Để 3 ngón tay vào vị trí này trên cơ thể, chỉ vài giây bạn sẽ biết mình có nguy cơ mắc ung thư vòm họng không
Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc ung thư vòm họng là 12% - một tỷ lệ khá cao so với các bệnh ung thư khác.
Chiến đấu với căn bệnh ung thư là một vấn đề mang tính toàn cầu. Điều nguy hiểm nhất của căn bệnh này không chỉ đến từ việc chúng ta chưa có thuốc điều trị bệnh dứt điểm, mà còn vì ung thư là một trong những căn bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất.
Theo GS.TS Trần Văn Thuấn (Giám đốc bệnh viện K kiêm Thứ trưởng Bộ Y tế), các bệnh ung thư nếu được phát hiện sớm hoàn toàn có thể chữa khỏi được. Và một trong những loại ung thư mà chúng ta có thể phát hiện sớm nhất đó là bệnh ung thư vòm họng.
Ung thư vòm họng là bệnh ung thư ác tính, theo thời gian, tế bào ung thư phát triển rất nhanh, gây nguy hại đến tính mạng của người bệnh. Các dấu hiệu của bệnh thường xuất hiện ở vùng họng, do đó bệnh nhân dễ nhầm lẫn chúng với các bệnh lý đường hô hấp thông thường. Từ đó nảy sinh tâm lý chủ quan, chỉ đi khám bác sĩ khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn cuối. Thực tế, có tới 70% bệnh nhân ung thư vòm họng chỉ đi điều trị khi bệnh đã chuyển sang giai đoạn nguy hiểm.

Ung thư vòm họng là bệnh ung thư ác tính, theo thời gian, tế bào ung thư phát triển rất nhanh, gây nguy hại đến tính mạng của người bệnh.
Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc ung thư vòm họng là 12% - một tỷ lệ khá cao so với các bệnh ung thư khác. Loại ung thư này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, thường gặp nhất là ở độ tuổi 40 – 60 tuổi.
Cách thông thường để phát hiện bệnh ung thư vòm họng là chạm tay vào các hạch bạch huyết nằm dưới phần xương quai hàm – một loại hạch mềm, kích thước bằng hạt đậu. Nếu thấy phần hạch này có dấu hiệu sưng lên, gây đau thì có thể bạn đã bị nhiễm trùng.
Hướng dẫn tự kiểm tra ung thư vòm họng tại nhà
Đầu tiên, bạn áp sát 3 ngón tay gồm ngón trỏ, ngón giữa, ngón áp út vào nhau. Sau đó, sờ theo phần cơ chéo nối từ tai xuống phần xương quai hàm. Nếu chạm đến phần khối hạch, không có cảm giác sưng đau thì chứng tỏ sức khỏe bình thường.
Mặt khác, nếu nhận thấy có hạch sưng to bằng một đốt ngón tay, khi chạm vào có cảm giác đau, nhiều ngày không thuyên giảm thì đó là "tín hiệu" của bệnh ung thư vòm họng. Hãy chuẩn bị đi gặp bác sĩ trong thời gian sớm nhất để được chẩn đoán và điều trị bệnh kịp thời.

Nếu nhận thấy có hạch sưng to bằng một đốt ngón tay, khi chạm vào có cảm giác đau thì nên thận trọng.
Ngoài cách kiểm tra trên, nhận biết dấu hiệu bệnh ung thư vòm họng qua những điểm sau:
- Thay đổi giọng nói đột ngột.
- Gặp khó khăn trong việc nuốt.
- Sụt cân không rõ lý do.
- Thở khò khè.
- Phần bên tai bị đau.
- Đau họng.
- Thường xuyên khàn giọng để có thể phát âm rõ ràng.
- Xuất hiện sưng ở vùng cổ.
- Giọng khàn.
Ung thư vòm họng và viêm họng là hai bệnh lý có triệu chứng tương đối giống nhau, do đó rất khó để phân biệt. Ung thư vòm họng có đặc điểm nhận dạng là sụt cân nhanh, tuy nhiên dấu hiệu này cũng không dễ để phát hiện. Điểm khác biệt lớn nhất chính là thời gian kéo dài triệu chứng. Cụ thể: Nếu các triệu chứng của bạn kéo dài trong vòng 2 tuần, tốt hơn cả là nên đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán bệnh chính xác nhất.
Theo Trí Thức Trẻ
4 rủi ro sức khỏe khi đi thể dục sáng sớm trong ngày rét đậm
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcNhiệt độ xuống thấp, nhiều người vẫn ra ngoài tập thể dục từ sáng sớm, nhưng bác sĩ cảnh báo thói quen này có thể âm thầm gây hại tim mạch, hô hấp, xương khớp.
Loại rau được mệnh danh 'hoàng đế', người Việt nên ăn để hỗ trợ ngăn ngừa tế bào ung thư
Sống khỏe - 9 giờ trướcGĐXH - Nhiều nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung măng tây hợp lý trong chế độ ăn có thể góp phần hỗ trợ ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của tế bào ung thư.
Số ca tiểu đường gia tăng, bác sĩ cảnh báo: Trời lạnh thà ăn cơm còn hơn đụng tới 4 món này
Sống khỏe - 10 giờ trướcThời tiết lạnh dễ khiến đường huyết biến động khó kiểm soát, làm tăng nguy cơ biến chứng ở người đái tháo đường. Vì vậy, các bác sĩ khuyến cáo người bệnh cần đặc biệt thận trọng và tránh xa 4 loại thực phẩm sau.
5 'nguyên tắc vàng' giúp người bệnh hen sống khỏe trong mùa lạnh
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Mùa lạnh cũng là thời điểm các loại virus gây nhiễm khuẩn đường hô hấp phát triển mạnh, đây chính là "ngòi nổ" làm bùng phát các cơn hen cấp tính nguy hiểm.
3 mối nguy tiềm ẩn khi lỡ ăn pate chế biến từ thịt lợn bệnh
Sống khỏe - 16 giờ trướcĂn pate chế biến từ thịt lợn nhiễm bệnh tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe.
5 thói quen khi ăn cơm cần bỏ ngay nếu không muốn rước bệnh vào người
Sống khỏe - 18 giờ trướcBữa cơm gia đình không chỉ là lúc nạp năng lượng mà còn là thời điểm vàng để bảo vệ sức khỏe nếu chúng ta thực hiện đúng cách. Để bảo vệ dạ dày và tối ưu hóa sức khỏe, bạn cần ghi nhớ ngay "5 không" quan trọng trong và sau bữa ăn dưới đây.
Chị em đua nhau ăn thứ này để đẹp da đón Tết 2026, chuyên gia ngăn vội vì coi chừng 'hại thân'
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Những ngày chuẩn bị đón Tết 2026, nhiều chị em truyền tai nhau mua nước xương hầm ăn để bổ sung collagen, đẹp da 'cấp tốc'. Nhưng chuyên gia cảnh báo: coi chừng tiền mất, tật mang.
Bước tiến mới của y tế số: Bệnh viện 19-8 triển khai trí tuệ nhân tạo 'bắt mạch' bệnh lý tim mạch
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Nằm trong chiến lược chuyển đổi số y tế, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) đã chính thức triển khai công nghệ trí tuệ nhân tạo (AI) hỗ trợ đọc kết quả điện tim. Đây là giải pháp đột phá giúp nâng cao năng lực chẩn đoán lâm sàng, đồng thời hiện thực hóa mục tiêu xây dựng "bệnh viện không giấy tờ".
Loại quả ngọt thơm có công dụng hỗ trợ ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt nên ăn đúng cách để phòng bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ có lợi trong phòng ngừa tế bào ung thư, táo còn được chứng minh tốt cho người mắc bệnh mạch vành...
Ngủ gật trên bàn làm việc 30 phút, người đàn ông 'tá hoả' khi phát hiện tay bị liệt
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Chỉ sau một giấc ngủ gật ngắn tại văn phòng trong tư thế gối đầu lên tay, một người đàn ông 37 tuổi đã rơi vào tình trạng bàn tay 'rũ xuống', không thể duỗi cổ tay và các ngón tay. Đây là lời cảnh báo đắt giá cho dân văn phòng về những thói quen sinh hoạt tưởng chừng vô hại.
Loại quả ngọt thơm có công dụng hỗ trợ ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt nên ăn đúng cách để phòng bệnh
Sống khỏeGĐXH - Không chỉ có lợi trong phòng ngừa tế bào ung thư, táo còn được chứng minh tốt cho người mắc bệnh mạch vành...