5 điều tiện lợi bạn làm mỗi ngày có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe
Bạn không nên sử dụng hộp nhựa quá 5 tháng và tránh làm nóng chúng để hạn chế các yếu tố nguy hiểm.
1. Đựng thức ăn bằng hộp nhựa
Đó không phải là bản thân nhựa gây hại cho chúng ta mà chính là các thành phần hóa học trong đó làm cho hộp rắn chắc. Việc thường xuyên rửa, làn nóng và tiếp xúc với các thành phần thực phẩm làm cho tình hình tồi tệ hơn. Chất dẻo trở nên độc hại và nguy hiểm. Vì vậy, không sử dụng hộp đựng thực phẩm bằng nhựa trong hơn 5 tháng và tránh để chúng trong lò vi sóng.
2. Đi dép Crocs
Không ít người thích đi đôi dép "siêu nhẹ" này mỗi ngày nhưng Crocs không đảm bảo sự ổn định cần thiết cho gót chân, từ đó dẫn đến các vấn đề khác như biến dạng ngón chân, bị sẹo lồi và đau chân. Một lý do khác để bạn cân nhắc lựa chọn sản phẩm khác là phần dép chỗ giữa các ngón chân và gót chân trở nên quá mềm sau thời gian sử dụng lâu dài. Điều quan trọng đối với bất kỳ loại giày nào là phải có phần thân đủ cứng để bạn không cả thấy thiếu thoải mái.
3. Chuốt mascara
Hãy chú ý đến các thành phần của mascara khi mua một loại mới. Bởi một vài thành phần trong đó như paraben, bột nhôm và propylen glycol có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của đôi mắt. Tránh sử dụng mascara của người khác vì nó có thể bị lây nhiễm vi khuẩn, nấm và dẫn đến nhiễm trùng mắt.
4. Dùng đồ gia dụng chống dính
Các hóa chất perfluor hóa được sử được để tạo lớp chống dính trên chảo bản thân nó không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, khi nhiệt độ vượt quá 230 độ C, bền mặt chiên sẽ chiết xuất một lượng chất dễ bay hơi. Các nhà nghiên cứu Đan Mạch thấy rằng sự có mặt của những chất độc hại này trong máu người có thể dẫn đến hình thành các tế bào ung thư.
5. Rửa tay bằng xà phòng kháng khuẩn
Số lượng triclosan, chất khử trụng được sử dụng trong xà phòng kháng khuẩn được quy định từ 0,1-0,3%. Tuy nhiên, tác hại của chúng có thể nghiêm trọng hơn: triclosan làm yếu hệ thống miễn dịch khiến cho cơ thể chấng lại sự hấp thu kháng sinh. Nó cũng có thể gây ra sự mất cân bằng hormone và chứng rối loạn dưỡng cơ. Trong thực tế, xà phòng kháng khuẩn cũng là một cách gọi của "thủ thuật tiếp thị". Các nghiên cứu khoa học cho thấy rằng bất kỳ loại vi khuẩn nào cũng có thể được làm sạch với loại xà phòng đơn giản.
Theo Hà Nhi
Ngôi Sao
Người đàn ông 43 tuổi phát hiện khối u ruột non nặng 3kg từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện những cơn đau âm ỉ vùng thượng vị nhưng chủ quan không điều trị, người đàn ông 43 tuổi không ngờ mang trong mình khối u ruột non khổng lồ nặng tới 3kg.
Loại quả 'gây nghiện' mùa hè nhưng chuyên gia cảnh báo 4 kiểu người này nên hạn chế ăn
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcGĐXH - Sầu riêng là loại trái cây được nhiều người yêu thích nhờ hương vị béo ngậy và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, loại quả này chứa lượng năng lượng và đường khá lớn nên không phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người đang có bệnh lý nền liên quan chuyển hóa và tim mạch.
Ung thư bàng quang tái phát lần 3: Dấu hiệu cảnh báo bệnh rất dễ bị bỏ qua
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Từng 2 lần phẫu thuật ung thư bàng quang nhưng bệnh vẫn tái phát, người đàn ông 64 tuổi được chỉ định cắt toàn bộ bàng quang và tạo hình bàng quang mới bằng ruột.
Nhiều người 'đổ xô' ăn cơm nguội để giảm cân: Sự thật có như kỳ vọng?
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Nhiều người đua nhau ăn cơm nguội vì tin rằng có thể giảm cân, ổn định đường huyết mà không cần ăn kiêng khắt khe. Nhưng phía sau “mẹo sức khỏe” đang viral này lại là sự thật khiến không ít người bất ngờ.
5 thói quen ăn uống của người sống thọ: Thói quen thứ 3 nhiều người Việt không làm được
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Người sống thọ trên 90 tuổi thường có 5 thói quen ăn uống đơn giản nhưng hiệu quả. Đáng chú ý, điều thứ 3 lại là sai lầm phổ biến của nhiều người Việt.
Thường xuyên có 6 dấu hiệu này, não đang phát tín hiệu 'cầu cứu': Dấu hiệu thứ 3 nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn có từng thức dậy với cơ thể rệu rã, vai nặng trĩu dù không làm việc nặng? Đừng lầm tưởng đó chỉ là mệt mỏi nhất thời, mà là dấu hiệu não bộ đang “cầu cứu” khi áp lực tích tụ quá mức.
Người suy thận ăn thịt gà tưởng tốt nhưng có thể hại thận nếu bỏ qua nguyên tắc này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh suy thận ăn thịt gà cần: Ăn với lượng hợp lý, ưu tiên phần thịt nạc, chế biến đơn giản, ít gia vị và cá thể hóa chế độ ăn theo từng giai đoạn bệnh.
Thói quen nấu cơm để tủ lạnh ăn dần: Tiện lợi nhưng tiềm ẩn rủi ro ít ai ngờ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Thói quen nấu một nồi cơm lớn rồi bảo quản để ăn dần nhiều ngày đang được không ít người áp dụng vì tiện lợi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo cách làm này có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và gây ngộ độc thực phẩm nếu không tuân thủ đúng nguyên tắc bảo quản.
Giữa tầng không, bác sĩ Bạch Mai kịp thời cứu hành khách trên chuyến bay Hà Nội - Paris
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - GS.TS.BS Mai Duy Tôn - Giám đốc Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai đã kịp thời thăm khám, xử trí một trường hợp hành khách nước ngoài có dấu hiệu liệt mặt, giúp chuyến bay không phải hạ cánh khẩn cấp.
Người đàn ông bất ngờ phát hiện 2 loại ung thư đường tiêu hóa từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đi khám vì táo bón kéo dài, người dàn ông bất ngờ phát hiện đồng thời 2 bệnh ung thư đường tiêu hóa ở giai đoạn sớm, dù trước đó không có triệu chứng rõ ràng.
Người tuổi thọ cao thường có 3 đặc điểm này trên khuôn mặt: Có 1 thôi cũng đã là may mắn
Sống khỏeGĐXH - Người xưa tin rằng “khí sắc hiện ra ở mặt”, còn y học hiện đại cũng thừa nhận: sức khỏe thể chất và tinh thần đều in dấu lên diện mạo. Một người sống thọ, sống an nhiên, thường không chỉ có chế độ sinh hoạt tốt mà còn thể hiện qua những nét rất dễ nhận ra trên gương mặt.
