Đang trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ đừng làm 5 việc này kẻo hối hận cả đời vì làm hại tử cung, gây vô sinh
Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến mà chị em thường mắc phải trong kỳ kinh nguyệt, gây tổn hại sức khỏe và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Theo Sina, so với đàn ông, phụ nữ thường sống thọ hơn so với nam giới vì họ có kinh nguyệt, nhờ có kinh nguyệt, phụ nữ được gia tăng lưu thông máu, tăng tốc độ trao đổi chất, từ đó khỏe mạnh hơn.
Nhưng, chu kỳ kinh nguyệt lại là khoảng thời gian thuận lợi cho vi khuẩn phát triển trong âm đạo và gây bệnh phụ khoa. Trong giai đoạn này, cổ tử cung hé mở nên vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào bên trong âm đạo rồi vào buồng tử cung, hình thành bệnh viêm nhiễm.
Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng chỉ cần có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là chứng tỏ sức khỏe ổn định, khả năng sinh sản rất cao. Thế nhưng, nếu không biết chăm sóc vùng kín đúng cách, phụ nữ có thể đối mặt với nguy cơ vô sinh cùng nhiều căn bệnh mãn tính khác. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến mà chị em thường mắc phải trong kỳ kinh nguyệt, gây tổn hại sức khỏe và ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
5 sai lầm phụ nữ thường mắc phải trong kỳ kinh nguyệt
Sai lầm 1: Để băng vệ sinh trong nhà vệ sinh
Nhiều phụ nữ có thói quen mua số lượng lớn băng vệ sinh rồi cất giữ trong nhà vệ sinh để tiện việc sử dụng. Thế nhưng, môi trường phòng tắm ẩm ướt, tối tăm, điều kiện thông gió kém nên dễ khiến cho băng vệ sinh bị ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập.
Theo Bệnh viện Leeds, vi khuẩn từ bồn cầu có thể chạm tới các đồ vật trong bán kính 10inch (25,4cm) theo đường không khí.


Sai lầm 2: Sử dụng băng vệ sinh trong thời gian dài
Theo trang QQ, trong thời kỳ kinh nguyệt, vùng kín phụ nữ thường nóng và ẩm ướt hơn bình thường, đây là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi, phát triển và gây bệnh.
Nếu chị em không thay băng vệ sinh trong thời gian dài, vi khuẩn tại vùng kín được sản sinh nhiều hơn, tạo thành một "ổ vi khuẩn". Từ đó gây ngứa, viêm âm đạo, hình thành nhiều bệnh nguy hiểm như viêm cổ tử cung, bệnh viêm vùng chậu, viêm nội mạc tử cung...

Nếu mắc bệnh trong thời gian dài mà không được điều trị đúng cách, nguy cơ vô sinh là không thể tránh khỏi.
Theo chia sẻ của chuyên gia, chị em chỉ nên sử dụng băng vệ sinh tối đa trong 2-3 giờ. Sau thời gian này, hãy thay băng vệ sinh mới để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe âm đạo, kể cả khi lượng kinh nguyệt có ra ít hay nhiều.

Không rửa tay khi thay băng vệ sinh mới

Ăn thực phẩm không phù hợp

Thụt rửa vùng kín
Trong những ngày đặc biệt như chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ cần thận trọng trong việc vệ sinh vùng kín vì lúc này "cô bé" đang vô cùng nhạy cảm.
Chẳng hạn, dùng trực tiếp vòi hoa sen để rửa râm đạo hoặc dùng nhiều dung dịch sát khuẩn khiến cho niêm mạc âm đạo bị khô, không tiết dịch, gây đau ở cổ tử cung.
Thụt rửa vùng kín sai cách cũng khiến "vùng kín" dễ bị nhiễm khuẩn, nấm, cản trở quá trình thụ thai, gây bệnh nhiễm trùng… Nếu tình trạng bệnh trầm trọng hơn sẽ gây tổn thương lên tử cung, tệ hơn là gây bệnh vô sinh.
Tiểu Vy
7 lợi ích 'đỉnh của chóp' từ loại thực phẩm siêu rẻ mà phụ nữ nào ăn cũng đẹp – khỏe – trẻ hơn
Sống khỏe - 37 phút trướcGĐXH - Trứng là thực phẩm quen thuộc, giá thành rẻ nhưng lại chứa hàm lượng dinh dưỡng ấn tượng, đặc biệt tốt cho sức khỏe phụ nữ. Việc ăn trứng mỗi ngày theo khuyến nghị không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Trong video dưới đây, chúng tôi sẽ phân tích rõ vì sao trứng được xem là “siêu thực phẩm” dành cho phái đẹp và hướng dẫn cách sử dụng đúng để đạt hiệu quả tối ưu.
4 thói quen tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng, người Việt nhất định phải tránh
Bệnh thường gặp - 41 phút trướcGĐXH - Một số thói quen tang nguy cơ ung thư trực tràng như: lối sống ít vận động, ăn nhiều thịt và thức ăn nhanh, ít rau củ, uống rượu bia quá độ, hút thuốc lá…
Đi máy bay trong đêm ra Hà Nội 'cứu' ngón tay bị đứt rời sau 25 giờ
Y tế - 1 giờ trướcAnh D, thủy thủ tàu viễn dương, gặp nạn khi bão số 12 khiến tàu chao đảo đúng lúc anh đang sửa thiết bị, làm đứt rời ngón trỏ tay phải.
Tình trạng sức khỏe các nạn nhân trong vụ ô tô chở gia đình đi đám cưới gặp nạn
Y tế - 1 giờ trướcBệnh viện Đa khoa Quảng Nam đã kích hoạt báo động đỏ để cấp cứu các nạn nhân vụ tai nạn ô tô chở gia đình đi đám cưới trên cao tốc Đà Nẵng - Quảng Ngãi, trong đó 2 người bị thương nặng phải mổ cấp cứu và 1 phụ nữ tử vong do đa chấn thương.
Người đàn ông 49 tuổi bị tràn khí màng phổi thừa nhận một sai lầm suốt 30 năm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bị tràn khí màng phổi cho biết có tiền sử hút thuốc lá 30 năm, 2 ngày/1 bao, đã phát hiện kén khí phổi năm 2022.
Tế bào ung thư 'sợ' nhất 4 việc này, người Việt cần làm tốt điều này để kìm hãm tế bào ung thư
Bệnh thường gặp - 9 giờ trướcGĐXH - Đối mặt với ung thư là một hành trình khó khăn, nhưng có nhiều cách giúp người bệnh kiểm soát tế bào ung thư tốt hơn và nâng cao chất lượng sống.
6 thực phẩm cần tránh khi uống cà phê để bảo vệ dạ dày và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen kết hợp cà phê với những món ăn quen thuộc mà không biết rằng một số thực phẩm có thể gây đầy bụng, tăng axit dạ dày hoặc làm giảm tác dụng của cà phê. Bài viết cung cấp danh sách 6 món ăn nên tránh khi uống cà phê và lý do khoa học phía sau, giúp bạn xây dựng thói quen uống cà phê lành mạnh, an toàn cho tiêu hóa.
Nhồi máu não rất dễ xảy ra trong thời gian này! 8 điều cần làm vào mùa đông để giảm nguy cơ
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Nếu bạn thường xuyên gặp phải các triệu chứng như đau đầu liên tục vào ban đêm, tê hoặc yếu nửa bên cơ thể, thường xuyên chảy nước dãi, thoáng qua mờ mắt hoặc mù tạm thời... coi chừng nhồi máu não.
4 nhóm thực phẩm cản trở hấp thu sắt mà nhiều người vẫn ăn sai mỗi ngày
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không phải ai cũng biết rằng một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm khả năng hấp thu sắt – khoáng chất thiết yếu giúp tạo máu và duy trì năng lượng cho cơ thể. Nếu kết hợp sai cách, dù ăn uống đầy đủ, bạn vẫn có nguy cơ thiếu sắt mà không hay. Video dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện 4 nhóm thực phẩm dễ gây cản trở hấp thu sắt và cách sử dụng hợp lý để bảo vệ sức khỏe.
Liên tiếp 2 ca nhồi máu cơ tim cấp đều có chung 1 bệnh lý nguy hiểm nhưng nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Cả 2 ca nhồi máu cơ tim cấp ST chênh lên và nhồi máu cơ tim cấp không ST chênh (NSTEMI) đều có tiền sử mắc bệnh tăng huyết áp.
Tế bào ung thư 'sợ' nhất 5 thực phẩm rẻ tiền này, người Việt tăng cường ăn để ngừa bệnh, kéo dài tuổi thọ
Sống khỏeGĐXH - Có một số thực vật có chứa thành phần giúp tăng cường miễn dịch, giảm khả năng làm chậm hoặc ngăn chặn sự tăng sinh của tế bào ung thư.