Bác sĩ chỉ cách chăm sóc vùng kín trong thai kỳ
SKĐS - Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe âm đạo. Biết được cách chăm sóc vùng kín trong thai kỳ giúp bạn giữ “vùng kín” luôn khỏe mạnh trong và sau khi mang thai…
1. Sức khỏe âm đạo thay đổi như thế nào trong thai kỳ?
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, trong đó sức khỏe "vùng kín" là một trong những vấn đề cần lưu tâm. Cụ thể, sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới âm đạo:
1.1 Tăng tiết dịch âm đạo
BS Nguyễn Bích Ngọc, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho biết tăng tiết dịch âm đạo là một trong những thay đổi đáng chú ý nhất trong quá trình mang thai. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thay đổi nội tiết tố estrogen và progesterone.
Dịch tiết có tác dụng bảo vệ âm đạo khỏi nhiễm trùng, nhưng nó có thể gây kích ứng da âm hộ, làm cho nó đỏ và ngứa. Dịch tiết phải loãng, có màu trắng hoặc trắng đục và thường không có mùi hôi.
1.2 Tăng nguy cơ viêm âm đạo do vi khuẩn
Theo ước tính, có tới 10 - 30% phụ nữ mang thai bị viêm âm đạo do vi khuẩn. Viêm âm đạo do vi khuẩn có thể xảy ra nếu sự cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và có hại trong âm đạo thay đổi. Các triệu chứng đặc trưng bao gồm ngứa, sưng đỏ, tiết chất dịch loãng có mùi tanh hơn bình thường, màu đục hoặc xám… Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho mẹ và bé.
1.3 Nhiễm trùng nấm men
Ngoài vi khuẩn, bình thường âm đạo chứa một lượng nhỏ nấm men. Khi mang thai, dịch tiết âm đạo chứa nhiều đường hơn và là điều kiện thuận lợi cho nấm men sinh sôi. Vì lý do này, nhiễm trùng nấm men trở nên phổ biến trong thai kỳ. Chúng sẽ không gây nguy hiểm cho thai nhi nhưng có thể rất khó chịu.
Các triệu chứng có thể bao gồm ngứa, khó chịu, dịch tiết âm đạo màu trắng, có mùi lạ…
1.4 Tăng sưng âm đạo
Trong thai kỳ, môi âm hộ và âm đạo có cảm giác như sưng lên, dày hơn - điều này hoàn toàn bình thường. Sự thay đổi nội tiết tố và tăng lưu lượng máu cũng có thể khiến âm đạo và môi âm hộ sẫm màu và có màu hơi xanh.
Trong một số trường hợp, sưng âm đạo có thể do nhiễm trùng. Nếu sưng âm đạo kèm theo đỏ, rát và ngứa, bạn cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
1.5 Giãn tĩnh mạch âm hộ
Vùng âm hộ và âm đạo cũng có thể bị giãn tĩnh mạch do lượng máu tăng lên và tốc độ máu chảy từ chi dưới của bạn giảm xuống. Tin tốt là hầu hết các chứng giãn tĩnh mạch âm hộ sẽ tự biến mất trong vài tuần sau khi sinh.
1.6 Chảy máu âm đạo
Chảy máu âm đạo trong tam cá nguyệt đầu tiên không phải là vấn đề bất thường. Có thể do trứng đã thụ tinh làm tổ đến niêm mạc tử cung hoặc cũng có thể được gây ra bởi lượng máu tăng lên.
Tuy nhiên, cũng cần lưu ý bởi trong một số trường hợp, chảy máu âm đạo là dấu hiệu của sảy thai.
2. Hướng dẫn chăm sóc vùng kín trong thai kỳ
Sức khỏe âm đạo đóng vai trò quan trọng trong quá trình mang thai và sinh nở. BS Nguyễn Bích Ngọc khuyến nghị nên thăm khám phụ khoa thường quy trước khi mang thai để sàng lọc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, tránh nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ. Cùng với đó, cần kiểm tra các bất thường như polyp cổ tử cung, bệnh viêm âm đạo trước khi mang thai.
Dưới đây là một số lưu ý để giữ cho "vùng kín" của bạn luôn khỏe mạnh trong và sau khi mang thai:
- Giữ vùng kín khô ráo, thoáng mát.
- Luôn thấm khô và xịt rửa với áp lực vừa phải từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh để ngăn chặn vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo.
- Không thụt rửa âm đạo vì việc này dễ gây tổn thương cho vùng âm đạo và xuất huyết tử cung.
- Tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh có mùi hương, dễ gây kích ứng.
- Mặc quần lót rộng rãi hơn, nên lựa chọn quần bằng chất liệu cotton, có co giãn.
- Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, giảm lượng đường.
- Uống nhiều nước.
- Quan hệ tình dục lành mạnh. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục.

Tiếng khóc của trẻ báo hiệu bệnh lý, cần cho trẻ kiểm tra sớm
Dân số và phát triển - 14 giờ trướcGĐXH - Theo nghiên cứu, trẻ sơ sinh có thể phát ra từ 5 đến 7 loại tiếng khóc khác nhau, tương ứng với các nhu cầu và cảm xúc khác nhau...

Mẹ bị viêm tuyến vú có cho con bú được không?
Dân số và phát triển - 18 giờ trướcViêm tuyến vú không những gây khó khăn, đau đớn khi cho con bú mà còn dễ có nguy cơ nhiễm trùng áp-xe vú nếu không được điều trị kịp thời. Vậy mẹ có nên cho con bú khi bị viêm tuyến vú không?

10 dấu hiệu của ung thư tuyến tiền liệt có thể nhầm lẫn với bệnh lý khác
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcUng thư tuyến tiền liệt thường xuất hiện với những triệu chứng khó nhận biết, dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe ít nghiêm trọng hơn. Đừng bỏ qua những 10 dấu hiệu dưới đây, bởi việc phát hiện sớm có ý nghĩa quyết định trong điều trị.

Cholesterol cao có thể gây ra rối loạn cương dương?
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcNồng độ cholesterol cao không chỉ đe dọa tim mạch mà còn là thủ phạm thầm lặng gây rối loạn cương dương. Tìm hiểu mối liên hệ mật thiết này để bảo vệ sức khỏe nam giới toàn diện hơn.

Thai phụ sinh non, con nặng 1,6kg thừa nhận thường xuyên uống món 'khoái khẩu' này vào buổi sáng
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Thai phụ này đã không duy trì chế độ uống nước đều đặn khi mang thai. Thay vào đó, gần như ngày nào cô cũng uống một đến hai cốc trà sữa vào mỗi bữa sáng.

Vòng tránh thai 'đi lạc', cắm sâu vào cơ tử cung người phụ nữ sau 5 năm sử dụng
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Qua thăm khám, các bác sĩ phát hiện vòng tránh thai đã cắm sâu vào lớp cơ tử cung, vị trí phức tạp và tiềm ẩn nguy cơ tổn thương nếu cố gắng tháo theo phương pháp thông thường.

Mắc sởi khi mang thai, người phụ nữ 26 tuổi sinh non ở tuần 31
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcGĐXH - Em bé chào đời non tháng, chỉ nặng 1,7kg, phải nằm lồng ấp, thở máy và đang được theo dõi sát sao tại bệnh viện.

Phát hiện bệnh cực kỳ hiếm gặp ở bé sơ sinh sau chào đời 10 giờ tuổi
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH - Bệnh nhi là bé sơ sinh chỉ mới 10 giờ tuổi, có biểu hiện bất thường ở mắt và được chẩn đoán nghi mắc Glocom bẩm sinh, một căn bệnh có tỷ lệ mắc cực kỳ hiếm, chỉ khoảng 1/25.000 trẻ sơ sinh.

Nâng cao chất lượng dân số vùng miền núi Thanh Hóa
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Các huyện miền núi Thanh Hóa đang tích cực triển khai nhiều giải pháp toàn diện để nâng cao chất lượng dân số, hướng tới cuộc sống bền vững.

Chú trọng công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân nâng cao thể trạng, tầm vóc người dân tộc thiểu số
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcGĐXH - Thời gian qua, UBND huyện Lâm Hà đã ban hành nhiều văn bản chỉ đạo triển khai thực hiện Dự án 7 về chăm sóc sức khỏe Nhân dân, nâng cao thể trạng, tầm vóc người dân tộc thiểu số (DTTS); phòng, chống suy dinh dưỡng trẻ em thuộc Chương trình mục tiêu quốc gia Phát triển kinh tế - xã hội vùng đồng bào DTTS và miền núi".

Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.