Bà xã Đăng Khôi khoe vòng 2 không mỡ thừa, tiết lộ bí quyết giữ body sau 2 lần sinh nở
GiadinhNet - Trong khoảnh khắc gia đình mới đây, hot mom Thủy Anh - bà xã Đăng Khôi nhận được nhiều trầm trồ về vóc dáng săn chắc sau 2 lần sinh nở.
Trên trang cá nhân, Đăng Khôi và bà xã Thủy Anh hào hứng khoe những khoảnh khắc hạnh phúc trong chuyến du lịch gia đình.
Thu hút sự chú ý của mọi người là vòng 2 thon gọn, săn chắc của hot mom gốc Hà Thành dù đã qua 2 lần sinh nở và bước vào tuổi 37. Để có được body đẹp hậu sinh nở, Thủy Anh lập kế hoạch ăn uống kết hợp tập luyện rất khoa học.
Cơ bản duy trì các hoạt động như sau: Uống đủ 2 lít nước/ngày; Nấu ăn healthy, gần như không tinh bột, món luộc hấp nhiều; Tập cơ bụng 30 phút/ngày - không nghỉ ngày nào.



Vợ chồng Đăng Khôi - Thủy Anh khoe khoảng khắc gia đình trong chuyến du lịch hè.

Ngoài những khoảnh khắc gia đình hạnh phúc, khán giả còn được phen trầm trồ với màn mặc bikini, khoe body nóng bỏng của Thủy Anh.

Trong hình, có thể thấy, bà xã Đăng Khôi sở hữu sắc vóc rất ấn tượng, 3 vòng đâu ra đấy chẳng thua kém mỹ nhân đình đám Vbiz nào.
Tự tin về hình thể, ở "tuổi băm", bà mẹ 2 con Thủy Anh từng nhận được những lời góp ý về cách ăn mặc có phần gợi cảm của mình. Không trốn tránh, Thủy Anh thẳng thắn cho biết ông xã Đăng Khôi luôn ủng hộ điều này bởi: "Thanh xuân chóng tàn, còn mấy thời gian để mặc đẹp đâu".
"Làm đẹp là nhu cầu chính đáng của phụ nữ, người ta nói "Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không biết làm đẹp". Với công nghệ tiên tiến và thời đại số ngày nay, phụ nữ dễ dàng tiếp cận với các xu hướng làm đẹp, và họ đẹp lên mỗi ngày. Nhưng đẹp để làm gì? Để họ tự tin với chính bản thân mình, đẹp để người bên cạnh ngắm nhìn mình, những người xung quanh ngắm nhìn và dành lời khen tặng. Ai chẳng thích được khen phải không? Mà nhất là phụ nữ, lời khen giúp họ hạnh phúc hơn mỗi ngày", mẹ bỉm sữa cũng nêu rõ quan điểm.

Để có được body đẹp hậu sinh nở, Thủy Anh lập kế hoạch ăn uống rất khoa học kết hợp với việc tập luyện tăng cơ hàng ngày.

Set đồ mix match ăn khớp với màu cam nổi bật giúp Thủy Anh tôn rãnh eo và đôi chân thon gọn


Bà mẹ 2 con cho biết ông xã luôn ủng hộ gu ăn mặc gợi cảm của cô, bởi quan niệm: "Thanh xuân chóng tàn, còn mấy thời gian để mặc đẹp đâu".

"Ai chẳng thích được khen phải không? Mà nhất là phụ nữ, lời khen giúp họ hạnh phúc hơn mỗi ngày", Thuỷ Anh bày tỏ

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Giảm cân - 5 giờ trướcHít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

Vẻ đẹp cô gái Hà thành được Hồ Ngọc Hà gọi là 'công chúa giải trí'
Đẹp - 5 giờ trướcGĐXH - Võ Hoài Anh - con gái NSƯT Võ Hoài Nam được giám khảo Hồ Ngọc Hà dành tặng danh xưng 'công chúa giải trí' trong đêm chung kết cuộc thi 'Điểm hẹn tài năng'. Ngoài đời thực, cô gái sinh năm 2005 có nhan sắc ra sao?

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân
Giảm cân - 8 giờ trướcSau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

5 bài tập giúp giảm mỡ bụng dưới
Đẹp - 22 giờ trướcMỡ bụng dưới là vùng mỡ khó giảm và thường 'cứng đầu' nhất trên cơ thể.

Hải Tú đi biển không mặc bikini vẫn gây sốt
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Không diện bikini đi biển, Hải Tú khẳng định sức hút của mình qua phong cách thời trang đơn giản, giản dị.

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hương Giang 'Mắt to' mới đây khoe những hình ảnh khi đi du lịch với vóc dáng rất thon gọn sau sinh. Nhiều chị em đã tò mò vào bình luận để hỏi bí quyết giảm cân của cô.

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt
Đẹp - 1 ngày trướcSau đám cưới, nhan sắc bà xã HLV Vũ Hồng Việt nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả.

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu
Thời trang - 1 ngày trướcMai Thảo Linh - biệt danh "Lọ Lem" - con gái lớn của MC Quyền Linh vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch tại Pháp và Ý, thu hút sự chú ý với phong cách thời trang nữ tính và vẻ đẹp trong trẻo.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Chăm sóc da - 2 ngày trướcRetinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86
ĐẹpGĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.