7 tips gội đầu đúng cách để tóc mềm mượt, hạn chế gãy rụng
Gội đầu đúng cách sẽ giúp tóc mềm mại và chắc khỏe.
Gội đầu là công cuộc làm sạch mái tóc, loại bỏ dầu nhờn và bụi bẩn. Tuy nhiên, nếu không gội đầu đúng cách thì bạn sẽ vô tình khiến tóc gãy rụng, xơ yếu và mất đi vẻ mềm mượt. Dưới đây là 7 tips gội đầu đúng cách, để tóc chắc khỏe mà bạn nên ghim ngay.
1. Tránh gội đầu hàng ngày
Việc gội đầu hàng ngày không những không giúp ích cho mái tóc mà còn mang đến nhiều tác hại: Tóc dễ bị khô, gãy rụng, chẻ ngọn và tồn đọng hóa chất dư thừa. Ngoài ra, việc gội đầu quá nhiều cũng làm mất đi độ ẩm và độ dầu tự nhiên của mái tóc, khiến tóc nhanh bẩn, bết và trở nên yếu hơn. Tốt nhất, bạn chỉ nên gội đầu 2 – 3 lần mỗi tuần mà thôi.
2. Chải tóc trước khi gội, hạn chế chải tóc sau khi gội
Việc chải tóc trước khi gội sẽ giúp loại bỏ xơ rối, việc làm sạch tóc khi gội đầu trở nên hiệu quả hơn. Còn sau khi gội đầu, bạn nên hạn chế chải tóc bởi lúc này tóc đang ướt và rất yếu, lỗ chân lông rộng mở. Việc chải tóc sau khi gội đầu sẽ khiến tóc gãy rụng, dễ hư tổn.
3. Gội đầu với nước ấm
Việc gội đầu với nước quá nóng, nhiệt độ cao sẽ khiến tóc bị khô và xỉn màu. Còn nước lạnh lại không đủ khả năng làm sạch dầu thừa trên tóc. Tốt nhất, bạn nên gội đầu với nước ấm. Nước ấm sẽ làm giãn nở các lỗ chân lông và các lớp biểu bì, giúp loại bỏ bụi bẩn trên da đầu hiệu quả nhất. Đồng thời nước ấm còn tác động dịu nhẹ như những động tác massage trên mái tóc, giúp tóc và da dầu thư giãn, tăng cường tuần hoàn máu khiến tóc chắc khỏe.
4. Chọn dầu gội phù hợp với mái tóc
Mỗi loại dầu gội sẽ phù hợp với những loại tóc khác biệt. Do đó, để làm sạch da dầu và chăm sóc tóc hiệu quả thì bạn cần cân nhắc lựa chọn loại dầu gội phù hợp:
- Nếu bạn có mái tóc dầu, dầu gội cân bằng dầu, làm sạch sâu sẽ là sự lựa chọn tối ưu. Bạn nên tránh xa những loại dầu gội dưỡng ẩm.
- Nếu bạn có mái tóc khô, hoặc sợi tóc thô thì hãy chọn những dầu gội có nhãn "hydrating" với khả năng dưỡng ẩm sâu, nuôi dưỡng mái tóc.
- Nếu bạn có mái tóc sợi mảnh, dễ gãy rụng thì một loại dầu gội nhẹ nhàng, lành tính nên được ưu tiên.
- Nếu bạn có mái tóc nhuộm, hãy tránh xa các sản phẩm có chứa sulfate, và chọn sản phẩm dầu gội giữ màu dành riêng cho tóc nhuộm.
5. Gội đầu 2 lần
Việc gội đầu 2 lần chính là tuyệt kỹ chăm sóc tóc đỉnh cao ở các salon làm tóc. Trong lần gội đầu tiên, dần gọi sẽ đóng vai trò làm sạch, loại bỏ bụi bẩn tích tụ trên da. Trong lần gội này da đầu thường bẩn nên sẽ tạo rất ít bọt. Sau đó, trong lần gội thứ 2, mái tóc đã sạch và có thể dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ dầu gội, lần này bạn sẽ thấy dầu gội có nhiều bọt hơn so với lần đầu tiên. Gội đầu 2 lần sẽ đem lại hiệu quả làm sạch tốt hơn so với gội đầu 1 lần. Đồng thời, tóc cũng dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ những sản phẩm dưỡng sau đó, mái tóc sẽ tơi bồng mềm mại và giảm gãy rụng thấy rõ.
6. Xả thật kỹ với nước sạch
Nhiều người thường mắc sai lầm làm sạch không kỹ, để sót hóa chất sau khi gội đầu khiến tóc xơ yếu và gãy rụng. Bạn nên dành ít nhất 3 phút, xả lại toàn bộ mái tóc sau khi gội đầu để đảm bảo tóc đã được làm sạch hoàn toàn.
7. Thấm khô bằng khăn trước khi sấy
Lau tóc bằng khăn khô thật nhẹ nhàng sau khi gội đầu sẽ giúp loại bỏ bớt lượng nước dư thừa. Lúc này bạn đừng quá thô bạo vì tóc đang rất yếu. Sau khi thấm khô với khăn, bạn nên thoa thêm 1 chút dầu bảo vệ tóc rồi mới sấy tóc, việc này sẽ giúp nhiệt không ảnh hưởng quá nhiều đến cấu trúc sợi tóc.
Mai Ngọc về mốc 52 kg sau sinh, diện bikini khiến fan không khỏi trầm trồ
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - MC Mai Ngọc gây ấn tượng với vóc dáng 52 kg đầy quyến rũ trong bộ bikini sau khi sinh. Cô chia sẻ bí quyết giảm cân hiệu quả với chế độ tập luyện và ăn uống khoa học.
Nữ diễn viên VFC nổi tiếng giàu có ở miền Bắc tuổi trung niên trẻ đẹp ngỡ ngàng
Giảm cân - 15 giờ trướcGĐXH - Lã Thanh Huyền là diễn viên quen thuộc với khán giả qua các phim giờ vàng. Ở đời thực, dù đã bước sang tuổi trung niên nhưng nhan sắc và gu thời trang của cô vẫn khiến giả khen hết lời.
Dàn mỹ nhân phim giờ vàng VTV gây sốt với nhan sắc thời thi hoa hậu
Đẹp - 23 giờ trướcNhiều mỹ nhân phim giờ vàng VTV từng gây chú ý khi tham gia các cuộc thi nhan sắc trước khi nổi tiếng.
Diện bikini nóng bỏng chào hè, 'cá sấu chúa' Quỳnh Nga gây sốt mạng xã hội
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - “Cá sấu chúa” Quỳnh Nga tiếp tục khiến khán giả nhớ thương bởi gu thời trang đi biển gợi cảm.
Ngày hè, kem chống nắng dùng sao cho hiệu quả?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcTheo chuyên gia y tế, tuân thủ đúng nguyên tắc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp phòng tránh cháy nắng tức thời, mà còn đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa lão hóa da sớm, giảm nguy cơ ung thư da... đặc biệt trong ngày hè.
Phương Ly 'quay xe' hình ảnh ngọt ngào, nữ tính gây sốt
Đẹp - 2 ngày trướcSau thời gian gắn liền với da nâu, Phương Ly khiến người hâm mộ ngỡ ngàng với diện mạo trong trẻo, nữ tính.
Hội bạn thân đình đám diện bikini cuốn hút trên bãi biển
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Kool cùng hội bạn thân showbiz gây chú ý khi diện bikini rực rỡ. Những bức ảnh đẹp và thần thái quyến rũ của họ khiến fan dậy sóng.
Lợi ích vượt trội của bã cà phê đối với làn da
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Bã cà phê, một phần dư thừa tưởng chừng như không còn giá trị sau khi pha, lại ẩn chứa những dưỡng chất vô cùng quý giá cho làn da.
Hơn 130 nhan sắc quốc tế sẽ đến Việt Nam dự Miss World 2026
Đẹp - 3 ngày trướcChiều 14.5, tại TP.HCM đã diễn ra họp báo khởi động Miss World 2026 với sự tham dự của Chủ tịch Miss World Julia Morley, đương kim Hoa hậu Thế giới Opal Suchata Chuangsri cùng đại diện Công ty Sen Vàng - đơn vị đăng cai cuộc thi tại Việt Nam.
Bà xã quê Ninh Bình của Văn Thanh gây chú ý với 2 mẫu áo dài trong ngày trọng đại sắp tới
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hậu vệ Vũ Văn Thanh cùng vợ Trần Bích Hạnh gây sốt với bộ ảnh áo dài đẹp cho ngày trọng đại 16/5 sắp tới. Cặp đôi chọn áo dài trắng và đỏ thu hút sự chú ý từ người hâm mộ.
Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời
Thời trangGĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.

