Biện pháp khắc phục giảm đau tại nhà khi bị cảm lạnh, viêm xoang
Nhiều người bị cảm lạnh, viêm xoang và ho khá thường xuyên. Thay vì uống thuốc để giảm bớt các triệu chứng, hãy thử áp dụng biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp giảm đau…
1. Cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp giảm triệu chứng của cảm lạnh, viêm xoang
Khi bị cảm lạnh, viêm xoang, điều quan trọng là phải cung cấp đủ nước cho cơ thể. Uống từng ngụm nước ấm cả ngày để ngăn chặn sự tích tụ chất nhầy trong đường hô hấp. Nước có thể rửa trôi các chất độc ra khỏi cơ thể bằng cách thải chúng ra ngoài. Càng uống nhiều nước thì tốc độ phục hồi sẽ càng nhanh.
Uống nhiều nước giúp giảm bớt các triệu chứng khi bị cảm lạnh, viêm xoang.
2. Dùng máy xông hơi mặt
Cũng có thể giảm đau bằng cách xông hơi. Đơn giản chỉ cần thêm nước và một vài giọt dầu khuynh diệp. Che đầu bằng một chiếc khăn và hít hơi nước. Khuynh diệp có đặc tính chống vi khuẩn, chống nấm và giúp giải phóng các triệu chứng cảm lạnh cũng như giảm các vấn đề về hô hấp. Bạn cũng có thể chấm một giọt dầu khuynh diệp lên ngực, lưng và sau tai khi đi ngủ vào buổi tối.
3. Dùng thảo mộc
Một công thức chống cảm lạnh nhanh chóng và dễ dàng như: Trộn 1 thìa mật ong hữu cơ nguyên chất với 1/2 thìa gừng xay, một chút hạt tiêu, nghệ và quế. Tiêu thụ hỗn hợp thô này hai lần một ngày.
Không nên đun nóng mật ong vì nó sẽ trở nên độc hại (khi ở nhiệt độ cao). Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa, chống dị ứng và giúp thông mũi. Nghệ và gừng có tác dụng chống viêm, còn hạt tiêu làm tăng nhiệt độ cơ thể và giúp cơ thể loại bỏ các chất gây dị ứng…
Nghệ và gừng có tác dụng chống viêm, giảm các triệu chứng của cảm lạnh, viêm xoang.
4. Thay đổi chế độ ăn uống
Thay đổi chế độ ăn uống giúp chống cảm lạnh, ho và dị ứng. Theo đó hãy cân nhắc:
- Thêm các loại gia vị cay nồng như hạt tiêu, hạt mù tạt, gừng, đinh hương và ớt cayenne vào chế độ ăn uống của bạn.
- Tiêu thụ trái cây như táo, lê, dưa hấu, lựu, mơ và quả nam việt quất.
- Ăn súp ấm với gia vị và rất ít muối để tránh giữ nước.
- Uống sữa ít béo, thêm một chút bột nghệ và một ít gừng nghiền vào đó giúp giải phóng tình trạng tắc nghẽn ở vùng ngực.
Người phụ nữ 43 tuổi bất ngờ suy gan, suy thận vì 1 sai lầm trong lúc ăn phở mà nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Đang khỏe mạnh nhưng sau khi ăn phở tái, bệnh nhân bị nhiễm trùng, nhiễm độc nặng, sốc nhiễm trùng, nguy cơ tử vong cao do suy đa tạng, suy gan, suy thận và tổn thương cơ tim.
Phát hiện suy thận lúc khám tiền hôn nhân, cô gái trẻ chia tay mối tình 9 năm
Bệnh thường gặp - 7 giờ trướcChỉ khi khám sức khỏe tiền hôn nhân, Nguyễn Mai Ngọc mới biết mình mắc bệnh thận mạn tính và phải chạy thận suốt đời.
Người đàn ông 64 tuổi ở Vĩnh Phúc thoát cửa tử sau 3 lần ngừng tim dù tiền sử khỏe mạnh
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Phúc đã giành lại sự sống ngoạn mục cho một người bệnh 64 tuổi bị nhồi máu cơ tim cấp – một trong những tình trạng tim mạch nguy hiểm nhất, có thể cướp đi sinh mạng chỉ trong tích tắc.
Phát hiện hàng trăm polyp bám chi chít trong ruột nam sinh 17 tuổi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nam thanh niên bị hội chứng đa polyp thiếu niên có biểu hiện đi tiêu ra máu trong nhiều năm, nhưng người nhà lại nghĩ em bị trĩ thông thường nên không đi khám.
Người đàn ông phát hiện ung thư đại trực tràng từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước khi phát hiện ung thư đại trực tràng, người đàn ông này xuất hiện các triệu chứng như đau bụng âm ỉ, ăn uống kém, đi ngoài ra máu đỏ tươi...
Người phụ nữ 48 tuổi phát hiện u não to như quả quýt từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Người phụ nữ bị u não cho biết thường xuyên bị đau đầu từng cơn rồi lại hết. Những lúc đau bà chỉ chịu đựng hoặc dùng thuốc giảm đau.
Người đàn ông 40 tuổi chấm dứt những đau đầu âm ỉ trong thời gian dài nhờ làm việc này
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Sau khi phát hiện u nhầy xoang mũi và được phẫu thuật, bệnh nhân giảm đau nhức mắt, hết nhức đầu và được xuất viện sau 2 ngày hậu phẫu.
Nỗi hối hận của nam bảo vệ bị suy thận khi mới 22 tuổi
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcLàm bảo vệ trực ca đêm trong 2 năm, T. thường xuyên sử dụng thuốc lá, nước ngọt dẫn tới suy thận.
Người đàn ông 64 tuổi ở Hà Nội phát hiện u tuyến yên từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Người đàn ông bị suy tuyến yên do u tuyến yên đến khám với tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn...
Người phụ nữ 53 tuổi suýt mất mạng do nhồi máu động mạch mạc treo từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Nghĩ là đau bụng bình thường nên bà L. ráng chịu đựng. Đến khi cơn đau trở nặng, cơn đau dữ dội nên gia đình cấp tốc đưa bà đến viện khám.
Người phụ nữ 31 tuổi ở Hà Nội bất ngờ liệt tứ chi từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Trước khi bị liệt tứ chi, người phụ nữ này bất ngờ xuất hiện cảm giác mệt mỏi kèm cảm giác tê bì, yếu mỏi tứ chi. Tình trạng diễn biến tăng dần, không có đợt thuyên giảm...
