Ba quan niệm sai lầm về kem chống nắng
Bác sĩ da liễu người Hàn Quốc Li Yeen đã chỉ ra ba sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng vừa không phát huy tác dụng lại tăng gánh nặng cho làn da.
Càng thoa nhiều càng tốt

Thoa kem chống nắng quá dày không đồng nghĩa với việc chống nắng tốt hơn.
Bác sĩ Li cho biết kem chống nắng hay bất cứ loại mỹ phẩm nào cũng cần sử dụng với liều lượng thích hợp. Thoa quá nhiều nhưng không thẩm thấu được vào da chỉ gây khó chịu do nhờn dính, lại dễ kéo theo tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên chọn sản phẩm có kết cấu mỏng, nhẹ, phù hợp với đặc tính da (da khô, da dầu, nhạy cảm, da đang điều trị mụn...). 1-2 gram kem chống nắng là liều lượng lý tưởng đủ để thoa đều cho da mặt. Bạn cũng có thể ước lượng bằng khoảng một đồng xu và nên thoa lại kem chống nắng tối thiểu 2 lần trong ngày, tăng tần suất khi hoạt động nhiều ngoài trời.
Da mụn, da nhạy cảm tốt nhất không dùng kem chống nắng
Da càng nhạy cảm càng có xu hướng bị ảnh hưởng nhiều bởi tác hại của tia UV và tự phục hồi khó hơn so với các đặc tính da khác. Vì vậy, bạn nên chọn loại sản phẩm phù hợp, lành tính thay vì bỏ qua bước bảo vệ da quan trọng này. Bác sĩ Li khuyến cáo cách chọn kem chống nắng cho từng đặc tính da như sau:
Kem chống nắng phổ rộng: Phù hợp với mọi loại da.
Kem chống nắng vật lý (phát tán, phản xạ tia UV): Thích hợp cho da nhạy cảm, da dầu, phụ nữ có thai và trẻ nhỏ.
Kem chống nắng hóa học (hấp thụ): Thích hợp cho làn da khỏe, ít vấn đề da liễu.
Kem chống nắng kết hợp vật lý - hóa học: Phụ thuộc vào thành phần sản phẩm có thích ứng với da hay không.
Kem chống nắng vật lý an toàn hơn hóa học

Sự khác nhau giữa kem chống nắng vật lý và hóa học.
Mỗi sản phẩm có ưu, nhược điểm riêng. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, kem chống nắng vật lý được cho là lựa chọn nên ưu tiên hơn do cơ chế bảo vệ da của loại sản phẩm này là phản xạ, phát tán tia UV để hạn chế tối đa tác hại của tia này lên bề mặt da. Thành phần chính của kem chống nắng vật lý chủ yếu là zinc oxide.
Đối với kem chống nắng hóa học, việc có phù hợp với da hay không nằm ở các thành phần trong sản phẩm. Bởi cơ chế của kem chống nắng hóa học là tạo thành một tấm màng sau đó hấp thụ tia UV, phân hủy trước khi các tia này làm hại đến da.
Bác sĩ Li cũng khuyến cáo khi chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm, hãy chú ý đến cảm giác kem tiếp xúc với da có thoải mái, dễ chịu hay không; sau đó là nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm.
Duk Sun (Theo ETToday)

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả
Chăm sóc da - 16 giờ trướcHiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?
Chăm sóc da - 20 giờ trướcBữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
Chăm sóc da - 1 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.

Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè
Chăm sóc da - 1 ngày trướcXoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E…

Da dầu có lão hóa chậm hơn da khô?
Chăm sóc da - 2 ngày trướcNhờ lớp dầu tự nhiên giúp giữ ẩm và bảo vệ da, da dầu thường xuất hiện nếp nhăn muộn hơn so với da khô, nhưng liệu điều đó có đồng nghĩa với việc lão hóa chậm hơn?

Tình tứ bên Kim Lý ở Paris, Hồ Ngọc Hà gây chú ý bởi làn da mộc mịn màng
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà đã có chuyến công tác tại Pháp cùng Kim Lý và cặp đôi gây sốt với nụ hôn ngọt ngào ở Paris. Điều khiến nhiều chị em chú ý chính là làn da mộc của nữ ca sĩ gốc Quảng Bình.

Những kiểu trang phục tối kỵ với người lưng dài chân ngắn
Chăm sóc da - 4 ngày trướcDưới đây là những kiểu trang phục mà những người có kết cấu lưng dài chân ngắn nên tránh xa để không tự "dìm" vóc dáng của mình.

Cách nào cải thiện vùng da thâm sạm dưới cánh tay?
Chăm sóc da - 4 ngày trướcVùng da dưới cánh tay trở nên thâm sạm, kém mịn màng khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti. Vậy cần làm gì để trị thâm nách hiệu quả?

Tự làm mặt nạ nghệ mật ong giúp da sáng mịn
Chăm sóc da - 5 ngày trướcNghệ và mật ong được coi là bộ đôi giúp mang lại làn da sáng mịn. Cả hai nguyên liệu này đều dễ tìm và có công dụng tuyệt vời trong việc chăm sóc da.

7 cách chăm sóc da vào mùa hè để có làn da tươi tắn, mịn màng
Chăm sóc da - 6 ngày trướcGĐXH - Vào mùa hè, chị em cần quan tâm chăm sóc kỹ lưỡng để có làn da mịn màng, tươi trẻ. Sau đây là 7 cách chăm sóc da vào mùa nắng nóng.

9 điều cần tránh khi tẩy trang nếu không muốn da nhanh lão hóa
Chăm sóc daLàn da sẽ xấu đi nhanh chóng và sớm lão hóa nếu bạn cứ mãi lặp lại những sai lầm khi tẩy trang cực kỳ phổ biến dưới đây.