Chiến lược quốc gia về dinh dưỡng: Chống đỡ béo phì
GiadinhNet - Phát biểu trong Hội thảo liên ngành thực hiện Chiến lược Quốc gia về dinh dưỡng, BS. Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM cho biết, tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em dưới 5 tuổi có giảm, nhưng thừa cân, béo phì lại tăng đáng kể.
Dinh dưỡng không hợp lý
Phân tích nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng gia tăng trẻ thừa cân béo phì, BS.Đỗ Thị Ngọc Diệp cho rằng: Do chế độ dinh dưỡng không hợp lí, trẻ em lười vận động, thiếu sân chơi... Thừa cân, béo phì còn xảy ra với cả người lớn.
![]() |
Trẻ em bị béo phì sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề không tốt cho sức khỏe. Ảnh: P.V |
Về vấn đề dinh dưỡng học đường, BS Nguyễn Tài Dũng, Phó Trưởng phòng Công tác học sinh, sinh viên (Sở GD&ĐT TPHCM) cho biết: Tỉ lệ học sinh thừa cân, béo phì tại các trường học ở các quận trung tâm tăng bình quân hằng năm 20%. "Qua đợt khám sức khỏe cho học sinh của một trường tiểu học ở quận 3 mới đây, số học sinh thừa cân, béo phì chiếm đến 40%. Trong khi đó, phần lớn trường học ở TPHCM chưa có chế độ ăn dành riêng cho trẻ suy dinh dưỡng và thừa cân, béo phì", BS Dũng cho biết!
Theo số liệu giám sát dinh dưỡng học đường của Sở GD&ĐT TPHCM, hiện nay có khoảng 30 - 40% học sinh ở các trường tiểu học trên địa bàn có dấu hiệu thừa cân, béo phì.
Nghiên cứu của Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM cũng cho thấy, tình trạng dinh dưỡng không hợp lí ở độ tuổi trẻ sẽ làm giảm khả năng học tập, hạn chế sự phát triển thể lực của trẻ. Đồng thời, thừa cân béo phì xuất hiện sớm sẽ dẫn đến các bệnh lý như tiểu đường, cao huyết áp, rối loạn chuyển hóa chất béo khi trẻ trưởng thành.
Điều chỉnh dinh dưỡng, tăng vận động
Bà Tô Thị Kim Hoa, Phó Giám đốc Sở Y tế TPHCM cho biết: Ngoài vấn đề dinh dưỡng không hợp lí, người dân còn đang phải đối mặt với vấn nạn ngộ độc thực phẩm. Do đó, để Chiến lược Quốc gia về dinh dưỡng đạt kết quả tốt hơn, cần tập trung việc đẩy mạnh Chương trình dinh dưỡng học đường, bổ sung các vi chất dinh dưỡng (vitamin A, viên sắt, i -ốt...) cho phụ nữ và trẻ em. Ngoài ra, cần có biện pháp khống chế tình hình gia tăng thừa cân béo phì ở trẻ nhỏ, cũng như cải thiện vấn đề tuân thủ các quy định về vệ sinh an toàn thực phẩm.
PGS.TS Lê Bạch Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đánh giá: Có một thực tế, tại các thành phố lớn, trẻ em đang chuyển từ suy dinh dưỡng sang thừa cân, béo phì. Để chống đỡ gánh nặng kép, Chiến lược Quốc gia về dinh dưỡng giai đoạn 2011 - 2020 cần triển khai các giải pháp can thiệp đặc thù cho các vùng miền và các nhóm đối tượng cụ thể. Trong đó chú trọng đến vấn đề suy dinh dưỡng thấp còi ở trẻ em, góp phần nâng cao tầm vóc của người Việt Nam. Đồng thời, phải kiểm soát tình trạng thừa cân béo phì để hạn chế sự gia tăng các bệnh mãn tính không lây liên quan đến dinh dưỡng.
Cải thiện số lượng và chất lượng bữa ăn, nâng cao kiến thức thực hành dinh dưỡng hợp lý của người dân là một trong những mục tiêu quan trọng mà Viện Dinh dưỡng Quốc gia đề xuất trong Chiến lược Quốc gia về dinh dưỡng từ nay đến năm 2020.
Nhằm tăng cường sân chơi, giáo dục vận động thể chất cho trẻ, đại diện UBND TPHCM cho hay: Trong năm 2011, thành phố sẽ đưa 10 khu vui chơi vào phục vụ trẻ em. Từ đầu năm đến nay, khu vui chơi tại Công viên Văn hóa xã Bình Chánh, huyện Bình Chánh, rộng 1.720m2; khu vui chơi thiếu nhi trong Trung tâm Hoạt động thanh thiếu niên huyện Nhà Bè, rộng 8.000m2 và khu vui chơi thiếu nhi trong Công viên Phú Lâm, quận 6, rộng 3.000m2 đã được đưa vào sử dụng.
Để ngăn chặn chứng béo phì ở trẻ em, cần tác động lên 2 lĩnh vực: Ăn uống và tiêu hao vật chất.
Đối với vấn đề ăn uống, khó khăn đầu tiên của bác sĩ nhi khoa thường gặp là phải thuyết phục cha mẹ trẻ thay đổi cách nuôi dưỡng giúp trẻ giảm cân. Cha mẹ trẻ có thể tham khảo một số gợi ý sau: - Tôn trọng nhịp độ 4 bữa ăn/ngày (kể cả bữa ăn nhẹ đầu buổi chiều), kiên quyết loại bỏ thói quen ăn vặt , bánh kẹo... - Tăng cường ăn rau quả. - Hạn chế các món ăn giàu protein (đạm) như thịt, cá, trứng... - Thay thế những loại bánh kem, bánh quy, bánh ngọt, gatô bằng bánh mì trắng, các loại bánh mì làm bằng bột gạo lức; tránh các loại bánh có đường, sữa, chất béo... Điều quan trọng cần chú ý là làm sao đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng hợp lý và cần thiết của trẻ ở các lứa tuổi trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ở tuổi lên 1, khẩu phần chất protein (đạm) của trẻ chỉ khoảng 30g/ngày, đến 4-5 tuổi là 50g/ngày, đến năm 12 tuổi là 100-120g/ngày. Về hoạt động thể chất, phải cho trẻ tiến hành các hoạt động hàng ngày: Tập thể dục, leo cầu thang bộ, đi bộ tới trường, tham gia tối đa các hoạt động dã ngoại (cắm trại, leo núi, bơi lội...), hoạt động thể lực, chân tay tối thiểu 1 tiếng/ngày. BS Hà Huy (BV Phụ sản Hà Nội) |
Huyền Trang

Truyền hơn 3 lít máu, cắt tử cung giành giật sự sống cho sản phụ bị băng huyết sau sinh
Dân số và phát triển - 5 giờ trướcGĐXH - Đứng trước ngưỡng cửa sinh tử, các bác sĩ buộc phải đưa ra quyết định khó khăn là cắt tử cung toàn phần để cầm máu và cứu sống sản phụ.
![[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2025/8/20/avatar1755657081466-1755657082074269926462.jpg)
[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcDinh dưỡng sau sinh quyết định trực tiếp đến nguồn sữa mẹ. Ăn đúng thực phẩm giúp mẹ lợi sữa, tránh món ăn gây mất sữa, đảm bảo con bú đủ và mẹ khỏe mạnh.

Bé 9 tuổi ở Hưng Yên hôn mê sâu, nguy kịch vì uống nhầm Methadon
Dân số và phát triển - 1 ngày trướcGĐXH - Vừa qua, các bác sĩ bệnh viện Nhi Thái Bình (tỉnh Hưng Yên) cho biết đã tiếp nhận và xử trí thành công một ca ngộ độc Methadon đặc biệt nghiêm trọng. Bệnh nhi là bé N.Đ.H (9 tuổi, xã Thụy Anh, tỉnh Hưng Yên).

Người phụ nữ phải đi cấp cứu vì dùng thuốc tránh thai 10 năm
Dân số và phát triển - 3 ngày trướcKhi đang ở nhà, người phụ nữ 45 tuổi bất ngờ choáng váng, nặng ngực và được đưa đi cấp cứu trong tình trạng nguy kịch. Bác sĩ xác định nguyên nhân do bệnh nhân dùng thuốc tránh thai kéo dài.

Những vấn đề sản phụ thường gặp trong giai đoạn hậu sản
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcĐối với phụ nữ sau sinh, giai đoạn hậu sản rất quan trọng ảnh hưởng đến hạnh phúc, sức khỏe lâu dài cho mẹ và bé. Do đó bà mẹ và gia đình cần nắm được những vấn đề thường gặp trong giai đoạn này.

Đẩy mạnh, nâng cao hiệu quả công tác dân số và phát triển trong tình hình mới
Dân số và phát triển - 4 ngày trướcGĐXH – Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Thành Long vừa ký Quyết định số 1745/QĐ-TTg ngày 15/8/2025 của Thủ tướng Chính phủ ban hành Kế hoạch thực hiện Kết luận số 149-KL/TW ngày 10/4/2025 của Bộ Chính trị về đẩy mạnh thực hiện Nghị quyết số 21-NQ/TW ngày 25/10/2017 của Hội nghị lần thứ sáu Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII về công tác dân số trong tình hình mới.

9X Đồng Nai có con sau 9 năm hiếm muộn, ngày đi sinh nghe mẹ nói câu nghẹn lòng
Dân số và phát triển - 5 ngày trướcSau nhiều biến cố, 9X Đồng Nai nhận ra, phép màu sẽ đến từ chuỗi những đau đớn, tuyệt vọng và sự nỗ lực không ngừng của mình.

Mổ cấp cứu lấy thai cho người phụ nữ nặng 178kg
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcSản phụ 28 tuổi nặng 178kg, nhiều bệnh lý thai kỳ nguy hiểm, được chuyển viện cấp cứu trong tình trạng nguy cơ cao cho cả mẹ và thai nhi.

Căng não chạy đua với thời gian cứu mẹ con sản phụ nặng 178kg, mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm
Dân số và phát triển - 6 ngày trướcGĐXH - Theo các bác sĩ, với cân nặng lớn kèm theo bệnh lý tiền sản giật và đái tháo đường, việc sinh thường gần như bất khả thi. Ngay cả lựa chọn sinh mổ cũng tiềm ẩn hàng loạt nguy cơ nguy hiểm.

Hà Nội tổ chức tập huấn Hệ thông tin quản lý chuyên ngành Dân số MIS2025RS, phục vụ triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp
Dân số và phát triển - 1 tuần trướcGĐXH - Sáng ngày 14/8, Chi cục Dân số, Trẻ em và Phòng, chống Tệ nạn xã hội Hà Nội đã tổ chức Lớp tập huấn Hệ thông tin quản lý chuyên ngành Dân số MIS2025RS – phiên bản phục vụ triển khai mô hình chính quyền địa phương 2 cấp năm 2025.

Giao lưu trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên, thanh niên và tầm quan trọng của tư vấn khám sức khỏe trước khi kết hôn
Dân số và phát triểnGĐXH - Theo các chuyên gia, sức khỏe sinh sản của vị thành niên, thanh niên được coi là một trong những yếu tố quan trọng có ý nghĩa quyết định đến chất lượng dân số, chất lượng nguồn nhân lực và tương lai của giống nòi.