Có 4 chất gây ung thư hàng đầu luôn bên cạnh bạn và được "giấu" trong bếp, hãy vứt chúng đi càng sớm càng tốt
Với sự thay đổi và cải thiện đời sống vật chất, tỷ lệ mắc bệnh và tử vong của các bệnh khác nhau, đặc biệt là ung thư không ngừng tăng lên. Có 4 chất gây ung thư hàng đầu vẫn luôn ấn náu trong căn bếp, hãy vứt chúng đi càng sớm càng tốt.
So với những người ăn uống lành mạnh, những người thường xuyên tiếp xúc với chất gây ung thư có nhiều khả năng mắc ung thư hơn. Đặc biệt trong số những loại chất gây ung thư được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố, 4 loại chất gây ung thư hạng đầu này luôn ở cạnh bạn và được giấu trong căn bếp của bạn.
1. Bộ đồ ăn bằng sứ có hoa văn gần miệng, trong lòng bát đĩa
Năm 2004, Cơ quan Ung thư Quốc gia Trung Quốc đã liệt kê formaldehyd là chất gây ung thư loại 1. Nếu bạn có bộ đồ ăn bằng sứ có hoa văn gần miệng bát, trong lòng bát đĩa (phổ biến nhất ở các loại bát sứ giả cổ có họa tiết), bạn nên chú ý nếu bộ đồ ăn này có mùi nồng thì nó có thể được làm từ polyme melamine và formaldehyd là những nguyên liệu chính.


Ảnh minh họa.
Nhìn mắt thường rất khó nhận ra, nhưng vì formaldehyd có đặc điểm dễ hòa tan trong nước, nên khi người ta sử dụng nó hàng ngày, rất dễ gây kích ứng mắt, mũi, hoặc thậm chí gây ngộ độc formaldehyd. Bên cạnh đó, nó còn gây ngứa, giọng khàn, tăng kết mạc, chứng sợ ánh sáng, ho và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống.
Vì sự an toàn và sức khỏe của mọi người, đừng sử dụng những dụng cụ như vậy.
2. Ngô bị mốc
Các thực phẩm bị mốc, đặc biệt ngô là loại thực phẩm rất dễ bị mốc, khi thực phẩm bị mốc sẽ nhiễm chất aflatoxin, một trong những chất gây ung thư mạnh nhất được WHO công nhận.
Độc tính của nó cao gấp 68 lần so với asen, tương đương với khoảng 10 lần so với kali xyanua. Một khi bạn ăn nhiều những thực phẩm bị mốc như vậy, ngay cả những người trưởng thành có hệ miễn dịch phát triển tốt cũng có thể mắc ung thư và tử vong.

Tuy nhiên, có một số ý kiến cho rằng chỉ cần loại bỏ phần mốc hoặc đun nóng bằng nhiệt đọ cao là có thể sử dụng được an toàn. Tuy nhiên, thực phẩm việc làm này là hoàn toàn vô nghĩa, bởi khi bạn chỉ nhìn thấy một đốm mốc nhỏ thì toàn bộ phần thực phẩm đó đã nhiễm aflatoxin, đốm mốc chỉ là dấu hiệu bên ngoài mà thôi.
Ngoài ra, nó cũng không thể bị loại bỏ bằng cách nấu ăn thông thường do nhiệt độ tối thiểu để loại bỏ aflatoxin cũng cần phải trên 280 độ C.
3. Đậu phộng (lạc) bị hỏng
Đậu phộng cũng là một loại thực phẩm dễ bị nhiễm aflatoxin. Chỉ cần một hạt đậu phộng trong túi bị hư hỏng và mốc, phần còn lại bạn cũng không nên ăn để tránh các nguy cơ gây bệnh tiềm ẩn.

4. Đồ chiên
Có những chất gây nghiện khủng khiếp trong thực phẩm chiên. Nó cũng là một chất gây ung thư hàng đầu. Dù là chiên hay nướng, khi nhiệt độ vượt quá 200 độ C, rất dễ tạo thành các chất độc, đặc biệt là khi thực phẩm bị chiên cháy. Vậy nên bạn hãy hạn chế ăn đồ chiên cháy và đồ chiên ở nhiệt độ quá cao để bảo vệ bản thân.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 4 giờ trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Người đàn ông 49 tuổi suy thận giai đoạn cuối, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen gây hại cho thận, ai cũng nên tránh
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, phù chân và chán ăn nhưng không đi khám sớm, người đàn ông 49 tuổi được phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi chức năng thận gần như mất hoàn toàn.
Mùa hè ăn mít đừng vội bỏ hạt, đây mới là phần bổ dưỡng ít người biết giúp bạn sống thọ hơn
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Ít ai biết rằng hạt mít là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ và khoáng chất. Việc bổ sung hạt mít hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol và góp phần duy trì sức khỏe để sống thọ hơn.
Bác sĩ chuyên khoa giấc ngủ chỉ rõ: Nửa đêm thức dậy mấy lần mới là bình thường? Nếu vượt quá con số này, đừng chủ quan
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Bạn thường xuyên tỉnh giấc lúc nửa đêm và lo lắng sức khỏe đang gặp vấn đề? Chuyên gia về giấc ngủ cho biết, số lần thức giấc "bình thường" ở mỗi độ tuổi không giống nhau. Nếu vượt quá ngưỡng này, đó có thể là dấu hiệu cần được lưu ý.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.
5 loại đồ uống nhiều người uống mỗi ngày nhưng lại âm thầm 'bào mòn' trái tim, số 1 có thể đang nằm trong tủ lạnh nhà bạn
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều loại đồ uống tưởng chừng vô hại lại có thể làm tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch nếu sử dụng thường xuyên. Nếu muốn bảo vệ trái tim khỏe mạnh lâu dài, đây là 5 loại đồ uống bạn nên hạn chế ngay từ hôm nay, theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe.
Bố mẹ cần ghi nhớ những điều này để bảo vệ trẻ khỏi nguy cơ đuối nước
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Thời gian gần đây, liên tiếp xảy ra các vụ đuối nước thương tâm tại ao, hồ, sông, suối và cả những bể bơi tự phát, cướp đi sinh mạng của nhiều trẻ nhỏ, gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ đuối nước trong dịp hè. Để phòng ngừa những tai nạn đáng tiếc, các chuyên gia khuyến cáo gia đình cần tăng cường giám sát trẻ, dạy trẻ kỹ năng bơi và an toàn dưới nước, đồng thời trang bị kiến thức sơ cứu đuối nước đúng cách để kịp thời xử trí, nâng cao cơ hội cứu sống trẻ trong các tình huống khẩn cấp.
5 thói quen ăn tối làm giảm tuổi thọ, nhiều người Việt vẫn đang mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người quan niệm buổi tối cơ thể hoạt động ít nên không cần ăn qua loa. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm có thể làm giảm chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của bạn.
Đừng bỏ qua hội chứng bàn tay - bàn chân: Tác dụng phụ nhiều bệnh nhân ung thư gặp phải khi điều trị
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Hội chứng bàn tay - bàn chân là một tác dụng phụ thường gặp ở người bệnh sử dụng một số thuốc điều trị ung thư như capecitabine, 5-fluorouracil truyền kéo dài hay các thuốc nhắm trúng đích. Dù không đe dọa tính mạng nhưng gây đau rát, bong tróc da, ảnh hưởng đến sinh hoạt...
Cơ thể phát đi 7 tín hiệu lão hóa nhanh nhưng nhiều người tưởng là chuyện bình thường
Bệnh thường gặpGĐXH - Da kém đàn hồi, nhanh mệt, ngủ không sâu hay trí nhớ giảm sút đều có thể là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh hơn bạn nghĩ. Đừng đợi đến khi quá muộn mới bắt đầu chăm sóc bản thân.