Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khi cuộc sống khó khăn, trắc trở: Đừng đợi quý nhân, hãy thực hiện ngay 3 cách 'đổi vận' này để tự cứu mình

Thứ ba, 09:50 10/03/2026 | Gia đình

GĐXH - Cuộc đời có lúc thăng lúc trầm, ai cũng khó tránh khỏi những giai đoạn chạm đáy. Thay vì ngồi chờ cứu rỗi, người thông thái sẽ chủ động phá vỡ cục diện bằng chiến thuật "3 thay đổi" để tái khởi động cuộc đời.

Nhà văn Lương Sảng từng nói: "Khi vận mệnh không suôn sẻ, nhất định phải thay đổi: bên ngoài đổi môi trường, bên trong đổi tư duy". Thay vì ngồi chờ cứu rỗi, người thông thái sẽ chủ động phá vỡ cục diện bằng 3 chiến thuật "đổi vận" để tái khởi động cuộc đời.

3 cách "đổi vận" để tái khởi động cuộc đời

1. Thay người: Rời xa những kẻ "hút máu" năng lượng

Trong tâm lý học có khái niệm "Hiệu ứng lây lan xã hội": Cảm xúc và thái độ sẽ lây lan giữa người với người. Ở giai đoạn thấp điểm, điều đáng sợ nhất không phải là nghịch cảnh, mà là những người xung quanh đang tiêu tốn năng lượng của bạn và kéo lùi bạn.

Hãy nhìn câu chuyện của đầu bếp Trương Lập Dũng (TQ). Từ một đầu bếp bình thường ở Thanh Hoa, thay vì tụ tập nhậu nhẹt với những người bạn chỉ biết than vãn, anh đã chủ động kết giao với các giáo sư, sinh viên và biên dịch viên. Nhờ sự "thay máu" trong vòng kết nối, anh không chỉ thi đỗ TOEFL mà còn trở thành ông chủ của chính công ty mình.

Lời khuyên: Đừng coi việc thay đổi vòng bạn bè là thực dụng, đó là sự lựa chọn trưởng thành. Hãy rời xa những người tiêu cực và tiến gần hơn đến những người có năng lượng cao, những người có thể chỉ điểm và nâng đỡ bạn.

Chạm đáy cuộc đời: Hãy thực hiện ngay 3 cách 'đổi vận' này để tái sinh - Ảnh 1.

Tiến gần hơn đến những người có năng lượng cao để giúp bạn tái tạo cuộc sống. Ảnh minh họa

2. Đổi chỗ: Tìm môi trường mới để "tái sinh"

Người quảng cáo nổi tiếng Nhạc Hoa Bình từng bỏ công việc bình lặng ở quê để lên Bắc Kinh vì sợ bản thân sẽ "chết mòn" trong sự an phận. Đạo diễn Giả Chương Kha cũng từng bỏ lại những ván bài ở huyện nghèo để thi vào Học viện Điện ảnh Bắc Kinh.

Con người giống như dòng nước, đứng yên một chỗ sẽ khô cạn và hôi thối. Chỉ khi hòa mình vào dòng sông, đổ ra biển lớn, bạn mới tìm thấy nguồn năng lượng cần thiết cho sự sống.

Lời khuyên: Nếu ở nơi cũ bạn không thể thay đổi, hãy mạnh dạn thay đổi môi trường. Đi đến một nơi mới, gặp những con người mới, ôm lấy thế giới rộng lớn, bạn sẽ trưởng thành nhanh hơn.

Chạm đáy cuộc đời: Hãy thực hiện ngay 3 cách 'đổi vận' này để tái sinh - Ảnh 2.

Bạn sẽ trưởng thành nhanh hơn khi dám thay đổi môi trường sống và làm việc, vượt qua cái cũ đang kìm hãm mình. Ảnh minh họa

3. Chuyển tư duy: Cập nhật "hệ điều hành" của bộ não

Nghịch cảnh không đáng sợ, đáng sợ là tư duy cứng nhắc, kẹt trong những nhận thức cũ kỹ. Thay đổi bộ não không phải là hư cấu, mà là thông qua việc học tập liên tục để thay thế những kiến thức và tư duy lỗi thời.

Một biên tập viên truyền thông truyền thống khi mất việc đã không than vãn mà tự học làm nội dung số (new media) từ 5 giờ sáng. Kết quả, cô trở thành trưởng phòng marketing và sở hữu kênh cá nhân hàng trăm nghìn lượt theo dõi.

Lời khuyên: Đừng để bộ não bị đào thải. Tỷ phú Charlie Munger, nhà đầu tư nổi tiếng người Mỹ từng nói: "Tương lai thuộc về những người học tập suốt đời". Trong giai đoạn khó khăn, thay vì oán trách, hãy học thêm một kiến thức hoặc kỹ năng mới. Đó chính là nền tảng để bạn "đổi vận".

Chạm đáy cuộc đời: Hãy thực hiện ngay 3 cách 'đổi vận' này để tái sinh - Ảnh 3.

Thay đổi tư duy, làm chủ vận mệnh cuộc đời. Ảnh minh họa

Thay đổi để thông suốt

Kinh Dịch có câu: "Cùng tắc biến, biến tắc thông, thông tắc cửu" (Khi đường cùng thì phải biến đổi, biến đổi thì sẽ thông suốt, thông suốt thì sẽ bền vững). Trí tuệ thực sự của con người là chủ động cầu biến khi khốn khó chứ không phải bị động chờ đợi.

Quá trình bước ra khỏi vực thẳm chính là quá trình cập nhật và tái cấu trúc bản thân: Thay người để đổi vòng kết nối, đổi chỗ để rộng mở tầm nhìn, chuyển tư duy để thay đổi số phận.

Thay người: Chọn lọc vòng bạn bè, gần người tích cực, xa kẻ tiêu cực.

Đổi chỗ: Tìm kiếm môi trường mới để kích thích sự sáng tạo và cơ hội.

Chuyển tư duy: Học tập không ngừng để cập nhật kiến thức, phá vỡ giới hạn nhận thức cũ.

Sự thay đổi chủ động là con đường ngắn nhất dẫn đến sự tái sinh.

Chạm đáy cuộc đời: Hãy thực hiện ngay 3 cách 'đổi vận' này để tái sinh - Ảnh 5.Bước qua tuổi 60: 4 câu tuyệt đối đừng nói trước mặt người quen, nói ra là hối hận!

GĐXH - Bước vào tuổi 60, thứ chúng ta tích lũy được không chỉ là trí tuệ mà còn là sự nhạy cảm trong cách đối nhân xử thế.

Chạm đáy cuộc đời: Hãy thực hiện ngay 3 cách 'đổi vận' này để tái sinh - Ảnh 6.Tuổi già mới biết: 4 người tuyệt đối không được đắc tội, họ mới là chỗ dựa thực sự chứ không phải con cái!

GĐXH - Tuổi già, bước sang dốc bên kia cuộc đời, nhiều người vẫn dồn hết tâm sức cho con cái, coi đó là chỗ dựa duy nhất.

Chạm đáy cuộc đời: Hãy thực hiện ngay 3 cách 'đổi vận' này để tái sinh - Ảnh 7.4 câu 'thần chú' giúp bạn vượt qua khó khăn trong cuộc sống: Khi bế tắc chỉ cần nhớ những điều này

GĐXH - Ai cũng có lúc rơi vào giai đoạn khó khăn, mệt mỏi hoặc mất phương hướng trong cuộc sống. Nhiều chuyên gia cho rằng chỉ cần ghi nhớ 4 “câu thần chú” đơn giản gồm dũng cảm đối mặt, học cách chấp nhận, tách cảm xúc khỏi vấn đề và biết buông bỏ, bạn sẽ dễ dàng vượt qua thử thách và tìm lại sự cân bằng.

Theo ABLW

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
12 con giáp thay lòng đổi dạ sẽ thay đổi thế nào? Dấu hiệu rõ đến khó chối cãi

12 con giáp thay lòng đổi dạ sẽ thay đổi thế nào? Dấu hiệu rõ đến khó chối cãi

Gia đình - 3 giờ trước

GĐXH - Với 12 con giáp, dấu hiệu thay lòng đổi dạ thường bộc lộ khá rõ qua thái độ, hành động và cách ứng xử trong mối quan hệ.

Cụ bà không lương hưu vẫn sống 'sang chảnh': Quan điểm nghỉ hưu khiến con cái cũng bất ngờ

Cụ bà không lương hưu vẫn sống 'sang chảnh': Quan điểm nghỉ hưu khiến con cái cũng bất ngờ

Gia đình - 4 giờ trước

GĐXH - Thay vì lựa chọn cuộc sống nghỉ hưu quây quần bên con cháu, bà lại chọn cách tận hưởng tuổi nghỉ hưu theo hướng hoàn toàn khác.

Muốn biết con có thành công hay không, hãy nhìn 3 biểu hiện trước 7 tuổi

Muốn biết con có thành công hay không, hãy nhìn 3 biểu hiện trước 7 tuổi

Nuôi dạy con - 6 giờ trước

GĐXH - Một nghiên cứu dài hạn của Đại học Harvard cho thấy, nhiều người thành công khi trưởng thành thường bộc lộ 3 đặc điểm nổi bật trước năm 7 tuổi.

Sau ly hôn, điều phụ nữ cần nhất không phải tình yêu mà là thứ này

Sau ly hôn, điều phụ nữ cần nhất không phải tình yêu mà là thứ này

Chuyện vợ chồng - 7 giờ trước

GĐXH - Sau ly hôn, phụ nữ không chỉ đối diện tổn thương mà còn cần một “bờ vai” để đứng vững. Nhưng điều họ cần nhất lại không phải là một người đàn ông.

Những cung hoàng đạo sở hữu khí chất nổi bật, dễ trở thành người tình trong mộng

Những cung hoàng đạo sở hữu khí chất nổi bật, dễ trở thành người tình trong mộng

Gia đình - 9 giờ trước

GĐXH - Sức hút của một số cung hoàng đạo không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ trí tuệ, tính cách và khí chất riêng biệt.

Bước vào tuổi 70: Sở hữu 4 điều này, bạn chính là người hạnh phúc nhất thế gian

Bước vào tuổi 70: Sở hữu 4 điều này, bạn chính là người hạnh phúc nhất thế gian

Gia đình - 9 giờ trước

GĐXH - Ở tuổi 70, người ta không còn khoe nhau về chức tước hay nhà lầu xe hơi. Đằng sau vẻ ngoài bình lặng, con cái thành đạt là những nỗi lo thầm kín về sức khỏe, sự cô đơn và những hối tiếc muộn màng.

Vì sao người thông minh không tiết lộ 4 chuyện này với người thân quen?

Vì sao người thông minh không tiết lộ 4 chuyện này với người thân quen?

Gia đình - 12 giờ trước

GĐXH - Có những vấn đề nếu nói ra với người thân quen không những không giúp bạn nhẹ lòng mà còn khiến cuộc sống trở nên phức tạp hơn.

Lương hưu cao hay nhà rộng cũng không bằng 3 cách sống này khi về già

Lương hưu cao hay nhà rộng cũng không bằng 3 cách sống này khi về già

Gia đình - 22 giờ trước

GĐXH - Về già, nhiều người lầm tưởng rằng có lương hưu cao, sổ tiết kiệm dày và con cái đề huề đi du lịch, nhảy đầm, đánh bài mỗi ngày là đỉnh cao của hạnh phúc tuổi già.

Nhờ bạn thân giữ chìa khóa nhà, ai ngờ bạn âm thầm làm điều không tưởng suốt 3 năm

Nhờ bạn thân giữ chìa khóa nhà, ai ngờ bạn âm thầm làm điều không tưởng suốt 3 năm

Gia đình - 23 giờ trước

GĐXH - Niềm tin đặt nhầm chỗ đôi khi phải trả giá rất đắt, đặc biệt khi đó lại là người mình tin tưởng nhất mang tên "bạn thân".

Phát hiện vợ 'ngoại tình tư tưởng', đàn ông thường phản ứng thế nào? Sự thật khiến nhiều người giật mình

Phát hiện vợ 'ngoại tình tư tưởng', đàn ông thường phản ứng thế nào? Sự thật khiến nhiều người giật mình

Chuyện vợ chồng - 23 giờ trước

GĐXH - Ngoại tình không chỉ nằm ở hành động mà còn có thể bắt đầu từ suy nghĩ. Khi phát hiện vợ “ngoại tình trong tư tưởng”, nhiều người đàn ông có những phản ứng bất ngờ, từ sốc, ghen tuông đến kiểm soát – điều có thể âm thầm phá vỡ hôn nhân.

Top