Tags:
Chóng mặt do thay đổi tư thế, vì sao?
Tôi thường bị choáng váng, chóng mặt khi thay đổi tư thế từ nằm hay ngồi để đứng lên. Khi đứng lên, thường bị hoa mắt, choáng váng khoảng vài phút mới trở lại bình thường.
Xin hỏi đó là dấu hiệu của bệnh gì?
Nguyễn Hồng (Hải Phòng)
Theo mô tả thì có thể đây là hội chứng “chóng mặt tư thế”. Biểu hiện của bệnh là: cảm thấy choáng váng khi thay đổi tư thế đầu, cơn choáng váng thường kéo dài vài phút; có thể kèm buồn nôn hoặc nôn, hay gặp ở người có huyết áp thấp. Tuy nhiên, tình trạng chóng mặt này cũng có thể xảy ra ở một số người khỏe nhưng ít hoặc không có sự tập luyện, khi thay đổi tư thế đầu quá nhanh sẽ làm cho hệ thống tiền đình không kịp định vị về vị trí của cơ thể trong không gian dẫn đến hiện tượng choáng váng. Tương tự như vậy, nhiều người thường bị say tàu xe với các triệu chứng: chóng mặt, buồn nôn, nôn, không thể ngồi mà phải nằm khi di chuyển bằng tàu xe.
Để cải thiện tình trạng chóng mặt, cần thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ, chất dinh dưỡng theo ba bữa chính là sáng, trưa, tối. Thường xuyên tập thể dục đều đặn vừa sức, chú ý tập các động tác xoay tròn người, xoay đầu cổ, cúi ngửa... Hạn chế dùng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê, chè đặc. Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày từ 7 - 8 giờ. Do trong thư bạn không nói rõ tuổi và có mắc bệnh lý nào kèm theo không, vì vậy nếu tình trạng kéo dài và không đỡ, bạn cần tới cơ sở y tế để được các bác sĩ khám và tư vấn cụ thể.
Theo BS. Trần Thanh/SK&ĐS
Bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông nhập viện cấp cứu vì món 'khoái khẩu' nhiều người Việt hay ăn
Sống khỏe - 1 giờ trướcGĐXH – Sau ăn tiết canh, người bệnh mệt mỏi, xuất hiện mảng bầm tím vùng đùi trái và nhiều mảng bầm tím ở vùng ngực.
Hàng triệu người dân Thủ đô đón tin vui khi sắp hưởng lợi liên quan đến sức khỏe
Y tế - 1 giờ trướcGĐXH - Từ ngày 28/6, nền tảng hồ sơ sức khỏe điện tử sẽ được UBND TP Hà Nội chính thức ra mắt, vận hành. Hình thức này sẽ đem lại nhiều tiện ích cho người dân và các bác sỹ, thầy thuốc...
Xăm môi làm đẹp, không ngờ nhập viện khẩn
Y tế - 2 giờ trướcNhiều chị em đi xăm môi với hy vọng làm đẹp nhưng không ngờ phải chịu hậu quả biến chứng nặng nề, khó hồi phục.
5 loại thực phẩm chua tốt cho gan nên ăn nhiều vào mùa hè
Sống khỏe - 3 giờ trướcVào mùa hè nóng bức, cơ thể dễ mất nước và mệt mỏi. Do đó, việc bổ sung các loại thực phẩm có vị chua vào chế độ ăn uống là một lựa chọn tốt để giúp giải nhiệt, thanh mát cơ thể và tăng cường sức khỏe.
Uống bột sắn dây sống hay chín tốt hơn?
Sống khỏe - 3 giờ trướcTrong y học cổ truyền, sắn dây có vị ngọt, tính mát, có công dụng giải cơ thoái nhiệt, phát biểu thấu chẩn, sinh tân chỉ khát, thăng dương chỉ tả...
Tưởng u thận, người phụ nữ 66 tuổi tá hỏa khi bác sĩ lấy ra dị vật này khỏi ổ bụng suốt 14 năm
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH – Sau khi giải phẫu bệnh, các bác sĩ chẩn đoán, bệnh nhân có khối viêm xơ hoá, thoái hoá giả u thận do dị vật – là gạc phẫu thuật còn sót trong ổ bụng bệnh nhân sau phẫu thuật 14 năm trước.
6 loại giun sán ký sinh trong cơ thể người phụ nữ
Y tế - 3 giờ trướcNgười phụ nữ đi khám sức khoẻ định kỳ phát hiện dương tính với 6 loại ký sinh trùng.
Bệnh đột quỵ không chừa ai, kể cả trẻ em
Sống khỏe - 3 giờ trướcNhiều người cho rằng đột quỵ chỉ xảy ra ở người lớn tuổi, nhưng trên thực tế đột quỵ cũng xảy ra ở cả trẻ em. Hiện nay, tỷ lệ người trẻ mắc bệnh chiếm khoảng 10% các ca đột quỵ và con số này đang ngày một tăng lên.
Cô gái 22 tuổi mắc ung thư máu chia sẻ hãy từ bỏ ngay 3 thói quen gây bệnh này
Sống khỏe - 4 giờ trướcGĐXH - Vượt qua cảm xúc tiêu cực khi phát hiện mình mắc ung thư máu, cô gái 22 tuổi đã chủ động tìm hiểu chi tiết về căn bệnh của mình.
Cách phòng tránh say nắng vào mùa hè
Sống khỏe - 6 giờ trướcMùa hè là mùa của những hoạt động sôi nổi, nhưng cũng là mùa tiềm ẩn nguy cơ say nắng, đặc biệt là đối với trẻ em và người cao tuổi. Hiện nay, số ca nhập viện do say nắng tăng cao vào những tháng hè nóng bức, gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng con người.
Người phụ nữ 62 tuổi ở Phú Thọ đang khỏe mạnh, bất ngờ bị nhồi máu não sau dấu hiệu phổ biến này
Bệnh thường gặpGĐXH - Cô T bất ngờ bị nhồi máu não ở chợ sau biểu hiệu đau đầu, chóng mặt và không thể nói được. Cô may mắn được người dân đưa đến viện cấp cứu kịp thời.
