Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cùng SLady hóa giải 4 hiểu lầm tai hại về estrogen

Thứ sáu, 12:59 19/10/2018 | Sống khỏe

Nội tiết tố Estrogen được sản xuất ra từ buồng trứng, quyết định vẻ ngoài nữ tính (ngực nở, eo thon..) và khả năng tình dục ở nữ giới. Tuy quan trọng là vậy, nhưng không phải ai cũng hiểu đúng về nó, thậm chí hiểu sai, dẫn đến việc cải thiện, bổ sung estrogen sai cách.

Dưới đây các chuyên gia của SLady đã liệt kê 4 hiểu lầm thường gặp nhất của phụ nữ về Estrogen. Cùng xem những hiểu lầm đó là gì nhé!

Sai lầm khi chủ quan, coi thường việc suy giảm estrogen

Từ năm 30 tuổi trở đi, hàm lượng estrogen mỗi năm giảm 10%, cho đến năm 50 tuổi thì dần chạm đáy và chỉ còn 10% so với thời trẻ. Tuy nhiên, hầu hết chị em cho rằng đây là lẽ đương nhiên và chỉ biết đứng im chịu trận mà không biết rằng sức khỏe, khả năng sinh lý của bản thân đang bị ảnh hưởng trầm trọng.

Estrogen suy giảm ảnh hưởng đến sinh lý vì âm đạo khô hạn, quan hệ đau rát, thậm chí chảy máu, ham muốn tình dục cũng bị suy giảm. Kéo theo đó là hàng loạt các vấn đề về sức khỏe, xuất hiện các triệu chứng: bốc hỏa, mất ngủ, cáu gắt, trí nhớ suy giảm, da nhăn nheo, tóc rụng nhiều, tăng cân không kiểm soát…

Sai lầm vì cho rằng phụ nữ trẻ không bị suy giảm estrogen

Nhiều người cho rằng, chỉ có phụ nữ mãn kinh, tiền mãn kinh, hay phụ nữ sau sinh mới bị suy giảm estrogen. Tuy nhiên, đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Phụ nữ trẻ tuổi cũng có thể bị suy giảm estrogen vì nhiều lý do: lối sống, thói quen sinh hoạt không lành mạnh hoặc do di truyền.

Đặc biệt là những người phụ nữ trong khoảng 25 - 30 tuổi phải chịu nhiều áp lực do mới kết hôn sinh con, nguy cơ bị suy giảm estrogen là rất cao.

Sai lầm vì nghĩ suy giảm estrogen không thể phòng ngừa

Suy giảm estrogen là quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, chị em hoàn toàn có thể phòng ngừa và cải thiện tình trạng suy giảm estrogen bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu estrogen tự nhiên như: đậu nành, các loại hạt lanh, hạt vừng, hạt mè…

Duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất, không thức quá khuya, tránh xa các chất kích thích: rượu, bia, thuốc lá. Thường xuyên tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh cũng giúp ích cho việc ngăn ngừa suy giảm estrogen.

Cho rằng bổ sung estrogen bằng liệu pháp hormone thay thế là tốt nhất

Nhiều người bị suy giảm estrogen cho rằng việc sử dụng liệu pháp hormone thay thế (HRT) là tốt nhất, thậm chí còn lạm dụng vì nghĩ rằng nó có thể chống lão hóa. Tuy nhiên, điều đó hoàn toàn sai lầm.

Theo nghiên cứu, việc sử dụng hormone thay thế có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú, tử cung và ung thư buồng trứng. Thay vào đó, chị em nên chọn phương pháp kích thích cơ thể tự sản sinh để cân bằng lại lượng estrogen sẵn có.

Hiện nay, một trong số những sản phẩm thực hiện được cơ chế đó là viên uống SLady chứa hoạt chất Shatvarins và Isoflavones từ Thiên môn chùm, giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố.

SLady còn chứa các loại thảo dược tự nhiên quý hiếm như: Cao thiên môn chùm, Cao ngải nhật, Cao hương phụ, Cao ích mẫu, Cao huyết đằng, Cao đinh lăng…. giúp cải thiện nhanh chóng và bền vững các triệu chứng khô hạn, suy giảm ham muốn, giúp tăng cường sinh lý nữ, điều hòa kinh nguyệt. Dùng cho cả phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh, có các triệu chứng: bốc hỏa, khó ngủ...

Thông tin chi tiết về sản phẩm SLady

CÔNG TY CỔ PHẦN TUỆ MINH IAT.,JSC

Địa chỉ 1: Số 5, Nguyễn Công Trứ, Phường Phúc La, Quận Hà Đông, Tp Hà Nội.

Địa chỉ 2: Số 164, Đường Khuất Duy Tiến, Quận Thanh Xuân, Tp Hà Nội.

Điện thoại: 0962 700 008.

Email: contact@slady.vn

Website: Slady.com.vn

GPQC số: 00887/2018/ATTP-XNQC

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Trái tim quyết định tuổi thọ: Người trung niên nên ưu tiên 4 loại thực phẩm này để trẻ hóa mạch máu

Trái tim quyết định tuổi thọ: Người trung niên nên ưu tiên 4 loại thực phẩm này để trẻ hóa mạch máu

Sống khỏe - 1 giờ trước

GĐXH - Bước sang tuổi 50, điều đáng sợ nhất không phải là nếp nhăn hay tóc bạc, mà là khi trái tim bắt đầu "hụt hơi". Những cơn thở dốc khi leo cầu thang, những đêm trằn trọc hay cảm giác mệt mỏi vô cớ đều là lời cảnh báo từ "nhà máy năng lượng" của cơ thể.

Gắp thành công giun lươn dài 1,5 cm sống ký sinh trong mắt bệnh nhân

Gắp thành công giun lươn dài 1,5 cm sống ký sinh trong mắt bệnh nhân

Y tế - 3 giờ trước

GĐXH - Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn vừa kịp thời gắp bỏ một con giun lươn còn sống ký sinh trong mắt nữ bệnh nhân 22 tuổi, cảnh báo nguy cơ nhiễm ký sinh trùng nguy hiểm nếu chủ quan trong ăn uống và sinh hoạt.

3 thời điểm 'vàng' bổ sung protein trong ngày: Chuyên gia chỉ rõ cách ăn đúng

3 thời điểm 'vàng' bổ sung protein trong ngày: Chuyên gia chỉ rõ cách ăn đúng

Sống khỏe - 3 giờ trước

GĐXH - Protein đóng vai trò quan trọng với sức khỏe và cơ bắp. ThS.BS Nguyễn Vũ Bình (Đại học Y Hà Nội) cho biết, bổ sung đúng thời điểm giúp tối ưu trao đổi chất và phục hồi cơ thể.

Nghiên cứu mới: 1 kiểu đi bộ giúp kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc

Nghiên cứu mới: 1 kiểu đi bộ giúp kéo dài tuổi thọ đáng kinh ngạc

Sống khỏe - 5 giờ trước

GĐXH - Một nghiên cứu mới cho thấy, chỉ cần đi bộ nhanh vài phút mỗi ngày cũng có thể giúp giảm nguy cơ bệnh tim và góp phần kéo dài tuổi thọ đáng kể.

Tích luỹ 'vốn sức khỏe' - nếp sống mới của người hiện đại

Tích luỹ 'vốn sức khỏe' - nếp sống mới của người hiện đại

Sống khỏe - 6 giờ trước

Để duy trì sự dẻo dai của cơ thể đặc biệt là trung và cao niên khi cơ thể bắt đầu đối mặt với những thách thức về lão hóa như tim mạch, cơ xương khớp và lão hóa miễn dịch người dân đã quan tâm nhiều hơn đến sự kết hợp giữa vận động hợp lý và chế độ ăn uống phù hợp, khoa học đang dần được khuyến khích nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cho thế hệ trung niên.

Loại rau mát bổ nhưng tăng gánh nặng cho thận, người bệnh suy thận nếu ăn cần phải đúng cách

Loại rau mát bổ nhưng tăng gánh nặng cho thận, người bệnh suy thận nếu ăn cần phải đúng cách

Sống khỏe - 7 giờ trước

GĐXH - Với người mắc suy thận, việc sử dụng rau má cần thận trọng vì có thể tiềm ẩn nguy cơ rối loạn điện giải nếu dùng không đúng cách.

TTƯT. Bác sĩ Lê Hữu Tuấn - Khám chữa bệnh và giữ hồn cốt y học cổ truyền

TTƯT. Bác sĩ Lê Hữu Tuấn - Khám chữa bệnh và giữ hồn cốt y học cổ truyền

Sống khỏe - 22 giờ trước

Hơn bốn thập kỷ gắn bó với nghề y cả quân và dân y, thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn thuộc thế hệ bác sĩ vàng của Y học cổ truyền Việt Nam. Ông không chỉ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm mà còn truyền lửa, gìn giữ hồn cốt và phát triển tinh hoa Y học dân tộc.

Người đàn ông 44 tuổi bất ngờ nhồi máu cơ tim từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông 44 tuổi bất ngờ nhồi máu cơ tim từ dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 23 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông 44 tuổi tưởng chỉ đau ngực nhẹ bất ngờ nhồi máu cơ tim. Bác sĩ cảnh báo nhồi máu cơ tim có thể khởi phát với triệu chứng rất mơ hồ, dễ bị bỏ qua.

Bệnh tay chân miệng tăng nhanh, xuất hiện chủng nguy hiểm: Cha mẹ cần làm gì để bảo vệ trẻ?

Bệnh tay chân miệng tăng nhanh, xuất hiện chủng nguy hiểm: Cha mẹ cần làm gì để bảo vệ trẻ?

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Số ca tay chân miệng tại TP.HCM đã xuất hiện chủng virus EV71 có nguy cơ gây biến chứng nặng. Phụ huynh cần chú ý để tránh nguy hiểm cho trẻ nhỏ.

Loại rau ngon bổ nhưng tăng gánh nặng cho thận, người bệnh suy thận cần biết để tránh

Loại rau ngon bổ nhưng tăng gánh nặng cho thận, người bệnh suy thận cần biết để tránh

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Cải bó xôi không phải là “thực phẩm xấu”, nhưng với người suy thận hoặc có nguy cơ sỏi thận, việc ăn không kiểm soát có thể gây hại.

Top