Ba quan niệm sai lầm về kem chống nắng
Bác sĩ da liễu người Hàn Quốc Li Yeen đã chỉ ra ba sai lầm phổ biến khiến kem chống nắng vừa không phát huy tác dụng lại tăng gánh nặng cho làn da.
Càng thoa nhiều càng tốt

Thoa kem chống nắng quá dày không đồng nghĩa với việc chống nắng tốt hơn.
Bác sĩ Li cho biết kem chống nắng hay bất cứ loại mỹ phẩm nào cũng cần sử dụng với liều lượng thích hợp. Thoa quá nhiều nhưng không thẩm thấu được vào da chỉ gây khó chịu do nhờn dính, lại dễ kéo theo tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Bạn nên chọn sản phẩm có kết cấu mỏng, nhẹ, phù hợp với đặc tính da (da khô, da dầu, nhạy cảm, da đang điều trị mụn...). 1-2 gram kem chống nắng là liều lượng lý tưởng đủ để thoa đều cho da mặt. Bạn cũng có thể ước lượng bằng khoảng một đồng xu và nên thoa lại kem chống nắng tối thiểu 2 lần trong ngày, tăng tần suất khi hoạt động nhiều ngoài trời.
Da mụn, da nhạy cảm tốt nhất không dùng kem chống nắng
Da càng nhạy cảm càng có xu hướng bị ảnh hưởng nhiều bởi tác hại của tia UV và tự phục hồi khó hơn so với các đặc tính da khác. Vì vậy, bạn nên chọn loại sản phẩm phù hợp, lành tính thay vì bỏ qua bước bảo vệ da quan trọng này. Bác sĩ Li khuyến cáo cách chọn kem chống nắng cho từng đặc tính da như sau:
Kem chống nắng phổ rộng: Phù hợp với mọi loại da.
Kem chống nắng vật lý (phát tán, phản xạ tia UV): Thích hợp cho da nhạy cảm, da dầu, phụ nữ có thai và trẻ nhỏ.
Kem chống nắng hóa học (hấp thụ): Thích hợp cho làn da khỏe, ít vấn đề da liễu.
Kem chống nắng kết hợp vật lý - hóa học: Phụ thuộc vào thành phần sản phẩm có thích ứng với da hay không.
Kem chống nắng vật lý an toàn hơn hóa học

Sự khác nhau giữa kem chống nắng vật lý và hóa học.
Mỗi sản phẩm có ưu, nhược điểm riêng. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da nhạy cảm, kem chống nắng vật lý được cho là lựa chọn nên ưu tiên hơn do cơ chế bảo vệ da của loại sản phẩm này là phản xạ, phát tán tia UV để hạn chế tối đa tác hại của tia này lên bề mặt da. Thành phần chính của kem chống nắng vật lý chủ yếu là zinc oxide.
Đối với kem chống nắng hóa học, việc có phù hợp với da hay không nằm ở các thành phần trong sản phẩm. Bởi cơ chế của kem chống nắng hóa học là tạo thành một tấm màng sau đó hấp thụ tia UV, phân hủy trước khi các tia này làm hại đến da.
Bác sĩ Li cũng khuyến cáo khi chọn kem chống nắng cho da nhạy cảm, hãy chú ý đến cảm giác kem tiếp xúc với da có thoải mái, dễ chịu hay không; sau đó là nguồn gốc, xuất xứ của sản phẩm.
Duk Sun (Theo ETToday)
1 thói quen rửa mặt khiến da già nhanh, nhiều chị em đang làm mỗi ngày
Chăm sóc da - 1 tuần trướcRửa mặt tưởng là việc đơn giản, ai cũng làm hàng ngày nhưng nếu bạn vẫn giữ thói quen này thì nên bỏ ngay.
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
Chăm sóc da - 1 tuần trướcĐôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
Làn da không tuổi của mỹ nhân Hà thành thi 'Đạp gió 2026' ở xứ Trung
Chăm sóc da - 1 tuần trướcGĐXH - Trang Pháp mới đây đã chính thức "theo chân" Chi Pu thi "Đạp gió 2026" ở Trung Quốc, người hâm mộ kỳ vọng cô sẽ đạt thành tích tốt. Trước khi dự thi, mỹ nhân 37 tuổi này đã được khán giả yêu mến bởi tài năng lẫn sắc vóc.
Có nên dùng miếng dán mụn sau khi nặn mụn không?
Chăm sóc da - 2 tuần trướcMiếng dán mụn được thiết kế đặc biệt để che chắn vùng da tổn thương, ngăn bụi bẩn và vi khuẩn tấn công, đồng thời giúp cải thiện tình trạng da khi đang trong quá trình phục hồi.
Vì sao da ngày càng sạm màu? Cách lấy lại làn da sáng khỏe
Chăm sóc da - 3 tuần trướcLàn da trắng sáng, mịn màng là mong muốn của nhiều phụ nữ, nhưng không phải ai cũng có được làn da đều màu. Nhiều yếu tố từ bên trong cơ thể đến môi trường bên ngoài có thể khiến da sạm màu, kém tươi tắn. Hiểu rõ nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn cách chăm sóc và cải thiện làn da hiệu quả hơn.
Massage mặt đúng cách: Bí quyết nâng cơ, xóa nhăn ít người biết
Chăm sóc da - 1 tháng trướcBước qua tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như chảy xệ, nếp nhăn và kém đàn hồi. Thay vì phụ thuộc hoàn toàn vào mỹ phẩm hay can thiệp thẩm mỹ, nhiều người lựa chọn massage mặt như một giải pháp tự nhiên, an toàn và tiết kiệm để duy trì vẻ tươi trẻ cho làn da.
Da nổi mụn liên tục? Thử ngay mặt nạ mật ong theo cách này
Chăm sóc da - 1 tháng trướcMụn và vết thâm là tình trạng da phổ biến. Ngoài điều trị y khoa, mật ong được xem là nguyên liệu tự nhiên hỗ trợ giảm viêm, kháng khuẩn, làm dịu da và cải thiện thâm mụn. Dưới đây là một số cách làm mặt nạ mật ong thường được áp dụng để chăm sóc da mụn.
Mẹo chăm sóc da cho người làm việc liên tục trước màn hình
Chăm sóc da - 1 tháng trướcTiếp xúc với ánh sáng xanh ảnh hưởng đến da và giấc ngủ. Áp dụng thói quen chăm sóc đúng cách để giữ da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.
Làm thế nào để cứu nguy làn da xuống cấp sau kỳ nghỉ dài?
Chăm sóc da - 1 tháng trướcVới da nổi mụn sau kỳ nghỉ Tết, bạn đừng vội nặn hay chấm sản phẩm quá mạnh mà thay vào đó hãy giữ da sạch, cấp ẩm đủ và sử dụng sản phẩm trị mụn có hoạt chất nhẹ.
Hướng đi mới giúp làn da khỏe từ gốc: Làm sạch, sửa chữa và bảo vệ
Chăm sóc da - 1 tháng trướcTrong nhiều năm, làn da khỏe mạnh, rạng rỡ thường được gắn liền với chu trình chăm sóc da nhiều bước, các sản phẩm chứa hoạt chất mạnh và sự cập nhật liên tục theo xu hướng mạng xã hội. Tuy nhiên, quan điểm này đang dần thay đổi…
1 thói quen rửa mặt khiến da già nhanh, nhiều chị em đang làm mỗi ngày
Chăm sóc daRửa mặt tưởng là việc đơn giản, ai cũng làm hàng ngày nhưng nếu bạn vẫn giữ thói quen này thì nên bỏ ngay.

