Chồng đại gia từng kêu nhìn ngứa mắt, Vân Hugo chưa hết cữ đã "trốn con" đi hẹn hò
GiadinhNet - Sau sinh hơn 19 ngày, Vân Hugo được “trai đẹp” đưa đi ăn sáng, cà phê.
Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh cần ở cữ khoảng 3 tháng (hoặc dài hơn). Trong thời gian này, người phụ nữ phải ở trong phòng kín, hạn chế tiếp xúc với mọi người, tránh làm việc hoặc tắm rửa. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại, những quan niệm ở cữ xưa không còn phù hợp nữa. Mọi người thoải mái hơn trong việc ở cữ sau sinh. Nữ MC, diễn viên Nguyễn Thanh Vân (Vân Hugo) cũng vậy. Sau sinh 10 ngày cô đã đi ra ngoài khi đưa con đi tái khám và mới đây sau sinh 19 ngày cô đã cùng chồng trốn con đi ra ngoài ăn sáng, café.
Chia sẻ trên Facebook, nữ diễn viên “Nhật ký Vàng Anh” viết: “Lâu lắm mới được đi ăn sáng café” kèm theo tấm hình “bà đẻ” rạng rỡ, xinh tươi được ông xã hộ tống.

Chia sẻ của MC Thanh Vân.
Dưới bình luận, Vân Hugo cho biết, cô hút sữa xong mới dám trốn bé Vừng đi chơi. Và khi ca sĩ Vy Oanh nhắc nhở: “Mẹ cháu hôm giờ đi là cũng oke rồi nhé”, nữ MC cũng nhanh chóng trả lời “Xin là lao ra đường ngay khi có thể”, “cứ vui là khỏe”.
Một người bạn khác của nữ MC cũng dí dỏm tiếp lời dòng chú thích của cô khi gọi ông xã Vân Hugo là “trai đẹp”: “Xong lại còn đi chơi với zai đẹp nữa đây này”.

Mọi người dành lời khen cho nữ MC sau sinh.
Bên cạnh đó, mọi người cũng dành không ngớt lời khen cho mẹ Vừng khi sau sinh chưa đầy 20 ngày trông cô đã như chưa hề có cuộc sinh nở nào. Trước đó, Vân Hugo cũng khiến mọi người “ngã ngửa” khi tiết lộ sau sinh 2 tuần, cô chỉ hơn xưa 1kg. Nói về bí quyết của mình, cô chỉ làm đúng một việc sau sinh để cân nặng tự giảm, đó là “cho con ti thật nhiều”.
Tuy nhiên, để có thể giảm cân sau sinh thần tốc như thế này, không thể không nhắc đến khả năng kiểm soát cân nặng quá tốt của Vân Hugo trong thời gian mang bầu. Dù cô không chia sẻ nhiều về việc ăn uống hay tập yoga bầu như thế nào, nhưng chắc hẳn bà mẹ 2 con khi ấy đã phải thực hiện chế độ ăn uống khoa học theo kiểu “ăn vào con không vào mẹ”. Nhờ thế mà suốt cả thai kỳ, bất cứ khi nào xuất hiện, Vân Hugo đều làm mọi người phải kinh ngạc về vóc dáng gọn gàng của mình. Dường như ngoài phần bụng nhô to ra thì cơ thể của bà mẹ này không có gì thay đổi. Cô vẫn giữ được khuôn mặt xinh đẹp không bị vỡ nét, bờ vai gầy, xương quai xanh gợi cảm và cánh tay thon thả. Bởi thế mà cứ mỗi lần Vân Hugo “tung” một bộ ảnh bầu lên trang cá nhân là bạn bè và mọi người lại xuýt xoa khen ngợi.

Nhan sắc mẹ bỉm sữa sau sinh như chưa hề có cuộc sinh nở nào.
Đặc biệt, cô có ông xã siêu tâm lý, luôn đồng hành quan tâm chăm sóc vợ. Trong những chia sẻ hiếm hoi của Vân Hugo về ông xã cũng có thể thấy anh luôn cố gắng để cô có một thai kỳ thoải mái, hạnh phúc nhất. Khi vợ bầu sắp “vỡ chum”, anh cũng tranh thủ đưa cô đi tận hưởng những tháng ngày thư thả, thảnh thơi trước khi bước vào cảnh bỉm sữa, hâm nóng tình cảm 2 vợ chồng. Vân Hugo từng chia sẻ dí dỏm: “Tranh thủ trước khi đẻ điệu đà hẹn hò trai trẻ”.

Ông xã luôn tâm lý, tạo cho cô cảm giác thoải mái kể cả khi mang bầu và sau sinh.
Không chỉ vậy, anh còn luôn trêu vợ một cách hài hước để vợ tràn ngập tiếng cười trong thai kỳ. Người đẹp từng chia sẻ, ông xã kêu cô “ngứa mắt” vì độ dễ thương và đẹp hút hồn của vợ khi bầu bí. “Mặt dễ thương như thế này mà chồng nhìn cứ kêu ngứa mắt, đưa cho lọ thuốc nhỏ mắt thì lại nhăn”, nữ MC “Đường lên đỉnh Olympia viết.
Những chia sẻ thú vị của nữ MC về ông xã đại gia cũng có thể thấy anh tâm lý như thế nào và cô đang rất hạnh phúc với cuộc hôn nhân lần 2 của mình.
4 lưu ý cho bà đẻ khi kiêng cữ sao cho đúng Về việc tắm gội Sau sinh khoảng 2-3 ngày là các mẹ đã có thể gội đầu và tắm toàn thân được. Nên dùng dầu gội đầu hay quả bồ kết nấu nước sôi để ấm gội. Nên gội với thời gian nhanh 5-7 phút, không nên ngâm tóc lâu. Sau khi gội xong cần dùng máy sấy tóc, sấy tóc khô ngay. Về việc tắm rửa, sau sinh mẹ nên dùng nước tắm ấm sử dụng vòi hoa sen, hay nước tắm đun nóng. Không được dùng bồn tắm và ngâm mình vào để tắm. Nên tắm nhanh, sau tắm cần lau khô toàn thân mặc quần áo và mang tất chân. Việc tắm gội sau sinh giúp cho da cơ thể được vệ sinh, các lỗ chân lông được thoát hết bụi bẩn tạo nên sự hô hấp vùng da được tốt, tránh viêm da hay nhiễm trùng da. Về chế độ ăn uống Sau sinh và trong thời gian cho con bú, cơ thể mẹ cần một lượng kalo cao, vì thế khẩu phần ăn phải tăng thêm về số lượng và chất lượng. Hai thành phần chính cần lưu ý là protein và canxi. Nhu cầu protein mỗi ngày là 80-100g và cân đối protein có nguồn gốc động vật (thịt, cá, trứng và sữa) lẫn nguồn gốc thực vật (đậu phụ, các loại đỗ và ngũ cốc). Lượng canxi cần thiết mỗi ngày là 1.000mg, gấp đôi nhu cầu thông thường. Canxi có nhiều trong sữa, trứng, tôm, tép và các loại hải sản. Về việc vận động Vận động thân thể sau sinh là điều cần thiết, nhằm giúp sự co hồi tử cung tốt tránh bế sản dịch, tránh thuyên tắc mạch. Ngày đầu có thể ngồi dậy ra khỏi giường sau 8 tiếng và những ngày tiếp theo có thể đi lại trong phòng, có thể ra tắm nắng ngoài trời từ ngày thứ 2 trở đi, vào buổi sáng sớm 7-8 giờ. Sau một tuần, bà mẹ có thể tập thể dục toàn thân với các động tác nhẹ nhàng. Với mẹ sinh mổ, nên vận động sau sinh khoảng 24 giờ sau khi đã rút ống thông tiểu. Về việc ngủ nghỉ Giai đoạn ở cữ là giai đoạn rất tốt để lấy lại sức khỏe, bên cạnh về ăn uống, việc ngủ đủ giấc cho bà đẻ là điều hết sức quan trọng, ngoài việc cho con bú ngày và đêm, khoảng cách giữa các lần cho con bú, các bà mẹ nên ngủ. Ngoài ra, mẹ cũng nên nhờ sự giúp đỡ của người thân để để chăm sóc bé giúp. Cần đảm bảo, trung bình mỗi ngày thời gian ngủ là 8 - 9 tiếng. Trong thời gian ngủ, cơ thể sẽ nhanh lấy lại sức khỏe, năng lượng và sự tiết sữa. Đồng thời tránh được trầm cảm của bà mẹ sau sinh, cũng như tránh được hiện tượng mất sữa, tắc sữa. |

Diễn viên Cường Phạm qua đời ở tuổi 31
Câu chuyện văn hóa - 43 phút trướcDiễn viên Cường Phạm qua đời sáng 15/5 ở tuổi 31 sau thời gian chống chọi với bệnh hiểm nghèo.

Con trai 2 tuổi giống bố 'như đúc' của Hồ Quỳnh Hương và chồng doanh nhân
Giải trí - 44 phút trướcGĐXH - Hồ Quỳnh Hương đã có một hôn lễ trong mơ với doanh nhân Hoàng Công Thành vào tối 15/5 tại quê nhà Quảng Ninh. Ngoài cô dâu chú rể, khán giả còn quan tâm đến "khách mời" đặc biệt đó là cậu con trai 2 tuổi của cặp đôi.

Nữ NSND quê Bắc Ninh lên chức bà nội ở tuổi 58, nhan sắc vẫn trẻ đẹp
Câu chuyện văn hóa - 2 giờ trướcMới đây, NSND Thúy Hường chính thức lên chức bà nội. Trong suốt 41 năm hoạt động nghệ thuật, sự ủng hộ từ người thân đã giúp chị vững vàng trên con đường đã chọn.

Tùng Dương: Tôi tự hào khi là nghệ sĩ Việt Nam đầu tiên nhận Giải thưởng Âm nhạc Nhật Bản 2025
Giải trí - 2 giờ trướcGĐXH - Tùng Dương chia sẻ anh cảm thấy tự hào và không tin vào tai mình khi được thông báo là "nghệ sĩ Việt Nam đầu tiên nhận Giải thưởng Âm nhạc Nhật Bản 2025".

Diva Hồng Nhung: Ngày định mệnh tôi như nghe tiếng sét bên tai, kinh hoàng quá!
Giải trí - 4 giờ trướcThời điểm sau phẫu thuật ung thư vú, ca sĩ Hồng Nhung cố gắng tập hát trở lại nhưng không được, cô khóc rất nhiều, nghĩ mình không thể hát nổi.

Hồ Quỳnh Hương tiết lộ bí mật khiến nhiều người bất ngờ
Thế giới showbiz - 14 giờ trướcGĐXH - Trong đám cưới ở tại Quảng Ninh, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương và chồng doanh nhân lần đầu nói về con trai - bé Táo.

Nữ sinh viên quê Thanh Hóa vào chung kết Hoa hậu Việt Nam
Giải trí - 15 giờ trướcGĐXH - Nguyễn Thị Thu Hằng sinh năm 2006, quê Thanh Hóa. Cô là sinh viên Đại học Kinh tế Quốc dân Hà Nội.

Nathan Lee đi bán quẩy cho phở Thìn Hà Nội?
Giải trí - 15 giờ trướcGĐXH - Ca sĩ Nathan Lee xuất hiện giản dị ở Hà Nội nhưng vẫn được nhiều nhận ra.

Một hoa hậu quê Hải Phòng lấy chồng tỷ phú kín tiếng, sang Mỹ định, giờ cuộc sống 'đổi đời' ra sao?
Giải trí - 15 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Phạm Hương là người đẹp quê Hải Phòng gây ấn tượng với khán giả qua cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015. Hiện tại, sau 10 năm giành vương miện, cô sống bình lặng bên chồng tỷ phú cùng 2 con trai ở Mỹ.

Tập mới nhất 'Cha tôi, người ở lại': Thảo bị ngất vì quá 'lụy tình', đáng thương hay đáng trách?
Xem - nghe - đọc - 16 giờ trướcGĐXH - Thảo tìm mọi cách để quên Nguyên, cô lao vào công việc và học tập đến mức kiệt sức nên bị ngất phải nhập viện.

Điều không thể ngờ về nam diễn viên 'bụi bặm' trong phim 'Cha tôi, người ở lại'
Giải tríGĐXH - NSƯT Bùi Như Lai đảm nhận vai ông Chính phim "Cha tôi, người ở lại" ngoài đời thực là Phó hiệu trưởng trường đại học, thời tuổi trẻ đẹp trai không khác tài tử điện ảnh.