Hà Nội
23°C / 22-25°C

5 "trạng thái xấu xí" xuất hiện trên cơ thể nam giới ngầm cảnh báo tuổi lão hóa đã ập đến

Thứ sáu, 16:44 01/10/2021 | Sống khỏe

Thời khắc bạn bị gọi là "già trước tuổi" sẽ xảy ra khi những dấu hiệu sau đây xuất hiện.

Khi nói đến lão hóa, cả nam giới lẫn nữ giới đều không muốn phải đối mặt sớm với nó. Nhưng theo thời gian, điều này cũng sẽ xuất hiện, chỉ khác là tùy theo thói quen sinh hoạt mỗi người mà nó xảy ra sớm hay muộn.

Trên thực tế, nam giới thường dễ già sớm hơn so với nữ giới. Một khi cơ thể nam giới bắt đầu có hiện tượng lão hóa thì các vấn đề sau đây sẽ dần xuất hiện.

1. Rụng tóc

Tóc thưa, rụng nhiều là một trong những dấu hiệu lão hóa điển hình của nam giới. Khi tóc rụng nhiều, nam giới rất dễ bị hói đầu sớm. Nguyên nhân có thể là do ảnh hưởng từ công việc gây stress hoặc chế độ ăn uống thiếu chất làm nội tiết bị rối loạn. Trong khi gội đầu mà thấy tóc rụng nhiều, phần chân tóc cũng thưa dần thì đó chính là dấu hiệu rõ rệt cho thấy nam giới đã bước vào tuổi lão hóa rồi đó.

5 trạng thái xấu xí xuất hiện trên cơ thể nam giới ngầm cảnh báo tuổi lão hóa đã ập đến - Ảnh 1.

2. Hụt hơi, đuối sức khi vận động

Khi chơi bóng rổ hay bóng đá, bạn rất dễ bị hụt hơi trong quá trình vận động. Kể cả khi leo cầu thang hay đi bộ lâu cũng có thể khiến bạn đuối sức rất nhanh. Thế nhưng, chỉ làm những công việc nhẹ mà bạn cũng thấy hụt hơi, thở dốc trong thời gian dài thì cần xem lại sức khỏe của mình. Bởi đây có thể là dấu hiệu cho thấy sự lão hóa đang diễn ra đó bạn nhé!

5 trạng thái xấu xí xuất hiện trên cơ thể nam giới ngầm cảnh báo tuổi lão hóa đã ập đến - Ảnh 2.

3. Trí nhớ suy giảm

Theo thời gian, trí nhớ của bạn cũng dễ bị suy giảm do não bộ dần bị lão hóa. Nhưng nếu còn trẻ mà đã có hiện tượng hay quên, trí nhớ kém thì nên xem lại sức khỏe của mình ngay. Một số chàng trai thường có thói quen uống rượu, hút thuốc, thức khuya... nên dễ đẩy nhanh quá trình suy giảm trí nhớ sớm.

5 trạng thái xấu xí xuất hiện trên cơ thể nam giới ngầm cảnh báo tuổi lão hóa đã ập đến - Ảnh 3.

4. Đi tiểu liên tục

Tiểu nhiều cũng là một dấu hiệu đáng lo ở nam giới, đặc biệt là tiểu nhiều về đêm. Bởi đây là dấu hiệu cho thấy tuyến tiền liệt hoạt động kém.

Vì vậy, ngay khi thấy có hiện tượng tiểu nhiều, tiểu gấp thì bạn cần chú ý vì có thể là tuổi già đang ập đến rất gần.

5. Hay bị táo bón

Táo bón cũng là một trong những dấu hiệu lão hóa điển hình của nam giới ngầm cảnh báo đường ruột đang có vấn đề. Nếu bạn thấy quá trình tiêu hóa trong cơ thể diễn ra kém thì hiện tượng táo bón chắc chắn sẽ xảy ra. Thêm nữa, những anh chàng hay ngồi lâu, ít vận động cũng rất dễ bị táo bón.


Minh Quýt
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Dấu hiệu cảnh báo suy thận: Đi bộ thấy biểu hiện này cần đặc biệt lưu ý

Dấu hiệu cảnh báo suy thận: Đi bộ thấy biểu hiện này cần đặc biệt lưu ý

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Dấu hiệu như đi nhanh mệt, chân nặng hoặc phù chân... không phải lúc nào cũng do suy thận, nhưng nếu kéo dài, người bệnh cần được khám sớm.

Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì

Thói quen uống hết nước phở: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên duy trì

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Dù mang lại cảm giác trọn vị, việc uống cạn nước phở có thể tiềm ẩn rủi ro nếu lặp lại thường xuyên, đặc biệt với một số nhóm người.

Người phụ nữ 70 tuổi nhập viện sau khi ăn nhầm gói chống ẩm trong túi bánh

Người phụ nữ 70 tuổi nhập viện sau khi ăn nhầm gói chống ẩm trong túi bánh

Y tế - 21 giờ trước

GĐXH - Người bệnh nữ 70 tuổi vô tình ăn phải gói chống ẩm trong túi bánh, dẫn đến rối loạn tiêu hóa chỉ sau vài giờ.

Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên

Đừng lầm tưởng gỏi cuốn là 'thần dược healthy': 4 nhóm người đại kỵ ăn đồ cuốn thường xuyên

Bệnh thường gặp - 1 ngày trước

GĐXH - Các món cuốn từ rau sống, thịt và hải sản được nhiều người ưa chuộng nhờ cảm giác nhẹ bụng, ít ngấy. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn thường xuyên, đặc biệt là một số nhóm đối tượng có nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.

Nam sinh 19 tuổi bị 'bàn chân rủ', dáng đi biến dạng vì 1 thói quen nhiều người Việt đang mắc phải

Nam sinh 19 tuổi bị 'bàn chân rủ', dáng đi biến dạng vì 1 thói quen nhiều người Việt đang mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nam thanh niên bất ngờ bị tê yếu chân, không thể gấp cổ chân, dáng đi biến dạng vì thói quen ngồi khoanh chân.

Người đàn ông phát hiện ung thư gan giai đoạn muộn thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông phát hiện ung thư gan giai đoạn muộn thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Người bệnh ung thư gan giai đoạn muộn biết mình mắc viêm gan B từ trước. Tuy nhiên, do lầm tưởng bệnh đã ổn định nên không duy trì theo dõi định kỳ.

Bé 14 tuổi suy tim rơi vào sốc tim nguy kịch từ 1 triệu chứng nhiều người Việt mắc phải

Bé 14 tuổi suy tim rơi vào sốc tim nguy kịch từ 1 triệu chứng nhiều người Việt mắc phải

Mẹ và bé - 1 ngày trước

GĐXH - Từ những triệu chứng ban đầu giống cảm sốt thông thường, một bệnh nhi 14 tuổi nhanh chóng rơi vào tình trạng sốc tim nguy kịch do viêm cơ tim cấp.

5 loại thực phẩm 'đại kỵ' với thuốc huyết áp: Đừng để nhồi máu cơ tim gõ cửa

5 loại thực phẩm 'đại kỵ' với thuốc huyết áp: Đừng để nhồi máu cơ tim gõ cửa

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu không điều chỉnh 5 thói quen ăn uống dưới đây, hiệu quả của thuốc sẽ bị triệt tiêu, thậm chí làm gia tăng đột biến các biến chứng tim mạch nguy hiểm.

Người đàn ông 55 tuổi phát hiện ung thư amidan hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 55 tuổi phát hiện ung thư amidan hiếm gặp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Người đàn ông được phát hiện ung thư amidan trái dù không có biểu hiện đau họng hay nuốt nghẹn. Người bệnh cho biết trước đó anh từng phẫu thuật ung thư xoang lê giai đoạn sớm.

Xu hướng lựa chọn DHA cho trẻ nhỏ: Không chỉ là hàm lượng, mà là chất lượng toàn diện

Xu hướng lựa chọn DHA cho trẻ nhỏ: Không chỉ là hàm lượng, mà là chất lượng toàn diện

Sống khỏe - 1 ngày trước

Trong những năm gần đây, nhận thức của phụ huynh về vai trò của DHA đối với sự hỗ trợ phát triển não bộ và thị giác của trẻ nhỏ ngày càng được nâng cao. Tuy nhiên, bên cạnh yếu tố hàm lượng, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng chất lượng DHA mới là tiêu chí then chốt cần được quan tâm.

Top