6 bài thuốc trị viêm họng cấp khi thời tiết chuyển mùa
Thời tiết chuyển mùa, dần chuyển sang lạnh là điều kiện thuận lợi gây bệnh viêm họng cấp với các biểu hiện họng đỏ, đau nhiều, ho rát, niêm mạc họng hơi phù nề…
1. Lưu ý khi bị viêm họng cấp
Theo quan điểm y học cổ truyền, nguyên nhân gây v iêm họng cấp tính là d o phong tà bên ngoài kết hợp với đàm nhiệt bên trong gây ra. Biểu hiện hỏng đỏ, đau nhiều, ho rát, niêm mạc họng hơi phù nề rồi sưng đỏ.
Đờm lúc đầu trắng đục ít, sau vài ngày có thể nhiều hơn, màu nâu vàng xanh, sốt cao , nhức đầu, nuốt đau.
Khi bị viêm họng cấp, nên làm những việc sau:
- Nghỉ ngơi, giữ ấm cơ thể, đặc biệt là phần cổ ngực, gan bàn chân.
- Uống nhiều nước , ăn đồ ăn mềm hoặc đồ ăn dạng lỏng vì giảm kích thích niêm mạc họng.
- Tắm nước ấm trong phòng kín, tắm xong phải lau người thật khô.
- Giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc miệng họng mỗi buổi tối bằng nước ấm.
- Tránh môi trường khói bụi, kiêng thuốc lá.
- Không để bị lạnh kéo dài như ngậm đá vào mùa nắng, mắc mưa vào mùa lạnh.
- Tránh các đồ ăn cay nóng, đồ cứng, tránh rượu, cà phê, chất kích thích.
Khi bị viêm họng cấp, người bệnh nên giữ ấm, nghỉ ngơi và uống nhiều nước.
2. Bài thuốc đ iều trị viêm họng cấp
- Phép điều trị viêm họng cấp:
K hu phong tán hàn , hóa đờm thanh nhiệt, dưỡng âm .
- Áp dụng một số bài thuốc sau:
Bài 1: " Ngân kiều tán gia giảm "
+ Thành phần: Kinh giới 12g, ngưu bàng tử 12g, kim ngân hoa 20g, cương tằm 12g, liên kiều 12g, bạc hà 6g, cát cánh 4g, sinh địa 12g, cam thảo 4g, huyền sâm 12g. Các vị thuốc trên sắc uống chia làm 2 lần (sáng, chiều) trong 10-15 ngày.
+ Phương giải bài thuốc:
- Kim ngân hoa, liên kiều: Thấu tà, thanh nhiệt, giải độc.
- Kinh giới, ngưu bàng tử: M ở lỗ chân lông đẩy tà khí ra ngoài.
- Cát cánh : Giảm ho, trừ đàm, tuyên phế.
- Huyền sâm, sinh địa: Thanh nhiệt, dưỡng âm.
- Bạc hà: Phát tán phong nhiệt.
- Cam thảo: Điều hòa các vị thuốc.
+ Tác dụng: Tân lương thấu biểu, thanh nhiệt giải độc chủ trị viêm họng cấp cảm cúm, sốt virus…
Bài thuốc Ngân kiều tán gia giảm trị viêm họng cấp.
Bài 2: Chuẩn bị 50g muối, một muỗng cà phê nước cốt chanh . Sau đó hòa 30ml nước sôi ấm. Ngậm nhiều lần trong ngày, cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.
Tác dụng: Sát khuẩn, thanh nhiệt hầu họng giảm triệu chứng ho , rát họng, sốt.
Bài 3: Hoa kinh giới 12g, cát cánh 12g, cam thảo 4g. Đem sắc với 500ml nước còn lại 200ml nước chia 2 lần, uống trước bữa ăn, trong 7-10 ngày .
Tác dụng: Kinh giới thanh nhiệt giải biểu, cát cánh tuyên lợi hầu họng, cam thảo điều hòa vị thuốc chữa ho, hạ sốt long đờm.
Bài 4: Cây thanh hao 25g, hương nhu 5g, ké đầu ngựa 10g. Sắc với 650ml nước, còn lại 300ml, chia 2-3 lần uống trước bữa ăn. Dùng 5-7 ngày một liệu trình.
Tác dụng: Ba vị thuốc thanh nhiệt giải biểu giúp đỡ ho, hạ sốt, ké đầu ngựa trừ phong thấp đỡ ngứa họng.
Hương nhu, vị thuốc chữa viêm họng cấp.
Bài 5 - Thuốc nhai : Xạ can lá hoặc củ tươi, 1 muỗng đinh hương nhai nuốt nước bỏ bã trong 7-10 ngày, mỗi ngày 9-15 lần.
Tác dụng: Xạ can thanh nhiệt giải độc, thanh phế tiêu đờm giúp chữa ho long đờm, hạ sốt, đinh hương giúp trị ngạt mũi.
Bài 6 - Dùng lá trầu không trị viêm họng cấp: Chuẩn bị 3-4 lá trầu không, rửa sạch để khô. Cho lá trầu không vào 500ml nước đang sôi. Tiếp tục đun sôi 3 phút rồi tắt bếp. Đợi nước nguội cho thêm 1 ít muối. Dùng hỗn hợp súc miệng trong ngày.
Tác dụng: Trầu không vị cay, tính ấm, tác dụng tán hàn, hành khí, khu phong, hóa đờm.
3 lợi ích ít người biết của vỏ bưởi: Hỗ trợ hô hấp, giảm mỡ máu, hạn chế táo bón nếu dùng đúng cách
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là phần thường bị bỏ đi sau khi ăn, vỏ bưởi thực tế chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Theo chia sẻ từ Ths.BS Nguyễn Vũ Bình, nếu sử dụng đúng cách, vỏ bưởi có thể hỗ trợ cải thiện hệ hô hấp, giúp giảm mỡ máu và hạn chế táo bón. Tuy nhiên, việc sử dụng cũng cần đúng liều lượng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn.
Nam giới ngoài 40 tuổi đừng chủ quan: 7 dưỡng chất quan trọng giúp giữ phong độ và phòng bệnh sớm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia khuyến nghị, chỉ cần bổ sung đúng 7 dưỡng chất quan trọng này, đàn ông trung niên hoàn toàn có thể duy trì phong độ, bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.
7 siêu thực phẩm mùa xuân giúp thải độc, đẹp da và tăng đề kháng: Ăn đúng là khỏe cả năm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, tích tụ độc tố và suy giảm đề kháng do thay đổi thời tiết. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung các siêu thực phẩm mùa xuân như măng tây, atisô, dâu tây, rau chân vịt hay đậu Hà Lan có thể giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên.
Nhiều người vẫn xào gan heo với giá đỗ mà không biết: Bác sĩ cảnh báo điều này
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Gan heo giàu vitamin A và sắt, giá đỗ lại nổi tiếng vì chứa nhiều vitamin C. Thế nhưng, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xào chung hai thực phẩm này có thể làm hao hụt dưỡng chất. Không chỉ vậy, gan heo còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu chế biến sai cách. Dưới đây là tư vấn đầy đủ từ bác sĩ để bạn ăn đúng, ăn an toàn.
Muốn da săn chắc, chậm lão hóa: Bác sĩ khuyên bổ sung ngay thực phẩm này, nhiều lợi ích mà ít ai biết
Sống khỏe - 2 ngày trướcGĐXH - Gân bò không chỉ là món khoái khẩu trong nhiều mâm cơm Việt mà còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y), collagen và protein trong gân bò có thể hỗ trợ làn da, xương khớp và hệ miễn dịch nếu sử dụng đúng cách.
4 loại thực phẩm 'quen mặt' giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng: Nhiều người ăn mỗi ngày mà không biết đang 'tự cứu mình'
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Ung thư đại trực tràng ngày càng trẻ hóa, nhưng điều ít ai để ý là bạn hoàn toàn có thể giảm nguy cơ mắc bệnh ngay từ bữa ăn hàng ngày. Chỉ với 4 loại thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và dưỡng chất có lợi cho hệ tiêu hóa, cơ thể bạn đã được bảo vệ tốt hơn trước nguy cơ ung thư đại trực tràng. Vấn đề là: bạn đã thực sự ăn đúng và đủ chưa?
Ăn gì để giảm huyết áp? 11 thực phẩm còn tốt hơn cả củ dền nhiều người vẫn bỏ qua
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Không chỉ có củ dền, nhiều loại thực phẩm quen thuộc như rau lá xanh, cá béo, trái cây giàu kali hay các loại hạt cũng giúp hỗ trợ giảm huyết áp hiệu quả. Bổ sung đúng cách có thể giúp tim mạch khỏe hơn và kiểm soát huyết áp tự nhiên mỗi ngày.
Nhấn nút báo thức lại trên đồng hồ để ngủ thêm 5 phút nữa? Một bác sĩ tâm thần cảnh báo về "3 mối nguy hiểm tiềm ẩn"
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcViệc nhấn nút báo lại có thể gây hại cho sức khỏe từ nhiều khía cạnh: Sinh lý, tâm lý và tinh thần.
Trời nồm ẩm nguy hiểm thế nào? 5 bệnh rất dễ mắc, người Việt cần cảnh giác
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Những ngày mưa nồm ẩm ở miền Bắc không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi khiến nhiều bệnh gia tăng.
Đừng vội uống magie khi mất ngủ, chuột rút: Bác sĩ chỉ ra 3 thứ phụ nữ sau 40 tuổi thiếu nhiều hơn
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều người cứ mất ngủ, tim đập nhanh hay chuột rút là nghĩ ngay đến thiếu magie. Nhưng theo bác sĩ, phụ nữ sau 40 tuổi thường thiếu omega 3, estrogen và glutathione nhiều hơn. Trước khi bổ sung magie theo trào lưu, hãy hiểu rõ cơ thể mình đang thực sự cần gì.
Đừng vội uống magie khi mất ngủ, chuột rút: Bác sĩ chỉ ra 3 thứ phụ nữ sau 40 tuổi thiếu nhiều hơn
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cứ mất ngủ, tim đập nhanh hay chuột rút là nghĩ ngay đến thiếu magie. Nhưng theo bác sĩ, phụ nữ sau 40 tuổi thường thiếu omega 3, estrogen và glutathione nhiều hơn. Trước khi bổ sung magie theo trào lưu, hãy hiểu rõ cơ thể mình đang thực sự cần gì.