Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chỉ cần làm thành công điều này, mỹ nhân Việt đã nâng tầm nhan sắc khiến vạn người mê

Thứ sáu, 07:00 11/08/2017 | Đẹp

GiadinhNet - Không ít người đẹp từng bị dư luận chỉ trích vì việc lên cân, xuống ký thất thường. Tuy nhiên, đây lại là động lực giúp họ quyết tâm duy trì vóc dáng đẹp và hoàn hảo.


Không nhiều người biết rằng, để giảm cân và sở hữu thân hình chuẩn với chiều cao 1,73m, số đo ba vòng: 86-63-93 (cm) như hiện tại, Hoa hậu Kỳ Duyên đã phải nỗ lực tập luyện ăn uống khoa học không ngừng trong vòng 3 tháng, Kỳ Duyên giảm được 14 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh.

Không nhiều người biết rằng, để giảm cân và sở hữu thân hình chuẩn với chiều cao 1,73m, số đo ba vòng: 86-63-93 (cm) như hiện tại, Hoa hậu Kỳ Duyên đã phải nỗ lực tập luyện ăn uống khoa học không ngừng trong vòng 3 tháng, Kỳ Duyên giảm được 14 kg và sở hữu vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh.


Còn nhớ, khi đóng phim “Gọi giấc mơ về”, nữ ca sĩ Minh Hằng đã phải tăng hơn 10 kí để phù hợp với vai diễn. Và sau khi hoàn thành vai diễn, cô nàng đã lên kế hoạch giảm cân trong 3 tháng. Nữ ca sĩ từng chấp nhận tăng hơn 10 ký khi đóng phim Gọi giấc mơ về. Sau khi hoàn thành vai diễn, để cải thiện vóc dáng, Minh Hằng đã lên kế hoạch giảm cân. Nữ ca sĩ chia sẻ, để đạt được cân nặng như mong muốn, Minh Hằng chăm chỉ tập thể dục hàng ngày. Những lúc bận rộn, cô tập nhảy trên sân khấu và ở nhà. Khi có thời gian, cô cùng mẹ đến phòng tập yoga. Đặc biệt, Minh Hằng cho rằng uống nhiều nước là yếu tố cần thiết giúp cơ thể loại bỏ chất độc, làm giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất tốt cho quá trình cải thiện vóc dáng.

Còn nhớ, khi đóng phim “Gọi giấc mơ về”, nữ ca sĩ Minh Hằng đã phải tăng hơn 10 kí để phù hợp với vai diễn. Và sau khi hoàn thành vai diễn, cô nàng đã lên kế hoạch giảm cân trong 3 tháng. Nữ ca sĩ từng chấp nhận tăng hơn 10 ký khi đóng phim Gọi giấc mơ về. Sau khi hoàn thành vai diễn, để cải thiện vóc dáng, Minh Hằng đã lên kế hoạch giảm cân. Nữ ca sĩ chia sẻ, để đạt được cân nặng như mong muốn, Minh Hằng chăm chỉ tập thể dục hàng ngày. Những lúc bận rộn, cô tập nhảy trên sân khấu và ở nhà. Khi có thời gian, cô cùng mẹ đến phòng tập yoga. Đặc biệt, Minh Hằng cho rằng uống nhiều nước là yếu tố cần thiết giúp cơ thể loại bỏ chất độc, làm giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ rất tốt cho quá trình cải thiện vóc dáng.


Là người dễ hấp thụ chất dinh dưỡng vì vậy để giảm cân thành công, Văn Mai Hương kiên trì tập gym, yoga và uống tối thiểu 2,5 lít nước mỗi ngày. Khi tham gia cuộc thi Vietnam Idol, cô khá tròn trịa với cân nặng 54 kg. Không hài lòng với vóc dáng, cô quyết tâm thay đổi bản thân và thành công khi giảm xuống còn 48 kg để có vóc dáng thon gọn, săn chắc như bây giờ.

Là người dễ hấp thụ chất dinh dưỡng vì vậy để giảm cân thành công, Văn Mai Hương kiên trì tập gym, yoga và uống tối thiểu 2,5 lít nước mỗi ngày. Khi tham gia cuộc thi Vietnam Idol, cô khá tròn trịa với cân nặng 54 kg. Không hài lòng với vóc dáng, cô quyết tâm thay đổi bản thân và thành công khi giảm xuống còn 48 kg để có vóc dáng thon gọn, săn chắc như bây giờ.


Á hậu Hoàng Anh gây bất ngờ với ngoại hình thanh mảnh, gọn gàng. So với những hình ảnh lúc trước, cô đã giảm cân rất nhiều, thậm chí giảm đến gần chục cân để có được ngoại hình hoàn mỹ hiện tại. Hoàng Anh cho biết, thời gian qua, cô đã theo chế độ ăn kiêng cũng như luyện thể thao đều đặn. Khi xuất hiện với ngoại hình hao gầy, Hoàng Anh không tránh khỏi bị người hâm mộ đặt nghi vấn độn cằm và nâng cấp vòng 1. Trước thông tin này, cô lên tiếng phủ nhận và khẳng định bản thân đã trải qua quá trình tập luyện nghiêm khắc.

Á hậu Hoàng Anh gây bất ngờ với ngoại hình thanh mảnh, gọn gàng. So với những hình ảnh lúc trước, cô đã giảm cân rất nhiều, thậm chí giảm đến gần chục cân để có được ngoại hình hoàn mỹ hiện tại. Hoàng Anh cho biết, thời gian qua, cô đã theo chế độ ăn kiêng cũng như luyện thể thao đều đặn. Khi xuất hiện với ngoại hình hao gầy, Hoàng Anh không tránh khỏi bị người hâm mộ đặt nghi vấn độn cằm và nâng cấp vòng 1. Trước thông tin này, cô lên tiếng phủ nhận và khẳng định bản thân đã trải qua quá trình tập luyện nghiêm khắc.

Có thời điểm, cựu Đại sứ du lịch Lý Nhã Kỳ để ngoại hình rơi tự do và không theo bất kỳ chế độ giảm cân nào. Thời gian này, người đẹp từng nhận được nhiều ý kiến chê bai về vòng eo bánh mì, thân hình lộ nhiều khuyết điểm. Ý thức được về cân nặng đang theo chiều hướng gia tăng, người đẹp tìm đến những chế độ giảm cân, ăn kiêng tốt cho sức khỏe. Năm 2014, khi xuất hiện tại các sự kiện thời trang quốc tế và trên ghế nóng chương trình Ngôi sao thiết kế Việt Nam, người đẹp điện ảnh đã lấy lại được phom dáng chuẩn, giúp cô dễ dàng chọn lựa trang phục phù hợp.
Có thời điểm, cựu Đại sứ du lịch Lý Nhã Kỳ để ngoại hình ''rơi tự do'' và không theo bất kỳ chế độ giảm cân nào. Thời gian này, người đẹp từng nhận được nhiều ý kiến chê bai về vòng eo bánh mì, thân hình lộ nhiều khuyết điểm. Ý thức được về cân nặng đang theo chiều hướng gia tăng, người đẹp tìm đến những chế độ giảm cân, ăn kiêng tốt cho sức khỏe. Năm 2014, khi xuất hiện tại các sự kiện thời trang quốc tế và trên ghế nóng chương trình Ngôi sao thiết kế Việt Nam, người đẹp điện ảnh đã lấy lại được phom dáng chuẩn, giúp cô dễ dàng chọn lựa trang phục phù hợp.


Nữ ca sĩ Hương Tràm là trường hợp gặp nhiều rắc rối sau khi có được ngoại hình vừa vặn. Nhiều ý kiến cho rằng nữ quán quân The Voice mùa đầu đã tìm đến những phương pháp phẫu thuật. Khi clip chỉnh sửa mũi của người đẹp bị tung lên mạng, cô cũng thừa nhận bản thân đã trải qua giai đoạn khủng hoảng vì cân nặng và gương mặt có nhiều khuyết điểm.

Nữ ca sĩ Hương Tràm là trường hợp gặp nhiều rắc rối sau khi có được ngoại hình vừa vặn. Nhiều ý kiến cho rằng nữ quán quân The Voice mùa đầu đã tìm đến những phương pháp phẫu thuật. Khi clip chỉnh sửa mũi của người đẹp bị tung lên mạng, cô cũng thừa nhận bản thân đã trải qua giai đoạn khủng hoảng vì cân nặng và gương mặt có nhiều khuyết điểm.

K.N (th)

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
'Cô dâu tháng 6' Xuân Nghi khoe dáng thướt tha trước ngày trọng đại

'Cô dâu tháng 6' Xuân Nghi khoe dáng thướt tha trước ngày trọng đại

Thời trang - 2 giờ trước

GĐXH - 'Bé' Xuân Nghi mới đây đã khoe nhan sắc rạng rỡ trong tà váy cưới thanh lịch và xinh đẹp. Vẻ ngoài cuốn hút của "cô dâu tháng 6" nhận được nhiều sự chú ý từ khán giả.

Sắc vóc diễn viên đóng ma nữ trong phim kinh dị Việt đang gây sốt

Sắc vóc diễn viên đóng ma nữ trong phim kinh dị Việt đang gây sốt

Đẹp - 6 giờ trước

Khác với ngoại hình ám ảnh trên màn ảnh rộng, nữ diễn viên này sở hữu ngoại hình quyến rũ, xinh đẹp ở ngoài đời.

Tăng Thanh Hà gây bất ngờ với phong cách rock-chic ở tuổi trung niên

Tăng Thanh Hà gây bất ngờ với phong cách rock-chic ở tuổi trung niên

Đẹp - 16 giờ trước

GĐXH - Tăng Thanh Hà thu hút sự chú ý với phong cách rock-chic độc đáo ở tuổi 40. Bộ ảnh mới nhất của cô mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa sự nổi loạn và thanh lịch. Khán giả và đồng nghiệp đều ngợi khen vẻ đẹp và cá tính mới mẻ của cô.

Tuổi 37 rực rỡ của vợ diễn viên Chi Bảo

Tuổi 37 rực rỡ của vợ diễn viên Chi Bảo

Thời trang - 19 giờ trước

GĐXH - Lý Thùy Chang - vợ diễn viên Chi Bảo đã có một bộ ảnh đẹp như tranh vẽ đón tuổi 37 bên chồng con. Điều đáng nói là nhan sắc của cô ngày càng rực rỡ.

Sai lầm khi dùng sữa dưỡng thể ngày hè khiến da thêm bí bách, nổi mụn

Sai lầm khi dùng sữa dưỡng thể ngày hè khiến da thêm bí bách, nổi mụn

Đẹp - 20 giờ trước

GĐXH - Việc sử dụng sai cách không chỉ làm giảm tác dụng của sản phẩm mà còn có thể gây bí da hoặc kích ứng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên tắc sử dụng sữa dưỡng thể đúng cách.

Có nên đắp cà chua trực tiếp lên da mặt? Dùng sai cách coi chừng hại da

Có nên đắp cà chua trực tiếp lên da mặt? Dùng sai cách coi chừng hại da

Đẹp - 22 giờ trước

GĐXH - Cà chua chứa nhiều vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa có lợi cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều, da vẫn có thể bị kích ứng hoặc trở nên nhạy cảm hơn.

Những thói quen tai hại mùa nắng nóng khiến da sạm nám, lão hóa nhanh

Những thói quen tai hại mùa nắng nóng khiến da sạm nám, lão hóa nhanh

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài là giai đoạn làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường. Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể khiến da nhanh lão hóa…

Diễn viên đóng cô đồng trừ tà và oan hồn họ Hứa trong truyền thuyết kinh dị khu Chợ Lớn

Diễn viên đóng cô đồng trừ tà và oan hồn họ Hứa trong truyền thuyết kinh dị khu Chợ Lớn

Đẹp - 1 ngày trước

Thay vì quy tụ những gương mặt bảo chứng phòng vé, phim điện ảnh "Lầu chú Hỏa" đi theo hướng khác khi trao cơ hội cho những gương mặt trẻ hoặc ở ẩn nhiều năm, phù hợp với tinh thần và màu sắc riêng của bộ phim.

Mặt mộc gây ngỡ ngàng của Hoa hậu Khánh Vân ở tuổi 31

Mặt mộc gây ngỡ ngàng của Hoa hậu Khánh Vân ở tuổi 31

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Hoa hậu Khánh Vân tự tin khoe mặt mộc 100% ở tuổi 31. Người đẹp nhận nhiều lời khen về làn da khỏe mạnh và sự trưởng thành sau khi lập gia đình.

Tã quần cao cấp Bobby Organic Sleep Well: Trợ thủ cho những đêm ngon giấc của bé

Tã quần cao cấp Bobby Organic Sleep Well: Trợ thủ cho những đêm ngon giấc của bé

Đẹp - 1 ngày trước

Dòng sản phẩm Tã quần cao cấp Bobby Organic Sleep Well ra đời dựa trên sự thấu hiểu nỗi trăn trở của nhiều người mẹ trong việc tìm kiếm một giải pháp giúp bé có được giấc ngủ xuyên đêm êm ái.

Những kiểu váy kéo dài chân cho nàng 1m5 học từ Hòa Minzy

Những kiểu váy kéo dài chân cho nàng 1m5 học từ Hòa Minzy

Thời trang

GĐXH - Hiểu chiều cao hạn chế của mình, ngoài đời Hòa Minzy luôn lựa chọn những thiết kế không chỉ phù hợp vóc dáng mà còn giúp kéo dài chân. Những cô nàng 1m5 hoàn toàn có thể tự tin để khắc phục chiều cao khiêm tốn mà không cần "vay mượn" từ những đôi giày đế cao.

Top