Dấu hiệu cảnh báo thận đang dần mất chức năng
Dấu hiệu của các bệnh lý về thận thường không rõ ràng nên nhiều người bệnh chủ quan, đến khi phát hiện bệnh thì đã suy thận. Vậy cần làm gì để phòng ngừa suy thận?
Bất kỳ ai cũng có thể gặp bệnh lý về thận trong đó hay gặp nhất là bệnh lý liên quan đến cầu thận. Đây là bệnh lý chiếm tới 40% nguy cơ gây suy thận với các bệnh như: viêm cầu thận mạn, viêm cầu thận do bệnh rối loạn chuyển hóa, viêm cầu thận do bệnh hệ thống, hội chứng thận hư …
Ở nước ta, tỷ lệ người mắc bệnh thận mạn hay còn được gọi là suy thận khoảng 10,1% dân số, mỗi năm có khoảng 8.000 ca mắc mới. Nguyên nhân tử vong vì bệnh thận mạn xếp thứ 8 trong các nguyên nhân hàng đầu gây tử vong tại Việt Nam.
Người bị suy thận mạn không thể chữa khỏi hoàn toàn, lâu dần người bệnh sẽ tiến triển tới giai đoạn cuối và lúc này cần phải điều trị thay thế thận.
Suy thận sống được bao lâu? Trong trường hợp người bệnh tuân thủ đúng các phác đồ điều trị thì từ lúc phát hiện suy thận mạn cho tới cho đến khi suy thận có thể rơi vào khoảng 10-20 năm.
Trong trường hợp không kiểm soát tốt suy thận, người bệnh có thể mắc một số bệnh lý như đái tháo đường , tăng huyết áp và dễ gặp biến chứng.
Người mắc suy thận sẽ phải điều trị bệnh suốt đời.
Dấu hiệu cảnh báo suy thận
Suy thận được chia làm 5 giai đoạn: ở giai đoạn 1, 2 bệnh chưa gây ra các rối loạn về chức năng thận; từ giai đoạn 3 bệnh bắt đầu xuất hiện các rối loạn chức năng thận; đến giai đoạn 5 là giai đoạn nặng nhất của bệnh lúc này cần điều trị bằng các phương pháp như ghép thận , lọc màng bụng, lọc máu.
Suy thận mạn thường tiến triển âm thầm do vậy lúc phát hiện bệnh thường ở giai đoạn muộn. Người bệnh thường bỏ qua hoặc thích nghi với những biểu hiện không rõ ràng, mơ hồ. Hơn nữa, hiện nay có nhiều người trẻ mắc suy thận nhưng chủ quan không thăm khám dẫn tới hậu quả đáng tiếc.
Một số dấu hiệu nhận biết suy thận sớm là:
- Tiểu ít
- Phù
- Thiếu máu
- Suy tim hoặc tăng huyết áp
- Về tiêu hóa có thể gặp các triệu chứng như buồn nôn , chán ăn , tiêu chảy hoặc xuất huyết tiêu hóa
- Về thần kinh có thể gặp các vấn đề như ngủ gà, lơ mơ, hôn mê hoặc co giật.
Triệu chứng lâm sàng của bệnh lý thận thường không đặc hiệu, mang tính chủ quan nên dễ bỏ sót.
Tuy nhiên các dấu hiệu này thường không đặc hiệu và người bệnh dễ chủ quan hoặc nhầm lẫn với các bệnh khác. Do vậy, mọi người khám sức khỏe định kỳ hoặc khi có bất kỳ bất thường nào của cơ thể thì nên thăm khám tại cơ sở y tế để phát hiện và điều trị sớm.
Phòng ngừa bệnh lý về thận bằng cách nào?
Không có cách nào có thể phòng ngừa hoàn toàn các bệnh lý về thận nói chung. Tuy nhiên, mọi người có thể duy trì lối sống khoa học để giảm nguy cơ mắc bệnh bằng cách:
- Uống đủ nước
- Nếu có các bệnh lý nền thì cần kiểm soát tốt: huyết áp, đường máu…
- Tập thể dục thường xuyên
- Giữ gìn vệ sinh cá nhân và quan hệ tình dục an toàn
- Hạn chế các đồ ăn chứa nhiều chất béo, đồ ăn chế biến sẵn, đồ nhiều muối. Tăng cường chất xơ, rau xanh, hoa quả… vào thực đơn hàng ngày
- Kiểm soát lượng protein và kali nạp vào cơ thể
- Khám sức khỏe định ký để phát hiện sớm nguy cơ, không chủ quan với những bất thường của cơ thể.
Ngủ đủ vẫn mệt? 3 thói quen buổi tối tưởng vô hại nhưng đang âm thầm 'rút cạn năng lượng' của bạn
Bệnh thường gặp - 2 ngày trướcGĐXH - Ngủ đủ nhưng sáng nào cũng mệt rã rời, đầu óc nặng trĩu và chẳng còn chút năng lượng? Có thể bạn đang tự “bào mòn” cơ thể mỗi tối mà không hề nhận ra.
Uống nước tưởng vô hại nhưng sai cách lại 'hại ngược' cơ thể: 4 thói quen nhiều người đang mắc phải
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Uống nước là việc ai cũng làm mỗi ngày, nhưng không phải ai cũng làm đúng. Những thói quen tưởng chừng vô hại như uống quá nhiều trong một lần hay uống ngay sau khi ăn no có thể âm thầm ảnh hưởng đến dạ dày và thận mà bạn không ngờ tới.
Đau mỏi cơ sau tập thể thao: Ăn gì để 'sửa chữa' tổn thương và phục hồi thần tốc?
Bệnh thường gặp - 4 ngày trướcGĐXH - Nhiều người coi cảm giác đau cơ, mỏi rã rời sau mỗi buổi tập là minh chứng cho việc tập luyện hiệu quả. Tuy nhiên, TS. Lê Thị Hương Giang cảnh báo: Đó thực chất là những "tổn thương vi mô". Nếu không được bù đắp dinh dưỡng đúng cách, quá trình phục hồi sẽ bị đình trệ, dẫn đến quá tải và chấn thương dai dẳng.
Vì sao người trẻ khỏe mạnh vẫn đột tử? Câu trả lời khiến nhiều người giật mình
Bệnh thường gặp - 6 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia chỉ ra rằng đột tử ở người trẻ "hung hiểm" hơn so với người già do 3 đặc trưng: Không có tiền sử bệnh rõ ràng, triệu chứng báo trước không điển hình và diễn tiến cực nhanh.
Ung thư phổi là "bệnh do miệng mà ra", nghiên cứu tiết lộ 3 món nhiều người mê là "thủ phạm"
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcNgay cả khi không hút thuốc hay hít phải khói thuốc thụ động, thói quen ăn uống không lành mạnh vẫn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe phổi.
"Người mãi không giảm được cân" thường có 7 đặc điểm của hội mê ăn! Bạn dính bao nhiêu?
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcLý do không giảm được cân cuối cùng cũng lộ diện!
Đau nhức cơ sau tập luyện quá sức: Bác sĩ cảnh báo hệ lụy từ nguy cơ chấn thương nhiều người thường bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 tuần trướcGĐXH - Đau nhức sau tập luyện là hiện tượng quen thuộc với nhiều người, đặc biệt khi mới bắt đầu hoặc tăng cường độ vận động. Tuy nhiên, theo BS Nguyễn Viết Hùng (Khoa Ngoại chấn thương, Bệnh viện 19-8, Bộ Công an), nếu hiểu sai bản chất và xử lý không đúng cách, tình trạng này có thể dẫn đến chấn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.
3 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang quá tải, sắp 'vượt ngưỡng': Đừng bỏ qua nếu xuất hiện thường xuyên
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Những biểu hiện như suy giảm trí nhớ tạm thời, rối loạn tiêu hóa hay ngứa da không rõ nguyên nhân có thể chỉ là phản ứng nhất thời. Tuy nhiên, theo Ths.BS Nguyễn Vũ Bình (Giảng viên Đại học Y Hà Nội) cho biết, nếu các triệu chứng này kéo dài, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị quá tải, đặc biệt liên quan đến chức năng gan và quá trình chuyển hóa.
Những loại trái cây có hạt chứa độc tố, cẩn thận kẻo "ôm bệnh" vào thân
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcCác loại trái cây này là những loại quả rất ngon và bổ dưỡng, nhưng ít ai biết hạt của chúng lại chứa những chất cực độc khi vô tình ăn phải.
Nhiều 9X phát hiện ung thư đại trực tràng ở giai đoạn nặng từ dấu hiệu nhiều người hay mắc
Bệnh thường gặp - 2 tuần trướcGĐXH - Cho rằng mệt mỏi, uể oải, da xanh xao và thỉnh thoảng đau bụng lâm râm là do "áp lực công việc", nhiều bạn trẻ thế hệ 9X (27 - 35 tuổi) đi khám phát hiện bị ung thư đại trực tràng.
7 loại rau người bệnh suy thận nên hạn chế, nhiều người Việt vẫn ăn mỗi ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Với người mắc suy thận, việc lựa chọn rau phù hợp và chế biến đúng cách là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát bệnh và hạn chế biến chứng.