Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý

| Ăn

Nếu sữa chua là món ăn yêu thích của bạn thì hãy thử làm món sữa chua đậu nành mới lạ này để cảm nhận sự khác biệt nhé!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để làm sữa chua đậu nành:

1. Sữa đậu nành 500g

2. Men làm sữa chua 2-4g (hoặc sử dụng sữa chua đóng hộp làm men cái).

3. Trái cây, granola lượng thích hợp

Cách làm sữa chua đậu nành

1. Hòa sữa đậu nành với men

Cho men làm sữa chua vào cốc.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý - Ảnh 1.

Thêm sữa đậu nành vào khuấy đều.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý - Ảnh 2.

2. Ủ sữa chua

Đậy nắp cốc và ủ ở 25-35 độ C trong khoảng 8-12 giờ.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý - Ảnh 3.

Sau đó đặt sữa chua đậu nành vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 24 giờ để sữa đông đặc lại.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý - Ảnh 4.

3. Hoàn thành

Cho sữa chua đậu nành ra bát.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý - Ảnh 5.

Thêm trái cây và granola vào ăn kèm là xong.

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý - Ảnh 6.

Thành phẩm:

Thay vì làm sữa chua từ sữa bò thì bạn hoàn toàn có thể làm sữa chua từ sữa đậu nành. Sữa có vị chua ngọt kết hợp cùng vị đậu nành khá lạ mà lại ngon miệng, ăn kèm với trái cây và ngũ cốc ăn liền sẽ tạo nên một món ăn nhẹ không chỉ ngon mà còn tốt cho sức khỏe. Bạn hãy thử làm ngay thôi nào!

Cách làm sữa chua đậu nành ăn sáng ngon mà ăn vặt cũng hợp lý - Ảnh 7.

Chúc bạn thành công với cách làm sữa chua đậu nành này nhé!

Ý kiến của bạn
7 mâm cơm gia đình khiến đứa trẻ chỉ mê cơm mẹ nấu

7 mâm cơm gia đình khiến đứa trẻ chỉ mê cơm mẹ nấu

Ăn -

GĐXH - "Có một điều rất thú vị ở nhà em là cậu con trai lớn năm nay chuẩn bị vào lớp 8 lại cực kỳ mê... cơm. Đứng trước bao nhiêu sự lựa chọn như bún, phở, miến hay đồ ăn nhanh thì câu trả lời của con vẫn luôn là: "Con thích ăn cơm".

Ăn gì để mỗi tối có giấc ngủ ngon?

Ăn gì để mỗi tối có giấc ngủ ngon?

Ăn -

GĐXH - Có một số loại thực phẩm được đánh giá cao về khả năng cải thiện giấc ngủ tự nhiên nhưng lại thường bị nhiều người bỏ qua. Cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.