Cách làm hoa quả dầm ngon mát, bổ dưỡng rất đơn giản

| Ăn

Hoa quả dầm là món ăn vặt ngon, mát, bổ dưỡng, dễ làm mà không mất nhiều thời gian.

Bạn có thể tận dụng những loại hoa quả có sẵn trong tủ lạnh để chế biến thành món hoa quả dầm siêu ngon, mát lạnh và rất bổ dưỡng, an toàn.

Nguyên liệu

- Các loại hoa quả tùy sở thích, ví dụ như: chuối, xoài, dâu tây, thanh long, táo, nho, mít, lê, bơ, dưa hấu,...

- Sữa tươi không đường, sữa đặc, sữa chua, nước cốt dừa.

- Thạch

- Đá bào

Cách làm hoa quả dầm

- Các loại hoa quả rửa sạch, gọt vỏ, thái hạt lựu có kích thước khoảng 1cm.

- Trộn lẫn các loại hoa quả với nhau và cho vào cốc.

Thêm 3 thìa sữa tươi không đường 2 thìa cà phê sữa đặc 2 thìa cà phê nước cốt dừa 1/2 hộp sữa chua trộn đều.

Sau cùng cho thêm thạch (nếu muốn), đá bào vào và thưởng thức.
Sau cùng cho thêm thạch (nếu muốn), đá bào vào và thưởng thức.

Theo Gia đình Việt Nam

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Ăn -

GĐXH - Kinh giới là một loại rau gia vị quen thuộc đối với nhiều gia đình. Đây cũng là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả như trị đau đầu, trị viêm họng, giảm ớn lạnh... Ngoài ra thì dược liệu còn dùng để nấu nước thanh nhiệt.

Mách bạn mẹo nấu cháo nhanh nhừ, tiết kiệm điện

Mách bạn mẹo nấu cháo nhanh nhừ, tiết kiệm điện

Ăn -

GĐXH - Bạn đang tìm cách nấu cháo nhanh nhừ, thơm ngon mà không bị trào hay tốn nhiều thời gian? Bài viết này sẽ chia sẻ những mẹo đơn giản và hiệu quả giúp bạn nấu cháo mềm mịn, tiết kiệm điện nước, phù hợp cho cả người bận rộn.

Nên ăn hay bỏ đầu tôm?

Nên ăn hay bỏ đầu tôm?

Ăn -

GĐXH - Đầu tôm có hương vị đậm đà nhưng cũng là phần cần lưu ý về an toàn thực phẩm. Ăn hay bỏ không phải câu hỏi có đáp án tuyệt đối, quan trọng là nguồn gốc tôm và cách sử dụng.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.