Bác sĩ chỉ cách chăm sóc vùng kín trong thai kỳ
SKĐS - Sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe âm đạo. Biết được cách chăm sóc vùng kín trong thai kỳ giúp bạn giữ “vùng kín” luôn khỏe mạnh trong và sau khi mang thai…
1. Sức khỏe âm đạo thay đổi như thế nào trong thai kỳ?
Khi mang thai, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, trong đó sức khỏe "vùng kín" là một trong những vấn đề cần lưu tâm. Cụ thể, sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới âm đạo:
1.1 Tăng tiết dịch âm đạo
BS Nguyễn Bích Ngọc, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho biết tăng tiết dịch âm đạo là một trong những thay đổi đáng chú ý nhất trong quá trình mang thai. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự thay đổi nội tiết tố estrogen và progesterone.
Dịch tiết có tác dụng bảo vệ âm đạo khỏi nhiễm trùng, nhưng nó có thể gây kích ứng da âm hộ, làm cho nó đỏ và ngứa. Dịch tiết phải loãng, có màu trắng hoặc trắng đục và thường không có mùi hôi.
1.2 Tăng nguy cơ viêm âm đạo do vi khuẩn
Theo ước tính, có tới 10 - 30% phụ nữ mang thai bị viêm âm đạo do vi khuẩn. Viêm âm đạo do vi khuẩn có thể xảy ra nếu sự cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và có hại trong âm đạo thay đổi. Các triệu chứng đặc trưng bao gồm ngứa, sưng đỏ, tiết chất dịch loãng có mùi tanh hơn bình thường, màu đục hoặc xám… Tình trạng này nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nguy hiểm cho mẹ và bé.
1.3 Nhiễm trùng nấm men
Ngoài vi khuẩn, bình thường âm đạo chứa một lượng nhỏ nấm men. Khi mang thai, dịch tiết âm đạo chứa nhiều đường hơn và là điều kiện thuận lợi cho nấm men sinh sôi. Vì lý do này, nhiễm trùng nấm men trở nên phổ biến trong thai kỳ. Chúng sẽ không gây nguy hiểm cho thai nhi nhưng có thể rất khó chịu.
Các triệu chứng có thể bao gồm ngứa, khó chịu, dịch tiết âm đạo màu trắng, có mùi lạ…
1.4 Tăng sưng âm đạo
Trong thai kỳ, môi âm hộ và âm đạo có cảm giác như sưng lên, dày hơn - điều này hoàn toàn bình thường. Sự thay đổi nội tiết tố và tăng lưu lượng máu cũng có thể khiến âm đạo và môi âm hộ sẫm màu và có màu hơi xanh.
Trong một số trường hợp, sưng âm đạo có thể do nhiễm trùng. Nếu sưng âm đạo kèm theo đỏ, rát và ngứa, bạn cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.
1.5 Giãn tĩnh mạch âm hộ
Vùng âm hộ và âm đạo cũng có thể bị giãn tĩnh mạch do lượng máu tăng lên và tốc độ máu chảy từ chi dưới của bạn giảm xuống. Tin tốt là hầu hết các chứng giãn tĩnh mạch âm hộ sẽ tự biến mất trong vài tuần sau khi sinh.
1.6 Chảy máu âm đạo
Chảy máu âm đạo trong tam cá nguyệt đầu tiên không phải là vấn đề bất thường. Có thể do trứng đã thụ tinh làm tổ đến niêm mạc tử cung hoặc cũng có thể được gây ra bởi lượng máu tăng lên.
Tuy nhiên, cũng cần lưu ý bởi trong một số trường hợp, chảy máu âm đạo là dấu hiệu của sảy thai.
2. Hướng dẫn chăm sóc vùng kín trong thai kỳ
Sức khỏe âm đạo đóng vai trò quan trọng trong quá trình mang thai và sinh nở. BS Nguyễn Bích Ngọc khuyến nghị nên thăm khám phụ khoa thường quy trước khi mang thai để sàng lọc các bệnh lây truyền qua đường tình dục, tránh nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ. Cùng với đó, cần kiểm tra các bất thường như polyp cổ tử cung, bệnh viêm âm đạo trước khi mang thai.
Dưới đây là một số lưu ý để giữ cho "vùng kín" của bạn luôn khỏe mạnh trong và sau khi mang thai:
- Giữ vùng kín khô ráo, thoáng mát.
- Luôn thấm khô và xịt rửa với áp lực vừa phải từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh để ngăn chặn vi khuẩn từ hậu môn sang âm đạo.
- Không thụt rửa âm đạo vì việc này dễ gây tổn thương cho vùng âm đạo và xuất huyết tử cung.
- Tránh sử dụng các sản phẩm vệ sinh có mùi hương, dễ gây kích ứng.
- Mặc quần lót rộng rãi hơn, nên lựa chọn quần bằng chất liệu cotton, có co giãn.
- Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng, giảm lượng đường.
- Uống nhiều nước.
- Quan hệ tình dục lành mạnh. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục.

Nên cắt bao quy đầu ở độ tuổi nào?
Dân số và phát triển - 6 giờ trướcViệc cắt bao quy đầu là một quyết định quan trọng và thường phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chỉ định y tế, văn hóa và ý muốn của gia đình...

Nạo phá thai tuổi vị thành niên: Những trăn trở suốt hơn 2 thập kỷ của bác sĩ sản khoa
Dân số và phát triển - 21 giờ trướcGĐXH – Suốt hơn 25 năm gắn bó với nghề, bác sĩ Nguyễn Thị Thảo đã từng đối mặt với không ít trường hợp nạo phá thai ở tuổi vị thành niên. Mỗi ca bệnh là một mảnh đời đầy trăn trở, để lại trong bà những nỗi day dứt, xót xa mỗi khi nhớ lại.

Thạc sĩ sinh con không cắt dây rốn, ngâm nhau trong muối, viêm phổi không cho tiêm
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcTin theo trào lưu sinh con “thuận tự nhiên” tại nhà, sản phụ ở Đồng Nai từ chối can thiệp y tế, giữ nguyên dây rốn, khiến bé trai sơ sinh có dấu hiệu viêm phổi.

Ca vỡ tử cung hy hữu, thai nhi nằm trong ổ bụng, bác sĩ cứu sống hai mẹ con ngoạn mục
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcKhoa Phụ Sản - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Bình Dương vừa cứu sống sản phụ 23 tuổi đang mang thai ở tuần thứ 37 trong tình trạng vỡ tử cung hoàn toàn – biến chứng sản khoa hiếm gặp nhưng cực kỳ nguy hiểm.

Sàng lọc trước sinh - chìa khóa cho thai kỳ khỏe mạnh
Dân số và phát triển - 2 ngày trướcTrong suốt thời gian mang thai, sức khỏe của cả mẹ và bé luôn là ưu tiên hàng đầu. Để đảm bảo em bé chào đời khỏe mạnh và mẹ có một thai kỳ an toàn, sàng lọc trước sinh đóng một vai trò vô cùng quan trọng.

Mẹ bị thiếu máu khi mang thai, con có nguy cơ dị tật tim
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcThiếu máu khi mang thai có thể gây ra nhiều ảnh hưởng cho sức khỏe cả mẹ và em bé. Đặc biệt, những đứa trẻ sinh ra ở người mẹ bị thiếu máu có nguy cơ dị tật tim cao hơn.

7 thói quen gây hại tinh trùng
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcĐể có sức khỏe tinh trùng tốt nhất, nam giới nên duy trì một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống cân bằng, tránh các chất độc hại và tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ lo ngại nào.

Từ hôm nay, vợ chồng tự quyết thời gian sinh con, số con, khoảng cách các lần sinh
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcVới 100% thành viên biểu quyết tán thành, UBTVQH chính thức thông qua sửa đổi Pháp lệnh sửa đổi Điều 10 của Pháp lệnh Dân số. Theo đó, từ nay người dân tự quyết thời gian sinh con, số con và khoảng cách các lần sinh.

Phụ nữ mang thai ăn dứa có nguy cơ sảy thai hay chuyển dạ sớm không?
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcDứa là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nhưng những lời đồn về dứa không an toàn đối với phụ nữ mang thai đã khiến nhiều mẹ bầu lo lắng và tránh ăn dứa.

10 dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tiền liệt
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcUng thư tuyến tiền liệt là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới. Ở giai đoạn sớm, ung thư tuyến tiền liệt không có dấu hiệu rõ ràng nên dễ nhầm lẫn với u phì đại lành tính tuyến tiền liệt.

Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.