7 tips gội đầu đúng cách để tóc mềm mượt, hạn chế gãy rụng
Gội đầu đúng cách sẽ giúp tóc mềm mại và chắc khỏe.
Gội đầu là công cuộc làm sạch mái tóc, loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn. Tuy nhiên, nếu không gội đầu đúng cách thì bạn sẽ vô tình khiến tóc gãy rụng, xơ yếu và mất đi vẻ mềm mượt. Dưới đây là 7 tips gội đầu đúng cách, để tóc chắc khỏe mà bạn nên ghim ngay.
1. Tránh gội đầu hàng ngày
Việc gội đầu hàng ngày không những không giúp ích cho mái tóc mà còn mang đến nhiều tác hại: Tóc dễ bị khô, gãy rụng, chẻ ngọn và tồn đọng hóa chất dư thừa. Ngoài ra, việc gội đầu quá nhiều cũng làm mất đi độ ẩm và độ dầu tự nhiên của mái tóc, khiến tóc nhanh bẩn, bết và trở nên yếu hơn. Tốt nhất, bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần mỗi tuần mà thôi.
2. Chải tóc trước khi gội, hạn chế chải tóc sau khi gội
Việc chải tóc trước khi gội sẽ giúp loại bỏ xơ rối, việc làm sạch tóc khi gội đầu trở nên hiệu quả hơn. Còn sau khi gội đầu, bạn nên hạn chế chải tóc bởi lúc này tóc đang ướt và rất yếu, lỗ chân lông rộng mở. Việc chải tóc sau khi gội đầu sẽ khiến tóc gãy rụng, dễ hư tổn.
3. Gội đầu với nước ấm
Việc gội đầu với nước quá nóng, nhiệt độ cao sẽ khiến tóc bị khô và xỉn màu. Còn nước lạnh lại không đủ khả năng làm sạch dầu thừa trên tóc. Tốt nhất, bạn nên gội đầu với nước ấm. Nước ấm sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông và các lớp biểu bì, giúp loại bỏ bụi bẩn trên da đầu hiệu quả nhất. Đồng thời nước ấm còn tác động dịu nhẹ như những động tác massage trên mái tóc, giúp tóc và da dầu thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu khiến tóc chắc khỏe.
4. Chọn dầu gội phù hợp với mái tóc
Mỗi loại dầu gội sẽ phù hợp với những loại tóc khác biệt. Do đó, để làm sạch da dầu và chăm sóc tóc hiệu quả thì bạn cần cân nhắc lựa chọn loại dầu gội phù hợp:
- Nếu bạn có mái tóc dầu, dầu gội cân bằng dầu, làm sạch sâu sẽ là sự lựa chọn tối ưu. Bạn nên tránh xa những loại dầu gội dưỡng ẩm.
- Nếu bạn có mái tóc khô, hoặc sợi tóc thô thì hãy chọn những dầu gội có nhãn "hydrating" với khả năng dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng mái tóc.
- Nếu bạn có mái tóc sợi mảnh, dễ gãy rụng thì một loại dầu gội nhẹ nhàng, lành tính nên được ưu tiên.
- Nếu bạn có mái tóc nhuộm, hãy tránh xa các sản phẩm có chứa sulfate, và chọn sản phẩm dầu gội giữ màu dành riêng cho tóc nhuộm.
5. Gội đầu 2 lần
Việc gội đầu 2 lần chính là tuyệt kỹ chăm sóc tóc đỉnh cao ở các salon làm tóc. Trong lần gội đầu tiên, dần gọi sẽ đóng vai trò làm sạch, loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da. Trong lần gội này da đầu thường bẩn nên sẽ tạo rất ít bọt. Sau đó, trong lần gội thứ 2, mái tóc đã sạch và có thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ dầu gội, lần này bạn sẽ thấy dầu gội có nhiều bọt hơn so với lần đầu tiên. Gội đầu 2 lần sẽ đem lại hiệu quả làm sạch tốt hơn so với gội đầu 1 lần. Đồng thời, tóc cũng dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ những sản phẩm dưỡng sau đó, mái tóc sẽ tơi bồng mềm mại và giảm gãy rụng thấy rõ.
6. Xả thật kỹ với nước sạch
Nhiều người thường mắc sai lầm làm sạch không kỹ, để sót hóa chất sau khi gội đầu khiến tóc xơ yếu và gãy rụng. Bạn nên dành ít nhất 3 phút, xả lại toàn bộ mái tóc sau khi gội đầu để đảm bảo tóc đã được làm sạch hoàn toàn.
7. Thấm khô bằng khăn trước khi sấy
Lau tóc bằng khăn khô thật nhẹ nhàng sau khi gội đầu sẽ giúp loại bỏ bớt lượng nước dư thừa. Lúc này bạn đừng quá thô bạo vì tóc đang rất yếu. Sau khi thấm khô với khăn, bạn nên thoa thêm 1 chút dầu bảo vệ tóc rồi mới sấy tóc, việc này sẽ giúp nhiệt không ảnh hưởng quá nhiều đến cấu trúc sợi tóc.
'A Châu' Lưu Đào được mệnh danh là ‘người phụ nữ bị bỏ quên' vì sở hữu làn da căng mịn
Chăm sóc da - 3 giờ trướcGĐXH - Lưu Đào là diễn viên nổi danh với khán giả châu Á qua nhân vật A Châu trong phim "Thiên Long bát bộ". Ở tuổi trung niên, cô vẫn có làn da "hack" tuổi nhờ bí quyết chăm sóc da hiệu quả.
4 kiểu tóc không cần tạo kiểu vẫn vào nếp chuẩn đẹp suốt cả ngày
Đẹp - 4 giờ trướcSau đây là 4 kiểu tóc lý tưởng dành cho những nàng bận rộn.
Lưu Diệc Phi cũng có lúc ngang cơ với người bị cho là mặc xấu có tiếng
Thời trang - 4 giờ trướcLưu Diệc Phi cũng có ngày bị mỹ nữ mặc xấu ngang hàng?
Bạn sẽ trông trẻ trung hơn 5 tuổi khi diện sơ mi dài tay theo 4 cách này
Thời trang - 7 giờ trướcDưới đây là 4 cách diện sơ mi dài tay mà bạn có thể áp dụng để nâng tầm phong cách và trẻ hóa diện mạo của mình.
10 set đồ ngắn tuyệt đẹp của Hồ Ngọc Hà, cảm hứng thời trang cho phụ nữ 40+ chính là đây
Đẹp - 20 giờ trướcCác quý cô trên 40 tuổi đừng bỏ qua trang phục dáng ngắn khi xây dựng phong cách.
Nên cúi về phía trước hay ngửa ra sau khi gội đầu?
Đẹp - 23 giờ trướcNên cúi về trước hay ngửa ra sau khi gội đầu để không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe là điều nhiều người cần quan tâm.
Loại mặt nạ giúp làn da Tống Thiến ở tuổi 37 vẫn căng mịn, 'hack' tuổi
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Tống Thiến ở tuổi 37 có làn da căng bóng, "hack" tuổi nhờ chăm sóc da bằng những mẹo hay, dễ làm.
Những thói quen khiến mái tóc ngày càng xơ xác
Đẹp - 1 ngày trướcCó những thói quen xấu mà nhiều người thường hay mắc phải làm cho mái tóc ngày càng xơ xác, gãy rụng.
5 mẫu váy liền quý phái là lựa chọn hoàn hảo dành cho phụ nữ ngoài 45 tuổi
Thời trang - 1 ngày trước5 mẫu váy liền sau đây không chỉ sang trọng mà còn tôn dáng hiệu quả.
10 set đồ mùa lạnh sành điệu mà phụ nữ trên 40 tuổi nên học hỏi từ Phạm Thanh Hằng
Thời trang - 1 ngày trước10 set đồ mùa lạnh của Phạm Thanh Hằng không chỉ trẻ trung mà còn có sự sang trọng.
Sao phim 'Sex and the City' 47 tuổi có làn da căng mướt nhờ không uống loại nước này
ĐẹpGĐXH - Lucy Liu - sao phim "Sex and the City" có làn da căng mướt dù đã bước sang tuổi 47. Để có vẻ ngoài trẻ đẹp, nữ diễn viên tránh uống loại nước này.