Ba hiểu lầm về dưỡng ẩm khiến da khô căng

Làn da tuổi 40+ Jang Nara: Trắng mịn hồng hào với chiêu dưỡng da trong 1 phút

Ngoài việc dùng mỹ phẩn chăm sóc, điều chỉnh chế độ sinh hoạt, quy trình skincare của Jang Nara còn có thêm 2 thói quen làm đẹp mà cô luôn duy trì suốt bao nhiêu năm qua.

1. Xịt khoáng nhiều để giữ ẩm cho da

Một số người xịt khoáng đều đặn nhiều lần trong ngày nhưng cảm thấy da vẫn khô, không mềm mại. Bác sĩ da liễu Wang Ruiyan giải thích rằng xịt khoáng chỉ có tác dụng cấp ẩm, chứ không thể giữ được ẩm nếu không có sản phẩm khóa ẩm. Xịt khoáng sau khi xịt lên da sẽ dần bay hơi, thậm chí có thể lấy đi độ ẩm của da, khiến da khô hơn.

2. Đắp mặt nạ thường xuyên nghĩa là da đủ ẩm

Việc đắp mặt nạ thường xuyên không những chẳng giúp dưỡng ẩm cho da mà còn có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ da do da bị hydrat hóa quá mức, dẫn đến da nhạy cảm. Tiến sĩ Wang cho biết, cấp nước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da, nhưng điều da thực sự cần không chỉ là cấp nước mà còn là dưỡng ẩm.

Khi đắp mặt nạ, giấy mặt nạ tạo ra một môi trường khép kín cho da, giúp da thấm hoàn toàn vào tinh chất mặt nạ và đạt được trạng thái ngậm nước nhưng không có tác dụng dưỡng ẩm. Vì vậy, sau khi đắp mặt nạ cần nhanh chóng thoa lotion, kem dưỡng ẩm để hạn chế bay hơi, hao hụt độ ẩm trên da. Bên cạnh đó cũng nên chú ý đến tần suất, thời gian đắp mặt nạ, tránh lạm dụng sản phẩm này và không nên để mặt nạ trên da quá lâu.

3. Kem dưỡng càng đặc càng tốt

Bác sĩ Wang khẳng định đây là quan điểm sai lầm. Lựa chọn kem dưỡng ẩm cần dựa trên đặc tính, tình trạng da. Ví dụ như da dầu, da dễ nổi mụn nên ưu tiên kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu. Kem dưỡng ẩm kết cấu đặc có thể chứa nhiều dầu hơn hoặc hóa chất làm đặc có thể gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da quá tải. Khi chọn kem dưỡng cũng nên chú trọng đến thành phần. Các thành phần như HA, ceramide, peptide, vitamin E... góp phần giúp duy trì độ ẩm, độ mềm mại cho làn da.

4 loại nước ép vừa giảm đau bụng 'ngày đèn đỏ', vừa dưỡng da sáng mịn

Thường xuyên uống 1 trong 4 loại nước ép này, cơn đau bụng những 'ngày đèn đỏ' sẽ giảm đáng kể và làn da bạn cũng đẹp hơn đấy.