Cảnh báo: Số người đột quỵ tăng vọt mùa World Cup
Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 người mắc mới đột quỵ và hơn 50% trong số đó tử vong. Đột quỵ xảy ra, nếu không cướp đi sinh mạng của người bệnh thì cũng để lại những di chứng nặng nề như liệt, bại não, biến chứng tâm lý, tâm thần... Người cao huyết áp khi căng thẳng sẽ làm tăng nguy cơ bị đột quỵ vì 95% bệnh nhân bị đột quỵ có kèm tăng huyết áp. Vậy những người cao huyết áp xem World cup có gọi cơn đột quỵ đến gần?

Tại sao người cao huyết áp xem World cup có nguy cơ đột quỵ?
Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, ảnh hưởng của căng thẳng đến tăng huyết áp trong thời gian ngắn có thể rất lớn, dẫn đến áp lực động mạch tăng lên 30–40%. Lo lắng không gây ra bệnh cao huyết áp lâu dài, tuy nhiên, lo lắng có thể làm huyết áp bạn tăng đột ngột và gia tăng nguy cơ đột quỵ.
Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do người bệnh cao huyết áp chưa kiểm soát được huyết áp của mình:
• Nhiều bệnh nhân chưa tìm được giải pháp để ổn định huyết áp nên khi gặp trạng thái kích động bất ngờ, huyết áp cũng vọt lên cao. Suốt thời gian theo dõi World cup với nhiều cảm xúc đan xen qua các trận đấu như lo lắng, căng thẳng, hồi hộp và cả phấn khích dẫn tim đập nhanh và giảm đường kính mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp đột ngột.

• Bên cạnh đó, lịch chiếu World cup đa phần vào đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bệnh nhân. Tình trạng thiếu ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ kém sẽ tăng áp lực lên tim, dẫn tới huyết áp tăng.
• Nhiều người còn có thói quen sử dụng chất kích thích để gia tăng sự hấp dẫn của trận đấu mà không biết rằng tiếp nhận 10g cồn, áp huyết tăng lên khoảng 1mmHg. Đó là chưa kể đến các món nhậu cũng chứa nhiều đạm, nhiều muối, nhiều cholesterol, đồ cay nóng… đều là những thực phẩm không tốt cho người huyết áp cao, khiến huyết áp cứ thế tăng.
• Một lý do nữa khiến mùa World cup cũng là mùa của người cao huyết áp nhập viện vì nguy cơ đột quỵ do thói quen sinh hoạt bị đảo lộn dẫn đến việc quên không uống thuốc hoặc uống sai giờ. Huyết áp không được kiểm soát ở ngưỡng an toàn làm tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm.

Giải pháp để người cao huyết áp tự tin xem bóng đá, không lo đột quỵ
Để duy trì huyết áp ở mức ổn định, đủ sức trải nghiệm mọi thăng trầm của bóng đá, người huyết áp cao cần thực hiện đầy đủ các nguyên tắc sau:
• Chế độ dinh dưỡng: giảm muối, không được ăn quá 6g muối/ 1 ngày. Tăng kali, calci trong chế độ ăn bằng việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Giảm chất béo, giảm năng lượng và hạn chế đối đa bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích.
• Chế độ sinh hoạt và vận động: duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, chơi một số môn thể thao đơn giản với thời gian 30 – 40 phút/ngày như đi bộ vừa, chạy bộ…
• Kiếm soát huyết áp bằng cách đo thường xuyên và uống thuốc đều đặn. Giữ tâm trạng, cảm xúc ổn định, tránh những thay đổi cảm xúc đột ngột; không nên ở trong không gian chật hẹp, đông đúc dẫn đến thiếu oxi; tránh thức khuya, thiếu ngủ…
Đặc biệt, để hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp cũng như hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ đột quỵ, người huyết áp cao có thể sử dụng 4 viên TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân. (Lưu ý tham vấn thêm ý kiến bác sỹ trước khi dùng) TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương chứng minh tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp, hỗ trợ phhòng ngừa nguy cơ tai biến và hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây.
TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có những công dụng tuyệt vời đó nhờ được chiết xuất từ các thảo dược quý Địa Long, Nattokinase, Hòe Hoa và bài Giáng áp hợp tễ.

Trong đó, Địa long có enzyme Fibrinolytic giúp thủy phân mạnh mẽ, làm đứt các sợi huyết Fibrin – tác nhân chính hình thành nên cục máu đông, giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
Nattokinase là enzym duy nhất có khả năng tiêu hủy khối mà không gây ra các biến chứng chảy máu như dùng các thuốc kháng đông và tiêu huyết khối thông thường.
Hòe hoa chứa hàm lượng rutin cao từ 6 – 30% với tác dụng tăng độ bền của thành mạch máu, tăng sức dẻo dai chịu đựng của mao mạch, hạn chế nguy cơ vỡ, đứt mạch máu.
Kết hợp với bài Giáng áp hợp tễ nức tiếng trong việc giúp huyết áp được điều hòa, ổn định, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, giảm đau đầu hoa mắt, chóng mặt, giúp ngủ ngon hơn.
Vì thế, trong 10 năm qua, TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân đã được hàng triệu người Việt tin tưởng lựa chọn để hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây và hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ tai biến.

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp hiệu quả
Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Để tìm mua sản phẩm gần nhà bạn nhất: BẤM VÀO ĐÂY hoặc đặt mua online giao hàng miễn phí tận nhà.
Ngoài ra, để biết thêm các biện pháp phòng và điều trị cao huyết áp, người bệnh có thể truy cập website huyetapcao.vn hoặc gọi về số hotline miễn cước: 18006316 để được chuyên gia tư vấn.
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

PV

NSƯT Chí Trung tiết lộ lý do sức khỏe, căn bệnh anh mắc nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặp - 1 giờ trướcGĐXH - Căn bệnh u mỡ mà NSƯT Chí Trung mắc phải là khá phổ biến, thường không gây ra những cảm giác đau đớn và nó có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.

3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcCó phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.

Hé lộ về loại rượu khiến 6 du khách phải cấp cứu, người trẻ nhất tử vong
Sống khỏe - 4 giờ trướcLiên quan đến vụ 6 du khách bị ngộ độc rượu, trong đó có nam thanh niên tử vong, qua xác minh ban đầu, các ngành chức năng xác định đây là rượu sơ ri, có nguồn gốc từ tỉnh Tiền Giang.

Lần đầu tiên tại Việt Nam, bệnh nhân u phì đại tiền liệt tuyến được phẫu thuật bằng liệu pháp không đau
Y tế - 5 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên tại Việt Nam các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và nam học, Bệnh viện E phẫu thuật thành công cho người bệnh mắc u phì đại tiền liệt tuyến (khoảng 40g) bằng liệu pháp vi nhiệt tạo hơi nước (Rezum).

Đo đường huyết ở người bệnh tiểu đường, đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Đo đường huyết ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi đường huyết > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi
Sống khỏe - 8 giờ trướcNgười mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.

Người đàn ông đột tử sau trận đấu tennis
Sống khỏe - 17 giờ trướcNgày 1/4, Bệnh viện E đã tiếp nhận một bệnh nhân nam 41 tuổi do xe cấp cứu 115 đưa đến trong tình trạng nguy kịch, ngừng tuần hoàn sau khi chơi tennis.

Ra mắt mô hình điểm 'An toàn trên không gian mạng, vững vàng trong chuyển đổi số' tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An
Sống khỏe - 17 giờ trướcMô hình ra đời nhằm xây dựng Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An trở thành điểm sáng trong công cuộc chuyển đổi số, đảm bảo an toàn, an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.

Dấu hiệu nhận biết và biến chứng đáng sợ của bệnh zona thần kinh
Bệnh thường gặp - 22 giờ trướcGĐXH - Sau một tuần điều trị, bệnh nhân đã đỡ cảm giác đau rát, châm chích vùng mạn sườn, ko còn đau dữ dội như trước, chỉ còn đau âm ỉ.

Hội thảo khoa học: Nghiên cứu triển khai thử lâm sàng Dược chất Coenzyme NAD+ từ cây nấm tuyết Nhật Bản tại Việt Nam
Y tế - 23 giờ trướcGĐXH - Vừa qua, Viện Đông y Việt Nam phối hợp với các chuyên gia vừa tổ chức Hội thảo khoa học: Nghiên cứu triển khai thử lâm sàng Dược chất Coenzyme NAD+ từ cây nấm tuyết Nhật Bản tại Việt Nam.

Đo đường huyết, chỉ số đường huyết bao nhiêu thì mắc bệnh tiểu đường?
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu chỉ số đường huyết thường xuyên trong khoảng 5.6 đến 7 mmol /l thì được xem là bị tiền đái tháo đường, nếu vượt quá 7mmol/l và HbA1C ≥ 6,5 mmol.l thì có thể bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường.