Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cảnh báo: Số người đột quỵ tăng vọt mùa World Cup

Thứ hai, 08:00 09/07/2018 | Sống khỏe

Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 người mắc mới đột quỵ và hơn 50% trong số đó tử vong. Đột quỵ xảy ra, nếu không cướp đi sinh mạng của người bệnh thì cũng để lại những di chứng nặng nề như liệt, bại não, biến chứng tâm lý, tâm thần... Người cao huyết áp khi căng thẳng sẽ làm tăng nguy cơ bị đột quỵ vì 95% bệnh nhân bị đột quỵ có kèm tăng huyết áp. Vậy những người cao huyết áp xem World cup có gọi cơn đột quỵ đến gần?

Người cao huyết áp có nguy cơ đột quỵ khi xem World cup
Người cao huyết áp có nguy cơ đột quỵ khi xem World cup

Tại sao người cao huyết áp xem World cup có nguy cơ đột quỵ?

Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, ảnh hưởng của căng thẳng đến tăng huyết áp trong thời gian ngắn có thể rất lớn, dẫn đến áp lực động mạch tăng lên 30–40%. Lo lắng không gây ra bệnh cao huyết áp lâu dài, tuy nhiên, lo lắng có thể làm huyết áp bạn tăng đột ngột và gia tăng nguy cơ đột quỵ.

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này là do người bệnh cao huyết áp chưa kiểm soát được huyết áp của mình:

• Nhiều bệnh nhân chưa tìm được giải pháp để ổn định huyết áp nên khi gặp trạng thái kích động bất ngờ, huyết áp cũng vọt lên cao. Suốt thời gian theo dõi World cup với nhiều cảm xúc đan xen qua các trận đấu như lo lắng, căng thẳng, hồi hộp và cả phấn khích dẫn tim đập nhanh và giảm đường kính mạch máu, dẫn đến tăng huyết áp đột ngột.

World cup làm ảnh hưởng đến lịch sinh hoạt của người bệnh cao huyết áp
World cup làm ảnh hưởng đến lịch sinh hoạt của người bệnh cao huyết áp

• Bên cạnh đó, lịch chiếu World cup đa phần vào đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bệnh nhân. Tình trạng thiếu ngủ hoặc chất lượng giấc ngủ kém sẽ tăng áp lực lên tim, dẫn tới huyết áp tăng.

• Nhiều người còn có thói quen sử dụng chất kích thích để gia tăng sự hấp dẫn của trận đấu mà không biết rằng tiếp nhận 10g cồn, áp huyết tăng lên khoảng 1mmHg. Đó là chưa kể đến các món nhậu cũng chứa nhiều đạm, nhiều muối, nhiều cholesterol, đồ cay nóng… đều là những thực phẩm không tốt cho người huyết áp cao, khiến huyết áp cứ thế tăng.

• Một lý do nữa khiến mùa World cup cũng là mùa của người cao huyết áp nhập viện vì nguy cơ đột quỵ do thói quen sinh hoạt bị đảo lộn dẫn đến việc quên không uống thuốc hoặc uống sai giờ. Huyết áp không được kiểm soát ở ngưỡng an toàn làm tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm.

Nguy cơ đột quỵ ở người cao huyết áp
Nguy cơ đột quỵ ở người cao huyết áp

Giải pháp để người cao huyết áp tự tin xem bóng đá, không lo đột quỵ

Để duy trì huyết áp ở mức ổn định, đủ sức trải nghiệm mọi thăng trầm của bóng đá, người huyết áp cao cần thực hiện đầy đủ các nguyên tắc sau:

• Chế độ dinh dưỡng: giảm muối, không được ăn quá 6g muối/ 1 ngày. Tăng kali, calci trong chế độ ăn bằng việc ăn nhiều rau xanh, hoa quả. Giảm chất béo, giảm năng lượng và hạn chế đối đa bia rượu, thuốc lá và các chất kích thích.

• Chế độ sinh hoạt và vận động: duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, chơi một số môn thể thao đơn giản với thời gian 30 – 40 phút/ngày như đi bộ vừa, chạy bộ…

• Kiếm soát huyết áp bằng cách đo thường xuyên và uống thuốc đều đặn. Giữ tâm trạng, cảm xúc ổn định, tránh những thay đổi cảm xúc đột ngột; không nên ở trong không gian chật hẹp, đông đúc dẫn đến thiếu oxi; tránh thức khuya, thiếu ngủ…

Đặc biệt, để hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp cũng như hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ đột quỵ, người huyết áp cao có thể sử dụng 4 viên TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân. (Lưu ý tham vấn thêm ý kiến bác sỹ trước khi dùng) TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương chứng minh tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp, hỗ trợ phhòng ngừa nguy cơ tai biến và hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây.

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có những công dụng tuyệt vời đó nhờ được chiết xuất từ các thảo dược quý Địa Long, Nattokinase, Hòe Hoa và bài Giáng áp hợp tễ.

Những dược liệu quý trong điều trị cao huyết áp
Những dược liệu quý trong điều trị cao huyết áp

Trong đó, Địa long có enzyme Fibrinolytic giúp thủy phân mạnh mẽ, làm đứt các sợi huyết Fibrin – tác nhân chính hình thành nên cục máu đông, giúp giảm nguy cơ đột quỵ.

Nattokinase là enzym duy nhất có khả năng tiêu hủy khối mà không gây ra các biến chứng chảy máu như dùng các thuốc kháng đông và tiêu huyết khối thông thường.

Hòe hoa chứa hàm lượng rutin cao từ 6 – 30% với tác dụng tăng độ bền của thành mạch máu, tăng sức dẻo dai chịu đựng của mao mạch, hạn chế nguy cơ vỡ, đứt mạch máu.
Kết hợp với bài Giáng áp hợp tễ nức tiếng trong việc giúp huyết áp được điều hòa, ổn định, giúp bệnh nhân cảm thấy dễ chịu, giảm đau đầu hoa mắt, chóng mặt, giúp ngủ ngon hơn.

Vì thế, trong 10 năm qua, TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân đã được hàng triệu người Việt tin tưởng lựa chọn để hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp, hạn chế tác dụng phụ của thuốc tây và hỗ trợ phòng ngừa nguy cơ tai biến.


TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp hiệu quả

TPBVSK Hạ Áp Ích Nhân có tác dụng hỗ trợ hạ và ổn định huyết áp hiệu quả

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

Để tìm mua sản phẩm gần nhà bạn nhất: BẤM VÀO ĐÂY hoặc đặt mua online giao hàng miễn phí tận nhà.

Ngoài ra, để biết thêm các biện pháp phòng và điều trị cao huyết áp, người bệnh có thể truy cập website huyetapcao.vn hoặc gọi về số hotline miễn cước: 18006316 để được chuyên gia tư vấn.

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

PV

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chuyên gia cảnh báo: Gan rất 'sợ' món này nhưng nhiều người lại lầm tưởng là 'có nguồn gốc'

Chuyên gia cảnh báo: Gan rất 'sợ' món này nhưng nhiều người lại lầm tưởng là 'có nguồn gốc'

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

GĐXH - Không ít người cho rằng chỉ cần thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng là có thể yên tâm sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình cho biết, một số loại thực phẩm chế biến sẵn dù đảm bảo vệ sinh và xuất xứ vẫn có thể gây áp lực cho gan nếu tiêu thụ quá nhiều trong thời gian dài.

Chỉ số Axit uric tăng cao: Chuyên gia khuyên nên làm ngay những điều này để tránh gout

Chỉ số Axit uric tăng cao: Chuyên gia khuyên nên làm ngay những điều này để tránh gout

Bệnh thường gặp - 14 giờ trước

GĐXH - Nồng độ Axit uric trong máu tăng cao kéo dài có thể làm gia tăng nguy cơ gout, tổn thương khớp và ảnh hưởng chức năng thận. Theo bác sĩ, bên cạnh thuốc điều trị, việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và duy trì lối sống khoa học là yếu tố quan trọng giúp hỗ trợ kiểm soát Axit uric hiệu quả hơn.

Người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua

Sống khỏe - 17 giờ trước

GĐXH - Không có triệu chứng bất thường, người đàn ông 71 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư thực quản giai đoạn sớm khi đi tầm soát.

Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này ở vùng đùi: Sau tuổi 50 càng nên kiểm tra sớm

Người sống thọ thường có 5 đặc điểm này ở vùng đùi: Sau tuổi 50 càng nên kiểm tra sớm

Sống khỏe - 19 giờ trước

GĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy sức khỏe cơ bắp và đôi chân có liên quan mật thiết đến tuổi thọ. Trong đó, vùng đùi – nơi tập trung nhóm cơ lớn nhất cơ thể – được xem như “tấm gương phản chiếu” tình trạng chuyển hóa, tuần hoàn và vận động. Theo các bác sĩ, người sống thọ thường có 5 đặc điểm khá rõ ở đôi đùi mà không phải ai cũng để ý.

Người đàn ông 57 tuổi phát hiện u bàng quang từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua

Người đàn ông 57 tuổi phát hiện u bàng quang từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải nhưng bỏ qua

Sống khỏe - 22 giờ trước

GĐXH - Tiểu rắt kéo dài, tiểu khó, cảm giác tiểu không hết – những dấu hiệu tưởng chừng phổ biến lại có thể là cảnh báo u bàng quang, bệnh lý nguy hiểm thường gặp ở nam giới trung niên.

Mạch máu âm thầm 'rỉ sét': 5 dấu hiệu cảnh báo xơ vữa động mạch nhiều người bỏ qua

Mạch máu âm thầm 'rỉ sét': 5 dấu hiệu cảnh báo xơ vữa động mạch nhiều người bỏ qua

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Xơ vữa động mạch là căn bệnh nguy hiểm có thể âm thầm tiến triển suốt nhiều năm trước khi gây đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim. Các bác sĩ cảnh báo nhiều dấu hiệu như đau chân khi đi bộ, tức ngực hay chóng mặt kéo dài thường bị bỏ qua vì dễ nhầm với tuổi tác hoặc mệt mỏi thông thường.

Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa ra sao? Áp dụng '5 đủ' để sống thọ

Sau tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa ra sao? Áp dụng '5 đủ' để sống thọ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu lão hóa rõ rệt. Hiểu đúng những biến đổi này và điều chỉnh lối sống hợp lý là chìa khóa giúp bạn sống thọ, sống khỏe mỗi ngày.

Giảm đau do ung thư di căn xương bằng Sm-153 nâng cao chất lượng sống cho người bệnh

Giảm đau do ung thư di căn xương bằng Sm-153 nâng cao chất lượng sống cho người bệnh

Sống khỏe - 1 ngày trước

Liệu pháp phóng xạ điều trị bằng Samarium-153 EDTMP (Sm-153) đang được xem là giải pháp hữu hiệu giúp kiểm soát đau hiệu quả, an toàn và ít xâm lấn cho người bệnh ung thư di căn xương.

Thiếu nữ 19 tuổi mang khối u buồng trứng khoảng 30cm vì tâm lý chủ quan phụ nữ Việt hay mắc phải

Thiếu nữ 19 tuổi mang khối u buồng trứng khoảng 30cm vì tâm lý chủ quan phụ nữ Việt hay mắc phải

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Từ một dấu hiệu tưởng chừng đơn giản như “tăng cân”, nữ bệnh nhân 19 tuổi được phát hiện mang khối u buồng trứng khổng lồ.

Muốn sống thọ hơn sau tuổi 70, nhiều người nhất định phải thực hiện điều này

Muốn sống thọ hơn sau tuổi 70, nhiều người nhất định phải thực hiện điều này

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người nghĩ muốn sống thọ phải nhờ thuốc tốt, bác sĩ giỏi hay thực phẩm bổ dưỡng đắt tiền. Thế nhưng, điều giúp không ít người ngoài 90 tuổi vẫn khỏe mạnh, tự đi chợ, nấu ăn và tận hưởng cuộc sống lại nằm ở cách sống mỗi ngày.

Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi

Bác sĩ cảnh báo 6 dấu hiệu ung thư xương giai đoạn đầu mà nhiều người vẫn nghĩ là thiếu canxi

Bệnh thường gặp

GĐXH - Nhiều người cho rằng đau nhức xương, mỏi cơ hay chuột rút là dấu hiệu thiếu canxi nên tự ý bổ sung tại nhà trong thời gian dài. Tuy nhiên, theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình – Giảng viên Đại học Y Hà Nội, có những trường hợp đau xương thực chất là dấu hiệu sớm của ung thư xương và việc nhầm lẫn có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “giai đoạn vàng” trong điều trị.

Top