Thứ Sáu, 15/11/2019 10:25 (GTM +7)
Hà Nội
23°C / 22-25°C

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp "cải lão hoàn đồng" cho làn da của phụ nữ Nhật Bản

Thứ tư, 2:00 PM 11/11/2020 | Đẹp

Từ xưa đến nay, phụ nữ Nhật Bản vẫn luôn được biết đến khả năng “trẻ hóa” làn da. Vậy bí quyết là gì? Bí mật sẽ được bật mí ngay ở bài viết dưới đây.

Ở xứ sở hoa anh đào, ngoài nền văn hóa đáng ngưỡng mộ, chúng ta không thể không trầm trồ trước làn da trắng hồng, mịn màng không tì vết mà phụ nữ Nhật sở hữu. Một vài nghiên cứu khoa học đã chứng minh, gần như không có trường hợp da trắng hồng, mịn màng là do di truyền. Trái lại, làn da của chúng ta bị ảnh hưởng bởi phần lớn thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và cách chăm sóc da nữa. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu 6 bí kíp dưỡng da dưới đây, được cho là "danh bất hư truyền" của người Nhật nói chung và phụ nữ Nhật nói riêng, để xem có thể "học lỏm" được gì không nhé!

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp cải lão hoàn đồng cho làn da của phụ nữ Nhật Bản - Ảnh 1.

1. Sử dụng essence cả sáng và tối

Essence được ví như "nước thần", được xếp vào bước tiền serum và có nhiệm vụ như chất bán dẫn trong chu trình dưỡng da. Essence rất giàu ẩm nhưng thường có kết cấu lỏng nên thấm nhanh, tạo độ ẩm và giúp toàn bộ quy trình dưỡng da trở nên hiệu quả hơn nhiều lần. Bởi vì mấu chốt của một làn da mịn màng chính là đủ ẩm nên không quá khó hiểu khi phụ nữ Nhật luôn ưu tiên sử dụng bước essence cho cả sáng và tối.

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp cải lão hoàn đồng cho làn da của phụ nữ Nhật Bản - Ảnh 2.

Khác với serum thiên về đặc trị các vấn đề trên da, thì essence lại thiên về khả năng tái tạo và duy trì độ ẩm cho làn da cả ngày mà không hề gây nặng và bí da. Vì thế dùng essence vào buổi sáng hoàn toàn không có vấn đề gì.

2. Massage nâng cơ cho làn da

Da của chúng ta chịu tác động của nhiều lực kéo cùng các tác nhân gây hại từ môi trường ô nhiễm nên da thường có dấu hiệu bị kéo chùng xuống, chảy xệ. Hậu quả là kết cấu da không săn chắc, gây mất cân đối trên gương mặt và cả nếp nhăn nữa. Để ngăn chặn và giảm thiểu tình trạng này, phụ nữ Nhật thường bổ sung một vài động tác massage kết hợp chu trình dưỡng da.

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp cải lão hoàn đồng cho làn da của phụ nữ Nhật Bản - Ảnh 3.

(Nguồn: Internet)

Tuy nhiên, massage bằng tay thì không hiệu quả bằng dụng cụ massage. Thực tế, cứ 3 người thì sẽ có 1 người sử dụng Refa, một loại máy massage khá nổi tiếng. Những chiếc máy này không chỉ tác động lực đều hơn mà còn tạo ra dòng điện sinh học Microcurrent trên hai bi mỗi khi lăn. Dòng điện sinh học giúp da sản sinh collagen, chống lại các dấu hiệu lão hóa.

3. Không bao giờ rời khỏi nhà nếu thiếu kem chống nắng

Trước đây phụ nữ Nhật Bản nghĩ rằng chỉ cần che chắn như đội mũ, mặc áo kín khi ra ngoài là có thể bảo vệ được làn da rồi. Nhưng theo khảo sát gần đây, do tác động của tia UV ngày càng phức tạp cộng với sự ô nhiễm của môi trường, nên họ quyết định không bao giờ ra khỏi nhà mà không có kem chống nắng.

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp cải lão hoàn đồng cho làn da của phụ nữ Nhật Bản - Ảnh 4.

Đừng quên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài nhé! (Nguồn: Internet)

Họ luôn khuyến cáo nên sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF 50 trở lên. Vì tia UV là nguyên nhân số một gây ra tình trạng lão hóa cho da. Ngoài ra chỉ số PA (khả năng chống tia UVA) cũng được chú trọng khá nhiều. Hiện tại, hầu như các sản phẩm kem chống nắng tốt đều có chỉ số PA và PA . Texture của kem cũng được thay đổi như thành dạng sữa hoặc gel để giúp thấm nhanh hơn, hoặc không chứa cồn để tránh tình trạng kích ứng da.

4. Sử dụng dầu dưỡng da

Nhắc đến "dầu" có vẻ các bạn sẽ lo ngại nhưng phụ nữ Nhật thì không. Các sản phẩm dưỡng da gốc dầu như dầu tẩy trang hoặc dầu dưỡng đều mang đến nhiều lợi ích cho làn da chứ không như những gì mọi người vẫn lo sợ. Dầu tẩy trang làm sạch da hiệu quả, loại bỏ bụi bẩn và lớp makeup cứng đầu; còn dầu dưỡng da mang đến nguồn ẩm dồi dào cho làn da nhưng vẫn thẩm thấu nhanh.

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp cải lão hoàn đồng cho làn da của phụ nữ Nhật Bản - Ảnh 5.

Khi xưa, các Geisha phải trang điểm rất nhiều hàng ngày, đặc biệt là lớp phấn nền trắng rất khó để tẩy sạch. Họ đã sử dụng tinh dầu cây hoa trà để tẩy trang và làm sạch da thay vì dùng nước. Đây cũng là một trong những phương pháp làm đẹp nổi tiếng của phụ nữ Nhật Bản, giúp chống lại dấu hiệu lão hóa và nuôi dưỡng làn da.

5. Bổ sung nhiều rau xanh trong chế độ ăn uống

"Nhìn da đoán bệnh" đúng là không sai. Bởi vì làn da sẽ "tố cáo" những căn bệnh tiềm ẩn (đặc biệt là hệ tiêu hoá) và chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng của bạn. Cho nên, hãy luôn cân nhắc những thực phẩm bạn ăn vào hơn là chỉ để ý những gì bạn thoa lên da.

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp cải lão hoàn đồng cho làn da của phụ nữ Nhật Bản - Ảnh 6.

(Nguồn: Internet)

Chế độ ăn của phụ nữ Nhật là một trong những giải pháp làm đẹp tốt nhất thế giới. Phụ nữ Nhật Bản không tiêu thụ những thực phẩm nhiều chất béo và đường hay là đạm. Thay vào đó, họ ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như các loại rau xanh, củ quả… Các loại rau, củ quả giàu chất xơ, tốt cho hệ tiêu hoá, giữ vóc dáng thon gọn mà còn đẹp da nữa.

6. Hãy sử dụng trà xanh bất cứ khi nào có thể

Khoa học chứng minh lâm sàng rằng để làn da có sức đề kháng tốt bao gồm khả năng kháng khuẩn, chống viêm và chống oxi hóa, phụ nữ Nhật Bản không những uống rất nhiều trà xanh mà còn sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa tinh chất trà xanh để trị mụn và áp dụng vào các bước chăm sóc da cơ bản hằng ngày.

Beauty blogger bật mí 6 bí kíp cải lão hoàn đồng cho làn da của phụ nữ Nhật Bản - Ảnh 7.

Hãy chọn loại matcha nguyên chất để dùng đắp mặt nạ nhé! (Nguồn: Internet)

Ngày nay, người Nhật vẫn sử dụng rất nhiều trà xanh và sáng tạo ra loại nguyên liệu bằng cách nghiền lá trà xanh nguyên chất, gọi là matcha. Bột matcha có thể pha thành đồ uống hoặc dùng loại bột nguyên chất để đắp mặt nạ. Bên cạnh đó, một ly Matcha chứa hàm lượng chất chống oxy hóa tương đương với 10 cốc trà xanh.

Theo Trí Thức Trẻ

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Gu thời trang của nữ DJ gốc Việt siêu giàu

Gu thời trang của nữ DJ gốc Việt siêu giàu

Đẹp - 1 giờ trước

Kim Lee thu hút sự chú ý với gu thời trang quyến rũ, nổi bật. Nữ DJ sử dụng trang phục, kiểu tóc cùng những mẫu phụ kiện lấp lánh để thể hiện cá tính riêng.

NTK Cao Minh Tiến tự làm mẫu bộ sưu tập mới, khuyên hãy tự tin dù khiêm tốn chiều cao

NTK Cao Minh Tiến tự làm mẫu bộ sưu tập mới, khuyên hãy tự tin dù khiêm tốn chiều cao

Thời trang - 2 giờ trước

GiadinhNet - Sau rất nhiều bộ sưu tập áo dài dành cho nữ, NTK Cao Minh Tiến đã cho ra mắt bộ sưu tập áo dài dành cho nam giới, dựa trên phom dáng của áo dài ngũ thân.

Linh Rin fashionista không thua kém Tăng Thanh Hà và 'em chồng tương lai' Tiên Nguyễn

Linh Rin fashionista không thua kém Tăng Thanh Hà và 'em chồng tương lai' Tiên Nguyễn

Thời trang - 4 giờ trước

GiadinhNet - Từ khi yêu thiếu gia “Vua hàng hiệu”, Linh Rin chuyển sang phong cách quý phái, sang chảnh, thanh lịch, được đánh giá không thua kém Tiên Nguyễn và Tăng Thanh Hà nhà Phillip Nguyễn.

Thực đơn giữ eo không mỡ thừa của Kỳ Duyên

Thực đơn giữ eo không mỡ thừa của Kỳ Duyên

Giảm cân - 5 giờ trước

Kỳ Duyên chủ yếu ăn ức gà, các loại cá, rau củ quả organic cùng lượng nhỏ tinh bột tốt từ lúa mì đen hoặc gạo lứt.

Nữ MC U50 có vòng eo 58cm da trắng như bông bưởi nhờ lối sống thiện lành

Nữ MC U50 có vòng eo 58cm da trắng như bông bưởi nhờ lối sống thiện lành

Đẹp - 6 giờ trước

GiadinhNet - Thanh Mai được khen tươi tắn, thần thái sang trọng và cuốn hút dù đã U50, nhất là làn da trắng như bông bưởi.

Em gái Lý Hùng U50 vẫn sải bước trên giày cao gót mặc sành điệu, vẻ ngoài trẻ ra chục tuổi

Em gái Lý Hùng U50 vẫn sải bước trên giày cao gót mặc sành điệu, vẻ ngoài trẻ ra chục tuổi

Thời trang - 6 giờ trước

GiadinhNet - Lý Hương ăn mặc sành điệu và tươi trẻ ở độ tuổi 45 làm nhiều cô gái trẻ cũng phải học hỏi.

Sinh con 2 tháng, "bông hồng lai" Việt - Mỹ trước khi chụp hình phải thầm nhủ: "Hóp bụng"

Sinh con 2 tháng, "bông hồng lai" Việt - Mỹ trước khi chụp hình phải thầm nhủ: "Hóp bụng"

Đẹp - 7 giờ trước

GiadinhNet - Không biết cô nàng "hotgirl ngực khủng" này hóp bụng thật hay giả, nhưng phải công nhận rằng cô đã có màn về dáng sau sinh xuất sắc.

Ngô Thanh Vân qua ống kính đời thường: Dáng nuột như gái 18, khoe dấu ấn chất chơi hơn chồng trẻ

Ngô Thanh Vân qua ống kính đời thường: Dáng nuột như gái 18, khoe dấu ấn chất chơi hơn chồng trẻ

Đẹp - 7 giờ trước

GiadinhNet - Không chỉ có dáng dấp nuột nà, Ngô Thanh Vân còn sở hữu loạt hình xăm ấn tượng.

Thanh Huyền - Bích chua ngoa sau 16 năm phim "Nhật ký Vàng Anh": Nhan sắc ngoài đời gây ngỡ ngàng

Thanh Huyền - Bích chua ngoa sau 16 năm phim "Nhật ký Vàng Anh": Nhan sắc ngoài đời gây ngỡ ngàng

Đẹp - 11 giờ trước

GiadinhNet - Bích chua ngoa trong "Nhật ký Vàng Anh" do diễn viên Thanh Huyền đóng đã để lại ấn tượng mạnh trong lòng khán giả. Sau 16 năm hiện tại nhan sắc đời thực của cô mới thực sự gây ngỡ ngàng.

Chân dài Quảng Ngãi cao 1m76 đẹp kiêu kì có “lệnh bài" miễn loại tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam

Chân dài Quảng Ngãi cao 1m76 đẹp kiêu kì có “lệnh bài" miễn loại tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam

Thời trang - 12 giờ trước

GiadinhNet - Tường Vy được miễn loại nhờ vào danh hiệu Hoa khôi Sinh viên, cô sẽ chính thức có mặt tại vòng chung kết đầy khốc liệt của đường đua sắc đẹp lớn nhất nhì nước.

Top