Tags:
Choáng với vòng eo siêu bé của Triệu Lộ Tư trong ngày đầu năm mới, hóa ra cô nàng thường uống món "nước tủ" này
Mới đầu năm mới, dân tình đã phải trầm trồ thích thú khi ngắm Triệu Lộ Tư khoe body săn chắc, khỏe khoắn, đập tan tin đồn tăng cân trước đó.
Năm ngoái, Triệu Lộ Tư đã "gây bão" khắp các mặt trận phim ảnh với những dự án thu hút đông đảo người xem. Có thể nói, 2022 cũng là một năm khá thành công của nàng "Trần Thiên Thiên" ngày nào. Tuy nhiên, trong lễ trao giải dịp cuối năm, Triệu Lộ Tư lại bị dân tình soi vì ngoại hình mũm mĩm, tăng cân hơn so với hình ảnh trên mạng. Ngay lập tức, trong ngày đầu năm mới, "mỹ nhân họ Triệu" đã chia sẻ lên trang cá nhân 3 tấm ảnh mới khoe khéo vòng eo siêu bé của mình.
Đập tan tin đồn tăng cân trong lễ trao giải, Triệu Lộ Tư khoe eo thon rõ rệt trong ngày đầu năm mới.
Có thể thấy, đây chính là lời đáp trả rất rõ ràng trước những lời xôn xào bàn tán về chuyện cân nặng của Triệu Lộ Tư. Trong những hình ảnh này, cô nàng khiến người hâm mộ phải trầm trồ vì body săn chắc, gọn gàng. Được biết, Triệu Lộ Tư cũng là một mỹ nhân rất chú trọng đến ngoại hình. Để có được thân hình cân đối, ngoài tập luyện thì cô còn xây dựng chế độ ăn kiêng phù hợp. Trong đó, Triệu Lộ Tư còn từng chia sẻ một loại nước uống thải độc chỉ với 4 nguyên liệu dễ tìm giúp đốt cháy mỡ bụng và thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Loại quả được Triệu Lộ Tư dùng làm nguyên liệu chính
Ở món nước detox này, Triệu Lộ Tư dùng thanh long đỏ để làm nguyên liệu chính. Thanh long vốn giàu chất xơ nên ngăn chặn nguy cơ táo bón. Đồng thời, nó còn có tác dụng làm đẹp, giảm phù nề cơ thể. Vì vậy, nhiều người thường chọn thanh long để ăn khi giảm cân, thậm chí còn kết hợp thanh long với các loại trái cây khác để tăng giá trị dinh dưỡng cao hơn.
Công thức làm "nước tủ" thải độc, giảm mỡ bụng của Triệu Lộ Tư
Chuẩn bị:
- 1 quả chuối.
- 1 lượng thanh long vừa đủ (nửa quả).
- Một vài quả việt quất.
- 1 cốc sữa chua không đường.
Cách làm loại nước detox của Triệu Lộ Tư rất đơn giản, chỉ cần cho hết những nguyên liệu trên vào máy ép là bạn đã có ngay một hỗn hợp nước đầy thơm ngon. Triệu Lộ Tư cũng chia sẻ thêm, cô thường uống loại nước này vào buổi tối và thậm chí còn dùng nó để thay cho bữa tối. Uống ly nước này không chỉ kiểm soát được lượng calo mà còn tạo cảm giác no lâu, điểm mấu chốt là nó cũng có tác dụng làm đẹp, dưỡng da hiệu quả.
Thực tế, một số cô nàng cũng học theo Triệu Lộ Tư và tự làm loại nước ép này tại nhà. Kết quả họ thấy cân nặng giảm xuống rõ rệt.
Nguồn: Elle, Girlstyle
Theo thethaovanhoa.vn
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
https://thethaovanhoa.vn/choang-voi-vong-eo-sieu-be-cua-trieu-lo-tu-trong-ngay-dau-nam-moi-hoa-ra-co-nang-thuong-uong-mon-nuoc-tu-nay-20230103130603464.htm
Bình luận
Ý kiến của bạn
Bị gọi là 'cá voi', cô gái Anh 105 kg lột xác nhờ giảm 52 kg
Giảm cân - 3 giờ trướcTừng nặng hơn 105 kg, Jessica Turner lột xác sau hành trình giảm 52 kg nhờ tập luyện tại nhà và ăn uống lành mạnh.
Người phụ nữ U70 gây kinh ngạc bởi vóc dáng quyến rũ, chỉ có 15% mỡ cơ thể
Giảm cân - 2 ngày trướcỞ tuổi 68, Ellen Latham trẻ đẹp đáng kinh ngạc, vóc dáng vẫn tràn đầy sức sống trong khi tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ 15%.
Tập luyện tại nhà có giúp cơ thể săn chắc như tập tại phòng gym?
Giảm cân - 1 tuần trướcTập luyện tại nhà đang trở thành xu hướng phổ biến nhờ tính linh hoạt và tiết kiệm. Vậy việc không sử dụng máy móc hiện đại có làm giảm hiệu quả rèn luyện hình thể không?
5 bài tập đứng giúp 'đốt' mỡ bụng nhanh dành cho người bận rộn
Giảm cân - 1 tuần trướcGiảm mỡ bụng là mục tiêu của nhiều người khi bắt đầu hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đến phòng gym hay tập luyện với thiết bị chuyên dụng...
Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Giảm cân - 1 tuần trướcHít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.
5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân
Giảm cân - 1 tuần trướcSau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.
6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà
Giảm cân - 2 tuần trướcĐại học Harvard cũng phát hiện rằng động tác gập bụng chỉ tác động đến một nhóm nhỏ cơ trung tâm. Vì vậy, nếu muốn sở hữu cơ bụng săn chắc và vòng eo phẳng, dưới đây là 6 bài tập bụng được các chuyên gia công nhận.
Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn
Giảm cân - 2 tuần trướcDù đã cố gắng tập luyện, ăn uống kiêng khem, nhiều người vẫn không thấy vòng eo thon gọn như mong đợi. Nguyên nhân có thể nằm ở những sai lầm âm thầm trong cách siết mỡ bụng mà bạn chưa từng nghĩ tới.
Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ
Giảm cân - 2 tuần trướcTập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?
6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 2 tuần trướcCác bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.
6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà
Giảm cânĐại học Harvard cũng phát hiện rằng động tác gập bụng chỉ tác động đến một nhóm nhỏ cơ trung tâm. Vì vậy, nếu muốn sở hữu cơ bụng săn chắc và vòng eo phẳng, dưới đây là 6 bài tập bụng được các chuyên gia công nhận.
