Bí quyết chăm tóc óng ả của Việt kiều Australia
Từ mái tóc ngắn cũn, khô xơ, Happi Phạm kiên trì nuôi và chăm sóc từ cả bên ngoài lẫn bên trong, giúp suối tóc ngày một mượt mà, óng ả.
Từ một cô nàng có mái tóc tém ngắn cũn, khô xơ, hư tổn nhiều, Happi Phạm (28 tuổi) sống tại Melbourne, Australia hiện có mái tóc dài óng ả, thường xuyên được chị em xin kinh nghiệm chăm tóc. "Hành trình chăm sóc tóc của tôi bắt đầu cách đây gần 10 năm trước. Lúc đó, tóc tôi ngắn như con trai, khô xơ, hư tổn rất nhiều. Sau đó, tôi tìm hiểu về các phương pháp ủ tóc thiên nhiên trên mạng từ các bạn nước ngoài và áp dụng theo thì thấy rất hiệu quả. Lúc đó ở Việt Nam hầu như không mấy ai làm những loại mặt nạ thiên nhiên như vậy. Việc trét trái cây, trứng... lên tóc còn rất xa lạ", Happi cho hay.

Happi Phạm.
Dần dần việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như chuối, quả bơ, trứng gà... trở thành thói quen trong chu trình chăm sóc mái tóc. Từ các công thức học lỏm trên mạng, Happi điều chỉnh và "tự chế" thêm nhiều công thức cho phù hợp chất tóc, màu tóc đen của người Việt. Một số công thức thường được cô áp dụng có thể kể đến mặt nạ bơ - dầu olive - trứng gà - mật ong, bia - trứng gà - dầu dừa...
>> Xem công thức ủ tóc của Happi Phạm
Happi cho biết cứ mỗi tuần một lần, cô ủ tóc với mặt nạ thiên nhiên. Sau khi gội sẽ sử dụng thêm các sản phẩm như kem dưỡng, serum... để cung cấp thêm các thành phần tốt cho sức khỏe mái tóc. "Bên cạnh đó thì tôi có thói quen bảo vệ tóc rất kỹ, ví dụ như khi đi ra ngoài nắng thì sẽ để tóc ở trong áo ấm hoặc mũ để hạn chế tối đa tác động của nắng nóng, khói bụi, khiến tóc dễ bị khô, rối", cô cho hay.

Mái tóc dài đen óng là niềm tự hào của cô gái Việt đang sống ở trời Tây.
Song song việc chăm sóc từ bên ngoài, Happi còn rất chú trọng bổ sung các loại thực phẩm chức năng như viên vitamin B tổng hợp, vitamin D, vitamin E hoặc collagen giúp tóc chắc khỏe, dài đẹp hơn. "Tôi cũng chú trọng cả chuyện ăn uống hàng ngày, luôn ăn đủ chất, nạp đủ protein, chất xơ, các vitamin, trái cây, ngũ cốc cho cơ thể. Đặc biệt tôi còn có thói quen uống rất nhiều nước trong ngày để hỗ trợ quá trình hấp thụ dinh dưỡng bên trong cơ thể được hiệu quả hơn", Happi chia sẻ.
Duk Sun
Một Á hậu Việt sau 4 năm ly hôn chồng Tây có sắc vóc 'lên hương' nhờ siết cân, giảm mỡ
Thời trang - 1 giờ trướcGĐXH - Á hậu Hoàng Oanh sau 4 năm ly hôn chồng Tây, cô một mình nuôi con nhỏ và tận hưởng cuộc sống vui vẻ. Điều đặc biệt, nhan sắc của người đẹp ngày càng "lên hương" nhờ giảm cân.
Từ Jennie BLACKPINK tới Martin CORTIS đều lăng xê món phụ kiện
Đẹp - 8 giờ trướcKính Bayonetta nhường spotlight cho kiểu dáng kính râm ngoại cỡ vào mùa Xuân Hè 2026. Những "con tướng" thời trang mạnh nhất từ Jennie BLACKPINK, Martin CORTIS tới Jang Won Young, Ningning aespa đều đang tích cực lăng xê món phụ kiện này!
Họa tiết chấm bi trở lại, khuấy đảo thời trang xuân hè 2026
Thời trang - 20 giờ trướcKhông còn bị đóng khung trong sự “dễ thương” hay hoài cổ, hoạ tiết chấm bi trở lại mạnh mẽ trên các sàn diễn thời trang và trong các bộ sưu tập của những thương hiệu thời trang lớn.
Văn Mai Hương tiếp tục gây chú ý ở tuổi 31
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Từng sở hữu thân hình đầy đặn, Văn Mai Hương tiếp tục tung bộ ảnh bikini ở tuổi 31 khoe body săn chắc, làn da nâu khoẻ khoắn khiến fan trầm trồ.
Uyển Ân giảm 12kg, nhan sắc thăng hạng, tự tin diện đồ táo bạo
Đẹp - 1 ngày trướcSau hành trình siết cân đầy nỗ lực, Uyển Ân không chỉ thon gọn, thanh thoát hơn, cô còn mạnh dạn thử sức với phong cách gợi cảm, táo bạo.
Phương Ly 'lột xác' với làn da nâu, phong cách quyến rũ
Đẹp - 1 ngày trướcPhương Ly thời gian gần đây thay đổi hình tượng hoàn toàn với làn da nâu và phong cách táo bạo hơn.
Từ 73kg xuống 48kg trong 6 tháng, cô gái Nhật đã “lội ngược dòng” thành công nhờ 5 tư duy giảm cân
Giảm cân - 2 ngày trướcBài viết này chia sẻ về hành trình "lột xác" của một cô gái người Nhật Bản. Thay vì chỉ tập trung vào các bài tập khắc nghiệt, cô ấy nhấn mạnh vào việc thay đổi "tư duy giảm cân".
Mỹ nhân quê Bắc Ninh tuổi trung niên vào vai hoàng hậu trong phim cổ trang về vua Đinh có nhan sắc ra sao?
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Đỗ Thị Hải Yến mới đây đã vào vai hoàng hậu họ Dương trong phim "Hộ linh tráng sĩ – Bí ẩn mộ vua Đinh" khiến khán giả rất quan tâm. Dù đã ở tuổi trung niên, trải qua vài lần sinh nở nhưng nhan sắc của cô vẫn gây chú ý.
Sức hút của 'Hoa hậu quốc dân' dù đã gần 10 năm rời hào quang showbiz Việt
Đẹp - 3 ngày trướcSau gần 10 năm rời showbiz Việt, cuộc sống của hoa hậu Phạm Hương vẫn nhận được sự quan tâm từ công chúng.
Liz Kim Cương gây chú ý với thời trang quyến rũ
Đẹp - 3 ngày trướcBiến hóa linh hoạt giữa sự quyến rũ táo bạo và nét cá tính năng động, nữ ca sĩ Liz Kim Cương nhận được nhiều lời khen ngợi từ khán giả.
Mẹ Hồ Ngọc Hà khoe tin vui ở tuổi hưu
Giảm cânGĐXH - Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.

