![[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/485_303/296230595582509056/2025/8/20/avatar1755657081466-1755657082074269926462.jpg){kind=avatar}
[Infographic] Bí quyết dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
Dân số và phát triểnDinh dưỡng sau sinh quyết định trực tiếp đến nguồn sữa mẹ. Ăn đúng thực phẩm giúp mẹ lợi sữa, tránh món ăn gây mất sữa, đảm bảo con bú đủ và mẹ khỏe mạnh.
Lý do giảm ham muốn tình dục sau khi sinh con
Dân số và phát triểnĐời sống tình dục của cặp đôi sau khi người vợ sinh con có thể gặp trở ngại. Nhiều cặp vợ chồng đều trở lại "chuyện ấy" bình thường trước khi em bé tròn một tuổi, nhưng cũng có những cặp vợ chồng có thể lâu hơn.
10 tác dụng phụ phổ biến của thuốc tránh thai
Dân số và phát triểnThuốc tránh thai đường uống là một phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố. Tác dụng phụ của thuốc tránh thai là phổ biến và bao gồm ra máu nhẹ, thay đổi cân nặng và đau đầu. Khi gặp tác dụng phụ quá mức cần làm gì?
Tìm hiểu về cách trì hoãn ngày 'đèn đỏ' bằng uống thuốc tránh thai
Dân số và phát triểnMột số chị em đã lên kế hoạch cho kỳ nghỉ được chờ đợi từ lâu và nhận ra rằng kỳ nghỉ sẽ rơi vào khoảng thời gian "đèn đỏ" trong tháng và tìm cách lùi ngày có kinh tự nhiên.
Các biện pháp tránh thai nào là tốt nhất khi đang cho con bú?
Dân số và phát triểnNhiều phụ nữ sau sinh rất lo lắng có thể sẽ mang thai khi “chuyện ấy” của hai vợ chồng được nối lại. Do đó các cặp vợ chồng nên nghĩ đến các lựa chọn các biện pháp tránh thai để không mang thai trong thời gian cho bú và khi con còn quá nhỏ.
Hải Phòng: Nâng cao chất lượng dân số, chăm sóc SKSS/ KHHGĐ
Dân số và phát triểnGĐXH - Nhằm nâng cao chăm sóc SKSS/KHHGĐ và chất lượng dân số trên địa bàn, TTYT quận Ngô Quyền, Hải Phòng phối hợp Trạm y tế phường Cầu Đất triển khai tuyên truyền kỹ năng chăm sóc sức khỏe sinh sản, kế hoạch hóa gia đình đến từng người dân.
Cổ tử cung và cách phòng tránh ung thư cổ tử cung
Dân số và phát triểnCổ tử cung đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống sinh sản của phụ nữ. Do đó giữ cho cổ tử cung khỏe mạnh là điều cần thiết.
Mãn dục sớm ở nam giới ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?
Dân số và phát triểnSKĐS - Mãn dục sớm không phải là bệnh cấp tính hoặc nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, sức khỏe của đàn ông, hạnh phúc gia đình và công việc.
Mụn cóc sinh dục, căn bệnh nhiều người dễ mắc nhưng ngại đi khám
Dân số và phát triểnNhiều người lo lắng về các nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục chẳng hạn như Chlamydia hoặc Herpes. Nhưng có một vấn đề cực kỳ phổ biến khác cần lưu ý nếu bạn đang hoạt động tình dục, đó là cần chủ động ngừa virus gây ra mụn cóc ở bộ phận sinh dục, được gọi là virus gây u nhú ở người (HPV).
Nguyên nhân tiềm ẩn gây đau buồng trứng cần lưu ý
Dân số và phát triểnĐau buồng trứng có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai bên xương chậu, lưng hoặc đùi của phụ nữ. Tùy thuộc vào nguyên nhân, phụ nữ cũng có thể bị đau khi quan hệ tình dục hoặc đi tiểu, hoặc bị đau quá mức trong kỳ kinh nguyệt.
Truyền thông hiệu quả để người dân hiểu rõ bệnh tan máu bẩm sinh
Dân số và phát triểnGĐXH - Hiện nay, số lượng bệnh nhân tan máu bẩm sinh đã và đang làm các bệnh viện quá tải, tạo áp lực nặng nề lên ngân hàng máu cũng như gánh nặng về chi phí xã hội.
11 thực phẩm và đồ uống cần tránh khi mang thai
Dân số và phát triểnNhiều thai phụ chủ yếu tìm hiểu về những loại thực phẩm tốt và nên dùng khi mang thai mà ít nghĩ đến những thực phẩm cần tránh khi mang thai. Dưới đây là lời khuyên về 11 thực phẩm và đồ uống cần tránh hoặc hạn chế tối đa khi mang thai để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Nhiều phụ nữ bị nhiễm trùng "chỗ ấy" do thói quen kiêng tắm gội sau sinh
Dân số và phát triểnKhông tắm gội trong vòng một tháng sau khi sinh là quan niệm kiêng cữ hoàn toàn sai lầm, nhiều phụ nữ đã bị nhiễm trùng "chỗ ấy" do thói quen kiêng tắm gội sau sinh.
10 tác nhân tưởng vô hại nhưng lại có thể ‘giết chết’ tinh binh
Dân số và phát triểnChúng ta thường nghe rằng thường xuyên chịu áp lực căng thẳng, sinh hoạt tình dục quá độ là nguyên nhân làm giảm số lượng tinh trùng. Tuy nhiên, bạn có thể ngạc nhiên khi biết những lý do dưới đây cũng có thể làm số lượng tinh trùng của bạn thấp hoặc hình thái kém khiến sức khỏe sinh sản giảm sút.
3 lần mất con, 16 năm mong chờ và ánh sáng cuối đường hầm
Dân số và phát triểnBé đầu lòng mất lúc 14 ngày tuổi vì xuất huyết não. Lần mang thai thứ hai, chị phải chấm dứt thai kỳ khi 16 tuần. Bé tiếp theo chỉ ở bên cha mẹ được 4 năm. Đau khổ nối tiếp, dồn dập nhưng vợ chồng anh T.T.Q chưa bao giờ từ bỏ hy vọng.
6 bài tập cơ bụng ngăn ngừa xổ bụng sau sinh
Dân số và phát triểnXổ bụng sau sinh là tình trạng các cơ thẳng bụng bị tách rời nhau, để lại một khoảng trống dọc khiến bụng chảy xệ. Một số biện pháp tập cơ bụng trong khi mang thai và sau khi sinh hỗ trợ cải thiện tình trạng này.
9 cách giúp tăng chất lượng ‘tinh binh’ quý ông cần biết
Dân số và phát triểnCác yếu tố lối sống đóng một vai trò quan trọng đối với chất lượng tinh dịch và khả năng di chuyển khỏe mạnh của tinh trùng, đảm bảo sức khỏe sinh sản cho quý ông.
Độ tuổi sinh sản của phụ nữ ảnh hưởng thế nào đến sự an toàn cho mẹ và con?
Dân số và phát triểnPhụ nữ sinh con ở độ tuổi nào làm tăng nguy cơ mắc một số vấn đề sức khỏe ở cả mẹ và con?
Nghệ An: Sôi nổi Hội thi Phụ nữ với công tác dân số & phát triển
Dân số và phát triểnGĐXH - Hội thi góp phần nâng cao sự hiểu biết cho hội viên phụ nữ và nhân dân về chính sách, pháp luật của Đảng và Nhà nước về công tác dân số trong tình hình mới. Đồng thời, khẳng định vai trò, trách nhiệm, sự đóng góp của phụ nữ đối với gia đình và xã hội, cung cấp kiến thức, kỹ năng về CSSKSS - KHHGĐ góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống…
Nên uống bao nhiêu nước trong thai kỳ?
Dân số và phát triểnCác loại thực phẩm mà mẹ bầu ăn trong khi mang thai giúp hình thành, phát triển thai nhi và nước uống cũng vậy. Lượng nước của mẹ bầu cần tăng lên để hỗ trợ quá trình mang thai và thai nhi. Không uống đủ nước trong khi mang thai có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và bé.
10 giải đáp thú vị về tinh hoàn
Dân số và phát triểnNhững bí ẩn về tinh hoàn thường có những câu trả lời y học. Tinh hoàn không cân đối, tinh hoàn dường như có màu xanh... những điều này có phải là bất thường về sức khỏe.
Vô sinh và những điều cần biết
Dân số và phát triểnHút thuốc, viêm nhiễm phụ khoa, quan hệ tình dục không an toàn, nạo phá thai... đều có thể gây vô sinh. Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết vô sinh sớm ở nam và nữ.
Nguy cơ của hội chứng ngừng thở khi ngủ ở phụ nữ mang thai
Dân số và phát triểnMang thai là giai đoạn cơ thể có nhiều sự thay đổi về thể chất, nội tiết và tâm sinh lý. Mặc dù những thay đổi này phần lớn là bình thường, nhưng rối loạn giấc ngủ khi mang thai, đặc biệt là tình trạng ngừng thở khi ngủ có thể dẫn đến nhiều nguy cơ xấu đối với sức khỏe bà mẹ và thai nhi.
Các loại trà thảo dược hỗ trợ tăng ham muốn tình dục
Dân số và phát triểnCó nhiều cách để tăng ham muốn tình dục, bao gồm sử dụng các thành phần tự nhiên như trà thảo dược.
Chưa từng quan hệ có mắc bệnh phụ khoa không?
Dân số và phát triểnBệnh phụ khoa là bệnh lý thường gặp ở phụ nữ trong lứa tuổi sinh đẻ. Vậy những cô gái trẻ chưa từng quan hệ, thậm chí bé gái 12-13 tuổi có mắc bệnh này không?
Bà mẹ hiếm muộn bị vỡ tử cung, giây phút sinh tử vẫn xin "cứu con” và điều kỳ diệu đã đến
Dân số và phát triểnĐối diện với giây phút sinh tử, chị Lành vẫn cố gượng sức nói với bác sĩ trong nước mắt: 'Bác sĩ cố cứu con cháu, đau bao nhiêu cháu cũng chịu được'.
Con người có thể sống tới 150 tuổi?
Dân số và phát triểnCác nhà khoa học từ lâu đã tranh luận về tuổi thọ của con người, với các nghiên cứu trước đây đặt giới hạn lên tới 150 tuổi. Nhưng trong 25 năm qua, chưa có ai vượt qua kỷ lục người cao tuổi nhất thế giới do bà Jean Louise Calment đạt được,người đã qua đời ở tuổi 122 vào năm 1997.
Các biện pháp tránh thai thời phong kiến Trung Hoa
Dân số và phát triểnNhiều biện pháp tránh thai đáng sợ được thực hiện phổ biến thời phong kiến Trung Hoa.
Sai lầm khi kiêng 'yêu' để tích trữ tinh trùng
Dân số và phát triểnKhông ít quý ông có chiến thuật tích trữ tinh binh, mong sẽ cô đặc lại, khỏe hơn, tăng cơ hội có con. Họ kiêng gần gũi nhiều tuần, canh ngày rụng trứng để quan hệ liên tục.