Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa

Thứ ba, 14:04 05/03/2024 | Ăn

Vẫn dựa trên nền làm món thịt kho tàu, giờ đây bạn chỉ cần thêm 2 nguyên liệu vào đã làm thành món ăn có hương vị mới mẻ, ngon miệng lại hỗ trợ phòng bệnh.

Trong cẩm nang nấu ăn, hẳn chị em đã có rất nhiều cách chế biến món thịt kho. Dù là món ngon và vẫn là một người nấu nhưng đôi khi chúng ta cũng phải thường xuyên thay đổi một chút để tránh nhàm chán và không bị ngán. 

Thịt kho tàu là một trong những món ăn mà ai cũng thích. Tuy nhiên để tạo cảm giác mới lạ và sự hào hứng hơn cho các thành viên trong gia đình, bạn có thể biến tấu món ăn này bằng cách cho thêm những nguyên liệu phù hợp để tạo màu sắc bắt mắt và mùi thơm hấp dẫn.

Thành phần nguyên liệu làm món thịt kho tàu om ngồng tỏi, miến

600g thịt ba chỉ, 100g ngồng tỏi, 80g miến khoai lang Hàn Quốc, 30g dầu ăn, 15g đường phèn, 15g gốc hành baro hoặc gốc hành lá, 1 cái hoa hồi, 15g gừng thái lát. 4g muối, 30g xì dầu, 10g hắc xì dầu, 20g rượu nấu ăn, 800g nước nóng.

Cách làm món thịt kho tàu om ngồng tỏi, miến

Bước 1: Thịt ba chỉ rửa sạch sau đó dùng khăn bếp thấm khô nước. Tiếp theo bạn cắt thịt ba chỉ thành từng miếng dày khoảng 2cm. Miến khoai lang Hàn Quốc bạn rửa qua dưới vòi nước sau đó ngâm miến cho mềm ra. Ngồng tỏi bạn lược bỏ phần gốc già sau đó cắt thành từng đoạn có độ dài khoảng 2-3cm.

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 1.

Bước 2: Trộn hỗn hợp nước sốt kho thịt vào bát gồm 4g muối, 30g xì dầu, 10g hắc xì dầu, 5g bột nêm cốt gà, 20g rượu nấu ăn. Gốc hành baro hoặc gốc lá bạn cắt thành từng đoạn, gừng xắt lát.

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 2.

Bước 3: Đổ dầu ăn và đường phèn vào nồi, xào trên lửa vừa cho đến khi đường tan chảy và chuyển sang màu hổ phách nhạt. 

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 3.

Bước 4: Tiếp theo bạn cho thịt ba chỉ đã thái, gốc hành baro, gừng lát và hoa hồi vào xào trên lửa lớn. Xào cho đến khi bề mặt các miếng thịt chuyển màu cánh gián nhạt và săn lại một chút thì bạn cho phần hỗn hợp nước sốt đã trộn vào. Đảo đều tay cho đến khi thịt lên màu đậm hơn. 

Bước 5: Sau đó bạn đổ 800g nước nóng vào. Đậy nắp nồi lại và đun trên lửa vừa trong khoảng 25 phút. 

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 5.

Bước 6: Sau đó bạn mở nắp nồi ra, cho ngồng tỏi và miến vào. Sau đó đậy nắp và đun tiếp trong khoảng 3 phút. 

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 6.

Bươc 7: Sau khi hoàn thành, bạn lấy thịt ra âu sâu lòng và thưởng thức. 

Thành phẩm món thịt kho tàu om ngồng tỏi, miến

Như vậy vẫn dựa trên nền làm món thịt kho tàu, giờ đây bạn chỉ cần thêm một chút miến và ngồng tỏi vào đã làm thành món ăn mới mẻ hơn. Miến đã ngấm nước dùng, mềm, ngon, dẻo, mùi thơm đậm đà. Thêm vào đó là độ giòn của ngồng tỏi ăn rất kích thích vị giác. Hơn thế ngồng tỏi còn có tác dụng kháng khuẩn, khả năng diệt khuẩn bằng 1/10 penicilin. Từ đó giúp cơ thể phòng ngừa được các bệnh cảm cúm, đề phòng viêm nhiễm vết thương và diệt giun sán. Trong ngồng tỏi cũng chứa nhiều vitamin C có lợi cho sức khỏe, khả năng diệt khuẩn cao. Do đó còn chần chờ gì mà bạn không làm ngay món ăn này cho gia đình mình thưởng thức!

Cũng là thịt kho tàu nhưng cho thêm 2 nguyên liệu này vào vừa ngon lại hỗ trợ phòng cúm khi giao mùa - Ảnh 8.

Lưu ý:

1. Khi thực hiện món ăn này, bạn nên chọn thịt ba chỉ xen kẽ mỡ và nạc, không nên dùng loại thịt có phần mỡ nhiều hơn. Điều này sẽ khiến món ăn thơm nhưng không béo.

2. Ngồng tỏi bạn cũng có thể thay bằng nguyên liệu khác như măng, nấm... hoặc nguyên liệu mình yêu thích. Bạn không nên ngâm miến quá lâu, ngâm xong nên vớt ra để ráo nước tránh để khi nấu miến sẽ trở nên quá mềm. 

3. Khi lấy món ăn ra khỏi nồi sẽ có một ít nước dùng. Tuy nhiên nước sẽ thấm nhanh vào miến nếu bạn để lâu. Do đó món ăn nên thưởng thức ngay khi nấu xong. Nếu bạn thích ăn nhiều nước dùng thì có thể thêm 100g nước vào nóng vào.

 4. Với món ăn này bạn hoàn toàn có thể hoàn toàn áp dụng theo phương pháp nấu truyền thống. Tuy nhiên ngày nay có rất nhiều dụng cụ nhà bếp như robot nấu ăn hỗ trợ và bạn có thể tận dụng để thực hiện.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đặc sản cháo khoái Hải Phòng và những điểm khác biệt với cháo thông thường

Đặc sản cháo khoái Hải Phòng và những điểm khác biệt với cháo thông thường

Ăn - 1 giờ trước

GĐXH – Cháo thường nấu bằng hạt gạo. Nhưng món cháo khoái Hải Phòng dùng bột gạo tẻ và gạo nếp xay nấu với nước xương hầm và nước rau xanh - tạo thành đặc sản dân dã màu xanh ngọc nhạt, sánh đặc và mịn... Ăn là khoái.

Uống 1 bát là da dẻ hồng hào, sáng khỏe: Công thức dưỡng khí huyết cực rẻ cho chị em

Uống 1 bát là da dẻ hồng hào, sáng khỏe: Công thức dưỡng khí huyết cực rẻ cho chị em

Ăn - 11 giờ trước

Một bát canh long nhãn táo đỏ trứng, chi phí rẻ mà hiệu quả bồi bổ khí huyết khiến nhiều chị em mê mẩn.

Món ngon độc lạ từ tương đỗ, hỗ trợ cho người có bệnh tim mạch, đặc biệt tốt cho phụ nữ U50

Món ngon độc lạ từ tương đỗ, hỗ trợ cho người có bệnh tim mạch, đặc biệt tốt cho phụ nữ U50

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Soflavone và vitamin K từ loại thực phẩm này giúp cải thiện quá trình hấp thụ canxi, tăng cường mật độ xương và giảm nguy cơ loãng xương. Isoflavone có thể giúp giảm các triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh.

Mách bạn cách nấu 10 món ngon và giàu dinh dưỡng từ khoai tây

Mách bạn cách nấu 10 món ngon và giàu dinh dưỡng từ khoai tây

Ăn - 1 ngày trước

Dù là nấu ăn tại gia hay tụ bạn bè, những công thức nấu ăn sử dụng nguyên liệu khoai tây đều mang lại cho bạn cảm giác hạnh phúc và thỏa mãn vị giác

Hồ Quỳnh Hương chia sẻ bí quyết: Chỉ cần 20 phút nấu bữa cơm chay thanh lành, đầy đủ dưỡng chất

Hồ Quỳnh Hương chia sẻ bí quyết: Chỉ cần 20 phút nấu bữa cơm chay thanh lành, đầy đủ dưỡng chất

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Với các nguyên liệu đơn giản, ca sĩ Hồ Quỳnh Hương chia sẻ bí quyết nấu bữa cơm thuần chay dưỡng sinh đơn giản, đầy đủ chất trong 20 phút.

Nữ tiếp viên trưởng 'gây sốt' với bộ sưu tập mâm cơm gia đình khiến ai nhìn cũng muốn về nhà ăn cơm

Nữ tiếp viên trưởng 'gây sốt' với bộ sưu tập mâm cơm gia đình khiến ai nhìn cũng muốn về nhà ăn cơm

Ẩm thực 360 - 2 ngày trước

GĐXH - Giữa nhịp sống hiện đại, chị Phạm Thị Thu Huyền vẫn giữ trọn hương vị mâm cơm nhà – nơi câu hỏi “hôm nay ăn gì” trở thành hành trình của yêu thương.

Lạ miệng với món khấu đuôi nhồi hành lá thơm ngon, béo ngậy

Lạ miệng với món khấu đuôi nhồi hành lá thơm ngon, béo ngậy

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH - Bận bịu công việc kinh doanh nhưng chị Thùy Linh (30 tuổi, Hà Nội) rất chăm chỉ vào bếp mỗi ngày.

Một vết nám, một hơi thở ngắn... cũng báo hiệu cơ thể nghẽn độc tố ở đâu và cách thải độc qua ăn uống

Một vết nám, một hơi thở ngắn... cũng báo hiệu cơ thể nghẽn độc tố ở đâu và cách thải độc qua ăn uống

Ăn - 2 ngày trước

GĐXH – Một vết nám không chỉ là vấn đề da, một giấc ngủ trằn trọc, một hơi thở ngắn... đều là tiếng kêu cứu của một hành trong cơ thể. Khi năng lượng ngũ hành thông suốt, cơ thể vui khỏe, tràn đầy sinh lực. Nhưng chỉ một hành bị nghẽn độc tố cơ thể sẽ phát bệnh - và có thể tránh bằng ăn uống đúng cách.

Thường xuyên ăn 3 món có vị chua này vào mùa thu sẽ giúp dưỡng phổi và bảo vệ gan đồng thời đẹp da, đen tóc

Thường xuyên ăn 3 món có vị chua này vào mùa thu sẽ giúp dưỡng phổi và bảo vệ gan đồng thời đẹp da, đen tóc

Ăn - 2 ngày trước

Nếu bạn muốn ăn đồ chua và ăn uống lành mạnh vào mùa thu, thì không cần phải nghĩ đến những món ăn cầu kỳ, phức tạp. Dưới đây là 3 món có vị chua rất dễ để tự làm.

Loại thịt là thuốc bổ tự nhiên giúp bổ thận, chống già hiệu quả, đem làm ngay hai món siêu dễ làm này

Loại thịt là thuốc bổ tự nhiên giúp bổ thận, chống già hiệu quả, đem làm ngay hai món siêu dễ làm này

Ăn - 3 ngày trước

GĐXH - Không chỉ là món ngon quen thuộc trong bữa cơm Việt, loại thịt này còn được xem là thuốc bổ tự nhiên, dưỡng thận và làm chậm quá trình lão hóa nếu ăn đều đặn mỗi tuần.

Top