Ăn buffet như thế nào để không 'lỗ vốn'
Ăn thứ đắt tiền trước là một trong những điều bạn nên ghi nhớ khi đi ăn buffet.
Buffet là kiểu tiệc tự chọn nhiều món mà bạn muốn ăn bao nhiêu tùy thích. Tuy nhiên hiếm thực khách nào dùng hết số tiền mình đã bỏ ra. Vì vậy, bạn có thể tham khảo vài gợi ý sau để có bữa ăn thật hiệu quả:
Đi ăn khi bụng đói
Một trong những điều tối kỵ là không nên đi ăn buffet khi bao tử đã lưng lửng bởi những nhà hàng buffet luôn tính toán thật kỹ sức ăn của thực khách trước khi ra giá niêm yết để tránh bị lỗ. Chính vì vậy, muốn tận dụng triệt để bữa buffet, đều đầu tiên bạn cần ghi nhớ là nên để bụng đói trước khi ăn. Nếu ăn buffet vào buổi tối thì bạn chỉ cần ăn các món nhẹ như salad thay vì một bữa ăn đầy đủ vào bữa trưa. Còn nếu bạn ăn buffet vào bữa trưa thì nên dùng điểm tâm sớm và cũng không nên ăn quá nhiều. Dĩ nhiên, bạn không nên để bụng quá đói, tránh bị đau dạ dày.
Ăn món đắt tiền trước
Những món ăn trong tiệc buffet luôn được sắp xếp có ý đồ nhằm đánh lừa thực khách. Do đó, trước khi chọn đồ ăn, bạn nên đi một vòng để quyết định ăn thứ gì trước. Ưu tiên xử lý những món như tôm hùm, cua hoàng đế, hàu, bò Kobe... hay bất kỳ món đắt tiền nào có trong thực đơn là một gợi ý không tồi. Đây là cách vừa thỏa mãn bản thân, vừa nhanh lấy lại vốn nhất. Sau đó đến các món salad chống ngán, rồi cuối cùng là nhâm nhi tráng miệng. Không nên ăn quá nhanh để thức ăn tiêu hóa từ từ.
Tiệc buffet có nhân viên châm nước uống thì ly nước của khách luôn đầy. Hạn chế vừa ăn vừa uống để không bị đầy bụng. Đồng thời hãy kiên nhẫn xếp hàng trước quầy đồ nướng để được ăn nóng hổi thay vì lấy thức ăn đã nướng sẵn trên bếp. Cân nhắc bỏ qua một số món ăn kèm dễ khiến bạn no như khoai tây nghiền, cơm... Còn đối với buffet sushi, bạn nên chọn các nhà hàng có đầu bếp chế biến ngay tại chỗ cho khách thay vì sushi làm sẵn vì cơm, cá tươi để lâu dễ bị khô cứng, không còn ngon nữa.
Không nên đi ăn một mình
Nếu không có sức ăn khỏe thì lựa chọn đi ăn buffet một mình chưa hẳn là điều đúng đắn, bởi chắc chắn bạn sẽ không thể sử dụng hết chiếc vé buffet của mình. Nên đi theo nhóm để người ăn khỏe bù lại cho người có sức ăn yếu. Bên cạnh đó, càng đông càng vui lại càng có hứng thú ăn. Đặc biệt, những lúc tâm trạng không tốt thì đừng bao giờ chọn các bữa tiệc tự chọn bởi lúc này, bạn chỉ đang phí tiền một cách không đáng.
Tôn trọng nguyên tắc khi ăn buffet
Một trong những nguyên tắc quan trọng nhất khi ăn buffet là hãy dùng một chiếc đĩa sạch trước khi lấy thức ăn và sử dụng đồ gắp dành riêng cho từng món, gắp xong thì để lại đúng chỗ. Những điều này nhằm hạn chế lây lan vi khuẩn từ người này sang người khác khi gắp chung thức ăn. Vì vậy, bạn không cần phải ngại ngần sẽ gây phiền toái cho nhà hàng khi sử dụng quá nhiều đĩa ăn, bởi đã có máy móc xử lý hàng núi chén đĩa của khách.
Lấy thức ăn vừa đủ để không lãng phí. Nên lượng sức ăn của mình, mỗi thứ chỉ lấy một ít, nếu ăn chưa no thì bạn có thể đi lấy lần hai, lần ba thay vì một lần lấy nguyên đĩa đầy, có thể gây cảm giác ngấy. Đồng thời, đi lại lấy thức ăn nhiều lần giúp bạn tiêu hao năng lượng, ăn ngon miệng hơn. Lưu ý, ở một số nhà hàng, nếu thực khách để thừa nhiều thức ăn có thể bị phạt tiền.
Theo Ngôi sao
Đây là lý do nên bỏ muối vào nước luộc trứng
Ăn - 30 phút trướcGĐXH - Thêm muối vào nước luộc trứng là mẹo đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích trong quá trình nấu. Dưới đây là những lý do chính.
Ăn sáng đúng cách cho người huyết áp cao trong năm 2026
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Buổi sáng là thời điểm quan trọng giúp cơ thể khởi động và ổn định các chỉ số sức khỏe. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể hỗ trợ cân bằng dinh dưỡng và duy trì huyết áp ổn định.
6 món đồ uống giúp thanh nhiệt gan vào mùa xuân cực hiệu quả, hãy luân phiên uống mỗi ngày 1 cốc vào bữa sáng
Ăn - 4 giờ trướcCông thức làm cũng rất đơn giản và tiện lợi chỉ với chiếc máy làm sữa hạt cùng nguyên liệu đơn giản.
5 nơi bán phở đắt nhất Việt Nam: Tô 4 triệu có luôn cả vàng ròng, bát rẻ nhất cũng bay nửa tháng lương
Ăn - 19 giờ trướcPhở vốn là món ăn bình dân quen thuộc, nhưng tại những địa điểm này, thực khách phải chi trả số tiền bằng cả tháng lương của nhiều người chỉ để thưởng thức một bát phở.
Uống nước kiểu này dễ làm hại dạ dày và thận
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Nhiều người chỉ quan tâm đến việc uống đủ nước mỗi ngày mà ít chú ý đến cách uống, thời điểm uống hay nhiệt độ của nước. Nếu thường xuyên uống nước sai cách, cơ thể có thể phải đối mặt với nhiều vấn đề liên quan đến tiêu hóa.
Mùa này ăn tôm sông rang hẹ đúng là "đỉnh của chóp", thêm một mẹo nhỏ xíu này vỏ tôm giòn tan, ngọt thịt lại cực tốt cho sức khỏe
Ăn - 21 giờ trướcNhững ngày thời tiết ương ương dở dở, mâm cơm gia đình đôi khi chẳng cần mâm cao cỗ đầy, chỉ cần một đĩa tôm sông nhỏ rang hẹ giòn rụm, mặn ngọt đậm đà là đủ đánh bay cả nồi cơm nóng hổi. Món ăn mộc mạc, rẻ tiền nhưng lại là "mỹ vị" chốn đồng quê nếu chị em biết trổ tài với một vài bí quyết nhỏ xíu dưới đây.
3 món ăn quen thuộc giúp làm sạch mạch máu: Dễ nấu, thanh mát, hỗ trợ tuần hoàn hiệu quả
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, không ít người gặp tình trạng đầy bụng, táo bón, mỡ máu cao hay cơ thể uể oải kéo dài. Nguyên nhân thường đến từ chế độ ăn nhiều dầu mỡ, ít rau xanh, cộng thêm việc ít vận động và ngủ nghỉ thất thường.
Thời điểm uống tỏi ngâm mật ong để phát huy tối đa tác dụng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Tỏi ngâm mật ong là một cách kết hợp quen thuộc trong dinh dưỡng tự nhiên, thường được nhiều người sử dụng để hỗ trợ tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết uống tỏi ngâm mật ong vào lúc nào là tốt nhất.
Món rau ngon thưởng thức ngay khi còn kịp trong tháng Ba: Nguyên liệu rẻ mà ăn ngon miệng hơn cả món thịt
Ăn - 1 ngày trướcSự kết hợp của 3 nguyên liệu này, thanh mát, giòn ngon mà ít chất béo và tốt cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp với các gia đình có người già và trẻ em.
Sau tuổi 40, bữa cơm nên bớt 3 món quen thuộc này nếu không muốn mỡ máu tăng âm thầm
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, nhiều người bắt đầu quan tâm hơn đến các chỉ số sức khỏe như cholesterol, triglycerid hay huyết áp. Nhưng điều đáng nói là, mỡ máu cao thường không có biểu hiện rõ ràng. Bạn vẫn ăn uống bình thường, vẫn sinh hoạt như trước, cho đến khi đi khám mới “giật mình” vì các chỉ số đã vượt ngưỡng.
Loại nước hỗ trợ dưỡng thận ít người biết
ĂnGĐXH - Dưới đây là những loại đồ uống quen thuộc, ít người để ý nhưng có thể góp phần hỗ trợ hoạt động lọc và đào thải của thận hiệu quả hơn.