Chuyện thiên thần nội y ép cân
Áp lực giảm cân cấp tốc trước ngày lên sàn diễn, nghe lời chỉ trích về thân hình là những điều gây ám ảnh cho các người mẫu.
Hình ảnh Kelly Gale gầy gò, thiếu sức sống mới đây trở thành đề tài bàn tán trên nhiều diễn đàn. Khi ngành thời trang hiện đón nhận sự đa dạng, nhiều fan lo sợ nữ người mẫu này đi ngược lại xu hướng, vẫn giữ suy nghĩ tiêu cực "người mẫu phải gầy mới đẹp".
Những bức ảnh của Kelly khiến nhiều người nhớ lại thời Victoria's Secret còn chuộng người mẫu có thân hình gầy quyến rũ. Để tỏa sáng chưa đến một phút trên sàn diễn, họ phải trải qua quãng thời gian khó khăn, thậm chí ảnh hưởng đến sức khỏe về sau.
Không phải ai cũng ăn kiêng khoa học
Trong trường hợp của Kelly, một số người cho rằng cô vẫn còn ám ảnh việc ăn kiêng nghiêm ngặt giống thời hợp tác với hãng nội y Mỹ, theo Daily Mail.


Hình ảnh gây tranh cãi của Kelly Gale. Ảnh: Kelly Gale.
Khi đó, người mẫu sinh năm 1995 chia sẻ với Vogue: “Bốn tuần trước khi chương trình diễn ra, tôi cắt bỏ natri. Tôi cố gắng tránh xa các loại đường, ngoại trừ loại đường từ quả mọng trong bữa sáng. Tôi thức dậy với cốc nước pha với hai thìa giấm táo, nước cốt chanh, ớt cayenne và quế. Sau đó, tôi đi tập".
Kelly uống nước trái cây xanh hàng ngày trước khi bắt đầu đi bộ 25 km. Bữa trưa và bữa tối của Kelly trước buổi biểu diễn nội y phải bao gồm nhiều rau và protein nạc như tôm, sò điệp, lòng trắng trứng, ức gà tây và cá trắng. Ngoài những buổi tập luyện cường độ cao, Kelly cũng cố gắng tập yoga trước khi ngủ 4-5 đêm/tuần.
Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng thời đó của Kelly được đánh giá là hợp lý, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nữ người mẫu cũng cho rằng nhờ có mẹ làm bác sĩ, nhà nghiên cứu ung thư, cô không gặp khó khăn nhiều trong việc ăn uống trước buổi diễn. Trong khi đó, một số người mẫu bất chấp tình trạng thể chất để ép cân.
Rachel Rogers - giáo sự tại Đại học Northeastern - nói với BuzzFeed Health: “Nhiều người mẫu cho biết họ ép cân để có thân hình gầy gò. Điều này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển suốt quãng đời còn lại”.
Theo một nghiên cứu được đăng trên International Journal of Eating Disorders (Tạp chí Quốc tế về Rối loạn Ăn uống), 62% người mẫu được khảo sát cho biết họ đã được yêu cầu giảm cân, 54% nói sẽ không thể đi làm nếu không giảm cân, 21% được cơ quan tạo cơ hội với điều kiện phải giảm cân.
Với áp lực duy trì công việc, nhiều người mẫu quyết định bỏ bữa, tự khiến mình nôn mửa, dùng thuốc kích thích, thuốc giảm cân nhanh chóng.
Ngoài những ảnh hưởng đến sức khỏe của chính người mẫu, hành động này còn tác động đến xã hội. Nhiều người sẽ bị ám ảnh theo về việc phải duy trì thân hình mảnh mai mới “chuẩn đẹp”.
Nỗi ám ảnh
Năm 2001, Victoria's Secret Fashion Show phát sóng lần đầu trên ABC - một trong những kênh truyền hình lớn nhất nước Mỹ. Chương trình ngay lập tức trở thành hiện tượng truyền thông.
Khoảng thời gian từ năm 2004-2006 được xem là thời kỳ hoàng kim của show diễn này. Dàn thiên thần của hãng khi ấy được xem là chuẩn mực mới của vẻ đẹp hiện đại.
Để có những giây phút huy hoàng, khoảnh khắc khán giả gọi tên và khoác lên mình những bộ cánh lộng lẫy, các thiên thần đã phải trả cái giá không hề rẻ.
Năm 2011, Adriana Lima - người mẫu kỳ cựu của thương hiệu - chia sẻ: "Tôi không ăn bất kể đồ rắn nào trước 9 ngày lên sàn diễn. Thậm chí, nhiều người mẫu còn không uống nước".
Khối lượng cơ bắp, tỷ lệ chất béo và mức độ giữ nước của cơ thể cô được kiểm tra gắt gao bởi một chuyên gia dinh dưỡng. Trong thời gian tập luyện mệt mỏi, Lima uống 3,7 lít nước/ngày. 12 giờ trước khi chương trình bắt đầu, cô ấy không uống bất cứ thứ gì.

Lima cho biết mình không ăn đồ rắn trước 9 ngày lên sàn diễn. Ảnh: NU.
"Đôi khi, mọi người nhìn từ bên ngoài và nghĩ công việc của tôi thật dễ dàng. Sự thật, họ chẳng biết chút gì tôi đã trải qua", nữ người mẫu kỳ cựu nói trong nước mắt.
Stephen Pasterino - huấn luyện viên của các người mẫu - cho biết chế độ ăn hà khắc đến mức súp lơ và bông cải xanh cũng bị loại bỏ.
Kendall Jenner nói cô đã sống với 400 calories mỗi ngày, chỉ 20% so với mức khuyến nghị dành cho phụ nữ. Một người mẫu khác tiết lộ với tạp chí Now rằng Kendall chỉ thật sự hạnh phúc trong vài phút trước khi rơi vào trạng thái hoảng loạn vì nhịn đói.
Hiện tại, khi nhắc về quãng thời gian phải ăn kiêng nghiêm ngặt trước mỗi show diễn, Bella Hadid vẫn không khỏi ám ảnh. Nữ người mẫu từng cho biết bản thân hối hận khi giảm cân quá đà.
"Mọi người nhìn và nói những người mẫu của Victoria's Secret có thừa sự tự tin. Tuy nhiên, điều đó chỉ có giới hạn thôi. Đôi khi, họ nhìn và nhận xét tôi trông quá gầy. Chính tôi cũng không muốn điều đó", nữ người mẫu sinh năm 1996 chia sẻ.


Dàn người mẫu của Victoria's Secret từng được xem là tiêu chuẩn sắc đẹp. Ảnh: W, Vogue.
Đó là những câu chuyện gây ám ảnh của nhiều năm trước. Giờ đây, khi các phong trào ủng hộ nữ quyền, tránh phân biệt nổ ra, nhiều người mẫu lại tự tin về vóc dáng của mình. Trường hợp của nữ người mẫu Bỉ Wizard Lizz là một minh chứng cho sự tự tin, dám đứng lên đấu tranh.
Lizz đã sẵn sàng bỏ nghề mẫu khi bị một nhiếp ảnh gia yêu cầu giảm cân cấp tốc sau hai tuần. Cô cho rằng lời nói xúc phạm này có thể khiến mình lâm vào cảnh rối loạn ăn uống, bị rụng tóc và loạt bệnh lý khác. Sự việc được Lizz kể qua video khiến nhiều người ủng hộ.
Hai năm nay, nhiều thương hiệu bắt đầu hợp tác với những người mẫu có thân hình ngoại cỡ hay tung ra các dòng sản phẩm đa dạng size. Đó là cách để loại bỏ khái niệm tiêu cực về cái đẹp. Tuy nhiên, Jing Daily cho rằng để không còn ai phải ép cân đến mức kiệt sức, các nhà mốt cũng như người có ảnh hưởng trong giới cần có hành động quyết liệt hơn, như cách Victoria Beckham bày tỏ quan điểm: "Gầy đã lỗi thời".

5 bài tập đứng giúp 'đốt' mỡ bụng nhanh dành cho người bận rộn
Giảm cân - 1 ngày trướcGiảm mỡ bụng là mục tiêu của nhiều người khi bắt đầu hành trình cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian để đến phòng gym hay tập luyện với thiết bị chuyên dụng...

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Giảm cân - 3 ngày trướcHít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân
Giảm cân - 3 ngày trướcSau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

6 bài tập bụng hiệu quả nhất mà ai cũng có thể tập tại nhà
Giảm cân - 5 ngày trướcĐại học Harvard cũng phát hiện rằng động tác gập bụng chỉ tác động đến một nhóm nhỏ cơ trung tâm. Vì vậy, nếu muốn sở hữu cơ bụng săn chắc và vòng eo phẳng, dưới đây là 6 bài tập bụng được các chuyên gia công nhận.

Sai lầm khi siết mỡ bụng khiến vòng eo mãi không nhỏ gọn
Giảm cân - 6 ngày trướcDù đã cố gắng tập luyện, ăn uống kiêng khem, nhiều người vẫn không thấy vòng eo thon gọn như mong đợi. Nguyên nhân có thể nằm ở những sai lầm âm thầm trong cách siết mỡ bụng mà bạn chưa từng nghĩ tới.

Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ
Giảm cân - 1 tuần trướcTập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?

6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 1 tuần trướcCác bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.

Cách đi bộ và tập luyện sức mạnh trong 10 phút giúp giảm mỡ bụng
Giảm cân - 1 tuần trướcCó nhiều cách tập luyện để giảm mỡ bụng, trong đó kết hợp giữa đi bộ và luyện tập sức mạnh trong 10 phút có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ...

Bài tập tốt nhất để giảm mỡ bụng sau tuổi 40
Giảm cân - 1 tuần trướcCác bài tập bằng trọng lượng cơ thể và bài tập tim mạch được đánh giá cao trong việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đâu là hình thức tập luyện mang lại hiệu quả cao nhất?

Bài tập cơ bụng nào giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn?
Giảm cân - 1 tuần trướcKhi muốn giảm mỡ bụng, việc lựa chọn đúng bài tập và đúng loại chuyển động là điều rất quan trọng. Vậy, bài tập cơ bụng động hay tĩnh sẽ giúp làm tan mỡ bụng nhanh hơn?

6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng
Giảm cânBạn có thể giảm cân nhờ vào uống trà xanh, cà phê, nước dừa hoặc đơn giản nhất là nước lọc.