11 "gạch đầu dòng" cho người eo to
ĐẹpNếu đang có vòng 2 to và ngấn mỡ thì 11 'bí quyết' dưới đây là để dành cho bạn.
Chạy bộ
Cái kết đầy bất ngờ của bà vợ khi để người chồng cãi nhau thua chạy bộ 30km về nhà ngoại
Gia đìnhGiadinhNet – Cãi nhau với vợ, người đàn ông đã chạy bộ 30km về nhà ngoại. Một cái kết đầy bất ngờ đã xảy ra với người vợ. Theo chuyên gia, người phụ nữ thông minh càng nên hiểu suy nghĩ của đàn ông khi vợ chồng cãi nhau để thay đổi, tránh làm tiền đề cho hôn nhân đổ vỡ.
6 lưu ý khi tập thể dục để giảm cân
Sống khỏeKhông phải cứ tập luyện thật nhiều thì bạn sẽ giảm béo hiệu quả. Những lời khuyên dưới đây giúp việc tập thể dục giảm cân của bạn có được kết quả như mong muốn.
8 sai lầm trong việc chạy bộ lấy lại vóc dáng
Sống khỏeChạy bộ là một hình thức tập thể dục rất tốt, phù hợp với tất cả mọi người và nó giúp nhiều chị em lấy được vóc dáng thon gọn, ổn định trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên thực tế có rất nhiều người mắc phải những sai lầm trong quá trình chạy thể dục.
5 lầm tưởng hoang đường về tập thể dục khi mang thai
Gia đìnhViệc tập thể dục đúng cách rất tốt cho mẹ và bé. Tuy nhiên, có những lầm tưởng về tập thể dục khi mang thai gây không ít lo lắng, phiền toái cho bạn.
Bố bắt con gái chạy bộ đến chết
Gia đìnhDạy dỗ con gái bằng hình phạt quá nặng, ông bố nhẫn tâm đã vô tình giết chết chính con mình.
4 môn thể thao giúp chị em dễ ... "lên đỉnh"
Sống khỏePhụ nữ do cơ thể không nhạy cảm, chưa lên tới đỉnh đã hết hoặc tập luyện không đủ nên chưa biết cảm giác “lên đỉnh”… Thường xuyên tập luyện 4 môn sau rất hữu ích.
