Ăn kem
Mùa hè, ăn kem cần tránh điều này nếu không sẽ khiến bạn tăng cân vù vù, 5 nhóm người được khuyến cáo không nên ăn
Sống khỏeGĐXH - Vị lạnh và ngọt của kem sẽ tác động tức thời đến khu vực cảm giác hạnh phúc trong não, khiến bạn thấy vui vẻ, yêu đời hơn. Tuy nhiên, kem cũng chính là nguyên nhân khiến bạn bị viêm họng, rối loạn vị giác và tăng cân mất kiểm soát.
Nhóm thực phẩm không nên ăn kèm
Sống khỏeBánh mỳ ăn kèm mứt có thể dẫn tới tăng đường huyết, bệnh tiểu đường mạn tính. Uống trà với sữa có thể ức chế sự hấp thu canxi và các chất chống oxy hóa.
Ăn kem: 10 nguyên tắc an toàn mà bạn không để ý
Sống khỏeGiadinhNet- Kem là món khoái khẩu, hạ nhiệt mùa hè nhưng khi ăn nhiều người cũng sợ viêm họng. Dưới đây là những cách ăn kem tuyệt đối an toàn.
