Chồng chạy bộ tốt bao nhiêu thì càng sung sức trên đường đua 'trên giường' bấy nhiêu

Chuyện vui chạy bộ ở quán vỉa hè

Mỗi lần thấy ông Khang chạy bộ qua quán trà vỉa hè, đám thanh niên đang trà đá lại khúc khích cười, bấu chí nhau rằng: "Ông ấy chạy bộ để chiến thắng bà trên giường đấy".

Chả là bà Liên - vợ ông Khang tính tình vui vẻ, bỗ bã cũng hay ra quán trà đá vỉa hè trò chuyện với mọi người. Hôm ấy đang chuyện trò rôm rả, bọn trẻ hỏi bà "có động lực gì" mà ông Khang chăm chạy bộ thế, sáng 1 tua, chiều lại 1 tua. Cao hứng thế nào mà bà Liên vọt ra câu chuyện phòng the rằng: "Ông ấy muốn thắng tôi trên giường đấy mà".

Bập vào chuyện tế nhị nhưng thiết thực nên đám trẻ xúm xít vào xin "cao nhân" chỉ cách "thắng trên đường đua s.ex", và bà Liên thì vui vẻ bật mí, cuối cùng chốt lại rằng: "Chạy càng dài thì sức càng dai" khiến đám trẻ cười ồ thích thú. Sau hôm đó có mấy cậu thanh niên cũng bắt chước ông Khang chạy bộ, nhưng mỗi lần thấy ông Khang chạy qua quán trà đá là đám trẻ lại khúc khích trêu đùa với nhau.

Chuyện ấy và chạy bộ

Cậu chuyện của bà Liên tưởng là đùa, nhưng hóa ra đã được các nhà khoa học nghiên cứu.

Tình dục là một phần không thể thiếu trong đời sống hôn nhân. Tình dục không chỉ là nhu cầu sinh lý, chuyện chăn gối, mà còn giúp giữ lửa hạnh phúc của gia đình. 

Theo các chuyên gia, có nhiều nghiên cứu đã chứng minh chạy bộ, nói rộng ra là hoạt động thể chất giúp nâng cao "bản lĩnh" phái mạnh mà không cần thiết phải dùng đến các các loại rượu thuốc bổ thận tráng dương hay viagra - mà chỉ cần các quý ông chạy bộ, tập thể dục đã có thể nâng cao "bản lĩnh" của mình.

Theo các nhà khoa học, nam giới sau tuổi 30 lượng nội tiết tố suy giảm và mất đi từ 0,8 đến 3% lượng nội tiết (khoảng 10-14% nội tiết tố), gây thiếu hụt nội tiết tố trong cơ thể và yếu dần sinh lý. Thủ phạm gây ra hiện tượng này là do tuổi tác, lão hóa của cơ thể, và đang ngày càng trẻ hóa.

Suy giảm nội tiết sẽ ảnh hưởng xấu đến cơ thể nam giới, trong đó có khả năng tình dục (gây rối loạn cương dương, giảm ham muốn, giảm số lượng tinh trùng và nhiều vấn đề nam khoa như xuất tinh sớm, mãn dục nam...). Nhiều quý ông phải tìm cách cải thiện, và tìm đến Viagra để cải thiện phong độ, đời sống phòng the.

Các nhà khoa học đã có những nghiên cứu phát hiện ra mối liên quan giữa sức bền khi chạy bộ (hay vận động thể chất) với độ dẻo dai khi "yêu". Mỗi phút chạy bộ thời gian hoạt động tình dục kéo dài thêm 2-3 phút.

Tạp chí Tim mạch Hoa Kỳ nghiên cứu về mối liên quan giữa độ bền khi hoạt động tình dục với việc tập máy chạy bộ. Kết quả cho thấy cứ mỗi phút kéo dài thêm trên máy chạy bộ thì thời gian hoạt động tình dục kéo dài thêm 2-3 phút.

Một nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu Hôn nhân và Tình dục (ĐH California tại Long Beach, California) cho thấy, sau khi tuân theo chế độ aerobic vừa phải 4 lần/tuần trong 9 tháng sẽ giúp nam giới "yêu" thường xuyên hơn 30%, đạt cực khoái nhiều hơn 26%.

Một nghiên cứu thứ hai kéo dài 18 năm thực hiện với cả nam giới và phụ nữ cho thấy những người tập thể dục thường xuyên đạt cực khoái dễ hơn, và có mối liên quan không thể phủ nhận là thời gian chạy bộ càng lâu thì nam giới lại càng dẻo dai hơn khi "yêu".

Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường chất lượng của đời sống tình dục ở nam giới, vì vậy hãy đi giày vào và chạy bộ để khỏe khi "yêu" và thấy nhiều sự vi diệu của cuộc sống.

Chạy bộ đúng cách, đều đặn giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, phòng ngừa được nhiều bệnh tật khác, còn giúp khỏe mạnh, tự tin, thoải mái, đời sống tinh thần phong phú hơn và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe (như cơ thể ít bị căng thẳng, giảm nguy cơ chấn thương, mệt mỏi, tận dụng tối đa các hoạt động trong lúc chạy bộ).

Dù chạy bộ, tập thể dục, thể thao giúp tăng cường sức khỏe và "chuyện ấy", nhưng các bác sĩ khuyến cáo đàn ông cần nắm rõ tình trạng sức khỏe của mình và có kế hoạch tập luyện khoa học.

Thông tin trong bài có tham khảo từ Infonet.

Mập mạp, 'viêm cánh' nhưng nhờ bí kíp và nghệ thuật phòng the mỹ nhân này luôn quyến rũ chồng tới lúc chết

GiadinhNet – Cơ thể có mùi, hơi mập so với các mỹ nhân khác, nhưng với bí kíp nâng niu gò bồng đảo và chuyện phòng the mỹ nhân này vẫn quyến rũ được chồng, khiến chồng luôn si mê mình.