Ca sĩ Nguyễn Hồng Nhung tiết lộ sự hy sinh khi làm mẹ bỉm sữa ở tuổi U50
GĐXH - Nữ ca sĩ Nguyễn Hồng Nhung đã tiết lộ những vất vả, kiệt sức khi làm mẹ bỉm sữa ở tuổi U50. Cô thậm chí từng soi gương và không nhận ra chính mình sau sinh.
Hồi tháng 5, ca sĩ hải ngoại Nguyễn Hồng Nhung gây bất ngờ khi tiết lộ ở tuổi 44, cô đang ở tháng cuối thai kỳ. Hiện tại, em bé nhà Hồng Nhung đã gần ba tháng tuổi nhưng cô vẫn giấu kín hình ảnh người con thứ ba, chỉ tiết lộ đó là bé trai. Ca sĩ mong con có tuổi thơ bình yên, không ồn ào.
Sau 3 tháng, mới đây, giọng ca hải ngoại lại hé lộ vất vả từ khi làm mẹ lần 3. Theo Nguyễn Hồng Nhung, từ khi trở lại giai đoạn mẹ bỉm sữa cô mất ngủ triền miên vì phải thức đêm chăm con. "Ít nhất là trong ba năm đầu, giấc ngủ trở thành một điều xa xỉ với các mẹ có con nhỏ", nữ ca sĩ cho hay.
Ngoài chuyện thiếu ngủ, ca sĩ còn lâm vào tình trạng ăn uống vội vàng, bị đau dạ dày vì ăn nhanh, nhai không kỹ. "Có khi vừa bưng bát cơm lên đã phải bỏ xuống vì con khóc", ca sĩ nói.
Theo giọng ca 8X, cả những nhu cầu cơ bản như tắm gội, mặc quần áo sạch sẽ, tươm tất nay cũng trở thành điều xa xỉ bởi tất cả thời gian và sự tập trung của người mẹ đều dành cho con. Nguyễn Hồng Nhung nói từ lúc sinh bé thứ ba, quần áo cô lúc nào cũng vương mùi sữa và những bãi nôn trớ.


Sau vài tháng làm mẹ bỉm, Nguyễn Hồng Nhung gặp tình trạng rụng tóc, da sạm, quầng thâm mắt, bụng chảy xệ. "Có lúc tôi soi gương mà không nhận ra chính mình", cô chia sẻ.
Giọng ca hải ngoại thổ lộ đôi khi cô thấy mệt mỏi, kiệt sức nhưng không dám nghỉ ngơi, vẫn phải cố gắng lo cho con. Cô thường có cảm giác cơ thể không còn là của mình vì phải bế con cả ngày, khi ăn, ngủ, đi vệ sinh, gần như không lúc nào rời em bé.
Sau vài tháng làm mẹ bỉm, Nguyễn Hồng Nhung gặp tình trạng rụng tóc, da sạm, quầng thâm mắt, bụng chảy xệ. "Có lúc tôi soi gương mà không nhận ra chính mình. Sau sinh, tôi thấy như đã đánh mất bản thân", người đẹp cho biết.
Để vực dậy tinh thần và tìm lại cân bằng trong cuộc sống, Nguyễn Hồng Nhung sớm trở lại với công việc, nhận show đi diễn lúc con mới một tháng tuổi. Bên cạnh đó, ca sĩ chú ý chăm sóc, yêu thương bản thân nhiều hơn, tìm tới các dịch vụ giúp giảm cân, lấy lại hình thể thon thả sau sinh.
Cách đây không lâu, Nguyễn Hồng Nhung phấn khởi chia sẻ đã giảm được 15kg sau sinh. Nhưng cô biết hành trình lấy lại vóc dáng còn rất dài và tự cổ vũ bản thân cố lên. Hiện mẹ ruột ca sĩ hỗ trợ chăm sóc hai cháu ngoại để cô yên tâm đi làm.

Hồi tháng 7, Nguyễn Hồng Nhung công bố đã kết hôn lần hai với bố của con út là là doanh nhân Trung Thành, hơn cô 4 tuổi.
Trước đó, hồi tháng 7, Nguyễn Hồng Nhung công bố đã kết hôn lần hai với bố của con út là là doanh nhân Trung Thành, hơn cô 4 tuổi. Ca sĩ 8X cho biết vợ chồng cô chỉ tổ chức lễ cưới giản dị, riêng tư tại Mỹ. Đây là lần thứ hai Nguyễn Hồng Nhung lên xe hoa sau nhiều thăng trầm trong chuyện tình cảm. Người đẹp kín tiếng, không chia sẻ nhiều về ông xã vì sợ gây ồn ào, ảnh hưởng tới bạn đời.
Nguyễn Hồng Nhung sinh năm 1981, từng học Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội. Cô thi Sao Mai điểm hẹn 2004 và sang Mỹ định cư từ năm 2005.
Năm 2010, ca sĩ kết hôn lần đầu với Quý Nguyễn - em trai của Trizzie Phương Trinh. Cả hai chia tay năm 2013, sau vài năm chung sống và có con trai chung tên là Skyler Công Minh.
Năm 2015, Nguyễn Hồng Nhung nên duyên với doanh nhân Minh Quân và sống chung với nhau như vợ chồng, có một con chung là Kim An (Sukem) nhưng không kết hôn. Sau một thời gian chung sống, cả hai đường ai nấy đi vào năm 2019.
Trước khi kết hôn với ông xã hiện tại, Nguyễn Hồng Nhung từng công khai tình cảm với doanh nhân Dominico Lê vào năm 2023. Cả hai quen biết khi anh mời chị làm đại sứ thương hiệu thông qua một người quen.
Trong sự nghiệp ca hát, Nguyễn Hồng Nhung đã phát hành các album như: Niềm đau đã qua, Dĩ vãng cuộc tình, Love song - Mộc...
Tin sao 2/7: Huyền Lizzie khoe lưng trần quyến rũ, Hương Tràm tri ân quê hương Nghệ An qua MV 'gái NGHỆ'
Giải trí - 21 phút trướcGĐXH - Diễn viên Huyền Lizzie trở thành tâm điểm chú ý với hình ảnh diện bikini gợi cảm, trong khi đó ca sĩ Hương Tràm tri ân quê hương Nghệ An qua MV mới.
Lịch phát sóng trực tiếp FIFA World Cup 2026 ngày 3/7 trên VTV
Giải trí - 50 phút trướcGĐXH - Loạt trận diễn ra ngày 3/7 tại FIFA World Cup 2026 hứa hẹn hấp dẫn với sự ra sân của Lamine Yamal, Cristiano Ronaldo, Luka Modric...
Phương Oanh chia sẻ khoảnh khắc đời thường, nhận được sự đồng cảm từ khán giả
Giải trí - 1 giờ trướcGĐXH – Mới đây, Phương Oanh đã chia sẻ khoảnh khắc bình yên bên tách trà nhỏ. Dù chỉ là một hình ảnh đời thường giản dị, nữ diễn viên vẫn nhận được nhiều sự đồng cảm và yêu mến từ người hâm mộ.
Ngô Kiến Hào 'Vườn sao băng' kết hôn ở tuổi 48
Thế giới showbiz - 2 giờ trướcGĐXH - Ca sĩ, diễn viên Ngô Kiến Hào đã tái hôn cùng nữ ca sĩ người Nhật Bản kém anh 12 tuổi.
Hồng Đào gây chú ý với khoảnh khắc bên 2 đồng nghiệp thân thiết
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - Hồng Đào vừa có màn hội ngộ cùng NSND Hồng Vân và ca sĩ Cẩm Ly tại hậu trường một vở kịch. Hình ảnh ba nghệ sĩ nổi tiếng rạng rỡ bên nhau nhanh chóng thu hút sự quan tâm của người hâm mộ.
Cương thoát án tù, Tuyết Lan hối hận sau khi biết sự thật
Xem - nghe - đọc - 5 giờ trướcGĐXH - Cương chỉ phải nhận 1 năm án tù treo và được đi học trở lại, trong khi Tuyết Lan cảm thấy hối hận khi biết được sự thật cái chết của anh trai.
Con gái Thanh Trúc - Châu Khải Phong đáng yêu tuổi lên 2
Giải trí - 7 giờ trướcGĐXH - Bé Kỳ Kỳ - con gái Thanh Trúc và Châu Khải Phong ở tuổi lên 2 thừa hưởng toàn bộ gen trội của bố mẹ.
Nhà thơ Hữu Thỉnh ra mắt tiểu thuyết "Thép dưới cỏ"
Xem - nghe - đọc - 7 giờ trướcGĐXH - Gần 60 năm sau sự kiện Tà Mây - Làng Vây, nhà thơ Hữu Thỉnh vừa trình làng tiểu thuyết đầu tay mang tên "Thép dưới cỏ". Từng là một người lính Tăng - Thiết giáp, tác phẩm của ông được đánh giá "giàu trải nghiệm trận mạc, nặng nghĩa đồng đội, tinh tế trong quan sát con người và luôn tìm kiếm phần nhân bản phía sau những sự kiện lớn của lịch sử".
Trùm ma túy Lão Công (NSƯT Hồ Phong) nghi ngờ cả con gái
Xem - nghe - đọc - 8 giờ trướcGĐXH - Lão Công không vội vàng vui mừng khi thấy cô con gái rơi của mình xuất hiện mà tỏ ra nghi ngờ đó là một âm mưu nào đó.
Hương Tràm biến chợ cá Cửa Lò thành sàn diễn, mang tinh thần bóng đá Sông Lam Nghệ An vào MV "gái NGHỆ"
Thế giới showbiz - 9 giờ trướcGĐXH - Sau nhiều năm gắn liền với những bản ballad giàu cảm xúc, Hương Tràm chính thức trở lại đường đua âm nhạc bằng một diện mạo hoàn toàn mới. Ngày 1/7, nữ ca sĩ ra mắt MV gái NGHỆ, ca khúc do nhạc sĩ Hồ Hoài Anh sáng tác, lời của nhà văn Hà Quang Minh.
H'Hen Niê sau gần một thập kỷ nổi tiếng: 'Tuy không hoàn hảo nhưng vẫn yêu những gì ba mẹ cho'
Giải tríGĐXH - H'Hen Niê chia sẻ hành trình giữ gìn vẻ đẹp tự nhiên và yêu bản thân sau gần 10 năm trong showbiz. Cô luôn tự tin với những gì ba mẹ đã cho, khiến công chúng ngưỡng mộ.