Căn bệnh nhạc sĩ Ngọc Châu mắc ngày càng nhiều người trẻ bị, đây là 4 dấu hiệu cảnh báo ai cũng nên biết!
GiadinhNet - Bệnh suy tim mặc dù có nhiều phương pháp điều trị nhưng tỷ lệ tử vong do suy tim vẫn rất cao. Theo thống kê, tỷ lệ sống sau 5 năm của người bị suy tim chỉ dưới 50%.
Sáng 17/3, khán giả và nhiều nghệ sĩ không khỏi bàng hoàng với tin nhạc sĩ Ngọc Châu qua đời ở tuổi 55.
Ca sĩ Khánh Linh - em gái nhạc sĩ Ngọc Châu cho biết anh mất hồi 7h20 ngày 17/3/2022 tại bệnh viện 108 do suy tim giai đoạn cuối. Trước đó, anh bị bệnh suy tim nặng, từng phải nhập viện nhưng sức khoẻ đã tiến triển từ 2 tuần trước.

Suy tim là tình trạng bệnh lý nặng, là hậu quả cuối cùng của các bệnh lý tim mạch. Ảnh minh họa
Theo các chuyên gia y tế, suy tim là tình trạng bệnh lý nặng, là hậu quả cuối cùng của các bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, bệnh van tim, bệnh cơ tim, bệnh tim bẩm sinh, bệnh phổi mãn tính, bệnh động mạch vành...
Hiện tại, mặc dù có nhiều phương pháp điều trị nhưng tỷ lệ tử vong do suy tim vẫn rất cao. Theo thống kê, tỷ lệ sống sau 5 năm của người bị suy tim chỉ dưới 50%. Có khoảng 25% thường phải nhập viện trong vòng 30 ngày sau khi xuất viện. Do đó, việc nhận biết sớm dấu hiệu suy tim là rất quan trọng.
Theo Hội tim mạch Hoa Kỳ, có 4 cấp độ suy tim bao gồm:
- Suy tim độ 1: Ở giai đoạn này, các hoạt động thể chất thông thường không gây mệt mỏi, tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở…quá mức.
- Suy tim độ 2: Bắt đầu xuất hiện các triệu chứng hụt hơi, đau thắt ngực, mệt mỏi khó khăn khi hoạt động thể chất. Nhưng bệnh nhân sẽ thấy thoải mái ngay khi nghỉ ngơi.
- Suy tim độ 3: Các hoạt động thể chất nhẹ nhàng đã gây mệt mỏi, tim đập nhanh hoặc khó thở, khiến người bệnh bị hạn chế khả năng vận động đáng kể.
- Suy tim độ 4: Là suy tim mức độ nặng nhất và là chặng đường cuối cùng của suy tim. Trong giai đoạn này, người bệnh gần như mất khả năng vận động thể lực, các triệu chứng bệnh trầm trọng hơn và hiện diện ngay cả khi nghỉ ngơi.
Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc duy trì dùng thuốc theo đơn của bác sĩ thì lựa chọn lối sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần tích cực vào quá trình điều trị bệnh và giúp kéo dài tuổi thọ cho các bệnh nhân suy tim.

Lựa chọn lối sinh hoạt lành mạnh là cách phòng ngừa bệnh tim mạch tốt nhất. Ảnh minh họa
Cách phòng chống các bệnh liên quan đến tim mạch
- Duy trì chế độ ăn nhạt. Tuyệt đối không ăn thức ăn có nhiều chất béo động vật, giàu cholesterol như nội tạng động vật, óc...
- Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá, thuốc lào.
- Tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi trong các khẩu phần ăn hàng ngày.
- Vận động đều đặn, hợp lý mỗi ngày. Có thể thực hiện đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày 30-45 phút.
- Tránh stress, không lo âu, căng thẳng. Nếu có những triệu chứng này nên tìm cách giải tỏa stress lành mạnh như xem phim hài, nghe nhạc, ngồi thiền, nấu ăn...
- Nên thường xuyên khám sức khỏe định kỳ. Nếu mắc bệnh lý tăng huyết áp, rối loạn lipid máu... cần điều chỉnh lối sống, ăn uống cùng điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh nguy cơ suy tim cũng như bệnh tim mạch khác.
Từ vụ nam sinh 15 tuổi nguy kịch vì bị sốc phản vệ do ăn cua, chuyên gia khuyến cáo nhóm người này nên hạn chếCần cấp cứu ngay lập tức nếu F0 xuất hiện một trong 10 triệu chứng này
Những ai đang dùng chỉ nha khoa cần đặc biệt lưu ý điều này
Sống khỏe - 55 phút trướcGĐXH - Nhiều người đánh răng đều đặn 2-3 lần mỗi ngày nhưng vẫn gặp tình trạng hơi thở có mùi, thức ăn mắc ở kẽ răng, nướu dễ chảy máu hoặc sâu răng tái đi tái lại. Theo các chuyên gia nha khoa, nguyên nhân đôi khi không nằm ở việc đánh răng chưa đủ kỹ mà ở một bước rất nhiều người bỏ quên: làm sạch kẽ răng bằng chỉ nha khoa.
10 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Sống khỏe - 3 giờ trướcChế độ ăn uống hàng ngày có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi sự lão hóa tự nhiên. Bổ sung đúng nhóm thực phẩm sẽ giúp chống lão hóa từ bên trong và duy trì sức khỏe bền bỉ.
Phát hiện chất gây ung thư cực độc trong dạ dày người phụ nữ vì một thói quen nhiều gia đình Việt mắc phải
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH - Một người phụ nữ khoảng 60 tuổi ở Trịnh Châu vừa trải qua cú sốc sức khỏe nghiêm trọng chỉ vì thói quen tưởng như vô hại.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi thường xuyên uống chanh leo mùa hè?
Sống khỏe - 9 giờ trướcKhông chỉ giúp giải nhiệt, chanh leo (chanh dây) còn là loại trái cây giàu dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong mùa hè.
Phòng bệnh đái tháo đường: 4 điều cần điều chỉnh để kiểm soát đường huyết hiệu quả
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng chính là “chìa khóa vàng” giúp phòng ngừa đái tháo đường và bảo vệ sức khỏe lâu dài.
Nếu có đủ 4 thứ trên bàn chân thì xin chúc mừng! Thận của bạn khả năng cao vẫn còn rất khỏe
Sống khỏe - 22 giờ trướcBàn chân được xem là "gương phản chiếu" tình trạng của thận. Vậy chân của người thận khỏe so với người thận yếu, đang mắc bệnh có gì khác biệt?
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối thừa nhận 2 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Suy thận âm thầm tiến triển, nhiều người chỉ phát hiện khi đã ở giai đoạn cuối vì những thói quen tưởng chừng vô hại.
Lời khuyên cho những ai ăn sữa chua hàng ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcĐây là loại thực phẩm lành mạnh được nhiều người sử dụng thường xuyên vì những tác động tích cực đối với sức khỏe.
Các bác sĩ cảnh báo: Không cần chờ đến khi tức ngực, thấy 3 thứ này ở đầu và mặt tức là tim mạch đang "báo động"
Sống khỏe - 1 ngày trướcThay vì chờ đợi những cơn tức ngực trở nên rõ ràng, bạn có thể đã ở giai đoạn bệnh tim mạch nặng, suy tim hoặc nhồi máu cơ tim bất cứ lúc nào.
Trầm cảm sau sinh: Dấu hiệu nguy hiểm cần phát hiện sớm để bảo vệ sức khỏe và hạnh phúc gia đình
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Trầm cảm sau sinh không chỉ ảnh hưởng sức khỏe tinh thần người mẹ mà còn tác động đến sự phát triển của trẻ và hạnh phúc gia đình.
Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi
Bệnh thường gặpGĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.
