Căn bệnh nhạc sĩ Ngọc Châu mắc ngày càng nhiều người trẻ bị, đây là 4 dấu hiệu cảnh báo ai cũng nên biết!
GiadinhNet - Bệnh suy tim mặc dù có nhiều phương pháp điều trị nhưng tỷ lệ tử vong do suy tim vẫn rất cao. Theo thống kê, tỷ lệ sống sau 5 năm của người bị suy tim chỉ dưới 50%.
Sáng 17/3, khán giả và nhiều nghệ sĩ không khỏi bàng hoàng với tin nhạc sĩ Ngọc Châu qua đời ở tuổi 55.
Ca sĩ Khánh Linh - em gái nhạc sĩ Ngọc Châu cho biết anh mất hồi 7h20 ngày 17/3/2022 tại bệnh viện 108 do suy tim giai đoạn cuối. Trước đó, anh bị bệnh suy tim nặng, từng phải nhập viện nhưng sức khoẻ đã tiến triển từ 2 tuần trước.
Suy tim là tình trạng bệnh lý nặng, là hậu quả cuối cùng của các bệnh lý tim mạch. Ảnh minh họa
Theo các chuyên gia y tế, suy tim là tình trạng bệnh lý nặng, là hậu quả cuối cùng của các bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, bệnh van tim, bệnh cơ tim, bệnh tim bẩm sinh, bệnh phổi mãn tính, bệnh động mạch vành...
Hiện tại, mặc dù có nhiều phương pháp điều trị nhưng tỷ lệ tử vong do suy tim vẫn rất cao. Theo thống kê, tỷ lệ sống sau 5 năm của người bị suy tim chỉ dưới 50%. Có khoảng 25% thường phải nhập viện trong vòng 30 ngày sau khi xuất viện. Do đó, việc nhận biết sớm dấu hiệu suy tim là rất quan trọng.
Theo Hội tim mạch Hoa Kỳ, có 4 cấp độ suy tim bao gồm:
- Suy tim độ 1: Ở giai đoạn này, các hoạt động thể chất thông thường không gây mệt mỏi, tim đập nhanh, hồi hộp, khó thở…quá mức.
- Suy tim độ 2: Bắt đầu xuất hiện các triệu chứng hụt hơi, đau thắt ngực, mệt mỏi khó khăn khi hoạt động thể chất. Nhưng bệnh nhân sẽ thấy thoải mái ngay khi nghỉ ngơi.
- Suy tim độ 3: Các hoạt động thể chất nhẹ nhàng đã gây mệt mỏi, tim đập nhanh hoặc khó thở, khiến người bệnh bị hạn chế khả năng vận động đáng kể.
- Suy tim độ 4: Là suy tim mức độ nặng nhất và là chặng đường cuối cùng của suy tim. Trong giai đoạn này, người bệnh gần như mất khả năng vận động thể lực, các triệu chứng bệnh trầm trọng hơn và hiện diện ngay cả khi nghỉ ngơi.
Các chuyên gia khuyến cáo, bên cạnh việc duy trì dùng thuốc theo đơn của bác sĩ thì lựa chọn lối sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần tích cực vào quá trình điều trị bệnh và giúp kéo dài tuổi thọ cho các bệnh nhân suy tim.
Lựa chọn lối sinh hoạt lành mạnh là cách phòng ngừa bệnh tim mạch tốt nhất. Ảnh minh họa
Cách phòng chống các bệnh liên quan đến tim mạch
- Duy trì chế độ ăn nhạt. Tuyệt đối không ăn thức ăn có nhiều chất béo động vật, giàu cholesterol như nội tạng động vật, óc...
- Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá, thuốc lào.
- Tăng cường ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi trong các khẩu phần ăn hàng ngày.
- Vận động đều đặn, hợp lý mỗi ngày. Có thể thực hiện đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày 30-45 phút.
- Tránh stress, không lo âu, căng thẳng. Nếu có những triệu chứng này nên tìm cách giải tỏa stress lành mạnh như xem phim hài, nghe nhạc, ngồi thiền, nấu ăn...
- Nên thường xuyên khám sức khỏe định kỳ. Nếu mắc bệnh lý tăng huyết áp, rối loạn lipid máu... cần điều chỉnh lối sống, ăn uống cùng điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh nguy cơ suy tim cũng như bệnh tim mạch khác.
Cần cấp cứu ngay lập tức nếu F0 xuất hiện một trong 10 triệu chứng này
Tin liên quan
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 7 giờ trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.
Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.
Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Bạn thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và lo lắng sức khỏe đang gặp vấn đề? Chuyên gia về giấc ngủ cho biết, số lần thức giấc "bình thường" ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Nếu vượt quá ngưỡng này, đó có thể là dấu hiệu cần được lưu ý.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.
5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.
Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.
5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.
Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...
Cơ thể phát đi 7 tín hiệu lão hóa nhanh nhưng nhiều người tưởng là chuyện bình thường
Bệnh thường gặpGĐXH - Da kém đàn hồi, nhanh mệt, ngủ không sâu hay trí nhớ giảm sút đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ. Đừng đợi đến khi quá muộn mới bắt đầu chăm sóc bản thân.
