8 cách sơ chế nội tạng không hôi, sạch nhớt – đơn giản mà hiệu quả
GĐXH - Lòng, dạ dày, gan, tim, phèo… là những nguyên liệu quen thuộc, ngon miệng và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nội tạng động vật thường có mùi hôi đặc trưng và dễ nhớt, khiến nhiều người e ngại khi chế biến.
Đừng lo! Chỉ cần áp dụng 8 cách sơ chế dưới đây, nội tạng sẽ sạch, thơm, không còn mùi khó chịu, sẵn sàng cho mọi món ngon.
8 cách sơ chế nội tạng dễ thực hiện
1. Dùng nước muối và giấm (hoặc chanh)

Đây là bước sơ chế cơ bản nhưng cực kỳ hiệu quả:
Ngâm nội tạng trong nước pha muối và giấm (hoặc chanh) khoảng 15 phút.
Sau đó chà xát kỹ bằng tay, rửa lại với nước sạch.
Giúp khử mùi tanh, loại bỏ nhớt và tạp chất bám trên bề mặt.
2. Chà với bột mì hoặc bột năng

Một mẹo dân gian rất được ưa chuộng:
Rắc một ít bột mì hoặc bột năng lên nội tạng, chà đều tay.
Bột sẽ hút sạch chất nhầy, nhớt và giúp bề mặt khô ráo hơn.
Đặc biệt hiệu quả với dạ dày, ruột non, phèo non.
3. Dùng rượu trắng và gừng đập dập

Gừng và rượu có khả năng khử mùi cực tốt:
Ngâm hoặc chà nội tạng với rượu trắng + gừng đập dập.
Sau vài phút, rửa lại bằng nước sạch.
Mẹo này giúp khử sạch mùi hôi đặc trưng, nhất là đối với gan, tim, lòng non.
4. Trụng sơ với nước sôi có pha muối và giấm

Không chỉ làm sạch mà còn giúp săn chắc:
Đun nước sôi, cho chút muối + giấm, trụng nội tạng 1–2 phút.
Vớt ra, rửa sạch lại lần nữa để khử nhớt hoàn toàn.
Hữu ích trước khi xào, nướng hoặc nấu lẩu.
5. Dùng nước vo gạo

Rất hợp với người không thích dùng hóa chất:
Ngâm nội tạng trong nước vo gạo lần 2 khoảng 20 phút.
Vừa khử mùi vừa làm mềm và sạch bề mặt hiệu quả.
6. Dùng muối hột và chanh tươi để chà sát

Kết hợp muối hột + chanh giúp làm sạch sâu:
Cắt chanh làm đôi, chà xát trực tiếp lên nội tạng với muối hột.
Chanh giúp tẩy mùi, làm trắng và muối giúp kháng khuẩn, khử nhớt.
7. Dùng sữa tươi không đường (đặc biệt với gan)

Phù hợp với nội tạng dễ đắng, nhiều mùi:
Ngâm gan, tim trong sữa tươi không đường khoảng 15–20 phút.
Sữa sẽ hút mùi hôi, làm mềm và khử vị đắng hiệu quả.
Giúp gan thơm hơn khi xào, không bị đắng.
8. Làm sạch lòng non bằng nước nóng + chanh + giấm

Lòng non khó làm sạch nhưng có cách:
Dùng nước nóng vừa phải (không sôi) trụng lòng non vài giây.
Sau đó bóp kỹ với chanh + giấm, rửa lại nhiều lần với nước lạnh.
Giúp lòng sạch nhớt, không dai và không hôi khi chế biến.
Lưu ý chung khi sơ chế nội tạng:
Luôn kiểm tra tạp chất bên trong (đặc biệt là ruột, dạ dày).
Không trụng quá lâu trong nước sôi để tránh làm dai hoặc chín ngoài, sống trong.
Sau khi sơ chế, nên chế biến ngay trong ngày để giữ độ tươi ngon.
Chỉ vài nghìn 1 bó, chế biến rau này thêm trứng thành món ngon bổ dưỡng cho xương khớp ngày lạnh
Ăn - 9 giờ trướcGĐXH - Rau dền kết hợp với trứng là món ăn bổ dưỡng cho xương khớp, dễ chế biến và giá rẻ. Tham khảo công thức canh trứng rau dền ngon miệng cho ngày se lạnh.
Loại rau mọc dại, rất bổ, tốt cho sức khỏe người bị bệnh gout, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Loại rau mọc phổ biến ở những nơi ẩm ướt, có khí hậu nhiệt đới, từng bị xem là cỏ dại nhưng nay lại rất được ưa chuộng vì vị chua thanh, giòn mát và giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho người bị bệnh gout.
Ho có đờm uống gì cho dễ chịu cổ họng, giảm ho nhanh?
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Khi bị ho có đờm kéo dài không khỏi hoặc ho có đờm màu sắc khác thường, người bệnh nên đi khám để bác sĩ kiểm tra, điều trị. Tùy vào tình trạng bệnh mà người bệnh có thể ưu tiên bổ sung một số loại thức uống có trong bài sau.
Món ăn mềm mọng và ngon tuyệt, rất hợp với cơm lại đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ em
Ăn - 21 giờ trướcNếu bạn cũng muốn dễ dàng chuẩn bị một món ăn tại nhà mà cả gia đình đều thích, tôi thực sự khuyên bạn nên thử món này.
Loại rau mùa đông siêu rẻ ở chợ Việt, hỗ trợ giảm cân, giúp phòng bệnh ung thư, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bắp cải xứng đáng được xem là "người hùng thầm lặng" trong căn bếp của mọi gia đình.
Những người lão hóa chậm thường ăn 3 món này: Nếu bạn đã nấu và ăn cả 3, thì trông trẻ hơn tuổi thật!
Ăn - 1 ngày trướcHôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn 3 món ăn có thể giúp bạn chống lão hóa để khi gặp gỡ bất kỳ ai họ cũng phải thảng thốt vì trẻ hơn tuổi thật rất nhiều!
Thanh Hằng lần đầu thử món kịch độc chết người 'vừa ăn vừa run' có giá đắt đỏ tại Nhật Bản
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cá nóc chứa chất độc tetrodotoxin trong các bộ phận nội tạng nên chỉ những đầu bếp giỏi có cấp chứng chỉ mới có thể chế biến và phục vụ khách loại thực phẩm này.
Đừng coi thường loại "rau" này vì rẻ: Dùng nấu canh sườn heo cực ngon lại giúp "quét sạch" ruột, lợi tiêu hóa
Ăn - 1 ngày trướcNgười ta từng nói chuối có thể giúp giải quyết vấn đề táo bón, cải thiện hệ tiêu hóa nhưng bạn có biết "Thần dược làm sạch đường ruột" thực sự chính là loại "rau" cực rẻ này!
Loài hoa giàu chất chống oxy hóa, chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Theo các tài liệu dân gian và nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại, loại hoa này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có giá trị.
Loại nguyên liệu nấu thành món ăn giúp long đờm, bảo vệ phế quản, bổ phổi đến bác sĩ cũng phải khen!
Ăn - 2 ngày trướcHôm nay chúng ta hãy tận dụng loại nguyên liệu theo mùa này nấu vài món ăn có thể giúp bạn giảm tình trạng ho, long đờm, bổ phổi.
Xù xì bên ngoài nhưng củ này “quý như sâm”, tốt cho đường huyết, chế biến được nhiều món ngon ngày lạnh
ĂnGĐXH – Dù hình dáng xù xì, nhưng loại củ dân dã này không chỉ ngon miệng mà còn có giá trị bổ dưỡng như nhân sâm. Những món ăn được chế biến từ củ này rất tốt cho tim mạch, tiêu hóa và đặc biệt là đường huyết.
