Cô Kim trong phim "Ghét thì yêu thôi": 'Là phụ nữ, đừng vì cô đơn mà quên làm đẹp'
Mới đây, diễn viên Phanh Lee khiến bạn bè, người hâm mộ ngỡ ngàng khi khoe nhan sắc rực rỡ và vẻ gợi cảm sau nửa tháng sinh con gái đầu lòng. Nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học trong thời gian mang thai nên Phanh Lee lấy lại dáng khá nhanh, cô cũng không quên chia sẻ những bí kíp này cho chị em.
Diễn viên Phanh Lee (tên thật là Lê Phương Anh) được khán giả biết đến qua các bộ phim truyền hình như "Ghét thì yêu thôi", "Yêu thì ghét thôi" với lối diễn xuất tự nhiên. Nữ diễn viên sinh năm 1990 từng gây chú ý khi chia sẻ cuộc sống "chỉ việc cắm hoa và ăn cơm" sau khi kết hôn với đại gia là chủ khu nghỉ dưỡng nghìn tỷ ở Đà Nẵng.
Và mới đây cô đã chính thưc gia nhập hội bà mẹ bỉm sữa showbiz Việt sau khi hạ sinh con gái đầu lòng vào cuối tháng 7. Tiểu công chúa có nickname là Sochu. Bên cạnh lời chúc mừng cho niềm vui của gia đình thì mọi người đều bất ngờ trước nhan sắc và vóc dáng quá đỗi xinh đẹp, thon gọn sau sinh của Phanh Lee.
Để có được điều đó, bản thân người đẹp đã phải chăm chỉ luyện tập và duy trì chế độ ăn uống lúc còn độc thân và cả trong thời gian thai kỳ. Chia sẻ về quan điểm làm đẹp trên trang cá nhân, cô viết: "Làm đẹp là đặc quyền của phụ nữ, đừng vì cô đơn mà quên làm đẹp. Phụ nữ dù không cần đến dao kéo thì vẫn có thể giúp bản thân tỏa sáng từ những bí kíp đơn giản nhất. Làm đẹp là đặc quyền của phụ nữ. Đừng vì cô đơn mà quên làm đẹp".
Để giữ dáng - hãy theo đuổi bộ môn thể thao yêu thích
Vận động không chỉ làm tăng cường hormone endorphins, giúp nâng cao tinh thần mà còn cải thiện làn da, vóc dáng hiệu quả. Vì vậy, tập luyện thể thao luôn được Phanh Lee đặt lên danh sách ưu tiên trong các bí kíp giữ dáng, làm đẹp. "Tôi là một người dễ tăng cân. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước, tôi cũng lựa chọn môn thể thao yêu thích là boxing để giữ dáng", nữ diên viên chia sẻ.

Để duy trì vóc dáng luôn nuột nà, Phanh Lee đã lựa chọn tập boxing để giảm cân, tập golf để giữ dáng sau sinh
Để đẹp da - hãy giữ cơ thể và tinh thần ở trạng thái tốt
Hiểu rõ việc thức khuya, uống nhiều chất kích thích có thể khiến phái đẹp gặp những rắc rối không nhỏ về làn da và trạng thái tinh thần, Phanh Lee xây dựng cho mình lịch làm việc và sinh hoạt khoa học. Cô luôn ưu tiên các loại nước ép rau củ, hoa quả, hạn chế thức ăn nhanh, không đi ngủ sau 11h, dậy sớm để hít thở không khí trong lành buổi sáng và tập luyện các môn thể thao yêu thích.
Biết trang điểm tự nhiên
"Hãy học cách trang điểm thật tự nhiên, chọn kiểu tóc đơn giản và tiện lợi, một màu son phù hợp và hương nước hoa đặc trưng cho phong cách của mình. Chỉ cần như vậy, bạn trông vẫn tuyệt vời mà không cần đụng chạm đến dao kéo", nữ diễn viên 9X chia sẻ.
Để xinh đẹp - hãy cười nhiều hơn
Khán giả không còn lạ lẫm với nụ cười tỏa nắng của Phanh Lee trong các vai diễn. Ngoài đời, cô quan niệm rằng nụ cười mang lại ý nghĩa lớn và giúp bản thân luôn tươi tắn, xinh đẹp. "Hãy để vẻ đẹp tâm hồn được tỏa sáng ra bên ngoài qua nụ cười của bạn" được xem là châm ngôn sống của nữ diễn viên Ghét thì yêu thôi.

Phanh Lee ủng hộ chị em khi muốn làm đẹp, và đừng quên tìm cho mình một "bảo bối" giúp giảm sưng nề, trầy xước hay làm lành nhanh các vết thương, vết phẫu thuật.
Phanh Lee quan niệm tự tin là yếu tố quan trọng quyết định phong thái của mỗi người. Là một diễn viên, cô hiểu rõ nhan sắc là lợi thế của phụ nữ khi theo đuổi nghệ thuật. Tuy nhiên, cô cho rằng nhan sắc không thể tồn tại vĩnh cửu theo thời gian, thay vào đó phong cách riêng mới khẳng định bản thân là ai. Phanh Lee khuyên các cô gái hãy làm những điều khiến mình tự tin, vui vẻ với thái độ tích cực nhất.
Nếu muốn phẫu thuật thẩm mĩ, cứ làm điều đó đi
"Nếu bạn muốn phun môi, hãy làm điều đó, chỉ cần chọn màu phù hợp với bản thân là được. Nếu bạn muốn xăm mày, cứ làm và đừng quan tâm lời bàn tán của người khác. Nếu bạn muốn nâng cấp vòng một, hãy cứ làm miễn bản thân tự tin và thoải mái. Bạn hãy nhớ rằng một người phụ nữ đẹp chưa chắc đã tự tin nhưng một người phụ nữ tự tin hẳn là thông minh và biết cách làm cho mình đẹp", cô nhắn nhủ.

Vỏ thân hóa gỗ màu đỏ của cây Dracaenae cambodianae già cỗi từ lâu là vị thuốc quý bí truyền giúp tiêu sưng, cầm máu, nhanh lành vết thương…
PV

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt
Đẹp - 3 giờ trướcGĐXH - Gương mặt bạn sẽ lên 'chân kính' khi chọn kiểu tóc phù hợp và đặc biệt với người mệnh Thổ thì nên cân nhắc cắt tóc theo 9 kiểu dưới đây để may mắn, phát tài.

Chân cong có nên mặc quần ống loe?
Thời trang - 7 giờ trướcChọn quần là việc không mấy dễ dàng với người sở hữu đôi chân cong, câu hỏi chân cong có nên mặc quần ống loe được rất nhiều người đặt ra khi chuẩn bị trang phục.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè
Chăm sóc da - 11 giờ trướcMùa hè thường đi kèm với đổ mồ hôi, rám nắng và các vấn đề khác về da. Tham khảo một số loại mặt nạ tự làm có thể giúp làn da mát mẻ, mịn màng hơn.

5 kiểu tóc siêu đẹp cho người mệnh Kim, kiểu đầu tiên vừa xinh, vừa có nhiều may mắn
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - "Cái răng cái tóc là góc con người" là nói về mặt phong thủy khi chúng ta lựa chọn mái tóc phù hợp. Trong đó, người mệnh Kim sẽ có 5 kiểu cắt tóc hợp phong thủy,

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả
Chăm sóc da - 1 ngày trướcHiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Gợi ý phong cách thời trang đẹp hút tài lộc cho chị em mệnh Kim
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Chị em có năm sinh thuộc mệnh Kim nên lựa chọn trang phục màu trắng, ghi, xám, bạc và ánh kim.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcBữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.

Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hồng Diễm vừa khoe ảnh chụp cùng con gái 13 tuổi, ai cũng ngạc nhiên trước nhan sắc như hoa hậu.

Gợi ý phong cách thời trang vừa đẹp vừa may mắn cho chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Gợi ý cách ăn mặc hợp thời trang nhưng mang lại tài lộc, may mắn cho các chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ.

Cách duy trì làn da khỏe đẹp trong thời kỳ mãn kinh
Chăm sóc da - 2 ngày trướcPhụ nữ khi bước sang thời kỳ mãn kinh có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có làn da khỏe đẹp, cần kết hợp chăm sóc đúng cách từ cả bên ngoài lẫn bên trong.

5 kiểu tóc cực xinh cho người mệnh Hỏa, kiểu tóc cuối cùng còn mang lại may mắn
ĐẹpGĐXH - Dân gian xưa thường có câu "cái răng cái tóc là góc con người", vậy nên với mỗi chị em việc chọn kiểu tóc để tôn lên nét xinh đẹp, tạo ra nhiều sự may mắn cũng rất cần thiết. Và với người mệnh Hỏa thì cắt tóc kiểu nào sẽ phù hợp?