Cách làm mặt nạ vỏ xoài dưỡng da, giải nhiệt mùa hè
Xoài không chỉ là loại trái cây ngon mà vỏ xoài còn là mặt nạ thiên nhiên với các chất dinh dưỡng tốt cho da như vitamin A, C và E…
Quả xoài chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho da
Các chất dinh dưỡng trong quả xoài giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ sản xuất collagen , chống lại tổn thương do gốc tự do, làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và vết chân chim…
Hàm lượng chất chống oxy hóa cao trong xoài cũng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và các tác nhân gây căng thẳng từ môi trường. Vitamin A thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, mang lại làn da mịn màng và rạng rỡ hơn. Ngoài ra, đặc tính dưỡng ẩm của xoài nuôi dưỡng làn da, giúp da mềm mại, dẻo dai và rạng rỡ.
Kết hợp xoài vào chế độ ăn uống hoặc chăm sóc da có thể mang lại sự thúc đẩy tự nhiên cho sức khỏe và sức sống của làn da. Tạo mặt nạ vỏ xoài tươi mát để chống lại cái nóng mùa hè vừa đơn giản vừa hiệu quả.
Xoài chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da.
Cách làm mặt nạ vỏ xoài
Vỏ xoài cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm các chất chống oxy hóa quan trọng như polyphenol, carotenoid và anthocyanin - theo một nghiên cứu năm 2007 được công bố trên Food Chemistry. Thậm chí, vỏ xoài còn có hàm lượng một số chất chống oxy hóa cao, lượng vitamin E, vitamin C và chất xơ.
Nguyên liệu
- Vỏ xoài từ 1 quả xoài chín;
- 1 thìa sữa chua hoặc mật ong (tùy chọn, để có thêm lợi ích)
Cách làm
- Rửa sạch xoài để loại bỏ bụi bẩn hoặc cặn bã, dùng dao tách vỏ xoài, đảm bảo vỏ sạch và không còn thịt quả.
- Cắt vỏ xoài thành từng miếng nhỏ để dễ xay hoặc nghiền; cho các miếng vỏ xoài vào máy xay sinh tố (hoặc cũng có thể nghiền mịn vỏ bằng cối và chày) tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
- Nếu muốn, bạn có thể thêm 1 thìa sữa chua hoặc mật ong vào hỗn hợp vỏ xoài để tăng thêm đặc tính dưỡng ẩm hoặc kháng khuẩn. Trộn đều sữa chua hoặc mật ong vào hỗn hợp vỏ xoài cho đến khi hòa quyện.
- Trước khi đắp mặt nạ, hãy đảm bảo rửa sạch da mặt, dùng đầu ngón tay sạch hoặc cọ, thoa một lớp mặt nạ vỏ xoài đều lên mặt, tránh vùng mắt.
- Đắp mặt nạ trên da trong khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất thẩm thấu và nuôi dưỡng làn da, sau đó, rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và nhẹ nhàng thấm khô da bằng khăn sạch.
- Tiếp theo sử dụng loại kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn để khóa ẩm.
Sử dụng mặt nạ vỏ xoài từ một hoặc hai lần một tuần để giữ cho làn da luôn tươi mới và rạng rỡ trong những tháng mùa hè nóng nực. Mặt nạ vỏ xoài tự làm chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa giúp cấp ẩm, làm sáng và trẻ hóa làn da, là giải pháp hoàn hảo để giải nhiệt, giữ cho làn da luôn đẹp nhất.
Lưu ý, để tránh dư lượng thuốc trừ sâu, tốt nhất nên dùng vỏ xoài hữu cơ. Ngoài ra người có cơ địa dị ứng cần thận trọng khi dùng vỏ xoài làm mặt nạ vì vỏ quả xoài có thể chứa urushiol, chất gây dị ứng mạnh, dẫn đến viêm da tiếp xúc.
Những sai lầm thường gặp khi điều trị nám da
Chăm sóc da - 2 ngày trướcVì khao khát loại bỏ nám một cách nhanh chóng, không ít người đã vô tình rơi vào những sai lầm trong quá trình điều trị khi đặt niềm tin vào các loại kem trộn hoặc sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
Làm thế nào để bảo vệ da khỏi nguy cơ nám, sạm da khi tiếp xúc với ánh nắng Mặt Trời
Chăm sóc da - 5 ngày trướcKem chống nắng được xem như một "lá chắn" bảo vệ làn da trước những tác động có hại từ ánh nắng Mặt Trời, đặc biệt cần thiết đối với những người thường xuyên hoạt động hoặc di chuyển ngoài trời.
5 sai lầm khi dùng kem chống nắng cần tránh trong mùa hè: Số 1 làm tăng nguy cơ ung thư da
Chăm sóc da - 1 tuần trướcRất nhiều người trong chúng ta đang coi kem chống nắng như một tấm vé ra vào để nằm ngoài nắng hàng giờ. Điều này vô cùng sai lầm.
Lô hội tốt cho da như thế nào?
Chăm sóc da - 1 tuần trướcLô hội (aloe vera) là một trong những loại thảo dược được sử dụng rộng rãi và lâu đời, nổi tiếng với khả năng làm dịu, phục hồi và nuôi dưỡng làn da.
6 bài tập giúp duy trì độ đàn hồi cho da mặt
Chăm sóc da - 1 tuần trướcNgoài chế độ chăm sóc da và dinh dưỡng hợp lý, các bài tập đơn giản cho cơ mặt cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi cho làn da.
7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Chăm sóc da - 2 tuần trướcRetinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.
5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi
Chăm sóc da - 2 tuần trướcSKĐS - Giảm sản xuất collagen ở sau tuổi 40 góp phần vào quá trình lão hóa, dẫn đến da chảy xệ, mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Tham khảo một số biện pháp tự nhiên có thể làm da săn chắc hơn.
5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng
Chăm sóc da - 2 tuần trướcLàn da cũng như cơ thể cần được 'thở' và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.
11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi
Chăm sóc da - 3 tuần trướcĐốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…
Đu đủ - 'thần dược' thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp
Chăm sóc da - 3 tuần trướcKhông chỉ giàu dinh dưỡng, đu đủ còn chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi
Chăm sóc daĐốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…
