Hà Nội
23°C / 22-25°C

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất

Thứ tư, 17:00 19/02/2025 | Ăn

GĐXH - Thịt là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng dễ bị hư hỏng nếu không bảo quản đúng cách. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn giữ thịt tươi ngon lâu hơn mà vẫn đảm bảo chất lượng dinh dưỡng.

6 cách bảo quản thịt tươi ngon lâu hơn mà không mất chất- Ảnh 1.

1. Rửa sạch và thấm khô trước khi bảo quản

Sau khi mua về, bạn nên rửa thịt sạch với nước muối loãng hoặc giấm để loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn. Sau đó, dùng khăn giấy thấm khô để hạn chế vi khuẩn sinh sôi trong môi trường ẩm.

2. Bảo quản thịt trong ngăn mát tủ lạnh đúng cách

Nếu dự định dùng thịt trong vòng 1 - 2 ngày, hãy bọc kín bằng màng bọc thực phẩm hoặc cho vào hộp đậy kín rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh ở nhiệt độ 0 - 4°C. Không để thịt tiếp xúc trực tiếp với không khí để tránh mất nước và vi khuẩn xâm nhập.

3. Trữ đông thịt khi bảo quản dài ngày

Để bảo quản thịt lâu hơn (từ 1 - 6 tháng), bạn nên trữ đông ở nhiệt độ -18°C. Trước khi đông lạnh, hãy chia thịt thành từng phần nhỏ, bọc kín bằng túi zip hoặc hộp chuyên dụng để tránh thịt bị đông cứng quá mức và mất chất dinh dưỡng.

4. Hút chân không để kéo dài thời gian bảo quản

Hút chân không giúp loại bỏ không khí, hạn chế vi khuẩn phát triển và giữ thịt tươi lâu hơn. Nếu có máy hút chân không, bạn nên dùng để đóng gói thịt trước khi cho vào ngăn đá, giúp thịt giữ được độ tươi ngon trong nhiều tháng mà không bị lẫn mùi với các thực phẩm khác.

5. Sử dụng muối hoặc giấm để ướp bảo quản tự nhiên

Nếu không có tủ lạnh, bạn có thể bảo quản thịt theo phương pháp truyền thống như:

Ướp muối: Chà muối lên thịt giúp hút ẩm, tiêu diệt vi khuẩn, giữ thịt tươi lâu hơn. Dùng giấm: Lau thịt bằng giấm rồi để nơi thoáng mát giúp làm chậm quá trình hỏng của thịt. Ngâm rượu: Một số loại thịt như thịt bò có thể được bảo quản bằng cách ngâm với rượu để hạn chế vi khuẩn sinh sôi.

6. Rã đông thịt đúng cách để giữ nguyên chất dinh dưỡng

Không nên rã đông thịt bằng nước nóng hoặc để ngoài nhiệt độ phòng quá lâu vì vi khuẩn dễ phát triển. Hãy chọn một trong các cách rã đông an toàn:

Chuyển từ ngăn đá xuống ngăn mát tủ lạnh qua đêm. Dùng nước lạnh ngâm kín trong túi thực phẩm. Sử dụng lò vi sóng với chế độ rã đông nhanh.

Bảo quản thịt đúng cách không chỉ giúp thực phẩm tươi ngon mà còn giữ được chất dinh dưỡng. Hãy áp dụng ngay những mẹo trên để bữa ăn của bạn luôn đảm bảo an toàn và thơm ngon nhé!

9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen9 mẹo giúp luộc rau xanh mướt, giòn ngon, không thâm đen

GĐXH - Luộc rau tưởng chừng là công việc đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách để rau giữ được màu xanh mướt, giòn ngon mà không bị thâm đen sau khi luộc. Dưới đây là 9 mẹo hữu ích giúp bạn luộc rau đạt chuẩn như đầu bếp chuyên nghiệp.

6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt6 mẹo nấu canh trong, ngọt nước, không bị váng bọt

GĐXH - Một bát canh ngon không chỉ cần hương vị đậm đà mà còn phải trong, ngọt nước và không bị váng bọt. Dưới đây là 6 mẹo giúp bạn nấu canh đạt chuẩn như ngoài hàng.

Phương Nghi (t/h)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Thực phẩm 'tiếp sức mùa thi' cho các sĩ tử có sức khỏe, không bị ốm

Thực phẩm 'tiếp sức mùa thi' cho các sĩ tử có sức khỏe, không bị ốm

Ăn - 1 giờ trước

GĐXH - Mùa thi đến gần, nhu cầu năng lượng để đáp ứng cho việc phát triển trí não của sĩ tử ngày càng tăng cao. Vì vậy, việc lựa chọn những thực phẩm tốt để con không bị ốm trong thời gian này được nhiều ông bố bà mẹ quan tâm.

Việt Nam có loại rau là 'vua thảo mộc' giúp giảm huyết áp cao, chống oxy hóa cực tốt

Việt Nam có loại rau là 'vua thảo mộc' giúp giảm huyết áp cao, chống oxy hóa cực tốt

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH - Người ta cũng cho rằng loại cây này có đặc tính chống oxy hóa cũng như tác dụng kháng khuẩn và kháng nấm, và hỗ trợ giảm huyết áp ở người huyết áp cao.

Thực phẩm dễ tìm và dễ chế biến giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt trong mùa thi cho trẻ

Thực phẩm dễ tìm và dễ chế biến giúp tăng cường thị lực, bảo vệ mắt trong mùa thi cho trẻ

Ăn - 2 giờ trước

GĐXH – Ngoài việc nghỉ ngơi hợp lý, chế độ dinh dưỡng giàu dưỡng chất tốt cho mắt là “vũ khí” hiệu quả giúp trẻ giữ thị lực tốt trong mùa thi. Dưới đây là những thực phẩm vàng cho đôi mắt kèm cách chế biến hấp dẫn, lạ miệng.

Mẹ đảm 9X gợi ý những mâm cơm chống ngán ngày hè

Mẹ đảm 9X gợi ý những mâm cơm chống ngán ngày hè

Ăn - 5 giờ trước

Trần Thị Anh Thư (31 tuổi, Hà Nội) đều đặn chia sẻ mâm cơm hàng ngày của gia đình mình lên hội nhóm bếp núc, giúp những người nội trợ có thêm gợi ý nấu ăn.

Ăn cá sẽ bị 'não cá vàng' - Kiêng kỵ tai hại khiến nhiều sĩ tử thiếu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng kết quả thi

Ăn cá sẽ bị 'não cá vàng' - Kiêng kỵ tai hại khiến nhiều sĩ tử thiếu chất dinh dưỡng, ảnh hưởng kết quả thi

Ăn - 6 giờ trước

GĐXH - Cá không những là nguồn cung cấp đạm mà còn cung cấp các axit béo (hay còn gọi là omega) có lợi cho hệ tim mạch, thần kinh. Các loại cá thu, cá basa, cá trích... nên có trong thực đơn dinh dưỡng của sĩ tử mùa thi,

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'

Hôm nay ăn gì? - gợi ý 130+ món ăn ngon của mẹ đảm cho ngày cuối tuần khiến cả nhà thốt lên 'MasterChef phiên bản Việt'

Ẩm thực 360 - 8 giờ trước

GĐXH - Bạn đang loay hoay không biết hôm nay ăn gì? Không muốn mất thời gian nghĩ thực đơn nhưng vẫn muốn bữa cơm gia đình ngon, đủ chất, tiết kiệm? Dưới đây là những gợi ý mâm cơm mỗi ngày giúp bạn đánh bay nỗi lo “đầu bếp bất đắc dĩ”, lại còn được khen đảm đang như 'MasterChef' phiên bản Việt!

Miến lươn - đặc sản Hà Nội được Michelin ca ngợi

Miến lươn - đặc sản Hà Nội được Michelin ca ngợi

Ăn - 10 giờ trước

Cẩm nang ẩm thực Michelin cho biết 'chìa khóa' của món này nằm ở cách chế biến lươn giòn và nấu nước dùng đặc trưng.

Mâm cỗ vịt cúng lễ của mẹ đảm Hà thành khiến bao người trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt

Mâm cỗ vịt cúng lễ của mẹ đảm Hà thành khiến bao người trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt

Ẩm thực 360 - 23 giờ trước

GĐXH - Trong dịp lễ truyền thống 5/5 âm lịch vừa qua, có một mâm cỗ vịt do chị Thu Hương (Hà Nội) bày biện với thịt vịt hoa sen, gỏi ngó sen, chè sen, bánh su sê, rượu nếp... khiến bao người thích thú. Không chỉ mang đậm nét truyền thống, mâm cỗ của chị còn toát lên tinh thần sáng tạo, chăm chút từng chi tiết, khiến người xem không khỏi trầm trồ và tự hào về vẻ đẹp ẩm thực Việt.

Thi vào giữa mùa nắng nóng, sĩ tử nên ăn gì để thanh nhiệt, 'giải độc' cơ thể?

Thi vào giữa mùa nắng nóng, sĩ tử nên ăn gì để thanh nhiệt, 'giải độc' cơ thể?

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Để hạ nhiệt mùa nóng, nên dùng các loại rau, trái cây nhiều nước, thực phẩm giàu điện giải và khoáng chất, các loại trà thảo mộc hoặc món ăn dễ tiêu hóa, giúp các sĩ tử 'mát từ bên trong'.

Cách làm giấm vải thiều vị chua dịu nhẹ, hương thơm tinh tế

Cách làm giấm vải thiều vị chua dịu nhẹ, hương thơm tinh tế

Ăn - 1 ngày trước

Giấm quả lên men có hương vị tự nhiên và tốt cho sức khỏe; đang mùa vải chín rộ, bạn hãy áp dụng cách làm giấm vải thiều để tận dụng nguồn nguyên liệu quý này nhé.

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới

Ẩm thực 360

GĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại đầy vội vã, mâm cơm gia đình Việt vẫn vẹn nguyên ý nghĩa thiêng liêng là nơi gắn kết yêu thương, sẻ chia câu chuyện và vun đắp sức khỏe. Dù đơn giản hay cầu kỳ, bữa cơm mỗi ngày đều là bản hòa ca của hương vị, ký ức và giá trị văn hóa. Bài viết này sẽ đưa bạn trở về với những món ăn mộc mạc, gần gũi, từ thịt kho tàu, canh rau xanh đến tôm rim mặn ngọt, để cảm nhận trọn vẹn tinh hoa ẩm thực Việt và gợi nhắc giá trị sum vầy trong mỗi gia đình.

Top