Để sạch gàu, tóc cũng cần "uống" nước!
Khó chịu vì gàu, thử đủ cách nhưng không trị dứt được, ấy là do bạn chưa tìm ra nguyên nhân gốc rễ của nó. Thực tế là việc da đầu “khát nước”, thiếu ẩm, mất đi lớp khoáng chất bảo vệ chính là lý do chính gây ra các vảy gàu.
Da đầu "khát nước" - Tóc gàu!
Trung bình mỗi ngày, da đầu của bạn sẽ mất đi khoảng 10ml nước và khoáng chất. Nếu không được bổ sung lại kịp thời, đầy đủ lượng nước và khoáng chất bị mất, da đầu sẽ mất cân bằng độ ẩm, sự liên kết giữa các tế bào da đầu cũng trở nên lỏng lẻo. Những vẩy nhỏ, mịn bong tróc ra ngày càng nhiều, bám trên tóc chính là gàu.
![]() |
Da đầu mất nước, thiếu khoáng chất là nguyên nhân chính gây ra các vảy gàu
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tóc và da đầu bị khô, thiếu nước. Chẳng hạn như khi bạn uống ít nước, chế độ dinh dưỡng kiêng khem thiếu thốn; thời tiết hanh khô, hay khi bạn ở suốt ngày trong môi trường máy lạnh; sấy tóc với nhiệt độ cao; sử dụng nhiều hóa chất duỗi, nhuộm… đều góp phần khiến tóc và da đầu bị khô thêm.
Rất nhiều bạn cố gắng trị gàu mà không nắm được nguyên nhân hay bị rơi vào một vòng luẩn quẩn: Thiếu nước dẫn đến da đầu khô; da đầu khô nên bong tróc thành gàu; vì muốn trị gàu nên bạn ra sức dùng các thuốc trị gàu, thay đổi xoành xoạch các loại dầu gội, khiến da đầu càng khô, càng thiếu nước; từ đó gàu lại ngày một nhiều thêm.
![]() |
Thay đổi các loại dầu gội thường xuyên để trị gàu thực chất lại làm gàu nặng hơn
Ngăn gàu tận gốc
![]() |
Nước lá trà xanh mà dân gian hay dùng thực chất có tác dụng cung cấp khoáng chất kẽm cho da đầu
![]() |
Cung cấp nước và khoáng chất thông qua dầu gội là cách tiện lợi và hiệu quả để làm sạch gàu
Thật ra, để thuận tiện hơn, bạn có thể dễ dàng chọn cho mình các loại dầu gội với công thức giúp bổ sung đầy đủ lượng khoáng chất, đặc biệt là Zn, giúp “tiếp nước” cho da đầu và tóc khỏe mạnh, sạch gàu. Một số loại dầu gội như dầu gội sạch gàu Clear có thể bổ sung lượng khoáng chất Zn trong mỗi 100g tương đương với 1.000 lít nước khoáng. Nên khi sử dụng đều đặn hàng ngày, đây chính là bí quyết hiệu quả, phù hợp với nhịp sống hiện đại cho mái tóc óng ả, khỏe mạnh, sạch gàu của bạn!
Thanh Tâm
|
Tóc cũng cần “uống nước”và khoáng chất mỗi ngày!
Giúp cung cấp nước và khoáng chất hàng ngày cho da đầu, ngăn da đầu bị khô, dầu gội sạch gàu Clear là một chọn lựa hữu hiệu được hơn 5.000 chuyên gia về tóc thuộc Hiệp hội các chuyên gia về tóc quốc tế lớn nhất thế giới IACD khuyên dùng.
Truy cập www.facebook.com/ClearVietnam và www.caribbean.clearparis.com/vn/ để biết thêm các bí quyết chăm sóc mái tóc đẹp, sạch gàu và nhận những phần quà dễ thương khi tham gia cuộc thi Hãy cho tóc “uống nước” mỗi ngày! với Clear ngay hôm nay. |
Thói quen diện Tết của Tăng Thanh Hà và Louis nguyễn khiến ai cũng muốn 'xin vía'
Thời trang - 16 giờ trướcGĐXH - Mỗi dịp Tết, Tăng Thanh Hà và Louis Nguyễn khiến cư dân mạng 'xin vía' với phong cách áo dài truyền thống. Cùng khám phá những bộ áo dài đẹp và sự kết nối tuyệt vời của cặp đôi hào môn này.
Bí quyết chăm sóc da, trang điểm ngày Tết để đẹp và rạng rỡ đón Xuân
Chăm sóc da - 19 giờ trướcGĐXH - Dịp Tết, chị em cũng cần quan tâm đến chăm sóc da, trang điểm nhẹ nhàng phối hợp cùng những bộ đồ đẹp đi chơi sẽ làm chị em xinh đẹp, tự tin hơn.
Bí quyết giữ dáng giúp mỹ nhân xứ Đài thon gọn ở tuổi 43
Đẹp - 23 giờ trướcDù bước sang tuổi 43 và làm mẹ, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung nhờ những thói quen ăn uống, sinh hoạt khoa học.
Vẻ đẹp 'không tuổi' của NSƯT Kiều Anh trong tà áo dài truyền thống
Đẹp - 23 giờ trướcXuất hiện tại buổi ghi hình chương trình Tết, NSƯT Kiều Anh nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý khi diện áo dài đính kết tinh tế.
Nữ diễn viên 'Mưa đỏ' gây thương nhớ khi diện áo dài truyền thống
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hạ Anh gây ấn tượng với áo dài Tết và bộ trang sức tinh xảo, thể hiện vẻ đẹp thanh lịch. Khám phá phong cách thời trang độc đáo và quyến rũ của cô trong không khí rộn ràng của mùa xuân.
Giảm cân đón Tết: 5 sai lầm nhiều người không ngờ tới
Giảm cân - 1 ngày trướcCàng gần Tết, nhiều người mắc sai lầm khi giảm cân đón Tết như nhịn ăn, ép cân siêu tốc khiến không những không gầy mà cơ thể xuống sức, dễ tăng cân trở lại.
Cách phối đồ với chân váy denim dài theo xu hướng dự đoán hot nhất năm 2026
Thời trang - 2 ngày trướcChân váy denim được dự đoán sẽ là một trong những item được yêu thích trong năm 2026. Việc biết cách phối đồ với chúng sẽ giúp bạn có vô số bộ trang phục sành điệu và thoải mái để mặc đi mặc lại.
Bà xã Anh Đức nổi bật với áo dài truyền thống sắc hồng
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Áo dài truyền thống tông hồng khá "kén người" nhưng diễn viên Anh Phạm cực kỳ nổi bật, thể hiện vẻ đẹp và sự duyên dáng của phụ nữ Việt.
8 bài tập đốt calo nhiều hơn chạy bộ
Giảm cân - 2 ngày trướcChạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu khi muốn đốt calo. Tuy nhiên, nhiều hình thức tập luyện khác có thể giúp tiêu hao năng lượng tương đương, thậm chí cao hơn chạy bộ, tùy thuộc vào cường độ, thời gian tập luyện và thể trạng mỗi người.
Diệu Nhi đẹp dịu dàng trước thềm năm mới, biết ơn vì được khán giả yêu thương
Đẹp - 2 ngày trướcDiệu Nhi vừa thực hiện bộ ảnh áo dài trước khi bước sang năm mới, tại đây cô có dịp nhìn lại năm qua và gửi lời cảm ơn đến khán giả.
Cận cảnh Hồ Ngọc Hà 'độ' body đón Tết Bính Ngọ bằng tập luyện và ăn uống
Giảm cânGĐXH - Hồ Ngọc Hà mới đây đã quyết định dành 21 ngày để "độ" body trước khi đón Tết Bính Ngọ. Trên trang cá nhân, người đẹp liên tục cập nhật quá trình siết cơ, giảm mỡ để khán giả tham khảo.




