Cân nặng trồi sụt, Hòa Minzy lọt top thảm họa thời trang
GiadinhNet - Sau khi chia tay Công Phượng, Hòa Minzy liên tục xuất hiện trong hình ảnh không đẹp. Lý do là cô đã tăng cân mất kiểm soát trong thời gian ngắn.
Hồi đầu năm 2017, cái tên Hòa Minzy được nhắc tới liên tục lại không phải vì tài năng mà là do vóc dáng phì nhiêu thất thường của nữ ca sĩ. Đặc biệt sau khi chia tay bạn trai, Hòa Minzy càng gặp khó khăn hơn trong việc kiểm soát cân nặng.
Hòa Minzy dường như rất chuộng bodysuit. Cô thường chọn kiểu trang phục sexy này để xuất hiện trên sân khấu biểu diễn. Tuy nhiên, giọng ca 9X lại mắc loạt lỗi mix đồ, làm lộ nhược điểm cơ thể. Bộ cánh cô chọn tại sự kiện Làn sóng xanh là một ví dụ điển hình. Chiếc áo lưới với phần gấu nham nhở không liên quan gì đến bộ đồ bên trong.
Bộ bodysuit đi cùng với khoác áo lưới khiến nữ ca sĩ lộ nhược điểm là đường cong không thon gọn. Chưa kể gương mặt của Hòa Minzy có phần sưng vù và không còn dễ thương như trước khiến cô "dính" nghi án phẫu thuật thẩm mỹ.
Trước đó, Hòa Minzy cũng gây thất vọng bởi cách phối màu lòe loẹt, thiếu tinh tế
Rất nhiều lần nũ ca sĩ bị công chúng "la ó" vì trong khi thân hình "thiếu chuẩn" vẫn vô tư diện những trang phục cut xẻ gợi cảm. Chính vì vậy, nữ ca sĩ đã quyết tâm lên kế hoạch giảm cân nghiêm túc bằng việc siết chặt chế độ ăn uống mỗi ngày.
Theo như Hòa Minzy tiết lộ, chỉ trong một tháng, cô đã thành công trong việc ném bay 10kg mỡ thừa ra khỏi cơ thể và kỷ lục hơn là việc giảm liền tù tì 4kg trong 4 ngày.
Bí quyết của cô là cắt hoàn toàn tinh bột có trong cơm và các loại đồ ăn ngọt nhiều đường. Đồng thời ăn nhiều rau củ quả để da không bị sạm, chùng nhão trong quá trình ép cân. Nếu sợ cơ thể uể oải do không quen với thực đơn mới bạn có thể cắt giảm bột - đường từ từ một ngày một ít.
Bên cạnh đó, cứ cách ngày cô sẽ ăn ức gà (phần thịt gà trắng) để bổ sung protein. Ngoài ra, Hòa Minzy cũng dành thời gian tập gym mỗi ngày để cơ thể săn chắc.
Nhờ chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý da dẻ của nữ ca sĩ cũng sáng khỏe hơn ngày xưa khiến cô rất vui mừng.
K.N (th)
