7 tips gội đầu đúng cách để tóc mềm mượt, hạn chế gãy rụng
Gội đầu đúng cách sẽ giúp tóc mềm mại và chắc khỏe.
Gội đầu là công cuộc làm sạch mái tóc, loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn. Tuy nhiên, nếu không gội đầu đúng cách thì bạn sẽ vô tình khiến tóc gãy rụng, xơ yếu và mất đi vẻ mềm mượt. Dưới đây là 7 tips gội đầu đúng cách, để tóc chắc khỏe mà bạn nên ghim ngay.
1. Tránh gội đầu hàng ngày
Việc gội đầu hàng ngày không những không giúp ích cho mái tóc mà còn mang đến nhiều tác hại: Tóc dễ bị khô, gãy rụng, chẻ ngọn và tồn đọng hóa chất dư thừa. Ngoài ra, việc gội đầu quá nhiều cũng làm mất đi độ ẩm và độ dầu tự nhiên của mái tóc, khiến tóc nhanh bẩn, bết và trở nên yếu hơn. Tốt nhất, bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần mỗi tuần mà thôi.
2. Chải tóc trước khi gội, hạn chế chải tóc sau khi gội
Việc chải tóc trước khi gội sẽ giúp loại bỏ xơ rối, việc làm sạch tóc khi gội đầu trở nên hiệu quả hơn. Còn sau khi gội đầu, bạn nên hạn chế chải tóc bởi lúc này tóc đang ướt và rất yếu, lỗ chân lông rộng mở. Việc chải tóc sau khi gội đầu sẽ khiến tóc gãy rụng, dễ hư tổn.
3. Gội đầu với nước ấm
Việc gội đầu với nước quá nóng, nhiệt độ cao sẽ khiến tóc bị khô và xỉn màu. Còn nước lạnh lại không đủ khả năng làm sạch dầu thừa trên tóc. Tốt nhất, bạn nên gội đầu với nước ấm. Nước ấm sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông và các lớp biểu bì, giúp loại bỏ bụi bẩn trên da đầu hiệu quả nhất. Đồng thời nước ấm còn tác động dịu nhẹ như những động tác massage trên mái tóc, giúp tóc và da dầu thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu khiến tóc chắc khỏe.
4. Chọn dầu gội phù hợp với mái tóc
Mỗi loại dầu gội sẽ phù hợp với những loại tóc khác biệt. Do đó, để làm sạch da dầu và chăm sóc tóc hiệu quả thì bạn cần cân nhắc lựa chọn loại dầu gội phù hợp:
- Nếu bạn có mái tóc dầu, dầu gội cân bằng dầu, làm sạch sâu sẽ là sự lựa chọn tối ưu. Bạn nên tránh xa những loại dầu gội dưỡng ẩm.
- Nếu bạn có mái tóc khô, hoặc sợi tóc thô thì hãy chọn những dầu gội có nhãn "hydrating" với khả năng dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng mái tóc.
- Nếu bạn có mái tóc sợi mảnh, dễ gãy rụng thì một loại dầu gội nhẹ nhàng, lành tính nên được ưu tiên.
- Nếu bạn có mái tóc nhuộm, hãy tránh xa các sản phẩm có chứa sulfate, và chọn sản phẩm dầu gội giữ màu dành riêng cho tóc nhuộm.
5. Gội đầu 2 lần
Việc gội đầu 2 lần chính là tuyệt kỹ chăm sóc tóc đỉnh cao ở các salon làm tóc. Trong lần gội đầu tiên, dần gọi sẽ đóng vai trò làm sạch, loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da. Trong lần gội này da đầu thường bẩn nên sẽ tạo rất ít bọt. Sau đó, trong lần gội thứ 2, mái tóc đã sạch và có thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ dầu gội, lần này bạn sẽ thấy dầu gội có nhiều bọt hơn so với lần đầu tiên. Gội đầu 2 lần sẽ đem lại hiệu quả làm sạch tốt hơn so với gội đầu 1 lần. Đồng thời, tóc cũng dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ những sản phẩm dưỡng sau đó, mái tóc sẽ tơi bồng mềm mại và giảm gãy rụng thấy rõ.
6. Xả thật kỹ với nước sạch
Nhiều người thường mắc sai lầm làm sạch không kỹ, để sót hóa chất sau khi gội đầu khiến tóc xơ yếu và gãy rụng. Bạn nên dành ít nhất 3 phút, xả lại toàn bộ mái tóc sau khi gội đầu để đảm bảo tóc đã được làm sạch hoàn toàn.
7. Thấm khô bằng khăn trước khi sấy
Lau tóc bằng khăn khô thật nhẹ nhàng sau khi gội đầu sẽ giúp loại bỏ bớt lượng nước dư thừa. Lúc này bạn đừng quá thô bạo vì tóc đang rất yếu. Sau khi thấm khô với khăn, bạn nên thoa thêm 1 chút dầu bảo vệ tóc rồi mới sấy tóc, việc này sẽ giúp nhiệt không ảnh hưởng quá nhiều đến cấu trúc sợi tóc.
Xu hướng trang điểm năm 2026: Các tông màu ấm áp của thập niên 90 đang trở lại
Đẹp - 12 giờ trướcKhi bắt đầu lên kế hoạch cho năm mới, chắc chắn các nàng mê làm đẹp sẽ luôn dành chỗ cho các xu hướng trang điểm mới. Theo các chuyên gia trang điểm nổi tiếng dự đoán, các hiệu ứng làn da sẽ là điểm chính cần cập nhật, chủ yếu là các thủ thuật make up như được áp các filter Instagram ngoài đời thực.
Ảnh một năm trước của Á hậu Phương Nhi được chuyên gia trang điểm 'đào lại'
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Mới đây, một chuyên gia trang điểm đã chia sẻ hình ảnh nhan sắc của Á hậu Phương Nhi khi makeup trên trang cá nhân. Ngay lập tức, làn da của người đẹp xứ Thanh được nhiều người khen ngợi.
Top 7 công nghệ trẻ hóa da tiên tiến hiện nay
Đẹp - 1 ngày trướcLàn da lão hóa, nếp nhăn và chảy xệ luôn là nỗi lo âu khi bước sang tuổi trung niên. Các công nghệ trẻ hóa da hiện đại ra đời nhằm hỗ trợ cải thiện độ săn chắc và đàn hồi của da. Bài viết này sẽ tổng hợp những công nghệ trẻ hóa da hiện nay, giúp bạn lựa chọn phương pháp phù hợp với tình trạng da của mình.
'Họa mi' quê Đà Nẵng tự tin khoe mặt mộc tuổi trung niên
Chăm sóc da - 2 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm nổi tiếng với khán giả qua danh xưng 'Họa mi tóc nâu' quê Đà Nẵng, ngoài giọng ca, cô còn gây ấn tượng bởi làn da đẹp dù đã bước sang tuổi trung niên.
Công thức phối đồ thời thượng cùng áo khoác màu kem
Thời trang - 2 ngày trướcDưới đây là những bản phối trang phục nổi bật cùng áo khoác màu kem.
Tuổi U60, một hoa hậu Việt tích cực giảm cân để đón Tết 'ăn bánh chưng'
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Giáng My mới đây khoe đã giảm 3kg để chờ đón Tết "ăn bánh chưng". Ngay lập tức bí quyết giảm cân của người đẹp sinh năm 1971 được khán giả quan tâm.
Hoa hậu Thùy Lâm gây ngỡ ngàng ở tuổi U40
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Thùy Lâm diện áo dài truyền thống toát lên sự dịu dàng và thanh lịch. Nhan sắc của nàng hậu khiến nhiều người ngưỡng mộ và khẳng định vẻ đẹp của người phụ nữ viên mãn.
Phong cách trang điểm ấn tượng, phối nhiều màu sắc được báo là trend 2026
Đẹp - 4 ngày trướcChuyên gia trang điểm nổi tiếng Christian Briceno cho biết rằng năm 2026 sẽ là năm của những gì ấn tượng, rực rỡ và độc đáo. Từ hàng mi màu xanh đến những đôi môi màu đỏ nổi bật, và trang điểm mắt rực rỡ... nhưng tổng thể không hề quá lố mà còn rất tinh tế.
Quỳnh Kool gây chú ý khi diện áo dài hồng phấn
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Kool gây chú ý với bộ ảnh áo dài hồng phấn, mang đến vẻ đẹp Á Đông tinh tế.
Quỳnh Kool trở lại phim trường, tạo hình được khen xinh đẹp hơn hẳn lần trước
Đẹp - 5 ngày trướcNhìn Quỳnh Kool trong vai diễn mới mà mọi người đều thở phào vì nhìn cô xinh đẹp hơn Gió Ngang Khoảng Trời Xanh rất nhiều.
Sau 5 năm chia tay Quách Ngọc Ngoan, Phượng Chanel ở tuổi trung niên vẫn 'hack' tuổi và sang chảnh
Thời trangGĐXH - Phượng Chanel sau 5 năm chia tay Quách Ngọc Ngoan, chị vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp cùng thần thái rất sang dù đã ở tuổi gần 50.

