Các cách chăm sóc và bảo vệ da trước cái nóng mùa hè
Mùa hè thường kéo theo các vấn đề về da. Dưới đây là cách kiểm soát các vết ngứa, vết sưng và các mảng đỏ, bong tróc.
Khi mùa hè đến, sự thay đổi nhiệt độ, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và những thay đổi khác của cơ thể như tăng tiết mồ hôi có thể tạo ra các vấn đề về da. Lý do? Vì vào thời điểm này, hàng rào bảo vệ da của chúng ta phải đối mặt với những thách thức khác nhau, từ cảm giác sởn gai ốc đến nổi cục, nổi da gà, bong tróc và bỏng rát.
Với bài viết này, chúng ta sẽ xem xét làm thế nào để xử lý một số vấn đề phổ biến về da trong mùa hè!
Phát ban nhiệt (miliaria)
Đổ mồ hôi trong điều kiện nóng ẩm là bình thường. Tuy nhiên, lượng mồ hôi dư thừa có thể làm tắc nghẽn các tuyến mồ hôi, dẫn đến hình thành mồ hôi giống như bong bóng dưới da. Những đốm nhỏ này có xu hướng xuất hiện ở những nơi mồ hôi tích tụ, chẳng hạn như lưng, ngực và háng, đồng thời có thể gây cảm giác ngứa và châm chích.
Nhưng tình trạng này thường sẽ hết trong vòng một ngày hoặc lâu hơn sau khi lớp da trên cùng bong ra.
Trẻ sơ sinh và trẻ em có nhiều khả năng bị bệnh miliaria hơn người lớn vì các tuyến mồ hôi của chúng vẫn đang phát triển. Nhưng những người mang miếng dán thẩm thấu qua da hoặc mặc quần áo bó sát, hoặc tập thể dục, cũng có nguy cơ mắc bệnh.
Và giảm tiết mồ hôi là cách tốt nhất để ngăn ngừa rôm sảy. Hãy mặc quần áo thoáng khí, tẩy tế bào chết cho da thường xuyên và loại bỏ bất cứ thứ gì gây bít tắc da, chẳng hạn như lotion, kem và miếng dán.
Để điều trị tình trạng này, tránh gãi, đắp thứ gì đó lạnh, chẳng hạn như khăn ẩm, lên vùng da đó và nói chuyện với dược sĩ về kem dưỡng da calamine hoặc kem cortisone để giảm triệu chứng.
Kích ứng da do ma sát
Chà xát xảy ra khi da cọ xát vào da, làm viêm lớp biểu bì, lớp trên cùng của da. Trong thời tiết ấm áp, mồ hôi và nhiệt độ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Các khu vực thường bị ảnh hưởng bởi sự cọ xát bao gồm các nếp gấp ở cổ, giữa hai đùi, dưới ngực, ở nách, giữa mông và háng.
Béo phì và tiểu đường là hai yếu tố nguy cơ lớn gây ra tình trạng nứt nẻ, nhưng tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai có làn da bị cọ xát.
Các triệu chứng bao gồm ngứa, rát, ngứa ran và đau. Do lớp biểu bì là nơi trú ngụ của nhiều vi khuẩn và nấm, nhiễm trùng là rất phổ biến.
Nếu bị nhiễm bệnh, phát ban có thể trông ẩm ướt và tiết dịch/mủ.
Để ngăn ngừa và điều trị tình trạng nứt nẻ, hãy sử dụng các sản phẩm làm dịu và bảo vệ da, chẳng hạn như kem chống nắng, dầu dưỡng và chất bôi trơn. Chất chống mồ hôi cũng rất hữu ích vì chúng có chứa các hợp chất nhôm ngăn chặn ống dẫn mồ hôi của bạn và giảm tiết mồ hôi.
Nhiễm nấm
Lớp trên cùng của da chúng ta là nơi trú ngụ của nhiều loại vi khuẩn và nấm mà hầu như không gây ra vấn đề gì. Tuy nhiên, điều kiện ấm áp và ẩm ướt cung cấp cho các loại nấm này nơi sinh sản tối ưu để phát triển và nhân lên.
Trong những tháng ấm hơn, khi chúng ta đổ nhiều mồ hôi hơn, chúng ta dễ bị nhiễm trùng hơn do sự phát triển quá mức của những loại nấm này. Tinea là một bệnh nhiễm nấm phổ biến và dễ lây lan. Nó ảnh hưởng đến các khu vực bao gồm bàn chân, ngón chân, da đầu và háng. Các triệu chứng bao gồm da đỏ, bong tróc, nứt nẻ, bong tróc và ngứa, có thể phồng rộp.
Nấm âm đạo là một bệnh nhiễm nấm phổ biến khác. Nó biểu hiện dưới dạng khí hư màu trắng, đặc, ngứa, đau, đỏ và viêm âm hộ.
Nấm sinh dục cũng có thể xảy ra ở nam giới, khiến dương vật bị ngứa, đau hoặc đỏ, hoặc có chất đặc, màu trắng hoặc nổi mẩn đỏ dưới bao quy đầu.
Điều trị nhiễm nấm thường là các loại kem chống nấm. Và bạn cần gặp dược sĩ hoặc bác sĩ đa khoa để được tư vấn nếu bị nhiễm nấm.
Để tránh bệnh nấm da chân, một bệnh nấm da phổ biến, hãy mang giày dép khi tắm công cộng và xung quanh hồ bơi, đồng thời giữ cho bàn chân và ngón chân khô ráo.
Để tránh nấm miệng ở bộ phận sinh dục, hãy thay quần lót hàng ngày và cởi bỏ quần bơi và đồ tập thể dục càng sớm càng tốt.
6 kiểu tóc "tránh nóng" thích hợp để diện trong mùa hè
Đẹp - 5 giờ trướcNhững kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.
"Nữ chính VTV" Quỳnh Kool gợi ý những mẫu váy liền thanh lịch, sang chảnh từ công sở đến tiệc tùng trong hè này
Thời trang - 18 giờ trướcKhởi động một mùa hè rực rỡ, Quỳnh Kool giới thiệu đến nàng công sở những thiết kế chỉn chu, tinh tế và cũng không kém phần sang chảnh.
'Con gái' Việt Anh khoe vẻ thiếu nữ ở tuổi 13
Đẹp - 18 giờ trướcGĐXH - Sau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
Cách khiến kem chống nắng lâu trôi
Chăm sóc da - 21 giờ trướcĐừng quên áp dụng những mẹo dưới đây dể khiến kem chống nắng lâu trôi giúp làn da được bảo vệ tốt hơn.
Sắc vóc đời thực xinh đẹp của nữ ca sĩ vừa công khai có con gái 13 tháng tuổi
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Bảo Anh mới đây khiến khán giả bất ngờ khi công khai có con gái 13 tháng tuổi. Ngoài thông tin này, khán giả còn chú ý đến sắc vóc đời thực gợi cảm của nữ ca sĩ.
2 món đồ nên diện đi du lịch hè này, vừa trẻ trung lại cực kỳ thời trang, chụp ảnh "sống ảo" thì hết ý
Thời trang - 1 ngày trướcMột chiếc ruy băng thắt nơ hay một chiếc "váy quần" cũng giúp những tấm hình của chị em "nên thơ" hơn.
HLV hướng dẫn 8 động tác tại nhà, giúp chị em siết mỡ bụng, tạo đường cong mềm mại
Đẹp - 1 ngày trước8 động tác mất không đến 10 phút/ngày nhưng nếu duy trì đều đặn vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhiều.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.
Các bước chăm sóc da mặt ban đêm
Chăm sóc da - 1 ngày trướcBan đêm là thời điểm tuyệt vời để làn da được nghỉ ngơi, phục hồi và hấp thu dưỡng chất nếu biết chăm sóc đúng cách.
Nữ ca sĩ xứ Thanh nổi tiếng nhờ Sao Mai điểm hẹn 2005: Sắc vóc thăng hạng, vẫn độc thân ở tuổi 40
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Ca sĩ Phương Linh nổi lên với ngôi vị Á quân dòng nhạc nhẹ Sao Mai Điểm Hẹn 2005. Sau 18 năm, hiện tại, nữ ca sĩ sở hữu nhan sắc vạn người mê nhưng vẫn độc thân.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
ĐẹpGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.