Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cựu tuyển thủ Việt Nam mất mạng vì đột quỵ, ngày hè “nóng chảy mỡ” càng phải cẩn thận hơn với dấu hiệu nhỏ này

Thứ sáu, 09:52 22/05/2020 | Sống khỏe

GiadinhNet – Cựu tuyển thủ Việt Nam Hoàng Lâm mới đây đã ra đi vì đột quỵ. Trong ngày hè “nóng chảy mỡ” hiện nay, mọi người càng phải cẩn thận với những dấu hiệu nhỏ này để tránh nguy hiểm tính mạng.


Nhiều người trẻ ra đi vì đột quỵ

Cựu tiền vệ Phan Quý Hoàng Lâm mới đây đã qua đời ở tuổi 36 vì đột quỵ. Anh được biết đến là một cầu thủ tài năng, lối chơi khôn khéo, xử lý bóng đầy kỹ thuật, dứt điểm nhạy bén và sút phạt tốt. Theo chia sẻ của đồng nghiệp, cựu tuyển thủ Việt Nam mất mạng vì đột quỵ sau khi tắm đêm. Sự ra đi của tiền vệ Hoàng Lâm đã khiến giới cầu thủ, bạn bè quen biết bàng hoàng tiếc thương.

Cựu tuyển thủ Việt Nam mất mạng vì đột quỵ, ngày hè “nóng chảy mỡ” càng phải cẩn thận hơn với dấu hiệu nhỏ này - Ảnh 2.

Cựu tiền vệ Hoàng Lâm qua đời ở tuổi 36 vì đột quỵ. Ảnh Thanh niên

Trước cựu tuyển thủ Việt Nam này đã có rất nhiều người trẻ ra đi vì đột quỵ. Trước đó, nam ca sỹ Trần Đại Nhân cũng gặp đột quỵ bị biến chứng liệt nửa bên người, méo miệng, phải phẫu thuật. Theo thống kê từ Hội nghị khoa học Đột quỵ và Thần kinh toàn quốc lần thứ 7, mỗi năm ở nước ta có khoảng 200.000 người mắc mới đột quỵ. Khoảng 50% trong số các bệnh nhân này tử vong, để lại nhiều di chứng sau đột quỵ như liệt toàn thân, liệt nửa người, bại não…

Vào những ngày hè, các bệnh viện trong cả nước thường tiếp nhận nhiều bệnh nhân đột quỵ. Trong số đó, có những bệnh nhân còn rất trẻ, thậm chí có trường hợp chưa đầy 20 tuổi. Theo TS Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng khoa Nội - Hồi sức thần kinh, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, đột quỵ trước thường gặp ở người già, nhưng giờ lại trở thành "sát thủ" của người trẻ. Đây là tình trạng thiếu máu đột ngột đến một phần não làm tế bào não thiếu ô xy dẫn tới các rối loạn chức năng vận động, nhận thức, thị giác… Ở những người trẻ, đột quỵ thường do dị dạng mạch máu não nhiều hơn hoặc từ thói quen xấu như lười vận động, hút thuốc lá, ăn nhiều chất béo...

Dấu hiệu nhỏ nhưng vô cùng quan trọng không nên bỏ qua

GS.TS Nguyễn Văn Thông – Chủ tịch Hội Đột quỵ Việt Nam, thời tiết nắng nóng hay thay đổi đột ngột làm nền nhiệt cơ thể tăng, dễ mất nước, các mạch máu co lại, lượng máu lên não giảm làm gia tăng đột quỵ. Khi không được phát hiện, cấp cứu kịp thời, nạn nhân đột quỵ có thể gặp nhiều di chứng nặng nề, thậm chí tử vong.

Điều quan trọng trong cấp cứu đột quỵ, quan trọng nhất là vấn đề thời gian. Cần phải tận dụng "thời gian vàng" của não, tránh động quỵ não gây di chứng nặng nề. Thời gian vàng để cấp cứu người bệnh đột quỵ là 6 giờ kể từ lúc bắt đầu phát bệnh và thời gian kim cương là 3 giờ đầu. Đáng tiếc rất ít người được đưa vào cấp cứu kịp thời trong "thời gian vàng" để được áp dụng các biện pháp điều trị thông mạch máu.

Các chuyên gia nhấn mạnh, những dấu hiệu nhỏ nhưng vô cùng quan trọng không nên bỏ qua để cấp cứu kịp thời cho người đột quỵ là bị đau đầu, méo miệng, nói ngọng hoặc không nói được, tê tay chân…

Khi thấy có người biểu hiện đột quỵ cần cho họ nằm xuống chỗ thoáng và để họ nằm nghiêng một bên tránh ói. Ngay sau đó gọi xe cấp cứu đưa người bệnh tới cơ sở y tế gần nhất. Tuyệt đối mọi người đừng cho bệnh nhân ăn uống thuốc gì hoặc nặn máu ở đầu ngón tay, bấm huyệt… càng làm tình trạng nặng hơn. Bởi người bệnh rơi vào trạng thái mê man khi cho uống thuốc hay nước rất dễ bị tắc đường thở vì sặc.

Để phòng tránh căn bệnh cực kì nguy hiểm này, mọi người cần có lối sống lành mạnh. Nên đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ cao như bệnh tim mạch, đái tháo đường, tăng huyết áp… Ngoài ra, hạn chế hút thuốc, ăn mặn, tránh tắm quá khuya, tăng cường luyện tập thể dục thể thao, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và rau xanh, trái cây…

Trong thời điểm nắng nóng như hiện nay, cùng với đột quỵ, sốc nhiệt, nắng nóng rất dễ xảy ra. Ở những người nguy cơ cao như người già, người có bệnh lý tim mạch càng phải cẩn thận tránh ra đường trong những giờ nắng gắt. Khi dùng điều hòa, mọi người lưu ý không để chênh nhiệt độ quá lớn với bên ngoài, đang ngồi điều hoà trong nhà đột ngột ra ngoài đường vì dễ dẫn đến sốc nhiệt và đột quỵ tử vong; ăn uống đủ chất dinh dưỡng; bổ sung nước thường xuyên.

Phương Thuận


Phương Thuận
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông phát hiện suy thận, nồng độ asen cao gấp 6 lần: Cảnh báo từ 1 thói quen ăn uống nhiều người Việt mắc phải

Người đàn ông phát hiện suy thận, nồng độ asen cao gấp 6 lần: Cảnh báo từ 1 thói quen ăn uống nhiều người Việt mắc phải

Sống khỏe - 2 giờ trước

GĐXH - Người đàn ông có nồng độ asen trong cơ thể cao gấp nhiều lần mức cho phép, cảnh báo nguy cơ suy thận do tích lũy kim loại nặng có thói quen ăn cá biển sâu mỗi ngày.

Không thể giảm cân dù đã ăn theo kiểu 168: Bác sĩ "chỉ thay đổi 1 điều" giúp cô gái giảm 8kg và 10% mỡ cơ thể trong 10 tuần

Không thể giảm cân dù đã ăn theo kiểu 168: Bác sĩ "chỉ thay đổi 1 điều" giúp cô gái giảm 8kg và 10% mỡ cơ thể trong 10 tuần

Sống khỏe - 4 giờ trước

Chỉ cần một điều chỉnh cực kỳ đơn giản cũng có thể mang lại những thay đổi đáng kinh ngạc.

5 kiểu giặt đồ lót khiến vi khuẩn sinh sôi, nhiều chị em phạm phải, đặc biệt kiểu số 2

5 kiểu giặt đồ lót khiến vi khuẩn sinh sôi, nhiều chị em phạm phải, đặc biệt kiểu số 2

Sống khỏe - 16 giờ trước

GĐXH - Giặt đồ lót tưởng chừng là việc nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày, nhưng lại có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Bởi đây là lớp vải tiếp xúc với vùng kín suốt nhiều giờ, trong môi trường ẩm và giàu dưỡng chất từ mồ hôi, tế bào chết, dịch tiết.

Hệ sinh thái y tế đô thị thông minh của TP Hà Nội có thực sự giúp giảm quá tải, giảm chi phí cho người dân?

Hệ sinh thái y tế đô thị thông minh của TP Hà Nội có thực sự giúp giảm quá tải, giảm chi phí cho người dân?

Y tế - 16 giờ trước

GĐXH - Với việc ban hành Kế hoạch số 71/KH-UBND triển khai Chương trình hành động của Thành ủy, UBND TP Hà Nội đang từng bước kiến tạo một "hệ sinh thái y tế đô thị thông minh" - mô hình được kỳ vọng mang lại lợi ích thiết thực, trực tiếp cho người dân từ phòng bệnh, khám chữa bệnh đến chăm sóc dài hạn.

Sau Tết, đây là nhóm người có nguy cơ cao gan nhiễm độc mà không biết, cần đặc biệt lưu ý

Sau Tết, đây là nhóm người có nguy cơ cao gan nhiễm độc mà không biết, cần đặc biệt lưu ý

Sống khỏe - 17 giờ trước

GĐXH - Sau Tết, thói quen ăn uống nhiều dầu mỡ, rượu bia cùng việc thức khuya, sinh hoạt đảo lộn khiến không ít người đối mặt nguy cơ gan nhiễm độc mà không hay biết.

Loại nước uống theo cách 'nuôi tế bào ung thư', người Việt vẫn 'thưởng thức' mỗi ngày mà không biết

Loại nước uống theo cách 'nuôi tế bào ung thư', người Việt vẫn 'thưởng thức' mỗi ngày mà không biết

Sống khỏe - 20 giờ trước

GĐXH - Thói quen nhâm nhi trà nóng, cà phê bốc khói hay nước thảo mộc vừa rót khỏi ấm đã trở thành một phần quen thuộc trong đời sống của nhiều người Việt. Một tách nước nóng giúp tỉnh táo buổi sáng, thư giãn giữa giờ làm việc và tạo cảm giác ấm áp dễ chịu.

Người bệnh thận, suy thận nên ưu tiên 4 nhóm thực phẩm này: Ưu điểm ít kali, ngăn ngừa biến chứng

Người bệnh thận, suy thận nên ưu tiên 4 nhóm thực phẩm này: Ưu điểm ít kali, ngăn ngừa biến chứng

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Người mắc bệnh thận mạn và suy thận cần kiểm soát chặt chẽ lượng kali trong khẩu phần ăn để phòng ngừa biến chứng rối loạn nhịp tim, yếu cơ và nhiều nguy cơ khác.

Cao huyết áp đừng chỉ sợ muối: Loại thực phẩm này còn âm thầm phá hủy mạch máu nguy hiểm hơn

Cao huyết áp đừng chỉ sợ muối: Loại thực phẩm này còn âm thầm phá hủy mạch máu nguy hiểm hơn

Sống khỏe - 1 ngày trước

Nhiều người bị cao huyết áp chỉ chăm chăm cắt giảm muối mà không biết rằng một số thực phẩm quen thuộc khác còn âm thầm tàn phá mạch máu nguy hiểm hơn. Nhận diện đúng “thủ phạm” mới là chìa khóa kiểm soát huyết áp hiệu quả.

Đột quỵ rất 'sợ' loại nước giá rẻ này: Uống mỗi ngày còn giúp hạ huyết áp, phòng chống ung thư

Đột quỵ rất 'sợ' loại nước giá rẻ này: Uống mỗi ngày còn giúp hạ huyết áp, phòng chống ung thư

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Trong bối cảnh tỷ lệ tăng huyết áp và đột quỵ ngày càng gia tăng, nhiều người bắt đầu quan tâm đến các giải pháp hỗ trợ sức khỏe tim mạch từ tự nhiên. Một trong những loại nước giá rẻ, dễ tìm nhưng được đánh giá cao trong y học cổ truyền chính là nước táo gai khô.

Dừng ngay loại nước nhiều người mê lại âm thầm hại gan, gây suy thận, kích thích tế bào ung thư phát triển

Dừng ngay loại nước nhiều người mê lại âm thầm hại gan, gây suy thận, kích thích tế bào ung thư phát triển

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày là cơ thể sẽ được “thải độc”, da dẻ mịn màng hơn. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: không phải loại nước nào cũng mang lại lợi ích.

Top