Hà Nội
23°C / 22-25°C

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

Thứ tư, 17:00 19/02/2025 | Ăn

GĐXH - Thịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng dễ bị hư hỏng nếu không bảo quản đúng cách. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn giữ thịt tươi ngon lâu hơn mà vẫn đảm bảo chất lượng dinh dưỡng.

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất- Ảnh 1.

1. Rửa sạch và thấm khô trước khi bảo quản

Sau khi mua về, bạn nên rửa thịt sạch với nước muối loãng hoặc giấm để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn. Sau đó, dùng khăn giấy thấm khô để hạn chế vi khuẩn sinh sôi trong môi trường ẩm.

2. Bảo quản thịt trong ngăn mát tủ lạnh đúng cách

Nếu dự định dùng thịt trong vòng 1 - 2 ngày, hãy bọc kín bằng màng bọc thực phẩm hoặc cho vào hộp đậy kín rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ 0 - 4°C. Không để thịt tiếp xúc trực tiếp với không khí để tránh mất nước và vi khuẩn xâm nhập.

3. Trữ đông thịt khi bảo quản dài ngày

Để bảo quản thịt lâu hơn (từ 1 - 6 tháng), bạn nên trữ đông ở nhiệt độ -18°C. Trước khi đông lạnh, hãy chia thịt thành từng phần nhỏ, bọc kín bằng túi zip hoặc hộp chuyên dụng để tránh thịt bị đông cứng quá mức và mất chất dinh dưỡng.

4. Hút chân không để kéo dài thời gian bảo quản

Hút chân không giúp loại bỏ không khí, hạn chế vi khuẩn phát triển và giữ thịt tươi lâu hơn. Nếu có máy hút chân không, bạn nên dùng để đóng gói thịt trước khi cho vào ngăn đá, giúp thịt giữ được độ tươi ngon trong nhiều tháng mà không bị lẫn mùi với các thực phẩm khác.

5. Sử dụng muối hoặc giấm để ướp bảo quản tự nhiên

Nếu không có tủ lạnh, bạn có thể bảo quản thịt theo phương pháp truyền thống như:

Ướp muối: Chà muối lên thịt giúp hút ẩm, tiêu diệt vi khuẩn, giữ thịt tươi lâu hơn. Dùng giấm: Lau thịt bằng giấm rồi để nơi thoáng mát giúp làm chậm quá trình hỏng của thịt. Ngâm rượu: Một số loại thịt như thịt bò có thể được bảo quản bằng cách ngâm với rượu để hạn chế vi khuẩn sinh sôi.

6. Rã đông thịt đúng cách để giữ nguyên chất dinh dưỡng

Không nên rã đông thịt bằng nước nóng hoặc để ngoài nhiệt độ phòng quá lâu vì vi khuẩn dễ phát triển. Hãy chọn một trong các cách rã đông an toàn:

Chuyển từ ngăn đá xuống ngăn mát tủ lạnh qua đêm. Dùng nước lạnh ngâm kín trong túi thực phẩm. Sử dụng lò vi sóng với chế độ rã đông nhanh.

Bảo quản thịt đúng cách không chỉ giúp thực phẩm tươi ngon mà còn giữ được chất dinh dưỡng. Hãy áp dụng ngay những mẹo trên để bữa ăn của bạn luôn đảm bảo an toàn và thơm ngon nhé!

9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen

GĐXH - Luộc rau tưởng chừng là công việc đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách để rau giữ được màu xanh mướt, giòn ngon mà không bị thâm đen sau khi luộc. Dưới đây là 9 mẹo hữu ích giúp bạn luộc rau đạt chuẩn như đầu bếp chuyên nghiệp.

6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

GĐXH - Một bát canh ngon không chỉ cần hương vị đậm đà mà còn phải trong, ngọt nước và không bị váng bọt. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn nấu canh đạt chuẩn như ngoài hàng.

Phương Nghi (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Mùa này bạn nên nấu canh bí đao nấm mỡ: Ít calo lại giàu dưỡng chất, ấm dạ dày, no lâu mà không sợ béo

Mùa này bạn nên nấu canh bí đao nấm mỡ: Ít calo lại giàu dưỡng chất, ấm dạ dày, no lâu mà không sợ béo

Ăn - 4 giờ trước

Ăn sạch và nhẹ bụng không đồng nghĩa với nhạt miệng. Một bát canh bí đao nấu nấm mỡ nóng hổi vừa ấm dạ dày vừa ít calo, nước dùng trong veo mà ngọt đậm, nấu nhanh cho những ngày se lạnh.

Món rau xào này rất dễ làm, lại còn ngon hơn cả thịt, ăn không bao giờ chán!

Món rau xào này rất dễ làm, lại còn ngon hơn cả thịt, ăn không bao giờ chán!

Ăn - 21 giờ trước

Sự kết hợp của 2 nguyên liệu này tạo nên một món ăn nhẹ nhàng nhưng bổ dưỡng, hoàn hảo để hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi sau những bữa ăn thịnh soạn.

Món ngon giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm chứng viêm khớp dạng thấp, nấu được nhiều món ngon

Món ngon giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm chứng viêm khớp dạng thấp, nấu được nhiều món ngon

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Vitamin B6 trong loại rau này giúp làm giảm các cơn đau cơ và khớp do viêm mãn tính. Bổ sung rau bí vào thực đơn hàng ngày là cách tự nhiên giúp giảm bớt triệu chứng của bệnh viêm khớp dạng thấp.

Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và phòng ngừa cảm lạnh mùa đông

Thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể và phòng ngừa cảm lạnh mùa đông

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên ăn gì để tăng cường sức đề kháng, giữ cơ thể luôn khỏe mạnh và tránh cảm lạnh trong mùa đông. Bài viết này sẽ mang đến cho bạn những gợi ý hữu ích, khoa học và dễ áp dụng.

Mẹo bảo quản táo tươi suốt mùa đông của chuyên gia làm vườn

Mẹo bảo quản táo tươi suốt mùa đông của chuyên gia làm vườn

Ăn - 1 ngày trước

Chuyên gia làm vườn mách một mẹo bảo quản táo tươi ngon suốt mùa đông chỉ với một vật dụng đơn giản, không cần đến tủ lạnh hay công nghệ phức tạp.

Chị em béo bụng dưới, đừng bỏ qua 3 món ăn này: Loại trừ hàn ẩm, giảm mỡ cực tốt lại ngon miệng

Chị em béo bụng dưới, đừng bỏ qua 3 món ăn này: Loại trừ hàn ẩm, giảm mỡ cực tốt lại ngon miệng

Ăn - 1 ngày trước

Hãy kết hợp những nguyên liệu tốt cho chức năng tỳ vị, lợi tiêu hóa, có tính ấm và cân bằng yếu tố âm dương trong cơ thể để nấu những món ăn giúp loại bỏ hàn khí, trừ ẩm thấp. Từ đó giúp chị em có phần bụng dưới phẳng lì, không bị tích mỡ.

Gợi ý 16 món ngon từ đậu đũa, hỗ trợ bảo vệ tim mạch

Gợi ý 16 món ngon từ đậu đũa, hỗ trợ bảo vệ tim mạch

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Đậu đũa còn được xem là 'kho dinh dưỡng tự nhiên' với hàm lượng cao protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Người Việt 'ngả mũ' khi thấy khách Tây tự tay làm món gỏi này dù chưa từng nếm thử

Người Việt 'ngả mũ' khi thấy khách Tây tự tay làm món gỏi này dù chưa từng nếm thử

Ăn - 2 ngày trước

Đây là một món gỏi thường xuất hiện trên bàn ăn người Việt Nam, nay đã có khách Tây tự tay làm được.

Những đặc sản vùng miền nhất định phải thử tại Hội chợ mùa Thu 2025

Những đặc sản vùng miền nhất định phải thử tại Hội chợ mùa Thu 2025

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (Đông Anh, Hà Nội), Hội chợ Mùa Thu năm 2025 chính thức mở cửa đón du khách từ ngày 25/10 đến hết ngày 4/11 với nhiều gian hàng và hoạt động giải trí vô cùng hấp dẫn.

Món ngon ngày lạnh: Cách làm món ngon với thịt bò ngon thơm ngon như nhà hàng vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng

Món ngon ngày lạnh: Cách làm món ngon với thịt bò ngon thơm ngon như nhà hàng vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH – Thịt bò là thực phẩm quan thuộc, dễ chế biến và có giá trị cao. Dưới đây, mẹ đảm Hòa Hương đã chia sẻ một món ngon ngày lạnh vừa ấm bụng vừa bổ dưỡng để đổi vị cho gia đình cuối tuần

Top