Chứng run chân tay ở người già và những điều bạn cần biết
Run tay chân là một triệu chứng phổ biến ở người già. Biểu hiện thường gặp nhất là ngón tay, bàn tay run lên lúc để yên hay khi cầm nắm đồ vật, viết vẽ... gây ra nhiều khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về chứng run tay chân ở người già, hãy đọc ngay bài viết này!
Người già bị run chân tay là do đâu?
Run tay chân ở người già là một vấn đề phức tạp bởi đó là triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân có thể gây ra triệu chứng run tay chân ở người lớn tuổi:
- Bệnh Parkinson: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây run tay chân ở người trên 60 tuổi. Bệnh Parkinson gây ra run ở tay, chân, đầu, giọng nói và đặc trưng bởi 3 triệu chứng chính là run, cứng đờ và chậm chạp.

Parkinson - một bệnh lý điển hình gây run chân tay ở người già
- Bệnh run vô căn: Đây là một bệnh lý thần kinh gây run ở tay, chân, đầu kéo dài mà không rõ nguyên nhân. Bệnh có thể xuất hiện từ khi còn nhỏ và nặng dần theo độ tuổi.
- Thoái hóa, lão hóa não bộ: Theo thời gian, tuổi tác, các tế bào thần kinh suy giảm chức năng, khiến người cao tuổi bị run tay chân, khó kiểm soát vận động.
- Đột quỵ hoặc chấn thương vùng đầu: Sau đột quỵ hoặc chấn thương vùng đầu, người bệnh có thể gặp phải di chứng run tay chân, yếu cơ.
- Do tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra tác dụng phụ là run tay chân, chẳng hạn như thuốc an thần, thuốc chống động kinh,... Ngoài ra, một số hóa chất, thuốc trừ sâu, chất kích thích cũng có thể gây ra run tay chân.
- Thiếu hụt các vitamin và khoáng chất: Thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất như magie, canxi, vitamin nhóm B (đặc biệt B1, B12…) cũng có thể gây ra run tay chân.
Người cao tuổi bị run chân tay cần phải làm gì?
Ở người già, khi có biểu hiện run chân tay nên đi khám càng sớm càng tốt để được bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh và có hướng điều trị phù hợp.
Khi đi khám, bạn nên trao đổi cụ thể, chi tiết với bác sĩ các vấn đề sau:
- Vị trí bị run: Run tay, run chân, run đầu, run giọng nói,...
- Thời điểm xuất hiện: Run khi nghỉ ngơi, run khi vận động, run khi căng thẳng,...
- Tần suất xuất hiện: Run thường xuyên, run từng lúc,...
- Hành động của bạn khi đó: Bạn đang cầm nắm vật gì, đang nói chuyện, đang đứng,...
- Trạng thái tâm lý: Bạn đang vui, đang buồn, đang lo lắng,..
- Thông báo bệnh lý nền mắc kèm, liệt kê hoặc mang theo tất cả các thuốc, giấy tờ khám chữa bệnh trước đây cho bác sĩ khi được yêu cầu.
Các biện pháp hỗ trợ giảm run chân tay ở người lớn tuổi
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây mức độ run, tình trạng sức khỏe của mỗi người mà bạn sẽ được chỉ định một trong các phương pháp hỗ trợ sau.
Sử dụng thuốc điều trị
Nếu nguyên nhân gây run là bệnh Parkinson, người bệnh sẽ được sử dụng các thuốc điều trị do bác sĩ kê đơn. Người bệnh nên dùng thuốc theo đúng hướng dẫn, không ngừng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Nếu có vấn đề, cần tái khám hoặc liên hệ với bác sĩ để được tư vấn.

Dùng thuốc đóng vai trò quan trọng trong điều trị bệnh Parkinson
Phẫu thuật kích thích não sâu
Phẫu thuật kích thích não sâu là một phương pháp điều trị run chân tay hiệu quả, được chỉ định cho các trường hợp bệnh nhân bị run do bệnh Parkinson và run vô căn, không đáp ứng với điều trị bằng thuốc.
Phẫu thuật kích thích não sâu được thực hiện dưới hình thức gây mê toàn thân. Bác sĩ sẽ tiến hành tạo một lỗ nhỏ trên đầu của bệnh nhân, sau đó đưa một điện cực vào vùng não chịu trách nhiệm kiểm soát vận động. Điện cực này sẽ được kết nối với một máy phát xung điện được đặt dưới da ở ngực. Máy phát xung điện sẽ phát ra các xung điện nhẹ, giúp kích thích các tế bào thần kinh trong não, từ đó giúp giảm run.

Bệnh nhân phẫu thuật kích thích não sau phải có sức khỏe tốt, đủ điều kiện phẫu thuật
Sử dụng viên uống Vương Lão Kiện
Ngày nay, ngoài các phương pháp hỗ trợ giảm chứng run chân tay bằng thuốc và phẫu thuật, các bài thuốc thảo dược cũng được nhiều người lựa chọn. Các bài thuốc thảo dược có ưu điểm là lành tính, ít tác dụng phụ, phù hợp với nhiều đối tượng, đặc biệt là người già. Trong đó Vương Lão Kiện là sản phẩm tiêu biểu trên thị trường ứng dụng bài thuốc đông y "Thiên ma, Câu đằng ẩm" giúp hỗ trợ giảm run chân tay hiệu quả cho người cao tuổi.

Vương Lão Kiện - Giải pháp giúp hỗ trợ giảm run chân tay, hăng say vận động
Thiên ma, Câu đằng là hai thảo dược quý có tác dụng hỗ trợ giảm run, trấn tĩnh. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, Thiên ma có tác dụng hỗ trợ ức chế hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh gây run, đồng thời giúp hỗ trợ tăng cường hoạt động của các chất dẫn truyền thần kinh có lợi cho vận động. Câu đằng cũng có tác dụng tương tự, đồng thời giúp hỗ trợ tăng cường lưu thông máu não, từ đó giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng run chân tay.
Run tay chân ở người già mặc dù là một vấn đề phức tạp nhưng bệnh sẽ được kiểm soát tốt hơn nếu bạn phát hiện và điều trị sớm. Chúc bạn sức khỏe!
* Vương Lão Kiện có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc
* Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Tin tài trợ
Thu Kiều
Miền Bắc rét đột ngột, gia tăng số người bị méo miệng
Sống khỏe - 11 giờ trướcNhững ngày rét đậm, rét hại kéo dài không chỉ khiến số ca mắc bệnh hô hấp gia tăng mà còn làm xuất hiện nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng méo miệng, lệch mặt, dễ nhầm lẫn với đột quỵ.
Nghẹt thở cứu sản phụ nguy kịch do tiền sản giật nặng tại Ninh Bình
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Một sản phụ mang thai 38 tuần tại Ninh Bình rơi vào tình trạng nguy kịch do tiền sản giật nặng, biến chứng suy tim cấp và phù phổi cấp vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cấp cứu, phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống cả mẹ và thai nhi.
5 quan niệm sai lầm đáng tiếc về tế bào ung thư, điều thứ 3 nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Hiểu đúng về tế bào ung thư là bước quan trọng giúp phòng bệnh, phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.
Dr Marie ra mắt gói khám U-Care: Cá nhân hóa chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Sống khỏe - 15 giờ trướcSự kiện ra mắt gói khám chuyên sâu U-Care kết hợp cùng kỷ niệm sinh nhật phòng khám Dr Marie Hà Đông không chỉ đánh dấu một cột mốc phát triển mới của hệ thống mà còn khẳng định cam kết chăm sóc sức khỏe phụ nữ mọi lứa tuổi.
5 nhóm người cần tránh ăn cá khô
Sống khỏe - 16 giờ trướcCá khô là món ăn 'hao cơm' nhưng đằng sau hương vị đậm đà là những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn với một số người. Dưới đây là 5 nhóm người được các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế hoặc loại bỏ cá khô khỏi thực đơn.
Một ca bệnh mà Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM mới gặp lại trong vòng 20 năm
Y tế - 16 giờ trướcU nhầy xoang trán của người đàn ông tiến triển âm thầm dẫn đến lồi mắt, Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM mới gặp trong vòng 20 năm nay.
Người phụ nữ 35 tuổi liên tục tăng huyết áp kịch phát từ nguyên nhân không ngờ tới
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Tăng huyết áp kéo dài, khó kiểm soát dù đã dùng nhiều loại thuốc, người phụ nữ 35 tuổi đi khám phát hiện u tuyến thượng thận tái phát ở vị trí đặc biệt nguy hiểm, sát tĩnh mạch chủ.
9 cách tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên phòng bệnh hiệu quả mùa lạnh
Sống khỏe - 17 giờ trướcHệ miễn dịch được ví như “lá chắn sinh học” bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh không chỉ giúp chúng ta phòng ngừa bệnh tật mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn khi ốm.
Công đoàn chủ động tham gia xây dựng, giám sát thực hiện chính sách tiền lương, phụ cấp... cho cán bộ y tế
Sống khỏe - 1 ngày trướcCông tác chăm lo đời sống vật chất, tinh thần cho đoàn viên, người lao động tiếp tục là điểm sáng trong hoạt động Công đoàn Y tế Việt Nam năm 2025, trong đó riêng Chương trình bữa cơm công đoàn được triển khai hiệu quả tại 39 công đoàn cơ sở, hỗ trợ 19.514 đoàn viên, người lao động...
Vì sao ung thư ngày càng 'tấn công' người trẻ?
Sống khỏe - 1 ngày trướcUng thư ở người trẻ đang gia tăng nhanh chóng và không còn là hiện tượng hiếm gặp. Các chuyên gia cảnh báo lối sống, môi trường và thói quen sinh hoạt hiện đại là những yếu tố then chốt thúc đẩy xu hướng đáng lo ngại này.
Nữ sinh 18 tuổi suy thận giai đoạn cuối bật khóc thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Cô gái bị suy thận giai đoạn cuối bật khóc chia sẻ với bác sĩ: “Giá như tôi chú ý đến huyết áp sớm hơn thì đã không ra nông nỗi này”.