8x khoe những hộp cơm trưa giá 100 nghìn chuẩn bị cho chồng khiến chị em đỏ mặt vì thẹn
“Nhìn thấy xấu hổ quá, chưa bao giờ mình làm được xuất sắc như bạn”, một bà nội trợ thốt lên khi thấy các hộp cơm của chị Quỳnh Hoa.
Hai vợ chồng chị Quỳnh Hoa (30 tuổi) hiện tại đang sống và làm việc tại thủ đô Tokyo, Nhật Bản. Chồng chị rất thích cơm Việt Nam vợ nấu nên chị Hoa thường xuyên vào bếp để nấu ăn cho chồng mang đi làm.
Chị Hoa tâm sự, với chị, nấu ăn khiến bản thân chị cảm thấy hạnh phúc. Chị luôn coi bếp là nơi để nuôi dưỡng tâm hồn. Chồng chị tuy không quá kén ăn nhưng các món hải sản và rau anh đều không thích, vì thế, điều khiến chị đau đầu nhất là phải làm sao cân bằng được đủ chất cho bữa cơm.
Chị đã phải nghĩ ra nhiều cách chế biến các món hải sản và rau củ để đưa vào thực đơn, giảm các món thịt xuống cho chồng ăn ngon miệng và đủ chất. Thường thì các món kho, chiên, ram, hầm với gia vị đậm đà rồi chị sẽ hấp rau củ, cuộn vào thịt cá hoặc làm salad, muối chua để cân bằng. Vì chồng phải di chuyển nên chị không làm các món canh được, do vậy để không bị khô, nhạt và ngán thì các món trộn và cuộn là dễ ăn nhất nên chị hay đưa vào thực đơn.


Do sống ở Nhật nên chị cũng học được phong cách làm cơm hộp của họ. Thật tế, hộp cơm của người Nhật là một nghệ thuật, tinh tế từ việc định chuẩn tỷ lệ dinh dưỡng các món ăn đến trình bày. Chị Hoa từng làm thêm trong xưởng cơm hộp nên chị đã học được cách trình bày, lên thực đơn cho hợp lý.
Việc trình bày hộp cơm thì mỗi món một chút, không để trống, thường là các món cuộn hoặc cắt tỉa đẹp mắt theo chủ đề.


Để có được những hộp cơm ngon như vậy, chị thường dậy từ 6 giờ, làm bữa sáng và bữa trưa. Những món ăn như thịt kho, hầm thì chị sẽ làm vào các buổi tuối sau khi ăn cơm xong.
“Mình nấu chủ yếu vì chồng thích ăn đồ Việt Nam, một phần vì nếu chồng ăn ngoài chắc chắn sẽ không đủ no, tính ra mình mua nguyên liệu về nấu sẽ kinh tế hơn vì chia nhỏ các nguyên liệu ra nấu được các món khác ăn sáng hay ăn tối nên một hộp cơm cũng chỉ trung bình tầm 100.000 đồng tiền Việt thôi”, chị Hoa cho biết.


Để chế biến vừa nhanh vừa tiện, chị đã sắp xếp thời gian vô cùng hợp lý. Vào cuối tuần, chị sẽ cầm danh sách cần mua đi siêu thị. Sau khi mang thực phẩm về, chị sẽ sơ chế trước rồi chia ra các túi, ghi sẵn tên thực đơn theo ngày.
Sau đó để trước 1 ngày nấu, chị bỏ lên ngăn mát trước. Rau củ để nhanh thì mua 1 tuần về sơ chế trước, chia túi ra các ngày để ngăn rau. Chị còn thường nấu sẵn cất tủ các món để tiện ăn sáng như pate, chả, giò, xíu mại, thịt xá xíu, thịt muối, bò viên, mọc viên... Những món này cũng tiện nấu được nhiều món ăn khác để thay đổi, đặc biệt là các món nước và kẹp bánh mì, cơm nắm.


Chị còn chuẩn sẵn các món dưa muối, dưa góp, muối vừng, ruốc và gia vị rắc cơm, từ đó có thể làm cơm nắm rất tiện. Dụng cụ phục vụ nấu nướng nhanh không tốn sức của chị là nồi chiên không dầu, nồi hầm, lò nướng, máy xay thịt, sinh tố, máy hấp và lò vi sóng. Các món cần chiên, sơ chế xong bỏ vào nồi, rau củ cho vào máy hấp, món hầm, kho để nhanh mình cho vào âu chuyên dụng rồi bỏ lò vi sóng quay hoặc cho nồi hầm, tay rảnh nấu các món khác, vì thế 30-40 phút để xong bữa sáng và cơm hộp với chị là rất đơn giản.


Được vợ chăm sóc từng bữa cơm ngon như vậy, chồng chị rất vui và tự hào. Anh luôn miệng khen các món chị nấu, điều này khiến chị Hoa càng có độc lực để vào bếp hơn.
Khi đăng những hộp cơm làm cho chồng của chị lên, hội chị em đã vô cùng ngưỡng mộ. Nhiều người phải thốt lên, bản thân cảm thấy thật xấu hổ khi chưa thể nấu được cho chồng ngon và chu đáo như vậy.
Hiện bài đăng của chị Hoa vẫn đang được hội chị em, những người thích nấu ăn, thích ẩm thực bàn tán xôn xao đầy ngưỡng mộ.










Theo Khám phá

5 loại nước tự nhiên giúp thải độc gan từ củ, quả mùa thu rẻ tiền và dễ làm
Ăn - 7 giờ trướcGĐXH – Mùa thu là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi do thay đổi thời tiết, gan phải làm việc nhiều hơn để thải độc. Khám phá 5 loại nước tự nhiên giúp thải độc gan từ củ, quả mùa thu.

Cây người Việt thường chỉ ăn hạt, không ngờ lá cũng 'quý như nhân sâm của người nghèo', ở quê mọc um tùm
Ăn - 12 giờ trướcLá loại cây này hầu như mọi người thường bỏ qua. Tuy nhiên, nó được coi là loại rau thượng hạng, vừa ngon vừa bổ dưỡng với sức khoẻ.

Loại rau giàu canxi, tốt cho người già và trẻ nhỏ cần phát triển chiều cao, chế biến được nhiều món ngon
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH - Với rong biển khô bạn sẽ chế biến được thành nhiều món ngon không chỉ bổ dưỡng mà còn phù hợp cho nhiều lứa tuổi từ trẻ em đến người lớn và người cao tuổi.

3 bữa sáng dễ nấu lại ngon giúp cải thiện chức năng tỳ vị, người trung niên và cao tuổi nên ăn vào mùa thu
Ăn - 17 giờ trước3 bữa sáng dưới đây là sự kết hợp không chỉ đáp ứng nhu cầu sức khỏe theo tiết khí mà còn đặc biệt giúp người trung niên và cao tuổi cải thiện chức năng tỳ vị, làm ấm dạ dày, tốt cho tiêu hóa.

Đây là món ăn giàu canxi số một, nên ăn nhiều hơn vào mùa thu: Làm cực dễ và dùng cho bữa sáng rất hợp
Ăn - 1 ngày trướcMùa thu vàng ươm, tiết trời se lạnh, là mùa vàng để bồi bổ cơ thể. Hãy bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu canxi giúp nuôi dưỡng trí não và tốt cho hệ xương nhé!

Loại cỏ dại mọc tua tủa sau mưa không ngờ là rau quý, nấu chung với con này rất ngon, không biết ăn quá tiếc
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Thài lài hay còn gọi là rau trai, là loại rau dại ưa ẩm, thường phát triển tốt ở những nơi như bờ ruộng, ven ao hồ hay dọc các con mương. Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng loại rau này là cỏ dại, dùng làm thức ăn cho gia súc mà không hay biết đến giá trị dược liệu mà nó mang lại.

Đây là 3 loại 'thịt vàng' cho người cao tuổi: Ăn 2 lần/tuần để bảo vệ tế bào não, cách nấu dễ và rất ngon
Ăn - 1 ngày trướcKhám phá 3 "loại thịt vàng" này cùng 3 công thức nấu ăn đơn giản, ngon miệng dành cho cha mẹ chúng ta - những người cao tuổi.

Chỉ 30 phút có ngay bữa tối chuẩn vị cơm nhà
Ăn - 2 ngày trướcChẳng cần cao lương mỹ vị, một bữa cơm chỉ với 2 món 1 canh giản dị, đủ đầy, lại ngon hơn bất kỳ hộp cơm ship về.

Mẹo rán bánh chưng giòn lâu nhiều người chưa biết
Ăn - 2 ngày trướcRán bánh chưng tưởng đơn giản nhưng lại đòi hỏi sự tỉ mỉ và vài bí quyết nho nhỏ để đạt độ giòn ngon, vàng đều, không dính chảo và lâu ỉu.

Loại rau 'ngứa' mọc đầy vườn nhà, hỗ trợ ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, cực tốt cho mắt lại dễ chế biến thành nhiều món ngon
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Dọc mùng, một loại rau quen thuộc trong nhiều món ăn Việt Nam như canh chua và bún, không chỉ là nguyên liệu ẩm thực phổ biến mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà ít ai biết đến.

Bất ngờ trước 11 mâm cơm gia đình vừa ngon, vừa nhìn cực ấm cúng
Ẩm thực 360GĐXH - Mỗi ngày, hàng triệu mâm cơm được dọn ra trong những căn bếp Việt. Ẩn sau đó không chỉ là chuyện ăn uống, mà còn là câu chuyện văn hóa, kinh tế, và cả sự chuyển động của xã hội hôm nay.