7 thói quen làm đẹp tai hại bạn cần từ bỏ ngay
Những thói quen nhỏ bé dưới đây tưởng chừng như vô hại nhưng thật ra lại rất có hại cho vẻ ngoài cũng như cơ thể của bạn.
1. Liếm môi
Nếu đôi môi của bạn luôn khô và nứt nẻ, đó có thể là do bạn thường xuyên liếm hoặc cắn môi. Hơn nữa, việc liên tục liếm môi có thể khiến tình trạng này ngày càng xấu hơn do một số chất có trong nước bọt sẽ khiến môi nứt và sưng đỏ.
Do đó, hãy bôi son dưỡng hoặc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm môi để môi mềm mại và hương vị của chúng sẽ hạn chế được thói quen liếm môi của bạn.
2. Tẩy tế bào chết quá mạnh
Khi bạn tẩy da chết thường xuyên, da bạn cũng sẽ bị mất đi lớp dầu tự nhiên, do đó da trở nên khô nẻ và dễ bị kích ứng hơn. Bạn lại tiếp tục tẩy tế bào chết để loại bỏ những mảng da khô, và tình trạng trên lại tái diễn. Và vòng luẩn quẩn vẫn sẽ xảy ra.
Hãy tẩy tế bào chết từ một đến hai lần trong tuần, và mát xa nhẹ nhàng để thư giãn và làm sạch da, tránh mạnh tay bởi như vậy làn da của bạn sẽ đỏ rát.

Không nên liếm môi hay cắn móng tay
3. Giữ mặt trang điểm đi ngủ
Tuy rằng đây là một thói quen hiếm nhưng việc để một khuôn mặt chưa tẩy trang rồi đi ngủ sẽ vô cùng có hại cho da của bạn bởi vô số bụi bẩn và hóa chất sẽ làm tắc lỗ chân lông và khiến da bạn “bùng nổ” với vô số mụn. Chưa kể, ga trải giường cũng sẽ bẩn đáng kể. Do đó, hãy tẩy trang trước khi đi ngủ hoặc ít nhất là dùng khăn ướt tẩy trang để mặt được sạch sẽ và nhẹ nhàng hơn.
4. Nhúng que mascara nhiều lần
Bạn nghĩ rằng việc lấy mascara bằng cách đâm que chuốt nhiều lần sẽ lấy được nhiều và đậm hơn, nhưng sự thật là bạn đang vô tình đưa nhiều không khí vào ống, khiến cho chất mascara bị khô nhanh hơn. Do đó, hãy rút que chuốt từ từ ra khỏi ống và quẹt nhẹ nhàng vào hai bên thành ống để đầu cọ có thể lấy được nhiều hơn mà không phải nhúng lại nhiều lần.
5. Tẩy da chết vào buổi sáng
Sử dụng sữa rửa mặt hay tẩy da chết vào buổi sáng không hề tốt cho da của bạn, bởi bước làm sạch này vô tình đã lấy đi lượng dầu cần thiết cho da trước khi bạn rời nhà. Rửa mặt vào ban đêm sẽ tốt hơn bởi làn da của bạn sẽ có thời gian để tái tạo và điều chỉnh lại độ pH trong khi bạn ngủ. Do đó, hãy tẩy trang, làm sạch và cấp ẩm cho da trước khi bạn đi ngủ. Vào buổi sáng, bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước và bôi kem chống nắng cũng như kem dưỡng ẩm.
Không chăm sóc da vùng cổ là sai lầm nhiều bạn gái thường gặp phải
6. Cắn móng tay
Đây là thói quen thường thấy nhưng cũng vô cùng có hại với nhiều người. Cắn móng tay ngoài việc làm móng của bạn trở nên cụt lủn thì còn tạo điều kiện cho vi khuẩn lây lan qua đường miệng và khiến bạn dễ bị cảm cúm hay nhiễm trùng hơn. Để hạn chế thói quen này, hãy tìm mua loại sơn đắng giúp cai việc gặm nhấm móng được bán ở các hiệu thuốc hoặc nếu điệu đà hơn, hãy đi làm móng để vẻ đẹp hoàn mỹ của bộ móng sẽ ức chế nhu cầu cắn móng tay.
7. Không chăm sóc vùng cổ
Đừng bao giờ hoài nghi về dòng chữ “Dùng cho da mặt và cổ” của bất kì món đồ nào bởi mục đích của nó không phải là để bạn tiêu hao nhiều sản phẩm hơn. Vùng da cổ rất nhạy cảm và cũng rất cần được chăm sóc. Do đó, đừng để khuôn mặt bạn luôn trơn láng nhưng vùng da cổ lại nhăn nheo và chảy xệ. Bất kì lúc nào bạn thoa kem dưỡng ẩm hay chống nắng, hãy thoa thêm ở vùng cổ với những chuyển động từ ngực đến cằm để làn da luôn căng mịn.
Theo Sức khỏe & Đời sống
Bí mật tuổi thọ nằm ngay trên gương mặt: 4 đặc điểm của người dễ sống thọ
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Sống thọ là mong ước của hầu hết mọi người. Dù tuổi thọ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, lối sống và môi trường, nhưng theo các nghiên cứu, nhiều dấu hiệu sức khỏe có thể được nhận biết ngay trên khuôn mặt.
Người bệnh suy gan, suy tim được hồi sinh nhờ nghĩa cử hiến tạng xuyên Việt
Y tế - 6 giờ trướcGĐXH - Từ nghĩa cử hiến tạng của một bệnh nhân chết não tại TP.HCM, các bác sĩ đã thực hiện hành trình vận chuyển tạng xuyên đêm để ghép cho nhiều người bệnh trên cả nước.
6 sai lầm chính khiến bạn giảm cân thất bại
Sống khỏe - 6 giờ trướcĂn quá ít hay ăn thiếu một số món, cách chọn thức uống sai lầm... cũng có thể phá hỏng nỗ lực giảm cân của bạn.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu uống nước lá vối mỗi ngày?
Sống khỏe - 10 giờ trướcLá vối chứa nhiều hoạt chất sinh học có khả năng kháng khuẩn, hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và bảo vệ gan khi dùng đúng cách.
Doanh nhân 28 tuổi phát hiện suy thận từ dấu hiệu tưởng đơn giản, rất nhiều người Việt đã bỏ qua
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Trường hợp doanh nhân 28 tuổi phát hiện suy thận sau cơn chóng mặt là lời cảnh báo về hệ lụy của lối sống thiếu lành mạnh.
2 nhóm thực phẩm giàu chất béo ‘tốt’ giúp kiểm soát mỡ máu
Sống khỏe - 17 giờ trướcCó một hiểu lầm phổ biến là người bị mỡ máu cao phải kiêng tuyệt đối chất béo. Tuy nhiên, đối với người bị rối loạn mỡ máu, điều quan trọng không nằm ở việc kiêng chất béo mà là thay thế chất béo 'xấu' bằng chất béo 'tốt'.
3 ngày phát hiện 8 ca ung thư liên tiếp qua khám sàng lọc: Người trẻ tuyệt đối không chủ quan!
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Chỉ trong 3 ngày, các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai phát hiện 8 trường hợp ung thư qua khám sàng lọc, trong đó có 5 ca ung thư vú với bệnh nhân trẻ chỉ 28 và 31 tuổi.
Nữ sinh 17 tuổi đang khỏe mạnh bất ngờ nguy kịch vì suy đa tạng, bác sĩ phát hiện căn bệnh hiếm bậc nhất thế giới
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Từ một cô gái khỏe mạnh, nữ sinh 17 tuổi bất ngờ rơi vào suy đa tạng nguy kịch do hội chứng kháng phospholipid thảm họa (CAPS) – căn bệnh cực hiếm với tỷ lệ tử vong cao.
Hé lộ nguyên nhân món cá ủ chua khiến 3 trẻ ở Đà Nẵng nguy kịch phải nhờ sự trợ giúp từ WHO
Y tế - 1 ngày trước“Cá bắt về tôi bỏ tủ lạnh 3, 4 ngày rồi thì đem ra mổ ruột rồi ủ thôi. Món này ăn từ trước tới nay không sao cả, giờ lại bị ngộ độc”, anh Hồ Văn Mía bàng hoàng kể lại.
10 người nhập viện sau bữa tối với món cá biển, bác sĩ cảnh báo cần cảnh giác khi có dấu hiệu này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Khi ăn cá biển mà xuất hiện các dấu hiệu bất thường như tê bì, đau buốt, buồn nôn, yếu cơ hoặc chóng mặt... người dân cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được kiểm tra và xử trí kịp thời.
Người phụ nữ 66 tuổi suy gan, suy thận thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Từ chối phẫu thuật thay van tim suốt 4 năm vì tâm lý sợ mổ, một phụ nữ 66 tuổi phải nhập viện trong tình trạng suy tim nặng kèm suy gan và suy thận.