Cô Kim trong phim "Ghét thì yêu thôi": 'Là phụ nữ, đừng vì cô đơn mà quên làm đẹp'
Mới đây, diễn viên Phanh Lee khiến bạn bè, người hâm mộ ngỡ ngàng khi khoe nhan sắc rực rỡ và vẻ gợi cảm sau nửa tháng sinh con gái đầu lòng. Nhờ chế độ tập luyện và ăn uống khoa học trong thời gian mang thai nên Phanh Lee lấy lại dáng khá nhanh, cô cũng không quên chia sẻ những bí kíp này cho chị em.
Diễn viên Phanh Lee (tên thật là Lê Phương Anh) được khán giả biết đến qua các bộ phim truyền hình như "Ghét thì yêu thôi", "Yêu thì ghét thôi" với lối diễn xuất tự nhiên. Nữ diễn viên sinh năm 1990 từng gây chú ý khi chia sẻ cuộc sống "chỉ việc cắm hoa và ăn cơm" sau khi kết hôn với đại gia là chủ khu nghỉ dưỡng nghìn tỷ ở Đà Nẵng.
Và mới đây cô đã chính thưc gia nhập hội bà mẹ bỉm sữa showbiz Việt sau khi hạ sinh con gái đầu lòng vào cuối tháng 7. Tiểu công chúa có nickname là Sochu. Bên cạnh lời chúc mừng cho niềm vui của gia đình thì mọi người đều bất ngờ trước nhan sắc và vóc dáng quá đỗi xinh đẹp, thon gọn sau sinh của Phanh Lee.
Để có được điều đó, bản thân người đẹp đã phải chăm chỉ luyện tập và duy trì chế độ ăn uống lúc còn độc thân và cả trong thời gian thai kỳ. Chia sẻ về quan điểm làm đẹp trên trang cá nhân, cô viết: "Làm đẹp là đặc quyền của phụ nữ, đừng vì cô đơn mà quên làm đẹp. Phụ nữ dù không cần đến dao kéo thì vẫn có thể giúp bản thân tỏa sáng từ những bí kíp đơn giản nhất. Làm đẹp là đặc quyền của phụ nữ. Đừng vì cô đơn mà quên làm đẹp".
Để giữ dáng - hãy theo đuổi bộ môn thể thao yêu thích
Vận động không chỉ làm tăng cường hormone endorphins, giúp nâng cao tinh thần mà còn cải thiện làn da, vóc dáng hiệu quả. Vì vậy, tập luyện thể thao luôn được Phanh Lee đặt lên danh sách ưu tiên trong các bí kíp giữ dáng, làm đẹp. "Tôi là một người dễ tăng cân. Ngoài chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước, tôi cũng lựa chọn môn thể thao yêu thích là boxing để giữ dáng", nữ diên viên chia sẻ.

Để duy trì vóc dáng luôn nuột nà, Phanh Lee đã lựa chọn tập boxing để giảm cân, tập golf để giữ dáng sau sinh
Để đẹp da - hãy giữ cơ thể và tinh thần ở trạng thái tốt
Hiểu rõ việc thức khuya, uống nhiều chất kích thích có thể khiến phái đẹp gặp những rắc rối không nhỏ về làn da và trạng thái tinh thần, Phanh Lee xây dựng cho mình lịch làm việc và sinh hoạt khoa học. Cô luôn ưu tiên các loại nước ép rau củ, hoa quả, hạn chế thức ăn nhanh, không đi ngủ sau 11h, dậy sớm để hít thở không khí trong lành buổi sáng và tập luyện các môn thể thao yêu thích.
Biết trang điểm tự nhiên
"Hãy học cách trang điểm thật tự nhiên, chọn kiểu tóc đơn giản và tiện lợi, một màu son phù hợp và hương nước hoa đặc trưng cho phong cách của mình. Chỉ cần như vậy, bạn trông vẫn tuyệt vời mà không cần đụng chạm đến dao kéo", nữ diễn viên 9X chia sẻ.
Để xinh đẹp - hãy cười nhiều hơn
Khán giả không còn lạ lẫm với nụ cười tỏa nắng của Phanh Lee trong các vai diễn. Ngoài đời, cô quan niệm rằng nụ cười mang lại ý nghĩa lớn và giúp bản thân luôn tươi tắn, xinh đẹp. "Hãy để vẻ đẹp tâm hồn được tỏa sáng ra bên ngoài qua nụ cười của bạn" được xem là châm ngôn sống của nữ diễn viên Ghét thì yêu thôi.

Phanh Lee ủng hộ chị em khi muốn làm đẹp, và đừng quên tìm cho mình một "bảo bối" giúp giảm sưng nề, trầy xước hay làm lành nhanh các vết thương, vết phẫu thuật.
Phanh Lee quan niệm tự tin là yếu tố quan trọng quyết định phong thái của mỗi người. Là một diễn viên, cô hiểu rõ nhan sắc là lợi thế của phụ nữ khi theo đuổi nghệ thuật. Tuy nhiên, cô cho rằng nhan sắc không thể tồn tại vĩnh cửu theo thời gian, thay vào đó phong cách riêng mới khẳng định bản thân là ai. Phanh Lee khuyên các cô gái hãy làm những điều khiến mình tự tin, vui vẻ với thái độ tích cực nhất.
Nếu muốn phẫu thuật thẩm mĩ, cứ làm điều đó đi
"Nếu bạn muốn phun môi, hãy làm điều đó, chỉ cần chọn màu phù hợp với bản thân là được. Nếu bạn muốn xăm mày, cứ làm và đừng quan tâm lời bàn tán của người khác. Nếu bạn muốn nâng cấp vòng một, hãy cứ làm miễn bản thân tự tin và thoải mái. Bạn hãy nhớ rằng một người phụ nữ đẹp chưa chắc đã tự tin nhưng một người phụ nữ tự tin hẳn là thông minh và biết cách làm cho mình đẹp", cô nhắn nhủ.

Vỏ thân hóa gỗ màu đỏ của cây Dracaenae cambodianae già cỗi từ lâu là vị thuốc quý bí truyền giúp tiêu sưng, cầm máu, nhanh lành vết thương…
PV

Cú lột xác đầy ngoạn mục ở tuổi 44 của 'mợ chảnh' Jeon Ji Hyun
Đẹp - 10 phút trướcGĐXH - Sau nhiều biến cố, nữ diễn viên Jeon Ji Hyun đã quay trở lại showbiz Hàn với diện mạo mới lạ gây xôn xao cộng đồng mạng.

Dưỡng trắng hay trị mụn: Da nhạy cảm đừng thử kết hợp các chất này với nhau
Chăm sóc da - 4 giờ trướcDù bạn đang muốn dưỡng trắng hay giảm mụn trứng cá, việc kết hợp các thành phần chăm sóc da phù hợp là rất quan trọng. Nó có thể mang lại kết quả mỹ mãn. Tuy nhiên, không phải sự kết hợp nào cũng là ý tưởng hay, đặc biệt là với làn da nhạy cảm.

Nhan sắc cuốn hút của Hoa hậu Du lịch Bản sắc Việt Nam ở tuổi 21
Đẹp - 13 giờ trướcGĐXH - Hoa hậu Du lịch Bản sắc Việt Nam năm 2024 - Nguyễn Phương Anh gây chú ý nhờ nhan sắc ngày càng rạng rỡ và thần thái cuốn hút sau một năm đăng quang.

Ủ tóc bằng quả bơ giúp kích thích mọc tóc nhanh chóng, căng bóng mềm mượt
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Bơ không chỉ là thực phẩm vô cùng có lợi cho sức khỏe mà còn tốt cho da và tóc. Một trong những mẹo để giữ cho tóc luôn chắc khỏe, mềm mượt mà không phải ai cũng biết là cách ủ tóc bằng bơ.

'Soi' brand của Lương Thùy Linh: Bị chê mẫu mã, chất liệu mà giá đắt
Đẹp - 17 giờ trướcGĐXH - Thương hiệu thời trang do Hoa hậu Lương Thùy Linh mới ra mắt đã vướng tranh cãi về thiết kế, chất liệu và giá bán.

Làn da tuổi trung niên của NSND Thanh Lam
Chăm sóc da - 22 giờ trướcGĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi trung niên nhưng sắc vóc và làn da của chị vẫn tươi trẻ. Bí quyết nào để chị được như vậy?

Rửa mặt bằng cám gạo có tác dụng gì?
Đẹp - 23 giờ trướcGĐXH - Cám gạo là sản phẩm hoàn toàn từ tự nhiên. Cám gạo không chứa phụ gia, chất bảo quản hay chất tạo màu nên phù hợp cho mọi loại da, từ da khô, da nhờn tới da nhạy cảm.

"Chị đại" ở tuổi 55, khoe sắc vóc nóng bỏng gây sốt mạng xã hội
Thời trang - 1 ngày trướcNữ diễn viên sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng, cùng sắc vóc gợi cảm vượt thời gian, đặc biệt là đôi chân thon dài săn chắc và thần thái đỉnh cao giúp cô tỏa sáng ở tuổi 55.

Nhan sắc nữ nhân viên ngân hàng vừa kết hôn với cựu sao U23 Việt Nam
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoàng Yến - bà xã của cầu thủ Văn Tùng được nhận xét có vẻ ngoài ngọt ngào, theo đuổi phong cách năng động, hiện đại.

Có nên tẩy trang cho làn da dầu, mụn không?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Ngày nay lại không ít ý kiến cho rằng mỹ phẩm chứa dầu sẽ là “cứu tinh” của da mụn. Để biết thêm cách sử dụng dầu tẩy trang cho làn da dầu và dễ bị mụn, mời bạn tham khảo một số thông tin sau.

Mặt mộc ở tuổi hưu của NSND Ngọc Huyền
Chăm sóc daGĐXH - NSND Ngọc Huyền đã ở tuổi hưu được nhiều năm nhưng chị vẫn trẻ đẹp, tự tin khoe mặt mộc trong những khoảnh khắc đời thường.