Hà Nội
23°C / 22-25°C

Axit béo

Nên ăn phần nào của cá?

Nên ăn phần nào của cá?

Sống khỏe

GiadinhNet - Tôi được biết ăn cá rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không biết bộ phận nào của cá thì sẽ cung cấp nhiều DHA. Mong chuyên mục tư vấn.

6 loại hải sản giúp bạn phòng ngừa bệnh tim

6 loại hải sản giúp bạn phòng ngừa bệnh tim

Sống khỏe

Lưu ý:Tuy nhiên, do hàm lượng natri cao trong cá hồi cũng khá cao, 85g có thể cung cấp 20% nhu cầu natri mỗi ngày nên nó không phải là món ăn mà những người huyết áp cao nên ăn nhiều.

6 loại thực phẩm giúp mẹ dồi dào sữa nuôi con

6 loại thực phẩm giúp mẹ dồi dào sữa nuôi con

Gia đình

Ngũ cốc, khoai tây, các loại cá, hải sản… là những loại thực phẩm rất tốt cho sữa mẹ.

"Kẻ giết người" mang tên... dầu ăn

"Kẻ giết người" mang tên... dầu ăn

Sống khỏe

Xét về cảm quan, dầu ăn tái chế lẫn dầu tinh luyện đều không có sự khác nhiều về màu sắc, mùi vị, nhưng chất lượng hoàn toàn khác.

Top