Ăn măng cụt xong đừng vứt vỏ, hãy tận dụng ngay khi biết 5 công dụng tuyệt vời này
GĐXH - Chỉ nên dùng vỏ măng cụt ở dạng khô vì dạng tươi sẽ có một số chất nếu sử dụng nhiều lần có thể gây hại cho sức khỏe.
Măng cụt được mệnh danh là nữ hoàng của các loại trái cây bởi nó là một trong những loại quả đa chức năng khi vừa có thể ăn được, vừa có thể làm thuốc chữa bệnh.
Theo y học cổ truyền, vỏ măng cụt có tính mát, hơi đắng do chất nhựa có công dụng giúp giải độc, giải nhiệt cho cơ thể, giúp giảm đau, kháng viêm và giúp hồi phục vết thương nhanh chóng. Ngoài ra, vỏ măng cụt còn có khả năng giúp tiêu diệt vi khuẩn tụ cầu vàng, liên cầu khẩn, giải độc, thanh nhiệt cho cơ thể.
Theo nhà khoa học, Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện Hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội), măng cụt là loại quả thịt dùng để ăn và vỏ làm thuốc. Theo y học cổ truyền măng cụt vị chát, tác dụng sáp tràng, chỉ tả. Vỏ măng cụt được biết tới chứa chất xanthones có tính kháng khuẩn, chống viêm và chất chống oxy hoá giúp phòng ngừa ung thư, chống lão hoá.

Uống nước vỏ măng cụt trước khi ăn để đạt hiệu quả tốt nhất. Ảnh minh họa
5 công dụng tuyệt vời của vỏ măng cụt với sức khỏe
Vỏ măng cụt trị nám, tàn nhang
Rửa sạch vỏ măng cụt, lấy thìa cạo phần thịt vỏ rồi bỏ vào máy xay nhuyễn, thêm một thìa nước chanh, một thìa mật ong vào rồi trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt. Thoa hỗn hợp này lên mặt, thư giãn khoảng 15 đến 20 phút để những dưỡng chất thẩm thấu vào da bạn rồi rửa sạch.
Chanh và mật ong có khả năng chống nám và tàn nhang hữu hiệu, nay lại được kết hợp với vỏ măng cụt sẽ càng tăng hiệu quả. Những vết thâm do sẹo để lại cũng mờ dần sau thời gian ngắn khi bạn sử dụng loại mặt da dưỡng da từ vỏ măng cụt này.
Vỏ măng cụt trị mụn
Vỏ quả măng cụt có chứa hàm lượng xanthone cao nhất (chất thuộc nhóm chống oxy hóa, có nguồn gốc từ thực vật) có tác dụng kháng viêm mạnh mẽ, hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư, mụn nhọt, mụn viêm, mụn mủ…
Thực hiện: Bột vỏ măng cụt đã phơi khô và tán nhuyễn 4 thìa cafe dầu olive, rồi thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút.
Vỏ măng cụt giảm béo
Một trong những công dụng làm đẹp bằng vỏ măng cụt được nhiều người biết đến đó là tác dụng giảm béo tự nhiên hiệu quả. Hợp chất Xanthones có trong vỏ măng cụt giúp làm giảm ảnh hưởng của các cholesterol có hại, tiêu hao lượng mỡ thừa, chống béo phì. Các kháng thể Xanthones có tác dụng làm các tế bào bền hơn, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Thực hiện: Pha chế trà từ vỏ măng cụt bằng cách thái nhỏ vỏ, mang phơi khô. Mỗi lần dùng cho 1 nắm nhỏ vào đun sôi với nước.

Không nên dùng vỏ măng cụt khi còn tươi, chỉ nên dùng măng cụt đã phơi khô. Ảnh minh họa
Vỏ măng cụt giúp hơi thở thơm tho
Với hoạt chất Xanthones trong vỏ măng cụt tạo nên chất kháng diệt khuẩn rất tốt. Vì vậy, các bà nội trợ có thể tận dụng vỏ măng cụt đun sôi và dùng để ngậm làm sạch miệng. Việc dùng cách này thường xuyên sẽ giúp giảm mùi hôi khoang miệng, mang lại hơi thở thơm tho.
Vỏ măng cụt chữa lỵ
Nguyên liệu bài thuốc này gồm vỏ quả măng cụt 6g, rau má, cỏ sữa, rau sam, bạch hoa thảo, mỗi loại 8 g, cam thảo và vỏ quýt mỗi loại tầm 4g, trà xanh 6g, vài lát gừng tươi. Sắc lấy hỗn hợp nguyên liệu này làm nước dùng vài lần trong ngày.
3 lưu ý khi sử dụng vỏ măng cụt để tốt nhất cho sức khỏe
- Nên sử dụng vỏ măng cụt ở dạng khô vì dạng tươi sẽ có một số chất nếu sử dụng nhiều lần có thể gây hại cho sức khỏe.
- Không nên dùng nồi sắt để nấu nước từ vỏ măng cụt vì một số hợp chất có thể khiến vỏ măng cụt bị biến chất.
- Nên uống nước vỏ măng cụt trước khi ăn và mỗi ngày 2 lần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Trẻ có nguy cơ tổn thương tim hậu COVID-19
Nam nhân viên văn phòng ngừng tim khi đang chơi cầu lông
Y tế - 3 giờ trướcĐang chơi cầu lông cùng đồng nghiệp, người đàn ông 32 tuổi bất ngờ choáng váng, khó thở, đau ngực dữ dội rồi nhanh chóng mất ý thức.
5 loại trái cây nếu ăn đúng cách sẽ giúp não bộ minh mẫn, nhớ lâu hơn
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, một số loại trái cây quen thuộc còn giúp nuôi dưỡng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
Rượu giả gây ngộ độc 7 người ở Hải Phòng, 1 người tử vong
Sống khỏe - 6 giờ trướcMẫu rượu chứa tới 30,3% methanol (cồn công nghiệp) được xác định là rượu giả, gây ngộ độc 7 người, khiến một người tử vong.
6 loại nước ép này nếu uống đúng cách, huyết áp có thể giảm tự nhiên
Sống khỏe - 7 giờ trướcGĐXH - Không cần tìm đến thuốc ngay, một số loại nước ép quen thuộc nếu dùng đúng cách có thể hỗ trợ hạ huyết áp an toàn, tốt cho tim mạch và sức khỏe lâu dài.
Áp lực mùa thi, nam sinh 15 tuổi hai lần nhập viện vì loét dạ dày
Mẹ và bé - 8 giờ trướcGĐXH - Nam sinh phải nhập viện cấp cứu vì đi ngoài phân đen kèm chóng mặt, bác sĩ chẩn đoán loét dạ dày, xuất huyết tiêu hóa, tái phát chỉ sau vài tháng điều trị.
Ngừng thuốc tránh thai bao lâu thì có thai lại? Lời giải từ chuyên gia
Sống khỏe - 8 giờ trướcNhiều chị em lo lắng việc dùng thuốc tránh thai lâu năm sẽ gây vô sinh, khiến hành trình có con trở nên gian nan. Hãy cùng chuyên gia giải mã sự thật về thuốc tránh thai để gỡ bỏ áp lực và chuẩn bị lộ trình đón bé yêu tốt nhất.
Loại củ được ví như 'thuốc bổ mùa đông', người Việt nên ăn để hỗ trợ ngăn ngừa tế bào ung thư
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Khoai lang chứa nhiều hoạt chất có khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ giảm viêm và góp phần hạn chế sự hình thành, phát triển của tế bào ung thư.
Nghiên cứu 10 năm đánh bay nỗi lo lớn của người chạy bộ nghiệp dư
Sống khỏe - 11 giờ trướcMột nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí y khoa JAMA Cardiology cho thấy chạy bộ không gây hại cho tim hay tăng nguy cơ đau tim như lời đồn.
Loại thịt này bị bỏ quên suốt nhiều năm, giàu selen, giàu đạm, chất béo tốt hơn cả ức gà, nằm trong top 10 "thịt lành mạnh nhất thế giới"
Sống khỏe - 14 giờ trướcKhông phổ biến như thịt gà hay thịt vịt, nhưng loại thịt này lại sở hữu nhiều chỉ số dinh dưỡng khiến giới chuyên môn phải nhìn lại. Ăn đúng cách, đây có thể là lựa chọn đáng cân nhắc cho tim mạch và sức khỏe tổng thể.
3 kiểu dùng gối "bẻ cong" xương khớp, khiến nhiều người còn trẻ mà tối ngày đau nhức, xương yếu hơn người già
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcNằm gối theo 3 kiểu dưới đây không chỉ xương khớp mà hệ tim mạch, hô hấp cũng bị "tra tấn".
Thanh niên 25 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Được chẩn đoán viêm cầu thận từ sớm nhưng chủ quan, không tuân thủ điều trị, nam thanh niên để bệnh tiến triển nặng, dẫn đến suy thận giai đoạn cuối.

