Tags:
Bí quyết của mẹ thông thái chọn sữa tươi cho con
GiadinhNet - Giữa một "rừng" các loại sữa nước dành cho bé hiện nay, các mẹ không khỏi đau đầu để chọn được đúng loại sữa tươi nguyên chất tốt cho bé. Chỉ với vài bí quyết nho nhỏ bỏ túi, các mẹ đã trở thành người mẹ thông thái trong việc chọn mua sữa tươi để giúp bé tăng trưởng và phát triển toàn diện.
Trẻ nhỏ từ 1 đến 12 tuổi cần có những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển hoàn thiện của não bộ và khung xương vững chắc. Sữa tươi là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho trẻ để phát triển tối đa tiềm năng di truyền về chiều cao và trí tuệ ở giai đoạn này. Vì thế, để chọn được sữa tươi đạt tiêu chuẩn chất lượng cao, an toàn và tốt cho bé, các mẹ cần lưu ý những điều sau đây.
1. Kiểm tra kỹ thành phần dinh dưỡng
Khi bé bước qua 1 tuổi, mẹ nên nghĩ đến việc chọn cho bé một loại sữa tươi phù hợp. Thị trường sữa nước, sữa tươi đóng hộp có rất nhiều loại, nên mẹ cần tập thói quen đọc kỹ thành phần dinh dưỡng để nắm rõ sản phẩm đó được làm từ sữa tươi nguyên chất, hay từ sữa bột pha nước. Trong số đó, sữa tươi nguyên chất tiệt trùng là giữ được hương vị thơm ngon của sữa bò tươi hơn cả và hàm lượng chất dinh dưỡng hầu hết đều được bảo toàn. Vì thế, các bậc phụ huynh ở các nước phát triển thường sử dụng sữa tươi nguyên chất tiệt trùng trong khẩu phần hàng ngày của trẻ.
2. Sữa tươi tự nhiên không đường
Thực phẩm có bổ sung thêm đường, bao gồm cả sữa tươi, dễ gây ra nguy cơ về răng miệng, đồng thời, nếu cho trẻ dùng đường quá nhiều có thể sẽ gây nên những hệ lụy không tốt cho sức khỏe của bé về lâu về dài, như bệnh béo phì, bệnh tiểu đường. Bản thân sữa tươi đã rất giàu dinh dưỡng, mùi vị thơm ngon và chứa một hàm lượng lượng đường tự nhiên nhất định (gọi là carbonhydrat), cần thiết cho quá trình hoạt động của cơ thể và trí não nên không cần thiết phải cho trẻ dùng các loại sữa có bổ sung thêm đường. Ở các nước phát triển ở châu Âu, Úc, Mỹ... trẻ em đều được cho uống sữa tươi không đường từ bé để tập thói quen cảm nhận những hương vị tự nhiên từ thực phẩm cũng như thức uống hằng ngày, kích thích vị giác và giúp trẻ ngon miệng hơn. Do đó, tập cho trẻ thói quen uống sữa không đường, hạn chế đồ ngọt trong khẩu phần ăn ngay từ nhỏ là rất cần thiết.
Nên hạn chế đường trong khẩu phần ăn của trẻ
3. Loại trừ chất bảo quản
Dùng quá nhiều chất bảo quản trong công nghiệp chế biến thực phẩm đều có khả năng gây hại cho sức khỏe của trẻ. Vì thế, hãy đọc kỹ thông tin về thành phần các chất phụ gia được ghi trên vỏ hộp để đảm bảo con bạn được dùng sản phẩm tự nhiên nhất có thể. Các sản phẩm sữa tươi tiệt trùng, không có chất bảo quản nên được mẹ ưu tiên lựa chọn cho bé sử dụng trong suốt thời gian dài.
Sữa tươi Devondale: nguồn dinh dưỡng lý tưởng cho bé yêu
Môi trường khí hậu mát mẻ, trong lành cùng những cánh đồng cỏ xanh mướt của nước Úc yên bình luôn là điều kiện tốt nhất để đàn bò sữa cho ra chất lượng sữa tốt nhất. Lấy nguồn sữa từ những chú bò được chăn thả trong điều kiện thuận lợi như thế cùng với quy trình sản xuất luôn tuân thủ những quy định nghiêm khắc về vệ sinh an toàn thực phẩm, sữa tươi nguyên chất tiệt trùng Devondale luôn tươi ngon, tự nhiên, không chất bảo quản và đạt tiêu chuẩn chất lượng Úc.
Để thuận tiện cho các mẹ lựa chọn loại sữa phù hợp cho sự phát triển theo từng thời kỳ của con trẻ, Devondale mang đến Việt Nam hai sản phẩm là sữa tươi nguyên kem truyền thống Fresh Full Cream và sữa tươi bổ sung dưỡng chất Smart Milk. Smart Milk là sản phẩm sữa ít béo được bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển trí não và thể chất. Cả hai sản phẩm được đóng gói trong bao bì 200ml nhỏ gọn và tiện lợi, được bày bán tại các siêu thị trên toàn quốc.
Mai Thanh
Ý kiến của bạn
7 loại vitamin và chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch
Sống khỏe - 5 giờ trướcMột trái tim khỏe mạnh tác động tích cực tới nhiều khía cạnh trong cuộc sống: thể chất được cải thiện, tuổi thọ cao hơn, tinh thần thoải mái hơn,... Tất cả những lợi ích tuyệt vời đó sẽ có được khi bạn biết chăm sóc trái tim đúng cách.
10 nhóm người không nên uống nhiều trà xanh
Sống khỏe - 8 giờ trướcTrà xanh có một số lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc điều gì sẽ xảy ra với cơ thể khi uống nhiều trà xanh, liệu có gây ra tác dụng phụ gì không?
5 loại trái cây cần hạn chế khi muốn giảm cân
Sống khỏe - 11 giờ trướcMột số loại trái cây chứa tỷ lệ đường tự nhiên cao hơn, cần tiêu thụ điều độ để duy trì chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt khi muốn giảm cân hoặc kiểm soát lượng đường trong máu.
Cô gái 17 tuổi bị thủy đậu biến chứng nặng, suýt tử vong do điều trị sai cách
Y tế - 23 giờ trướcGĐXH – Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng rất nặng, sốt cao 41 độ, mụn nước và nhiều mụn mủ toàn thân, loét miệng họng, ý thức chậm…
9 thói quen tốt đánh bại chứng mất ngủ
Sống khỏe - 23 giờ trướcMất ngủ là rối loạn được đặc trưng bởi việc khó đi vào giấc ngủ. Người bị mất ngủ thường cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy. Mất ngủ không chỉ làm suy giảm năng lượng và cảm xúc, mà còn gây tổn hại cho cả sức khỏe, công việc và chất lượng cuộc sống.
Loại củ được ví như nhân sâm trắng, giúp giải độc gan tự nhiên, rẻ tiền và được bán đầy chợ Việt
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Giải độc gan bằng thực phẩm tự nhiên là phương thuốc tốt nhất để hỗ trợ quá trình chữa bệnh của gan, trong đó phải kể đến của cải trắng.
Tự đắp lá vào vết thương, nam bệnh nhân 17 tuổi suýt bị hoại tử cánh tay
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Sau khi bị thương, người bệnh đã được người nhà nhai lá cây và tự ý đắp vào tổn thương theo kinh nghiệm dân gian khiến cho vết thương tiềm ẩn nguy cơ nhiễm trùng, hoại tử gây nguy hiểm cho người bệnh.
Trẻ viêm tiểu phế quản có nên dùng thuốc kháng sinh?
Mẹ và bé - 1 ngày trướcTrẻ bị viêm tiểu phế quản sẽ xuất hiện các biểu hiện như khó thở, thở khò khè, có thể gây suy hô hấp. Vậy khi trẻ bị viêm tiểu phế quản cha mẹ cần làm gì, chăm sóc như thế nào và có nên dùng thuốc kháng sinh?
Đau đầu kéo dài nhiều tuần, bé gái 9 tuổi được phát hiện bị u màng não
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Khi thấy con có biểu hiện đau đầu kéo dài, tăng dần cả cường độ và tần suất trong thời gian dài, gia đình quyết định đưa con đi khám và phát hiện bệnh.
Chuyên gia Bộ Y tế nói gì về thông tin vaccine AstraZeneca COVID-19 có thể dẫn đến nguy cơ đông máu?
Sống khỏe - 1 ngày trướcTheo PGS.TS Lương Ngọc Khuê: Ban đầu khi triển khai tiêm vaccine COVID-19, chúng ta rất thận trọng, Bộ Y tế đã xây dựng quy trình tiêm chủng, người tiêm phải đo huyết áp, khám sàng lọc trước khi tiêm, theo dõi sau tiêm tại điểm tiêm.
Thuốc nào trị rối loạn tiền đình?
Bệnh thường gặpRối loạn tiền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu máu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các biến chứng nguy hiểm.
