Đổi món với miến trộn mực khiến cả nhà ngạc nhiên khen ngon nức nở
GiadinhNet – Đã có miến gà trộn, miến bò trộn, miến cua trộn... thì cuối tuần này "đổi gió" với món miến trộn mực vừa lạ vừa quen tự làm ở nhà.
Miến trộn mực cay – ngon lạ
Miến trộn mực cay nổi vị ngọt giòn, dai đậm đà của mực, mềm dẻo bùi của miến, cay nồng của ớt, thơm mát của bạc hà, lá chanh rau gia vị, mặn ngọt chua của nước trộn vừa miệng... khiến cả nhà ai cũng khen ngon nức nở, cũng là món tuyệt ngon đãi khách, giúp mâm cơm cuối tuần thêm hấp dẫn ngon miệng.
Miến trộn mực, hay bánh đa trộn mực có thể làm món khai vị nhẹ nhàng, thanh mát, ít dầu mỡ, chế biến không quá cầu kì nhưng đánh thức vị giác, ăn rất đã miệng. Nhiều cách làm miến - bánh đa trộn mực, sau đây là vài cách mách bạn làm như sau:

Miến trộn mực cay cả nhà thích, cũng là món tuyệt ngon đãi khách. Ảnh minh họa.
Nguyên liệu
– 3 bó miến
– 200g mực
- 1 củ hành tím, 1 củ tỏi, 2 trái ớt, 1 củ sả, 1 quả chanh, lá bạc hà, lá chanh, 1 muỗng cà phê ớt bột, 3 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh rượu nấu ăn.
Cách làm
Hành tím thái lát mỏng, tỏi lột vỏ băm nhỏ, 2 trái ớt băm nhỏ, sả đập giập. Chanh vắt lấy nước cốt.
Mực rửa sạch, khía dọc nhỏ rồi thái miếng.
Miến chần qua nước sôi pha chút muối khoảng 2 phút thì đổ ra rổ, xả qua nước lạnh để tránh dính, vẩy ráo nước mới cho vào bát to.
Nấu 1 nồi nước khác nhưng cho ít nước, thả sả, lá chanh, rượu nấu ăn vào đun sôi lại thì thả mực đã thái vào luộc tới khi nó chuyển màu trắng đục thì vớt ra vẩy ráo nước, bỏ vào bát miến.
Cho các nguyên liệu còn lại vào tô miến mực trộn đều, nêm nếm vừa ăn rồi chia ra các đĩa.
Có thể trang trí rau mùi (ngò), vài lá bạc hà cho đẹp mắt. Món miến/bánh đa trộn mực rất ngon, cay cay giòn giòn đẹp mắt, lạ miệng, hấp dẫn vị giác.
Cách 2
Nguyên liệu
- 200 gr miến
- 2 con mực ống tươi cỡ vừa
- Rau mùi, 2 quả ớt, 2 nhánh tỏi, 1 củ hành, 1 quả chanh, 1 củ cà rốt nhỏ, đường, mắm ngon, mì chính.
Cách làm
- Sơ chế các loại rau, tỏi, hành. Cà rốt gọt vỏ, bào sợi mỏng.
- Mực sơ chế sạch, thái miếng khoảng 1cm, cho vào xửng hấp chín (khử tanh bằng cách cho sả, gừng, tương ớt trộn đều rồi hấp cùng sẽ thơm hơn).
Trong lúc chờ mực chín thì làm nước trộn mực (có hướng dẫn cuối bài). Khi mực chín vớt ra để ráo.
- Miến ngâm nước lạnh, chần nước sôi cho miến mềm, dai.
- Gắp miến và bày mực vào bát tô. Rải đều cà rốt bào sợi lên trên mặt miến, từ từ rưới nước trộn lên trên, đảo đều cho miến ngấm gia vị.
Cuối cùng là bày rau mùi lên trên. Khi ăn trộn đều miến với nước trộn.

Có nhiều cách chế biến món miến trộn mực. Ảnh minh họa.
- 2 con mực ống cỡ vừa
- Miến đen 200gr
- Rau mùi, ớt hiểm, tỏi, hành tây, chanh, cà rốt, đường, mắm, bột ngọt.
Cách làm
- Mực làm sạch, khử tanh rồi dùng mũi dao nhọn sắc khứa vẩy rồng, rồi xắt miếng, để ráo nước thì cho vào hấp cách thủy (thêm vài lát gừng tươi cho thơm). Khoảng 10 phút thì mực chín.
- Miến cắt khúc vừa ăn, ngâm nước cho mềm.
- Cà rốt gọt vỏ bào sợi mỏng. Rau mùi nhặt, rửa sạch, cắt nhỏ. Hành tây cắt lát mỏng, bóp với muối để khử mùi hăng.
- Chanh vắt lấy cốt. Ớt băm nhỏ. Cà rốt bào sợi.
- Cho miến và mực vào bát tô. Rải đều cà rốt bào sợi, hành tây cắt lát lên trên mặt miến, từ từ rưới nước trộn đều lên trên. Trộn đều để miến ngấm gia vị. Cuối cùng là ít rau mùi rắc lên.

Miến trộn tôm mực kiểu Thái Lan rất đẹp mắt, ngon miệng. Ảnh minh họa.
Miến trộn tôm mực Thái Lan ngon tuyệt
Nguyên liệu
Tôm tươi (200g)
Mực tươi (200g)
Miến (200g)
Dưa chuột ( 1 quả), hành tây ( 1 củ), cà rốt (1 củ), rau mùi, rau dăm, đậu phộng, chanh, tỏi, ớt, gừng, sả, dấm, đường, nước mắm,
Cách làm
Tôm rửa sạch, bóc vỏ và rút bỏ chỉ đen ở lưng.
Mực sơ chế sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn.
Rau thơm các loại nhặt rửa sạch, ngâm nước muối, thái nhỏ.
Miến chần qua nước sôi, vớt ra ngâm ngay vào trong nước lạnh.
Dưa chuột, cà rốt rửa sạch, gọt vỏ và thái mỏng. Hành tây bóc bỏ vỏ, thái lát mỏng ngang củ.
Cho cà rốt, hành tây và dưa chuột vào tô thêm 1 chút nước mắm, 2 thìa nhỏ đường, 1 ít nước cốt chanh vào trộn đều lên.
Thêm 1/2 thìa canh nước mắm với 1 thìa nước lọc, 3 thìa nhỏ đường, nước cốt chanh, tỏi, ớt băm nhỏ, 1 thìa dấm và gừng, xả đập dập băm nhỏ vào tô khuấy đều lên
Đun 1 chút nước sôi có sả, gừng và tỏi đập giập rồi cho mực và tôm vào chần chín rồi vớt ra.
Lạc rang chín thơm và đập giập.
Cho tất cả các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào đảo đều lên và cho ra đĩa rồi rắc lạc rang đập giập lên trên.
Món miến trộn mực rất thích hợp ăn mùa hè, hoặc khi chán cơm. Chế biến món ăn đơn giản, tiện lợi. Hương vị món ăn thơm ngon, hấp dẫn, đẹp mắt, nổi rõ vị chua giòn. Miến dai nhưng đậm đà, miếng mực ống giòn ngọt, nhiều chất dinh dưỡng mà không sợ nóng. Nhưng để món miến/bánh đa trộn mực đạt đến sự hoàn hảo cần có thêm sự tinh tế riêng của từng đầu bếp.
Lưu ý:
Mực cần thật tươi, làm sạch, bóc màng, cắt thành hình bông hoa, cây thông, hay khứa dài theo thân mực.
Đun sôi nước cùng sả, lá chanh, rượu vang đỏ rồi cho mực vào chần chín tới thì vớt ngay ra thả vào bát nước đá, rồi lại vớt ngay ra để ráo nước, cho vào ngăn mát tủ lạnh - việc này giúp khử tanh, tăng độ giòn, giữ vị tươi ngon cho mực.
Miến ngâm nước lạnh, rửa sạch cho vào chần sơ trong nồi nước có chút muối 2 phút, vớt ra xả nước lạnh có pha chút dầu ăn để tránh dính, để ráo rồi hãy trộn
Quan trọng nhất là khâu pha nước mắm
Trong lúc chờ mực chín thì làm nước trộn mực như sau:
Hòa nước trộn mực theo tỷ lệ: 2 thìa nước cốt chanh, 2 thìa mắm ngon, 1 thìa đường, 1/2 thìa bột ngọt, tỏi ớt băm nhỏ (tùy khẩu vị gia đình mà gia giảm vị chua hay ngọt để món ăn vừa miệng), sao cho đủ vị chua cay mặn ngọt hài hòa.
Khi chuẩn bị ăn thì lấy mực ra khỏi ngăn mát, cho chung vào thố to với miến, lá bạc hà, hành tím xắt lát mỏng, rưới nước trộn rồi thưởng thức.
3 loại rau dưỡng phổi, dễ nấu lại ngon miệng: Ăn nhiều hơn vào mùa đông vì đúng mùa, tươi sạch và giàu dinh dưỡng
Ăn - 1 giờ trướcCùng tìm hiểu 3 loại rau đúng mùa lại bổ dưỡng cho phổi, rất thích hợp dùng trong mùa đông. Chúng không chỉ mềm và giàu dinh dưỡng mà còn dễ chế biến - ai cũng có thể dễ dàng làm được!
5 loại rau củ trái mùa đắt tiền, nghèo dinh dưỡng
Ăn - 5 giờ trướcCác loại rau trồng trái vụ như cà tím, bí ngòi dễ bị hư hại khi tiếp xúc với nhiệt độ thấp hoặc phải sử dụng chất kích thích tăng trưởng.
Ra chợ thấy củ này đừng bỏ qua vì người Nhật gọi là “củ trường sinh”, người bị tăng đường huyết ăn càng tốt
Ăn - 16 giờ trướcGĐXH – Đây loại củ quen thuộc với người Việt nhưng lại được người Nhật gọi là“củ trường sinh”. Không chỉ giàu dinh dưỡng, chúng được bán khá rẻ, dễ mua ở chợ Việt và chế biến được nhiều món ngon khó cưỡng.
Rau giúp 'hạ đường huyết tự nhiên', chứa chất tiêu diệt tế bào ung thư, đắt cũng nên mua
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Loại rau này chứa Peperomin E có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư
Mẹo bảo quản việt quất tươi lâu, ngừa nấm mốc
Ăn - 19 giờ trướcChuyên gia khuyên nên ngâm việt quất trong giấm loãng hoặc baking soda khoảng 5 phút, nhằm ức chế vi khuẩn, nhờ đó giữ loại quả này tươi ngon lâu hơn
Bị sốt xuất huyết nên ăn gì?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Người bị sốt xuất huyết nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe, giảm nguy cơ biến chứng. Dưới đây là danh sách một số loại thực phẩm người bệnh sốt xuất huyết nên ăn.
Mẹo làm sạch lò vi sóng không cần lau chùi nhiều
Ăn - 1 ngày trướcThay vì lau chùi như cách thông thường, quay nóng một bát nước chứa dung dịch rửa bát và chanh tươi giúp làm mềm vết bẩn, khử mùi lò vi sóng.
Loại cá bị xem nhẹ bấy lâu hóa ra bổ ngang cá hồi, là 'nhân sâm giá rẻ', Việt Nam rất phổ biến
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cá rẻ, dễ mua, ít xương dăm nhưng lại giàu dinh dưỡng bất ngờ.
Món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết Dương lịch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Một trong những ngày nghỉ lễ trong năm được mong chờ nhất đó là ngày nghỉ Tết Dương lịch. Ngày này, gia đình quây quần bên nhau ngoài việc chuẩn bị những món ăn chính thì hãy tham khảo thêm thực đơn các món ăn vặt dưới đây.
Cách bảo quản khoai tây tươi lâu, ngăn mọc mầm
Ăn - 2 ngày trướcKhoai tây nên để cách xa hành tây, tỏi, cà chua vì chúng giải phóng lượng lớn khí ethylene cùng hơi ẩm, thúc đẩy quá trình nảy mầm, nhanh thối rữa.
Ăn gì trong tiết khí Đông Chí: Những thực phẩm nên bổ sung để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm
ĂnGĐXH – Đông Chí là tiết khí quan trọng nhất của mùa Đông, thời điểm âm thịnh – dương sinh, cơ thể cần được nuôi dưỡng đúng cách để bảo toàn nguyên khí, tăng sức đề kháng và chuẩn bị nền tảng sức khỏe cho năm mới. Theo chuyên gia, trong tiết khí Đông Chí nên ăn những thực phẩm này để dưỡng thận và tích năng lượng cho cả năm.








