Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa

Thứ ba, 14:04 05/03/2024 | Ăn

Vẫn dựa trên nền làm món thịt kho tàu, giờ đây bạn chỉ cần thêm 2 nguyên liệu vào đã làm thành món ăn có hương vị mới mẻ, ngon miệng lại hỗ trợ phòng bệnh.

Trong cẩm nang nấu ăn, hẳn chị em đã có rất nhiều cách chế biến món thịt kho. Dù là món ngon và vẫn là một người nấu nhưng đôi khi chúng ta cũng phải thường xuyên thay đổi một chút để tránh nhàm chán và không bị ngán. 

Thịt kho tàu là một trong những món ăn mà ai cũng thích. Tuy nhiên để tạo cảm giác mới lạ và sự hào hứng hơn cho các thành viên trong gia đình, bạn có thể biến tấu món ăn này bằng cách cho thêm những nguyên liệu phù hợp để tạo màu sắc bắt mắt và mùi thơm hấp dẫn.

Thành phần nguyên liệu làm món thịt kho tàu om ngồng tỏi, miến

600g thịt ba chỉ, 100g ngồng tỏi, 80g miến khoai lang Hàn Quốc, 30g dầu ăn, 15g đường phèn, 15g gốc hành baro hoặc gốc hành lá, 1 cái hoa hồi, 15g gừng thái lát. 4g muối, 30g xì dầu, 10g hắc xì dầu, 20g rượu nấu ăn, 800g nước nóng.

Cách làm món thịt kho tàu om ngồng tỏi, miến

Bước 1: Thịt ba chỉ rửa sạch sau đó dùng khăn bếp thấm khô nước. Tiếp theo bạn cắt thịt ba chỉ thành từng miếng dày khoảng 2cm. Miến khoai lang Hàn Quốc bạn rửa qua dưới vòi nước sau đó ngâm miến cho mềm ra. Ngồng tỏi bạn lược bỏ phần gốc già sau đó cắt thành từng đoạn có độ dài khoảng 2-3cm.

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 1.

Bước 2: Trộn hỗn hợp nước sốt kho thịt vào bát gồm 4g muối, 30g xì dầu, 10g hắc xì dầu, 5g bột nêm cốt gà, 20g rượu nấu ăn. Gốc hành baro hoặc gốc lá bạn cắt thành từng đoạn, gừng xắt lát.

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 2.

Bước 3: Đổ dầu ăn và đường phèn vào nồi, xào trên lửa vừa cho đến khi đường tan chảy và chuyển sang màu hổ phách nhạt. 

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 3.

Bước 4: Tiếp theo bạn cho thịt ba chỉ đã thái, gốc hành baro, gừng lát và hoa hồi vào xào trên lửa lớn. Xào cho đến khi bề mặt các miếng thịt chuyển màu cánh gián nhạt và săn lại một chút thì bạn cho phần hỗn hợp nước sốt đã trộn vào. Đảo đều tay cho đến khi thịt lên màu đậm hơn. 

Bước 5: Sau đó bạn đổ 800g nước nóng vào. Đậy nắp nồi lại và đun trên lửa vừa trong khoảng 25 phút. 

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 5.

Bước 6: Sau đó bạn mở nắp nồi ra, cho ngồng tỏi và miến vào. Sau đó đậy nắp và đun tiếp trong khoảng 3 phút. 

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 6.

Bươc 7: Sau khi hoàn thành, bạn lấy thịt ra âu sâu lòng và thưởng thức. 

Thành phẩm món thịt kho tàu om ngồng tỏi, miến

Như vậy vẫn dựa trên nền làm món thịt kho tàu, giờ đây bạn chỉ cần thêm một chút miến và ngồng tỏi vào đã làm thành món ăn mới mẻ hơn. Miến đã ngấm nước dùng, mềm, ngon, dẻo, mùi thơm đậm đà. Thêm vào đó là độ giòn của ngồng tỏi ăn rất kích thích vị giác. Hơn thế ngồng tỏi còn có tác dụng kháng khuẩn, khả năng diệt khuẩn bằng 1/10 penicilin. Từ đó giúp cơ thể phòng ngừa được các bệnh cảm cúm, đề phòng viêm nhiễm vết thương và diệt giun sán. Trong ngồng tỏi cũng chứa nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe, khả năng diệt khuẩn cao. Do đó còn chần chờ gì mà bạn không làm ngay món ăn này cho gia đình mình thưởng thức!

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 8.

Lưu ý:

1. Khi thực hiện món ăn này, bạn nên chọn thịt ba chỉ xen kẽ mỡ và nạc, không nên dùng loại thịt có phần mỡ nhiều hơn. Điều này sẽ khiến món ăn thơm nhưng không béo.

2. Ngồng tỏi bạn cũng có thể thay bằng nguyên liệu khác như măng, nấm... hoặc nguyên liệu mình yêu thích. Bạn không nên ngâm miến quá lâu, ngâm xong nên vớt ra để ráo nước tránh để khi nấu miến sẽ trở nên quá mềm. 

3. Khi lấy món ăn ra khỏi nồi sẽ có một ít nước dùng. Tuy nhiên nước sẽ thấm nhanh vào miến nếu bạn để lâu. Do đó món ăn nên thưởng thức ngay khi nấu xong. Nếu bạn thích ăn nhiều nước dùng thì có thể thêm 100g nước vào nóng vào.

 4. Với món ăn này bạn hoàn toàn có thể hoàn toàn áp dụng theo phương pháp nấu truyền thống. Tuy nhiên ngày nay có rất nhiều dụng cụ nhà bếp như robot nấu ăn hỗ trợ và bạn có thể tận dụng để thực hiện.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại rau mọc dại, rất bổ, tốt cho sức khỏe người bị bệnh gout, chế biến thành nhiều món ngon

Loại rau mọc dại, rất bổ, tốt cho sức khỏe người bị bệnh gout, chế biến thành nhiều món ngon

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Loại rau mọc phổ biến ở những nơi ẩm ướt, có khí hậu nhiệt đới, từng bị xem là cỏ dại nhưng nay lại rất được ưa chuộng vì vị chua thanh, giòn mát và giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho người bị bệnh gout.

Ho có đờm uống gì cho dễ chịu cổ họng, giảm ho nhanh?

Ho có đờm uống gì cho dễ chịu cổ họng, giảm ho nhanh?

Ăn - 5 giờ trước

GĐXH - Khi bị ho có đờm kéo dài không khỏi hoặc ho có đờm màu sắc khác thường, người bệnh nên đi khám để bác sĩ kiểm tra, điều trị. Tùy vào tình trạng bệnh mà người bệnh có thể ưu tiên bổ sung một số loại thức uống có trong bài sau.

Món ăn mềm mọng và ngon tuyệt, rất hợp với cơm lại đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ em

Món ăn mềm mọng và ngon tuyệt, rất hợp với cơm lại đặc biệt tốt cho sự phát triển của trẻ em

Ăn - 9 giờ trước

Nếu bạn cũng muốn dễ dàng chuẩn bị một món ăn tại nhà mà cả gia đình đều thích, tôi thực sự khuyên bạn nên thử món này.

Loại rau mùa đông siêu rẻ ở chợ Việt, hỗ trợ giảm cân, giúp phòng bệnh ung thư, chế biến thành nhiều món ngon

Loại rau mùa đông siêu rẻ ở chợ Việt, hỗ trợ giảm cân, giúp phòng bệnh ung thư, chế biến thành nhiều món ngon

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Bắp cải xứng đáng được xem là "người hùng thầm lặng" trong căn bếp của mọi gia đình.

Những người lão hóa chậm thường ăn 3 món này: Nếu bạn đã nấu và ăn cả 3, thì trông trẻ hơn tuổi thật!

Những người lão hóa chậm thường ăn 3 món này: Nếu bạn đã nấu và ăn cả 3, thì trông trẻ hơn tuổi thật!

Ăn - 23 giờ trước

Hôm nay chúng tôi giới thiệu với bạn 3 món ăn có thể giúp bạn chống lão hóa để khi gặp gỡ bất kỳ ai họ cũng phải thảng thốt vì trẻ hơn tuổi thật rất nhiều!

Thanh Hằng lần đầu thử món kịch độc chết người 'vừa ăn vừa run' có giá đắt đỏ tại Nhật Bản

Thanh Hằng lần đầu thử món kịch độc chết người 'vừa ăn vừa run' có giá đắt đỏ tại Nhật Bản

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Cá nóc chứa chất độc tetrodotoxin trong các bộ phận nội tạng nên chỉ những đầu bếp giỏi có cấp chứng chỉ mới có thể chế biến và phục vụ khách loại thực phẩm này.

Đừng coi thường loại "rau" này vì rẻ: Dùng nấu canh sườn heo cực ngon lại giúp "quét sạch" ruột, lợi tiêu hóa

Đừng coi thường loại "rau" này vì rẻ: Dùng nấu canh sườn heo cực ngon lại giúp "quét sạch" ruột, lợi tiêu hóa

Ăn - 1 ngày trước

Người ta từng nói chuối có thể giúp giải quyết vấn đề táo bón, cải thiện hệ tiêu hóa nhưng bạn có biết "Thần dược làm sạch đường ruột" thực sự chính là loại "rau" cực rẻ này!

Loài hoa giàu chất chống oxy hóa, chế biến thành nhiều món ngon

Loài hoa giàu chất chống oxy hóa, chế biến thành nhiều món ngon

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Theo các tài liệu dân gian và nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại, loại hoa này chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có giá trị.

Loại nguyên liệu nấu thành món ăn giúp long đờm, bảo vệ phế quản, bổ phổi đến bác sĩ cũng phải khen!

Loại nguyên liệu nấu thành món ăn giúp long đờm, bảo vệ phế quản, bổ phổi đến bác sĩ cũng phải khen!

Ăn - 1 ngày trước

Hôm nay chúng ta hãy tận dụng loại nguyên liệu theo mùa này nấu vài món ăn có thể giúp bạn giảm tình trạng ho, long đờm, bổ phổi.

Nữ diễn viên "Nhật ký Vàng Anh" nay là Đại úy công an xinh đẹp gây bất ngờ với hàng loạt mâm cơm gia đình hấp dẫn

Nữ diễn viên "Nhật ký Vàng Anh" nay là Đại úy công an xinh đẹp gây bất ngờ với hàng loạt mâm cơm gia đình hấp dẫn

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Ở tuổi 40, nữ MC còn khiến cộng đồng mạng không khỏi xuýt xoa khi thường chia sẻ những mâm cơm ấm cúng, do chính tay cô chuẩn bị cho gia đình trong một album mang tên Nơi bão giông dừng sau cánh cửa.

Top