Hà Nội
23°C / 22-25°C

Chứng run chân tay ở người già và những điều bạn cần biết

Thứ năm, 10:00 28/12/2023 | Sống khỏe

Run tay chân là một triệu chứng phổ biến ở người già. Biểu hiện thường gặp nhất là ngón tay, bàn tay run lên lúc để yên hay khi cầm nắm đồ vật, viết vẽ... gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về chứng run tay chân ở người già, hãy đọc ngay bài viết này!

Người già bị run chân tay là do đâu?

Run tay chân ở người già là một vấn đề phức tạp bởi đó là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra triệu chứng run tay chân ở người lớn tuổi:

- Bệnh Parkinson: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây run tay chân ở người trên 60 tuổi. Bệnh Parkinson gây ra run ở tay, chân, đầu, giọng nói và đặc trưng bởi 3 triệu chứng chính là run, cứng đờ và chậm chạp.

Chứng run chân tay ở người già và những điều bạn cần biết - Ảnh 1.

Parkinson - một bệnh lý điển hình gây run chân tay ở người già

- Bệnh run vô căn: Đây là một bệnh lý thần kinh gây run ở tay, chân, đầu kéo dài mà không rõ nguyên nhân. Bệnh có thể xuất hiện từ khi còn nhỏ và nặng dần theo độ tuổi.

- Thoái hóa, lão hóa não bộ: Theo thời gian, tuổi tác, các tế bào thần kinh suy giảm chức năng, khiến người cao tuổi bị run tay chân, khó kiểm soát vận động.

- Đột quỵ hoặc chấn thương vùng đầu: Sau đột quỵ hoặc chấn thương vùng đầu, người bệnh có thể gặp phải di chứng run tay chân, yếu cơ.

- Do tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là run tay chân, chẳng hạn như thuốc an thần, thuốc chống động kinh,... Ngoài ra, một số hóa chất, thuốc trừ sâu, chất kích thích cũng có thể gây ra run tay chân.

- Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất: Thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất như magie, canxi, vitamin nhóm B (đặc biệt B1, B12…) cũng có thể gây ra run tay chân.

Người cao tuổi bị run chân tay cần phải làm gì?

Ở người già, khi có biểu hiện run chân tay nên đi khám càng sớm càng tốt để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh và có hướng điều trị phù hợp.

Khi đi khám, bạn nên trao đổi cụ thể, chi tiết với bác sĩ các vấn đề sau:

- Vị trí bị run: Run tay, run chân, run đầu, run giọng nói,...

- Thời điểm xuất hiện: Run khi nghỉ ngơi, run khi vận động, run khi căng thẳng,...

- Tần suất xuất hiện: Run thường xuyên, run từng lúc,...

- Hành động của bạn khi đó: Bạn đang cầm nắm vật gì, đang nói chuyện, đang đứng,...

- Trạng thái tâm lý: Bạn đang vui, đang buồn, đang lo lắng,..

- Thông báo bệnh lý nền mắc kèm, liệt kê hoặc mang theo tất cả các thuốc, giấy tờ khám chữa bệnh trước đây cho bác sĩ khi được yêu cầu.

Các biện pháp hỗ trợ giảm run chân tay ở người lớn tuổi

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây mức độ run, tình trạng sức khỏe của mỗi người mà bạn sẽ được chỉ định một trong các phương pháp hỗ trợ sau.

Sử dụng thuốc điều trị

Nếu nguyên nhân gây run là bệnh Parkinson, người bệnh sẽ được sử dụng các thuốc điều trị do bác sĩ kê đơn. Người bệnh nên dùng thuốc theo đúng hướng dẫn, không ngừng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Nếu có vấn đề, cần tái khám hoặc liên hệ với bác sĩ để được tư vấn.

Chứng run chân tay ở người già và những điều bạn cần biết - Ảnh 2.

Dùng thuốc đóng vai trò quan trọng trong điều trị bệnh Parkinson

Phẫu thuật kích thích não sâu

Phẫu thuật kích thích não sâu là một phương pháp điều trị run chân tay hiệu quả, được chỉ định cho các trường hợp bệnh nhân bị run do bệnh Parkinson và run vô căn, không đáp ứng với điều trị bằng thuốc.

Phẫu thuật kích thích não sâu được thực hiện dưới hình thức gây mê toàn thân. Bác sĩ sẽ tiến hành tạo một lỗ nhỏ trên đầu của bệnh nhân, sau đó đưa một điện cực vào vùng não chịu trách nhiệm kiểm soát vận động. Điện cực này sẽ được kết nối với một máy phát xung điện được đặt dưới da ở ngực. Máy phát xung điện sẽ phát ra các xung điện nhẹ, giúp kích thích các tế bào thần kinh trong não, từ đó giúp giảm run.

Chứng run chân tay ở người già và những điều bạn cần biết - Ảnh 3.

Bệnh nhân phẫu thuật kích thích não sau phải có sức khỏe tốt, đủ điều kiện phẫu thuật

Sử dụng viên uống Vương Lão Kiện

Ngày nay, ngoài các phương pháp hỗ trợ giảm chứng run chân tay bằng thuốc và phẫu thuật, các bài thuốc thảo dược cũng được nhiều người lựa chọn. Các bài thuốc thảo dược có ưu điểm là lành tính, ít tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng, đặc biệt là người già. Trong đó Vương Lão Kiện là sản phẩm tiêu biểu trên thị trường ứng dụng bài thuốc đông y "Thiên ma, Câu đằng ẩm" giúp hỗ trợ giảm run chân tay hiệu quả cho người cao tuổi.

Chứng run chân tay ở người già và những điều bạn cần biết - Ảnh 4.

Vương Lão Kiện - Giải pháp giúp hỗ trợ giảm run chân tay, hăng say vận động

Thiên ma, Câu đằng là hai thảo dược quý có tác dụng hỗ trợ giảm run, trấn tĩnh. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, Thiên ma có tác dụng hỗ trợ ức chế hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh gây run, đồng thời giúp hỗ trợ tăng cường hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh có lợi cho vận động. Câu đằng cũng có tác dụng tương tự, đồng thời giúp hỗ trợ tăng cường lưu thông máu não, từ đó giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng run chân tay.

Run tay chân ở người già mặc dù là một vấn đề phức tạp nhưng bệnh sẽ được kiểm soát tốt hơn nếu bạn phát hiện và điều trị sớm. Chúc bạn sức khỏe!

* Vương Lão Kiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc

* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tin tài trợ

Thu Kiều

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Hà Nội cụ thể hóa Chỉ thị của Thủ tướng về phát triển y học cổ truyền

Hà Nội cụ thể hóa Chỉ thị của Thủ tướng về phát triển y học cổ truyền

Y tế - 3 giờ trước

GĐXH - Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Thu Hà vừa ký ban hành Kế hoạch số 340/KH-UBND ngày 15/12/2025 về thực hiện Chỉ thị số 25/CT-TTg ngày 15/9/2025 của Thủ tướng Chính phủ về đẩy mạnh phát triển nền y học cổ truyền (YHCT) Việt Nam trong giai đoạn mới.

Ho dai dẳng mùa lạnh mãi không dứt? 6 thức uống quen thuộc giúp giảm ho ngay tại nhà

Ho dai dẳng mùa lạnh mãi không dứt? 6 thức uống quen thuộc giúp giảm ho ngay tại nhà

Bệnh thường gặp - 3 giờ trước

GĐXH - Thời tiết lạnh khiến nhiều người rơi vào tình trạng ho kéo dài, cổ họng khô rát và rất khó chịu. Thay vì lạm dụng thuốc, bạn có thể thử những thức uống đơn giản, dễ làm tại nhà giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ cắt cơn ho hiệu quả. Video dưới đây sẽ bật mí 6 lựa chọn được nhiều người áp dụng trong mùa đông.

Chỉ tập trung vào 3 điều nhỏ, chỉ số đường huyết của người đàn ông giảm xuống mức an toàn, bác sĩ khuyên mọi người nên học theo

Chỉ tập trung vào 3 điều nhỏ, chỉ số đường huyết của người đàn ông giảm xuống mức an toàn, bác sĩ khuyên mọi người nên học theo

Sống khỏe - 4 giờ trước

Bằng cách bắt đầu với những thói quen hàng ngày, không nhất thiết phải dựa vào thuốc, bạn có thể thấy huyết áp và đường huyết của mình giảm đồng thời chỉ trong vòng một tuần.

Đã tìm ra cách 'đốt cháy' mỡ thừa: Ăn thịt theo 2 cách này có thể 'tiêu mỡ, giảm cholesterol'

Đã tìm ra cách 'đốt cháy' mỡ thừa: Ăn thịt theo 2 cách này có thể 'tiêu mỡ, giảm cholesterol'

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Sự thật thường gây bất ngờ: Ăn thịt không đồng nghĩa với việc cholesterol tăng cao, mấu chốt nằm ở "cách ăn".

Răng yếu, nướu hay chảy máu? Có thể bạn đang thiếu những vitamin và khoáng chất quan trọng này

Răng yếu, nướu hay chảy máu? Có thể bạn đang thiếu những vitamin và khoáng chất quan trọng này

Sống khỏe - 7 giờ trước

GĐXH - Nhiều người chăm sóc răng miệng hằng ngày nhưng vẫn gặp tình trạng răng yếu, nướu nhạy cảm mà không rõ nguyên nhân. Thực tế, thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe răng nướu. Video này sẽ giúp bạn hiểu rõ những dưỡng chất thiết yếu cần bổ sung để bảo vệ răng miệng từ bên trong.

Việt Nam đẩy mạnh ứng phó với bệnh không lây nhiễm

Việt Nam đẩy mạnh ứng phó với bệnh không lây nhiễm

Y tế - 17 giờ trước

GĐXH - Ngày 15/12, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tổ chức cuộc họp Nhóm Đối tác y tế về hợp tác liên ngành trong phòng, chống bệnh không lây nhiễm.

Loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để 'quét sạch mỡ máu', ngăn ngừa bệnh mạn tính

Loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để 'quét sạch mỡ máu', ngăn ngừa bệnh mạn tính

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Có một loại rau giá rẻ, bán đầy chợ nhưng lại được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng giảm mỡ máu và phòng bệnh mạn tính – đó chính là rau mùi tàu.

Đột quỵ thức giấc đáng sợ hơn bạn nghĩ, đây là dấu hiệu  cần được cấp cứu gấp

Đột quỵ thức giấc đáng sợ hơn bạn nghĩ, đây là dấu hiệu cần được cấp cứu gấp

Bệnh thường gặp - 21 giờ trước

GĐXH - Đây là một tình trạng đột quỵ nguy hiểm vì bác sĩ không biết bệnh nhân bị đột quỵ từ lúc nào.

Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

Người bệnh đái tháo đường cần ăn bao nhiêu muối để an toàn cho tim mạch?

Sống khỏe - 21 giờ trước

Khi mắc bệnh đái tháo đường, bên cạnh việc kiểm soát tinh bột, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến lượng muối tiêu thụ. Việc nạp quá nhiều natri có thể làm tăng nguy cơ biến chứng tim mạch nghiêm trọng.

Bạn muốn da đẹp lên từng ngày? 7 lý do khiến vitamin C được xem là 'bạn thân' của làn da

Bạn muốn da đẹp lên từng ngày? 7 lý do khiến vitamin C được xem là 'bạn thân' của làn da

Sống khỏe - 23 giờ trước

GĐXH - Không phải ngẫu nhiên mà vitamin C luôn xuất hiện trong các bí quyết chăm sóc da. Từ việc hỗ trợ sản sinh collagen đến giúp da trông tươi sáng và khỏe mạnh hơn, dưỡng chất này đang được nhiều người tin dùng. Video trong bài này sẽ chỉ ra 7 lý do vì sao vitamin C lại giữ vai trò quan trọng trong hành trình chăm sóc và bảo vệ làn da.

Top