Hà Nội
23°C / 22-25°C

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà

Thứ sáu, 15:23 14/02/2020 | Ăn

Chỉ 10 phút mẹ đã làm được ngay bữa sáng hoặc bữa phụ tuyệt ngon lại bổ dưỡng cho con rồi!

Buổi sáng bận rộn bạn không có nhiều thời gian để nấu bữa sáng cầu kỳ. Vậy hãy làm bánh trứng khoai tây, vừa nhanh gọn mà vẫn đảm bảo hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng!

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 1.

Nguyên liệu: 

300 gram khoai tây

50 gram bột mì

2 lát thịt xông khói

2 quả trứng

Hạt tiêu, muối

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 2.

Cách làm:

- Khoai tây gọt vỏ, cắt thành sợi.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 3.

- Cho khoai tây vào bát to, thêm bột mì và chút muối.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 4.

- Cho thịt xông khói đã xắt nhỏ vào trộn đều.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 5.

- Rót dầu vào chảo, đun nhỏ lửa cho nóng. Đặt khoai tây vào chiên. Điều chỉnh hình dạng chiếc bánh khoai tây sao cho hơi lõm xuống ở giữa.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 6.

- Đập 1 quả trứng vào giữa chiếc bánh như hình.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 7.

- Thêm khoảng 30ml nước vào chảo.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 8.

- Đậy vung, đun lửa nhỏ từ 3-5 phút cho nước sôi. Chiên bánh tới khi bánh vàng mặt dưới.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 9.

- Mở vung, rắc chút hạt tiêu lên mặt trên bánh.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 10.

- Lật bánh và chiên thêm 1 phút nữa.

Bánh trứng khoai tây vừa đẹp mắt lại đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà - Ảnh 11.

- Bày ra đĩa và thưởng thức.

Lưu ý: 

- Không cần cho quá nhiều bột mì. Trộn đều bột với khoai tây để bột bám đều vào mỗi sợi khoai tây.

- Sử dụng lửa nhỏ khi chiên bánh.

- Sở dĩ cần cho thêm nước vào chảo vì nếu bánh quá dày sẽ không dễ chín. Trong trường hợp bánh của bạn mỏng có thể bỏ qua bước này.

- Hạt tiêu có thể không cần rắc nếu bạn không thích.

- Thịt xông khói có thể được thay thế bằng xúc xích.

Theo PNVN

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Tháng 2 âm nên ăn món này để 'mở vận'

Tháng 2 âm nên ăn món này để 'mở vận'

Ăn - 13 giờ trước

GĐXH - Trong kinh nghiệm dân gian, tháng 2 âm lịch được xem là giai đoạn “vào nhịp” của cả năm. Chính vì vậy, người xưa thường khuyên nên ưu tiên những món ăn thanh mát, dễ tiêu hóa. Trong đó, một món canh quen thuộc xuất hiện nhiều trên mâm cơm chính là canh rau cải xanh.

Những mâm cơm 3 người dưới 150.000 đồng của mẹ đảm Hải Phòng

Những mâm cơm 3 người dưới 150.000 đồng của mẹ đảm Hải Phòng

Ăn - 14 giờ trước

Mâm cơm gia đình dưới 150.000 đồng của Phương Thảo, 38 tuổi, nhận nhiều lời khen trên mạng xã hội nhờ cách nấu gần gũi, đậm chất bữa cơm gia đình Việt.

4 nhóm thực phẩm giúp não 'hạ nhiệt', giảm stress trong công việc

4 nhóm thực phẩm giúp não 'hạ nhiệt', giảm stress trong công việc

Ăn - 15 giờ trước

GĐXH - Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, muốn giảm stress bền vững, điều chỉnh chế độ ăn là một trong những cách hiệu quả và ít tốn kém nhất.

Các tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng

Các tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng

Ăn - 22 giờ trước

GĐXH - Hâm nóng thức ăn là công việc quen thuộc của khá nhiều gia đình. Nhưng nhiều người luôn lo sợ thức ăn sẽ trở nên dai và khó chịu. Bài viết dưới đây giúp bạn những tuyệt chiêu hâm nóng đồ ăn bằng lò vi sóng.

Món đậu phụ sốt cà chua cho thêm một nguyên liệu sẽ khiến hương vị bùng nổ, ngập tràn vị ngon ngọt

Món đậu phụ sốt cà chua cho thêm một nguyên liệu sẽ khiến hương vị bùng nổ, ngập tràn vị ngon ngọt

Ăn - 22 giờ trước

Khi món ăn hoàn thành, chỉ cần cắn một miếng thôi là toàn bộ vị giác của bạn sẽ ngập tràn hương vị thơm ngon; món ăn vô cùng tươi ngon, mềm tan và hấp dẫn.

Sáng nào cũng tự nấu ăn cho gia đình, 3 người lần lượt mắc ung thư tụy: Bác sĩ cảnh báo loại thịt nhiều người vẫn mua mỗi ngày

Sáng nào cũng tự nấu ăn cho gia đình, 3 người lần lượt mắc ung thư tụy: Bác sĩ cảnh báo loại thịt nhiều người vẫn mua mỗi ngày

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người tin rằng tự nấu ăn tại nhà là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, một câu chuyện xảy ra tại Sơn Đông (Trung Quốc) lại cho thấy: nếu chủ quan với chất lượng thực phẩm, thói quen tưởng là “lành mạnh” vẫn có thể tiềm ẩn rủi ro.

Cách luộc rau bằng lò vi sóng đơn giản, giữ trọn hương vị lẫn chất dinh dưỡng

Cách luộc rau bằng lò vi sóng đơn giản, giữ trọn hương vị lẫn chất dinh dưỡng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Rau luộc là một món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình. Để tiết kiệm thời gian chế biến, bạn có thể luộc rau bằng lò vi sóng đơn giản mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng.

Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn

Thịt lợn luộc thừa biến tấu thành món ngon hấp dẫn

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Bạn đang băn khoăn thịt luộc rồi làm món gì ngon để không bị ngán? Đừng lo lắng khi có thịt luộc thừa hôm trước! Bài viết này sẽ biến tấu món thịt luộc thành vô vàn món ngon hấp dẫn.

Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi

Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm gánh nặng lọc thận cho người trên 40 tuổi

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Thận không cần “bổ” bằng thuốc đắt tiền, mà cần được nuôi dưỡng đúng cách qua bữa ăn mỗi ngày. Những thực phẩm quen thuộc dưới đây đặc biệt tốt cho thận, người tuổi trung niên nên bổ sung sớm.

Mẹo 'đổi vận' ngay trong đêm chỉ bằng một loại củ và một món ăn quen thuộc

Mẹo 'đổi vận' ngay trong đêm chỉ bằng một loại củ và một món ăn quen thuộc

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Trong nhịp sống hiện đại, không ít người rơi vào trạng thái làm việc vất vả nhưng mọi thứ vẫn “trục trặc”: tiền bạc thất thoát, tinh thần mệt mỏi, dễ cáu gắt. Trong dân gian, đây thường được lý giải là dấu hiệu “khí không thuận”, cơ thể và tâm trí đang mất cân bằng.

Top